طريقة التحضير
يتم تجهيز الوصفة من خلال إتباع الخطوات البسيطة التالية:-
يتم وضع معجون الطماطم في وعاء على النار ويُضاف إليه المياه مع التقليب لتمتزج المكونات معًا. بعد ذلك يتم إضافة البصل المفروم والبصل الأخضر والجزر وشوربة البصل الجاهزة مع الاستمرار في التقليب. ثم يتم إضافة الفلفل الأخضر، الطماطم المفرومة، الملح، الفلفل الأسود، الكرفس، البقدونس، والكزبرة الخضراء. من ثم يتم ترك الخليط على نار متوسطة لمدة خمس دقائق أو أكثر حتى الغليان. ثم يتم إضافة الكرنب المفروم والفاصوليا الخضراء. ثم يتم تهدئة النار تمامًا وتركه لمدة ربع ساعة تقريبًا حتى تنضج الخضروات. وأخيرًا يتم سكب الشوربة في أطباق التقديم وتقدم ساخنة كطبق جانبي على السفرة، وبالهنا والصحة. طريقه عمل الشوربه الحارقه للدهون الاصليه. بذلك نكون انتهينا من تقديم طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون بالخطوات، مع العلم أنه يمكن تجهيز كمية كبيرة منها وحفظها في الثلاجة لمدة أسبوع وأخذ الكمية المرغوبة وتسخينها يوميًا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
- رجيم الشوربة الحارقة لإنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرامات في الأسبوع الواحد
- طريقة عمل الشوربة الحارقة ( اسهل طريقة)
- طريقة عمل الشوربة الحارقة للتنحيف 2022 | رجيم الدكتور فادي
- الكلية التقنية للبنات بالأحساء تختتم أعمال القبول لبرنامج الدبلوم » الجفر نيوز
- الكلية التقنية للبنات بالاحساء تفتح باب القبول للدبلوم الصباحي والمسائي » الجفر نيوز
- الكلية التقنية للبنات بالأحساء – SaNearme
- الكلية التقنية للبنات بالأحساء تعلن فتح بوابة القبول لخريجات الثانوية العامة للفصل التدريبي الاول عام ١٤٤٣ – صحيفة هجر نيوز
رجيم الشوربة الحارقة لإنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرامات في الأسبوع الواحد
15 دقيقة
طريقة عمل الشوربة الحارقة ( اسهل طريقة)
اليوم الرابع:
يتم تناول الشوربة في أي وقت في اليوم، في هذا اليوم لا يمنع تناول 8 حبات من الموز خلال اليوم، مع تناول 3 أكواب من الحليب الخالي الدسم على مدار اليوم. اليوم الخامس:
بعد عمل طريقة الشوربه الحارقه قومي باضافة ستيك اللحم أو قطع من صدور الدجاج إلى الشوربة، بالإضافة إلى ذلك تناولي حبات طماطم. اليوم السادس:
تناولي الشوربة في أي وقت في اليوم، قومي بتناول ايضا قطعة من ستيك اللحم او صدور الفراخ او السمك المشوي، لا يفضل تناول البطاطس مع هذه الخضروات. اليوم السابع:
قومي بوضع كمية قليلة من الأرز بجوار الشوربة ونوع البروتين الذي تفضليه، سواء قطعة ستيك اللحم، أو قطعة من صدور الفراخ او سمك. اهم اطعمة تساعد في حرق الدهون في الجسم:
العدس:
يعتبر من النباتات التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف النباتية ، كما أنه يحتوي على بروتين نباتي سريع الهضم، يساعد في رفع مستوى الحرق في الجسم، كما يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها بدون زيادة الوزن. رجيم الشوربة الحارقة لإنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرامات في الأسبوع الواحد. الشوفان:
بعد عمل طريقة الشوربه الحارقه سوف يساعد الشوفان في الوصول الي الجسم المثالي، حيث انه يحتوي علي الكثير من الألياف النباتية التي يحتاج إليها الجسم، كما أنه لا يتسبب في زيادة الوزن، يزيد من الشعور بالشبع، ويجعل الشخص يفقد الرغبة في تناول الطعام.
طريقة عمل الشوربة الحارقة للتنحيف 2022 | رجيم الدكتور فادي
العديد من الأشخاص يقومون بعمل أنظمة غذائية وأنظمة رجيم، ولكن النجاح الأساسي يكون في الاتنظام على النظام الغذائي المقترح، لتساعد الأشخاص على حرق الدهون وخسارة الوزن بأمان، حيث يعاني العديد من الأشخاص من صعوبات في إنقاص وزنهم، ويحتاجون ليس فقط إلى نظام غذائي صحي بل أيضًا إلى بعض الإرشادات التي تساعدهم في ذلك، ومن خلال المقال التالي سنساعدكم على إنقاص وزنكم والاحتفاظ بهذا الوزن الذي توصلتم إليه. وصفة الشوربة الحارقة للدهون
تعد هذه الشوربة أحد الوصفات القديمة التي يستخدمها الجدات منذ القدم للمساعدة في إنقاص الوزن بصور طبيعية، وتتكون هذه الصفة من الآتي:
الوصفة الأولى المكونات:
دجاج. ملفوف. زيت الزيتون. الزنجبيل. القرفة. الكركم. الملح. البطاطس. طريقة عمل الشوربة الحارقة للتنحيف 2022 | رجيم الدكتور فادي. الكرفس. الفلفل الحار. مياه ساخنة. طريقة التحضير
تشويح الدجاج البانية بزيت الزيتون. ثم وضع الخضروات لأخذ الطعم المناسب. وضع التوابل جميعها. وضع المياه وانتظار اكتمال طهي المكونات. عند اكتمال الطهي نضعها في الطبق. الوصفة الثانية
المكونات
الجزر. في قدر على النار نضع المياه ثم نقوم بإضافة التوابل. عند الغليان نضع الخضروات. تركها لمدة من الزمن حتى يكتمل نضجها.
ثمرة ملفوف كبيرة
كيس شوربة البصل
الملح والفلفل والبهارات
[/tie_list]
كيفية التحضير:
تقطع الخضار قطع متوسطة بكميات متساوية بحيث يساوي حجم الملفوف الفلفل والبصل. نضع الخضار على النار ثم نضيف الماء ونتركها تغلي. أضف كيس حساء البصل ثم الملح والفلفل والبهارات حسب الرغبة. اترك الحساء حتى يغلي لمدة عشر دقائق على نار عالية ، ثم قلل الحرارة واترك الخضار حتى يتم تسويتها جيدًا. [/tie_list]الحساء الحارق للدهون لا يحتوي على سعرات حرارية، ولكن عندما نتناولها فهي تعمل على حرق السعرات الحرارية في الجسم، وتناول الشوربة دون أي طعام آخر يمكن أن يؤدي إلى التعرض لسوء التغذية، لذلك يجب تناوله مع نظام غذائي متوازن. اضغط الآن [box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]قواعد حمية الشوربة الحارقة للتنحيف[/box]
[tie_list type="heart"]
يسمح لك تناول الشوربة الحارقة للتنحيف بتناول نوع أو نوعين من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية في اليوم بالإضافة إليها. وسيتعين على الشخص الذي يتبع هذا النظام الغذائي الامتناع عن شرب العصائر المحلاة بالسكر والتركيز في مياه الشرب. طريقة عمل الشوربة الحارقة ( اسهل طريقة). وقد يكون من الحكمة تناول المكملات الغذائية مثل الفيتامينات المتعددة كل يوم لأن النظام الغذائي يفتقر إلى بعض العناصر الغذائية اللازمة،
وفي حالة رغبة الفرد في تكرار النظام الغذائي لمدة أسبوع آخر، يجب عليه الانتظار أسبوعين ثم بدء النظام الغذائي مرة أخرى.
أخبار مجتمع الأحساء > الكلية التقنية للبنات بالأحساء تختتم أعمال القبول لبرنامج الدبلوم
الكلية التقنية للبنات بالأحساء تختتم أعمال القبول لبرنامج الدبلوم
الأحساء - زهير بن جمعة الغزال اختتمت الكلية التقنية للبنات بالأحساء اليوم استقبال المرشحات للقبول في برنامج الدبلوم الصباحي للفصل التدريبي الثاني للعام التدريبي 1440/ 1441هـ للتخصصات (الدعم الفني، البرمجيات، التسويق، الإدارة المكتبية، المحاسبة)، حيث أن الكلية استقبلت مايقارب 400 مرشحة تم تثبيت 340 مرشحة في النظام بشكل أساسي تم خلالها تسليمهن للكشوف الطبية كإجراء نهائي للقبول بشكل رسمي. هذا وقد صرحت مديرة القبول والتسجيل الأستاذة فاطمة الرمضان بأن اعمال القبول هذا الفصل تمت بوقت قياسي حيث تم قبول من هم حديثي التخرج من الثانوية العامة، كذلك خصصت مقاعد للضمان الاجتماعي فوق الطاقة الاستيعابية بتنسيق من مديرة الضمان الاجتماعي، هذا وقد أكدت من خلالها بتعاون فريق العمل الذي ذلل الصعاب وبدعم من وكيلة شؤون المتدربات الأستاذة أسماء الناصر، راجية من الله التوفيق والسداد لمن حالفهم الحظ في القبول بالكلية. 0
441
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
الكلية التقنية للبنات بالأحساء تختتم أعمال القبول لبرنامج الدبلوم » الجفر نيوز
معلومات مفصلة
إقامة
الهفوف 36361، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: مغلق الأحد: 7:00 ص – 3:00 م الاثنين: 7:00 ص – 3:00 م الثلاثاء: 7:00 ص – 3:00 م الأربعاء: 7:00 ص – 3:00 م الخميس: 7:00 ص – 3:00 م الجمعة: مغلق
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
الكلية التقنية بالإحساء. تم افتتاح الكلية التقنية في الأحساء في أواخر عام 1409/1410هـ. وهي منذ نشأتها تشهد تطوراً متزايداً في عدد ونوعية التخصصات من ناحية وفي تجهيز المختبرات والورش والمعامل من … شاهد المزيد…
الكلية التقنية بالاحساء للبنات. عن الكلية التخصصات عنوان الكلية الشبكات الاجتماعية تواصل معنا. عن الكلية. التخصصات. شاهد المزيد…
4, 565 Followers, 25 Following, 1, 268 Posts – See Instagram photos and videos from الكلية التقنية للبنات بالاحساء (@tvtc_f_ahssa) شاهد المزيد…
الكلية التقنية العالمية للبنات بالإحساء.
الكلية التقنية للبنات بالاحساء تفتح باب القبول للدبلوم الصباحي والمسائي » الجفر نيوز
تصفح الوسم
تقنية الأحساء للبنات توقّع مذكرة تفاهم مع المجلس البلدي
الأحساء - "الأحساء اليوم"
استضاف أعضاء المجلس البلدي متمثلا في العضوتين سناء الحمام، ومعصومة العبد الرضا، يوم أمس الأربعاء في مبنى المجلس، فريق الكلية التقنية متكون من عميدة الكلية وفاء الرشيد، ووكيلة شؤون التدريب سارة الصرعاوي، ووكيلة…
"موهبتي" يسدل الستار على فعالياته بتقنية الأحساء للبنات
نفَّذت الكلية التقنية للبنات بالأحساء، برنامج "موهبتي" الذي يهدف إلى تطوير مواهب وقدرات المتدربات في مختلف المجالات المهارية وصقلها لتعود عليهن بالنفع والفائدة، حيث استمرت فعاليات البرنامج من يوم الأحد 26ربيع…
الكلية التقنية للبنات بالأحساء – Sanearme
اعلنت الكلية التقنية للبنات بالأحساء لخريجات الثانوية العامة عن فتح بوابة القبول للفصل التدريبي الاول عام ١٤٤٣ للتقديم على برنامج الدبلوم الصباحي/المسائي ضمن تخصصات (التسويق -الإدارة المكتبية-المحاسبة)..
واوضحت عميدة الكلية الاستاذة سارة الصرعاوي بأن التقديم سيتاح من خلال بوابة القبول الموحد بالموقع الإلكتروني للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني حيث يستمر التقديم حتى الـ 27 من ذي القعدة الجاري مؤكدة على الجميع الاطلاع على شروط القبول والتسجيل والمزايا التي تحصل عليها المتدربه.
الكلية التقنية للبنات بالأحساء تعلن فتح بوابة القبول لخريجات الثانوية العامة للفصل التدريبي الاول عام ١٤٤٣ – صحيفة هجر نيوز
دليل … شاهد المزيد…
تعليق
2021-03-08 21:02:17
مزود المعلومات: منايا الدوسري
2021-04-16 23:58:49
مزود المعلومات: Reem Jafar
2021-05-26 20:18:13
مزود المعلومات: بوعبدالمحسن
2021-07-08 04:50:16
مزود المعلومات: المحاضر الدولي فاضل الأحمد
2020-11-12 18:51:49
مزود المعلومات: فاطمه جعفر
الأربعاء, 26 رمضان 1443 هجريا, 27 أبريل 2022 ميلاديا. جميع التعليقات و الردود المطروحة لا تعبر عن رأى الموقع ولاكن تعبر عن رأى كاتبها, و الموقع لا يتحمل اى مسؤولية تجاه تلك التعليقات و الردود