تاريخ النشر: 2013-11-17 01:56:00
المجيب: د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة عمري 19 سنة. الدورة الشهرية عندي منتظمة، ومدتها من (7 إلى 8) أيام، والمدة بين الدورتين (38) يوماً، ولكنني قرأت في مواقع متعددة أن أطول مدة تكون بين الدورتين هي (35) يوماً، وما زاد عن ذلك يكون غير طبيعياً، أو غير منتظم. سؤالي: هل الدورة عندي غير منتظمة؟ وهل أحتاج إلى مراجعة طبيب؟
وشكراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نورة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
متوسط الدورة الشهرية عند الكثير من السيدات والفتيات (28) يوماً، ولكن تعتبر الدورة طبيعية أيضا إذا كانت تأتي كل (21) يوماً، وحتى كل (34) يوماً، والدورة الشهرية تمتد من (3 إلى 7) أيام، وبالتالي تعتبر دورتك الشهرية غير منتظمة سواء في عدد الأيام، أو في كمية وعدد أيام نزول الدورة. حساب مدة الدورة الشهرية والعوامل التي تسبب عدم انتظامها - كل يوم معلومة طبية. والدورة الشهرية نتاج، أو محصلة تفاعل وتعاون بين الغدة النخامية، التي تفرز هرمونات لتحفيز المبايض على نمو وخروج بويضة كل شهر، مرة من المبيض الأيمن، ومرة من المبيض الأيسر، ومن الجراب الذي خرجت منه البويضة، يتم إفراز هرمونين، هما: إستروجين وبروجيستيرون، وهما مهمان لبناء وتجهيز بطانة الرحم، للاستعداد للدورة الشهرية الجديدة، أو للحمل في حالة الزواج.
أسباب قصر المدة بين الدورتين - موضوع
2- الإهتمام بتناول الأدوية التي تعمل على زيادة إدرار البول ويتم ذلك عقب أن يتم إستشارة الطبيب المختص والمعالج. 3- تجنب تناول الكافيين خلال هذه الفترة، مع الحرص على ممارسة الكثير من التمارين الرياضية كرياضة المشي واليوجا حيث تساعد هذه التمارين على سهولة نزول دم الدورة الشهرية وبالتالي تساهم في تخفيف الألم المصاحب لها. 4- تعد الأطعمة المناسبة في هذه الفترة هي البقوليات والأحماض الدهنية التي تحتوي على عنصر الأوميجا 3 وكذلك الفواكه المختلفة بالإضافة لضرورة الإكثار من تناول الخضروات المختلفة والطازجة. أسباب قصر المدة بين الدورتين - موضوع. 5- الإهتمام بإختيار نوع جيد من الفوط الصحية وذلك منعًا لحدوث أي التهابات خلال الدورة الشهرية. 6- الإكثار من تناول المشروبات الدافئة التي تسهل من نزول الدورة الشهرية بدون ألم مثل القرفة والحلبة وشاي الزنجبيل وبذور الشمر وغيرها من المشروبات الأخرى.
حساب مدة الدورة الشهرية والعوامل التي تسبب عدم انتظامها - كل يوم معلومة طبية
تاريخ النشر: 2014-06-22 06:32:05
المجيب: د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. كم يوماً تدوم دورتك الشهرية؟. أنا فتاة عمري 22 سنة، وطولي 163 ووزني 63 كلغ، الدورة لدي منتظمة -والحمد لله-، لا تتعدى 35 يوماً، ولكنني ألاحظ أن المدة الزمنية بين حدوث التبويض -أشعر بأعراضه- ونزول الدورة هو 19 يوماً، وقد سمعت أن أقصى مدة 16 يوماً، كما لاحظت ظهور حبوب في البشرة أثناء التبويض، وفي الشهر الحالي شعرت بأعراض التبويض أكثر من مرة، وربما 3 مرات يفصل بين الواحدة والأخرى يوم، فهل له أي مدلول؟ أرجو اطمئناني لأنني مقبلة على الزواج، وشكراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ emyy حفظها الله.
كم يوماً تدوم دورتك الشهرية؟
كيف أحسب المدة بين الدورتين
هذا السؤال يتم البحث عن إجابة عنه من خلال السيدات كيف أحسب المدة بين الدورتين ويبحثوا عن إجابة عنه حيث ان من الأمور الهامة حساب المواعيد الخاصة بالدورة الشهرية. أهمية حساب مواعيد الدورة الشهرية
يعتبر حساب المواعيد الخاصة بالدورة الشهرية من الأمور الضرورية والهامة عند السيدات كيف أحسب المدة بين الدورتين فلا يجب أن تغفلي عن ذلك لأنها تعتبر من أهم المؤشرات التي تخبرك ببعض الأشياء الهامة التي سنتعرف عليها من خلال الموقع المميز مختلفون وهي كالتالي:
تكون مثل المؤشر الذي تتعرفي من خلالها على انتظام الدورة الشهرية وعدم انتظامها. تخبرك عند الموعد المحدد للتبويض لديك. تعمل كمؤشر هام وضروري يخبرك بالوقت المناسب والأفضل التخصيب إذا أردت حدوث حمل. لذلك يجب عليك أن تقوم بحساب المواعيد المخصصة للدورة الشهرية لأنه ضروري ويجباأن تقومي بذلك دائما، أما عن الطريقة الصحيحة لحساب مواعيد الدورة الشهرية تسبب للكثير من السيدات الحيرة. فبعض النساء يقوموا بحسابها من آخر يوم في الدورة الشهرية السابقة لها والبعض الآخر من النساء يقوموا بحسابها من أول يوم للدورة الشهرية التي تسبقها، سوف نتعرف الطريقة الصحيحة والبسيطة التي تساعدك في حساب مواعيد الدورة الشهرية.
إذا استمرت مدة الطمث لأكثر من 8 أيام. في حالة النزيف الشديد أكثر من المعتاد. إذا كانت المدة الفاصلة بين فترتي الطمث أكثر من 35 يوماً أو أقل من21.
5 إلى 6. 5 جول لكل سم²
يتميز فيليبس لوميا بنطاق شدة بين 2. 5 و5 جول لكل cm²
مع جهاز فيليبس لوميا ادفانس يجب عليك أن تختاري الشدة التي تناسبك بشكل يدوي. أما بخصوص لوميا برستيج، فيمكنك اختيار الشدة بطريقة يدوية أو استعمال مستشعر Smart skin. أجهزة استشعار السلامة ولون البشرة
لا يمكننا أن نتحدث عن أفضل جهاز ليزر منزلي فيلبس من دون الحديث عن السلامة، الجهازين معا تم اختبارهما سريريا وهما آمنان للاستعمال المنزلي. الطرازين مزودين بفلاتر للأشعة فوق البنفسجية وأجهزة استشعار ملامسة للجلد لإيقاف الومضات حين يصل الجهاز لمنطقة العينين. كما أنهما يحميان الجلد في حال كانت البشرة داكنة. يحتوي كل منها على مستشعر لون البشرة الذي لن يومض إذا كانت بشرتك داكنة جدا. ومع ذلك، يعد مستشعر Smart skin الخاص بلوميا برستيج أكثر تقدما لأنه يوصيك أيضا بأفضل مستويات الشدة الخمسة المناسبة للون بشرتك. هذه الميزة مفيدة جدا في حال كان لديك بشرة مختلطة عبر مناطق الجسم. ما هو أفضل جهاز ليزر منزلي فيلبس لكل مناطق الجسم؟
أفضل جهاز ليزر منزلي فيلبس هو الذي يمكنك استخدامه لكل المناطق من دون أن تحتاجي لشراء جهاز إضافي. على العموم، يحتوي كل من لوميا ادفانس ولوميا برستيج على العديد من نوافذ الفلاش التي تتناسب مع مختلف مناطق الجسم.
جهاز ليزر منزلي للبيع
DEESS IPL Hair Removal Device Series 3 Plus: يعطي نتائج ممتازة في التخلص من شعر الوجه والجسم، وبناءً على التجارب فهو من بداية الاستخدام يخلص الرجل من 50% على الأقل من الشعر العنيد والذي يظهر باستمرار، أي أنه يقلل من عدة مرات الحلاقة التي يحتاج لها الرجال باستمرار، ويخلصهم من الشعر المزعج والعنيد. Braun Gillette Venus Silk-Expert Permanent Hair Removal Device Home Use: يتميز هذا الجهاز بأنه يمنحك نتائج جيدة مع انعدام الألم في حال استخدامه مع اتجاه الشعر، لذا فهو ممتاز للتخلص من الشعر في المناطق الصعبة ولمساحة كبيرة، ولكنه غير مناسب لشعر الوجه، كما أنه فعال في النتائج بعد استخدامه على مدى 7 أسابيع، وهو مناسب للمناطق الحساسة من الجسم. [4]
يعتبر اختيار أفضل جهاز ليزر منزلي أمر محيّر نظراً لارتفاع تكلفة معظم هذه الأجهزة، والقلق من عدم فعاليتها أو الحصول على النتيجة المطلوبة، ولكن يمكنكِ عزيزتي من خلال قراءة المقال هنا، التعرف إلى مجموعة متنوعة من الأجهزة مع ميزات كل جهاز وتسهيل الاختيار بينها.
أفضل جهاز ليزر منزلي فيلبس – هل هو لوميا برستيج أم لوميا ادفانس؟ - موقع لجمال بشرتك
أما إذا كانت لديك بشرة متوسطة إلى داكنة، ففي هذه الحالة أنت بمأمن مع لوميا برستيج أو أي جهاز ليزر آخر مخصص للبشرة الداكنة. الجهازين معا مزودان بمستشعر للون البشرة من أجل تعطيل الجهاز عن العمل في حال كان الليزر يشكل خطرا على بشرتك. كل من لوميا برستيج وادفانس يعملان بشكل جيد مع الشعر الأشقر الداكن إلى الأسود، ولكن لا يعملان مع الشعر الأحمر والرمادي والأبيض. تصميم جهاز فيليبس لوميا برستيج ولوميا ادفانس
من ناحية التصميم قد لا يفرق بعض الأشخاص بين ليزر فيليبس لوميا بريستيج وبين أدفانس لأن لديهما نفس المواد والجودة. يتميز الجهازين براحة كبيرة أثناء إمساكهما نتيجة التصميم المميز. حيث يسهل عليك التحكم في قبضتهما أثناء الاستخدام. زر الفلاش موضوع بشكل زناد لتسهيل العمل وضمان الراحة والأمان لأي مستخدم للحصول على نتائج مدهشة. رغم ذلك سترين أن هناك اختلاف لأن فيليبس لوميا ادفانس أصغر حجما وأخف وزنا بكثير مقارنة بفيليبس برستيج. السبب يعود لكون فيليبس يحتوي على بطارية ليثيوم قابلة للشحن لاستخدامه بشكل لاسلكي كلما احتجت لذلك. أفضل جهاز ليزر منزلي فيلبس – الاستخدام السلكي مقابل اللاسلكي
لتحديد أفضل جهاز ليزر منزلي فيلبس سيناسبك، ستحتاجين بكل تأكيد لمعرفة طريقة التشغيل التي ستعمل معك.
وعادة ما تستخدم معظم الأجهزة المنزلية الأخرى تقنية IPL ، والتي لا استهدف دائمًا بصيلات الشعر على وجه التحديد مثل الطول الموجي لdiode ". لذا إذا كان هناك مكان واحد يزعجك ، فاستخدم هذا الجهاز. نظام Illuminage Touch الدائم للحد من الشعر
تقدم Illuminage Touch تقنية IPL عالية الطاقة ، و 120000 نبضة ، والقدرة على استهداف بصيلات الشعر الأشقر والأحمر ، مما يجعلها قوة لا يستهان بها. للحصول على نتائج نهائية ، يجب استخدام هذه الأداة مرة واحدة فقط في الأسبوع لمدة ستة إلى سبعة أسابيع. يقول الدكتور نازاريان: "الاتساق مهم – لن ترى النتائج إلا إذا واصلت استخدام هذه المنتجات بانتظام ووفقًا للتوجيهات". "على الرغم من بطء التقدم ، سترى النتائج. " يضيف زاينشر أن هذا الجهاز يستخدم نبضات ضوئية مكثفة لعلاج الشعر غير المرغوب فيه عبر مجموعة متنوعة من أنواع البشرة ولون الشعر. في هذه الحالة، تأكد من قراءة التعليمات بدقة على أي جهاز تختاره. JOVS Venus Pro
من السمات الشائعة بين عمليات إزالة الشعر بالليزر أن رأس الجهاز صغير جدًا لدرجة أنه قد يستغرق وقتًا إضافيًا لجلسة إزالة في بعض الأحيان. يجب أن تخبرك السمعة وحدها بما تحتاج إلى معرفته ، لكن هذا الجهاز يتحدث عن نفسه.