المريء هو الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة. وارتخاء العضلة العاصرة للمريء (اتساع المريء) هو حالة خطيرة تصيب المريء. العاصرة المريئية السفلية هي عبارة عن حلقة عضلية تغلق المريء عند المعدة. ما هو اتساع المريء؟ تبقي العضلة العاصرة المريئية السفلى محتويات المعدة (الطعام وحمض المعدة) خارج المريء كالصمام إلا أن عند اتساع أو ارتخاء هذه العضلة العاصرة المريئية بحيث لا تنغلق بشكل كامل، فإن محتويات المعدة سترجع إلى المريء بما فيها الحمض. بسبب أن ارتجاع المريء المعديّ GERD حالة مزمنة يعود فيها الحمض بشكل متكرر إلى المريء فإن أحد مضاعفاته هي التهاب المريء المزمن وتضرر أنسجة المريء. أسباب اتساع المريء المدخنون أو من يعانون من السمنة المفرطة أو الحوامل قد يعانون من ضعف العضلة العاصرة المريئية السفلية وعندما تضعف العضلة العاصرة المريئية السفلية، فإنها تسمح لمحتويات المعدة بالوصول إلى المريء من ثم يرتجع الحمض وتنشأ كحة الحموضة. أسباب ضعف العضلة العاصرة | مستشفيات مغربي. بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تجعل ارتجاع المريء أسوأ. وهي تشمل: المشروبات الكحولية المشروبات التي تحتوي على الكافيين الشوكولاتة الحمضيات الأطعمة المقلية والدهنية الثوم النعناع البصل الأطعمة الغنية بالتوابل الأطعمة التي تعتمد على الطماطم كثير من الناس الذين يعانون من ارتجاع المريء تنشأ لديهم أعراض يومية قد تسبب مشاكل صحية أكثر خطورة مع مرور الوقت.
إنقاذ العضلة العاصرة – عيادات د. حسام غازى
اقرأ أيضًا: ما هي تمارين كيجل ؟.. علاج سحري للضعف الجنسي
العضلة العاصرة الخارجية والداخلية
كما تحدثنا في السطور السابقة، فإن العضلة العاصرة في الواقع هي مجموعة عضلات وليست عضلة واحدة، وتتكون من جزء داخلي وآخر خارجي، العضلة العاصرة الخارجية مستوى منبسط من الألياف العضلية الملتصقة أساسيًا بالجلد المحيط بحافة فتحة الشرج. بينما العضلة العاصرة الداخلية فهي عبارة عن حلقة عضلية تحيط بالقناة الشرجية وحافتها السفلية على مستوى ما يقارب 2-4 سم، وهي على تماس مع العضلة العاصرة الشرجية الخارجية.
تمرينات علاجية لتقوية العضلة الرباعية - Youtube
وهناك طرق علاج متقدمة وتتطلب تدخلات جراحية مثل عملية جراحية لعلاج فتق الحجاب الحاجز المسبب لمرض ارتجاع المرئ وعملية أخرى تزيد من قوة العضلة العاصرة تسمى Nissen Fundoplication وهي عبارة عن لف الجزء العلوي من المعدة حول الجزء السفلي من المرئ وربطه لتقوية الفاصل بينهما. صورة توضح خطوات عملية Nissen Fundoplication لتقوية الجزء السفلي من المريء
علاج ارتجاع المرئ نهائيا
في اغلب الأحيان لا يمكن علاج ارتجاع المرئ نهائيا حيث أنه مرض مزمن ويبقى مع المريض حتى وفاته إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون التدخل الجراحي الذي ذكرناه في الفقرة السابقة سببا في علاج ارتجاع المرئ نهائيا. إنقاذ العضلة العاصرة – عيادات د. حسام غازى. الكاتب: د. ضياء أسعد (طبيب القلب والأوعية الدموية والقسطرة القلبية والأمراض الباطنة)
ادعمونا بالاشتراك في قناة البروف
أسباب ضعف العضلة العاصرة | مستشفيات مغربي
شقوق وتمزق في قناة الشرج. الناسور هو قناة غير طبيعية بين جزئين من الجسم ، مثل فتحة الشرج والجلد. تورم فى العضلة العاصرة الشرجية. البواسير: هى مشكلة خاصة للنساء الحوامل ، والناس المصابون بالتهاب الأمعاء ، وأي شخص يعاني من الإمساك المزمن أو الإسهال ، والناس فوق سن ال50.
علاج جرح الدبر بالأعشاب وبعض النصائح لتجنب الإصابه بها – جربها
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
علاج ارتخاء المريء
يهدف علاج ارتخاء المريء إلى منع حدوث المضاعفات والسيطرة على الأعراض الظاهرة، ويمكن ذلك من خلال ما يأتي:
1. تعديل النظام الصحي والغذائي
يعد تعديل النمط الغذائي أحد طرق العلاج الهامة، ويمكن ذلك باتباع ما يأتي:
تجنب الأطعمة التي تزيد من احتمالية حدوث ارتخاء المريء. تخفيف الوزن عند الأشخاص المصابين بالسمنة. تناول كميات قليلة من الطعام على فترات متكررة. رفع مستوى الرأس عن الجسم عند النوم باستخدام وسادة مناسبة. تجنب الانحناء قدر الإمكان. 2. العلاج الدوائي
تشمل الأدوية التي تستخدم في علاج ارتخاء المريء ما يأتي:
مثبطات مستقبلات الهيستامين 2 (H2 blockers)
هي أول خط علاجي يستخدم في الحالات الخفيفة والمتوسطة، مثل: فاموتيدين (Famotidine)، ويعد هذا النوع من الأدوية فعال لعلاج ارتخاء المريء بنسبة تصل إلى 80%. مثبطات مضخة البروتون (PPI)
تعد هذه الأدوية من أقوى أنواع الأدوية التي تعالج ارتخاء المريء، ويؤدي استخدامها على المدى البعيد لحدوث بعض الآثار الجانبية، مثل: الإسهال، والصداع، والغثيان، والصداع. ميتوكلوبرومايد (Metoclopramide)
يستخدم في الحالات الخفيفة، إلا أن استخدامه على المدى البعيد قد يسبب آثار جانبية خطيرة.
[٢]
تأمل في بيئة هادئة خالية من مصادر التشتيت لتحقيق أفضل النتائج فهذا يسهل عليك تصفية ذهنك وتخليص جسمك من الشد. لا تحبط إذا لم ينجح التأمل في بداية تجربتك له، فقد تحتاج للتدرب عليه بضع مرات. 3
دلك بطنك السفلية بأصابعك. استلق واضغط بأطراف أصابعك ضغطًا خفيفًا على بطنك تحت الضلوع تمامًا. حرك أصابعك حركة مسح أو دوائر صغيرة على الجانب الأيسر من بطنك إلى وركيك ثم استخدم يدك اليمنى لتدليك أسفل ضلوعك حتى الجانب الأيسر من جسمك وصعودًا إلى ضلوعك، كرر الحركات الأخرى لإتمام التدليك. [٣]
كرر التدليك قدر الحاجة حتى تشعر بالراحة. 4
ارفع قدميك في وضع الجلوس لإرخاء عضلات الحوض. يسهل إرخاء العضلات العاصرة عند محاولة التبرز إذا ارتخت عضلات الحوض أيضًا، عليك رفع قدميك على مسند صغير أثناء الجلوس على المرحاض لفعل هذا حتى تثني ركبتيك وترتفعا عن وركيك. [٤]
لا يرخي الجلوس بهذه الطريقة عضلاتك فحسب، ولكنه يقلل من انقباض الأمعاء الغليظة والمستقيم أيضًا مما يساعد في تخفيف الإمساك. انحن للأمام بوضع يديك على فخذيك لاتخاذ وضعية أكثر فعالية لقضاء الحاجة. اجلس على المرحاض دومًا بثبات أثناء دخول الحمام بدلًا من الاسترخاء فوقه حتى تسترخي عضلات الحوض وتعمل كما ينبغي.
طالع ايضا: كتب جديدة مهمة في علم النفس
الفصل الخامس تتناول الدراسة بشيء من التفصيل مسببات وأسباب العنف الرئيسة المنتشرة في المجتمعات الإنسانية. اما في الفصل السادس فالدراسة ركزت على ظاهرة الضرب وهي من أهم وسائل العنف المنتشرة في مجتمعنا المعاصر، وذكر مجموعة من الأرقام والإحصائيات العالمية حول ضرب النساء والأولاد، ثم نتحدث عن نتائج وآثار العنف والضرب السلبية. و في الفصل السابع فقد تناول مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها من قبل أفراد الأسرة حتى لا يقع العنف الأسري بينهم. تحميل كتاب العنف الأسري وآثاره على الأسرة والمجتمع PDF كامل مجانا. وينهي المؤلف أطروحته بنتائج وتوصيات الدراسة التي توصل إليها من خلال تناوله لظاهرة العنف الأسري من جميع أبعادها وزواياها المختلفة.
تحميل كتاب العنف الأسري وآثاره على الأسرة والمجتمع Pdf كامل مجانا
تعريف العنف الأسري يُعرَفُ العنفُ الأُسريُّ بأنَّه النشاطات والأفعالُ المباشرة وغير المباشرة التي تستهدفُ أحد أفراد الأسرةِ، أو توجَّهُ نحوه بقصدِ الإيذاء الجسدي أو النَّفسي أو إيقاع الأذى اللفظي أو الجنسي، وغالباً ما تكونُ هذه النشاطاتُ أو الأفعالُ موجَّهةً نحو أحد القطبين الأضعفين داخل الأسرة: المرأة والطفل. ويُعد استخدامُ القوَّة داخل الأسرةِ أحدَ أشكالِ العُنفِ، خاصَّةً عندما تُستخدم القوَّة من أحد أفراد الأسرة البالغين ضدَّ المرأة أو الطفل، كما يُعرف العنف الأسري بأنَّه إيقاعُ الإيذاء النَّفسي أو البدنيّ الذي يُرافقه ضررٌ مادي أو أثر معنويّ يُخالِف القانون ويَستوجب العقوبة. تعريف العنف الأسري ضد الأطفال وأنواعه يُقصد بالعنف الأسري الموجَّه ضد الأطفال بأنَّه مُجملُ السلوكاتِ والنَّشاطاتِ المهدِّدة لأمن الطِّفل واستقراره النَّفسي والجسدي، أو استخدام القوة وإلحاق الأذى النفسي أو البدني فيه داخل الوسط الأسري من قِبل أبويه أو أحد القائمين على رعايته، ويشمل ذلك جميع أشكال الضَّربِ المُبرح، أو الضرب المقصودِ، أو العقاب الجسدي، أو استمرار السخرية والإهانة والاستهزاء بحقِّه، أو الإهمالِ والتَّقصير في رعايتِه وتوفيرِ مُستلزماتِه الصحية والنفسية والاجتماعية والجسميَّة، أو استغلالِه في أعمالٍ تفوق طاقته.
العنف الاسري الاسباب والعلاج - Google Drive