العلاج المعرفي. يمكن أن يساعدك هذا العلاج على تحديد ودراسة المعتقدات المشوهة التي قد تكون لديك فيما يتعلق بنزع الشعر. علاج القبول والالتزام. يمكن أن يساعدك هذا العلاج في تعلم قبول رغباتك في نزع الشعر دون التأثر بها. ويمكن أن تكون العلاجات التي تفيد في حالات اضطرابات الصحة العقلية الأخرى التي ترتبط غالباً بهوس نتف الشعر، مثل الاكتئاب أو القلق أو تعاطي المخدرات، جزءًا مهمًا من العلاج. الأدوية وبالرغم من أن إدارة المواد الغذائية والعقاقير لم توافق على أي أدوية خاصة لعلاج هوس نتف الشعر، فقد تساعد بعض الأدوية في التحكم في أعراض معينة. على سبيل المثال، قد ينصح طبيبك بتناول مضادات الاكتئاب، مثل كلُومِيبْرامين (أنافرانيل). قد تكون بعض الأدوية التي يقترحها البحث ذات فائدة، وتشمل الأسيتيل سيستين، وهو حمض أميني يؤثر على الناقلات العصبية الخاصة بالحالة المزاجية، ودواء أولانزابين (زيبركسا)، وهو من مضادات الذهان اللانمطية. علاج نتف الشعر بسرعة. تحدث مع طبيبك بشأن أي دواء يقترحه. يجب موازنة الفوائد المحتملة للأدوية مع الآثار الجانبية المحتمل حدوثها. للمزيد من المعلومات
التأقلم والدعم ينقل كثير من المصابين بهوس نتف الشعر شعورهم بالوحدة من خلال تجربة نزع الشعر.
- هوس نتف الشعر (اضطراب شد خصل الشعر) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- هوس نتف الشعر Trichotillomania وعلاج نتف شعر الرأس
- هوس نتف الشعر - فهرس
- من هم الغجر - موسوعة
هوس نتف الشعر (اضطراب شد خصل الشعر) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
برنامج علاج سلوكي لمدة خمس أسابيع صممه معالج يعاني أيضاَ من اضطراب نتف الشعر أكثف بقدر ما أستطيع بما لدي من دليل علاجي أعددته مسبقاً محاولاً إيضاح النقاط الرئيسية لك لكي تضعها في عين الاعتبار، بالإضافة إلى أن المعلومات التي سأعطيها لك ممكن أن تقبلها أوترفضها يرجع الأمر لك. لكن لو أردت أن تجرب هذا البرنامج عندئذٍ يكون الجزء الخاص بالأنشطة غير قابل للتغيير. فلو أن أيًّا من هذه الأنشطة تم أهماله عندئذٍ تكون قد خسرت نجاحك فيه، هذه الأنشطة التي قد يرفضها الناس غالباً ما تكون أكثر نفعاَ لهم حتى لو أنهم أعتقدوا أن ذلك لا يساعدهم. لن أطلب منك شيئا صعبا أو يقلل من قدرك، كل ما أطلبه منك هو بعض الوقت، ومن المحتمل أن تكون قد فعلت الكثير من الأشياء من قبل لكن ربما ليس بنفس الطريقة. ولاً: سأعطيك صورة مركزة عن فلسفة البرنامج ووصف للتقنيات المستخدمة فيه، ملحق به مجموعة من الأنشطة التي سَتُستكمل أثناء الأسبوع، والتي ستمكنك من تعلم كل شيء عن "عاداتك" ليس فقط عن هوس نتف الشعر بصفة عامة، ولكن كيف تكون واضحة تماماً بالنسبة لك، ولكي تكون قادرا على فعل ذلك فأنت بحاجة أن تعطي لنفسك رخصة للنتف!! هوس نتف الشعر - فهرس. لأسابيع قليلة.
هوس نتف الشعر Trichotillomania وعلاج نتف شعر الرأس
التدريب على ردّ الفعل المُنافِس، إذ يُدرَّب المُصاب على اتّخاذ ردّ فعل آخر عوضًا عن نتف الشعر عند التعرّض لأيّ مُحفّزات. التحفيز والالتزام، بإشراك المُصاب في مجموعات تُذكّره بأهمية العلاج بعكس العادة وفائدته، وإظهار الدعم والتشجيع من أفراد عائلته وأصدقائه. التدريب على تقنيات الاسترخاء، والتقليل من التوتّر المُرتبط بنتف الشعر، بمُمارسة التأمل، والتنفّس بعمق. هوس نتف الشعر (اضطراب شد خصل الشعر) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). التدرّب على تعميم التقنيات السابقة، وتطبيقها على عدّة مواقف وأحوال إلى أن تُصبح عفويّةً وذاتيّة التطبيق من قِبَل المُصاب. العلاج السلوكيّ المعرفيّ: الذي يربط بين تصرّفات المُصاب وأفعاله والمُعتقدات والأفكار الموجودة لديه. [٣]
العلاج الدوائيّ: رغم أنّ المنظمة العالميّة للغذاء والدواء لم تُسجّل أيّ دواء مُختصّ لعلاج حالة نتف الشعر، إلّا أنّ استخدام بعض العلاجات التي تُستخدم في بعض الحالات حسب ما يراه الطبيب المُعالِج مُناسبًا قد تنفع، يُذكر منها: [٣] الكلوميبرامين، هو أحد الأدوية المُضادة للاكتئاب. أن أسيتيل سيستين، وهو أحد الأحماض الأمينيّة المُحسّنة للمزاج، بتأثيره على بعض النواقل العصبيّة. الأولانزابين، وهو من مُضادات الذّهان اللانمطيّة.
هوس نتف الشعر - فهرس
متلازمة نتف الشعر
تحدث متلازمة نتف الشعر عندما يقوم الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة بسحب الشعر باستمرار مما يؤدي إلى فقدانه، وقد يقوم المصاب بنتف الشعر من أي منطقة في الجسم، ولكن نتف شعر الرأس هو الأكثر شيوعًا، وأيضًا قد يقوم المصاب بنتف شعر الرموش أو الحواجب، والنتف المستمر للشعر قد يؤدي إلى حدوث صلع كلي، وتصيب متلازمة نتف الشعر الأطفال من سن 3 إلى 17 عام، وأيضًا تصيب البالغين، ويتم تشخيص هذه المتلازمة من قبل أطباء الأمراض العقلية والنفسية، ويشترك أطباء الأمراض العقلية والنفسية وأطباء الأمراض الجلدية في علاج هذه المتلازمة، وذلك للتقليل من الأمراض النفسية والجلدية التي قد تصيب المريض. [١]
أعراض متلازمة نتف الشعر
معظم الأشخاص المصابين بمتلازمة نتف الشعر لديهم أمراض أخرى كقضم الأظافر أو عض الشفاه، وأحيانًا قد يقوم المصاب بهذه المتلازمة بسحب الشعر من الحيوانات أو من الدمى، كما يحاول المصابون بهذه المتلازمة إخفاء هذا الاضطراب عن الآخرين، وقد تظهر أعراض عديدة عند الإصابة بمتلازمة نتف الشعر، وهذه الأعراض تشمل: [٢]
الشعور بالتوتر عند محاولة مقاومة الرغبة في نتف الشعر. الشعور بالارتياح والرضا عند مقدرة الشخص على مقاومة رغبته في نتف الشعر.
ربط اليد للتذكير بعدم قصف الشعر، نادراً ما تفيد. العلاج بمضادات الإكتئاب، فهو فعّال بدرجة عالية ويمكن أن تنتهي الحالة بإستعمال هذه العلاجات بإشراف طبيب نفسي. إقرأ أيضاً: الوسواس القهري.. اضطراب واسع الانتشار سمات الشخصية القلقة أو الوسواسية الوسواس القهري، الاكتئاب، القلق والسيروتونين
وبما أن السلوك الذي يتم مكافئته يتكرر، وهي القاعدة الأساسية في تلك النظرية التي يعتمد عليها العلاج السلوكي، حيث أن شد الشعر أسلوب متعلم -ولكنه غير مناسب- لتسكين الألم الشخصي أو لإدارة الضغط العصبي. قد يكون من المضحك أن نظن أن تعلم (دراسة) السلوكيات ربما يكون علاجاً. إن نجاح العقاقير الخاصة بعلاج حالات هوس نتف الشعر مبني على احتمال أن نجد المرضى يعانون من اكتئاب أو قلق، فلو تمت معالجة الاكتئاب أو القلق عندئذٍ نكون قد استبعدنا مسببات نتف الشعر في هؤلاء المرضى وتحسن أحوالهم. علاج نتف الشعر. لكن هذا علاج للمسبب ليس لهوس نتف الشعر نفسه. إن السلوك الذي يمكن اكتسابه بأي وسيلة –يمكن تغييره، فأنت تستطيع أن تعلم كلبا كبير السن مهارات جديدة من خلال تطبيق قواعد نظرية التعلم (علاج سلوكي)، من أجل أساليب أكثر ملائمة لإدارة الشد العصبي، ويعتمد العلاج السلوكي(في هذه الحالة) على نظرية ترى أن تطور واستمرار والتوقف عن شد الشعر يتطلب سلوكيات متعلمة. ومن أهداف العلاج السلوكي تغيير البدايات التي تسبق نزع الشعر(مشتملة على العمليات المعرفية: كالأفكار)، وذلك من أجل تدعيم سلوك التوقف عن نزع الشعر، ومن أجل تعلم مهارات لتجنبه في المواقف الصعبة.
أسباب اضطهاد العالم للغجر
عانت القبائل الغجرية من الاضطهاد على مر العصور والأزمان من مختلف الدول المستقرة، فقد كان ييتم ترحيلهم بالقوة، ولا يتم الاعتراف بهم كمواطنين في الدولة التي يقيمون فيها، وخصوصاً في البلدان الأوروبية. من هم الغجر في العراق. ففي روسيا سنة 1725 أصدر الملك مرسوماً يفيد بقتل كل غجري يزيد عمره عن 18 سنة، أما في ألمانيا في عام 1929 صدر قرار يفيد بأن أي غجري ليست له وظيفة يجب عليه أن يعمل بالسخرة، وقد تم تطبيق هذا القرار في العديد من الدول الأوروبية بعد ذلك، وكان قد تم تعريفهم في ألمانيا على أنهم شعب منبوذ، منغلقون على نفسهم، لذلك منع عنهم الزواج من الألمانيات أو حتى الاندماج مع الشعب الألماني. علاوة على ذلك قد قام هتلر بإنشاء مكتبة للتخلص من خطر الغجريين على المجتمع، كانت تلك المكتبة هي المسؤلة عن الفصل بين الغجر المختلطين والغجر الأصليين، وقامت ضدهم العديد من الممارسات السيئة، حتى وصل وضعهم في زرائب الحيوانات والإغلاق عليهم بالسياج الحديدية كما الحيوانات، وذلك لاستخدامهم في التجارب الطبية والعلمية المختلفة مثل فئران التجارب. وفي نهاية هذا المقال نكون أجابنا على سؤال هل تعرف من هم الغجر ومن أين جاؤوا، وذكرنا كل ما يتعلق بهم، نريد أن نُذكركم بأن تلك الجماعات والشعوب استطاعت على مر العصور الاندماج مع المجتمعات المختلفة، والتغيير من طريقة لبسهم ولغتهم وحياتهم الاجتماعية، إلا أنهم ما زالوا متمسكين بالعادات والتقاليد فيما بينهم، وما زال عدد منهم منعزلين عن المجتمع.
من هم الغجر - موسوعة
عمل غجر مصر:
يعمل الغجر الموجودون بمصر كثير من الأعمال ومنها صناعة المناخل ويقومون بصناعتها بشعر الخيل وأيضا في عمل المسامير والرقص الشعبي وبعضهم في تدريب القرود وبعض الأعمال البهلوانية وتقوم النساء بقراءة الطالع في الموالد وما إلى ذلك وأيضا يعملون في رسم الوشم ويقمن بالغناء والرقص أيضا، ومنهم أيضا بعض القبائل الغجرية التي هي متخصصون في مجال السرقة والنهب، وغيرها من المهن الأخرى. من أشهر الغجريين الموجودين في مصر:
من المعروف أن هناك الكثير من الجماعات من الغجر في مصر، والتي كبرت ونمت وتكاثرت منذ مئات السنين في العديد من الأماكن المختلفة في مصر، وهناك أيضا منهم من اشتهر وحقق شهرة كبيرة وبالأخص في المجالات الفنية، وذاع صيتهم، ومن أشهرهم الريس متقال والذي اشتهر في مجال الغناء منذ فترة كبيرة، وأحبه الكثير من الأشخاص من داخل مصر وخارجها أيضا، ومن الشخصيات الأخرى الغجرية التي اشتهرت وعرفها الكثير الريس شمندى ، وأيضا خضرة محمد خضر ليتركوا خلفهم الشهرة والنجاح لهم والعزة لقبلائلهم. المراجع:
النصب علي المواطنين
السيدات يتجولن في الشوارع بدعوى قراءة الطالع، وللأسف بعض النسوة يستجبن لهن ويسمحن لهن بالدخول إلى بيوتهن، وعندها قد تقوم الغجرية بتخدير مَن تقع تحت يديها، والاستيلاء على مصوغاتها، والأموال التي بحوزتها. وآخرون منهم يقوموا بالسرقة وممارسة الجنس بمقابل مادي ، وغيرها مثل التسول في الشوارع وهو الأمر الذي فضح كثير منهم خلال هذه الأيام.