فضل سقي الماء عظيم، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم، من سقى مسلما على ظمأ سقاه الله من الرحيق المختوم. أفضل صدقة للميت الماء - موسوعة. يعني لو كان ولدك الصغير وقف عند البرادة يقول لك أريد ماء وأسقيته وهو ظمآن فقد سقيت مسلما على طما فإن الله يسقيك من الرحيق المختوم. قال القرطبي من كثرت ذنوبه فعليه بسقي الماء فقد غفر الله ذنوب من سقى رجلا مؤمنا الاجواء الحارة هذه فرصة الصدقة سقي الماء. ما أجمل فعل الخير مهما كان صغيرا فقد كان عند الله شئ كبير قد يغفر لك الكثير من الذنوب. وفي نهاية مقالنا عن " عبارات عن فضل سقي الماء "، نتمنى ان نكون قدمنا لكم اجمل واحلى كلمات و عبارات عن فضل سقي الماء.
أفضل صدقة للميت الماء - موسوعة
" عبارات عن عمتي المتوفيه "، العمة هي الأم الثانية وهي السند وفي كثير من الأحيان تكون من اقرب افراد الاسرة لنا، عند رحيلها نشعر وكأن جزء بداخلنا انكسر ولن يعود مثل السابق، وفي مثالنا اليوم نقدم لكم بعض من ال عبارات المؤثرة للتعبير عن الحزن الشديد عن فقدان العمة. عبارات عن عمتي المتوفيه رحمك الله
رحمك الله ياقطعه من القلب فارقتني وتركتني وحدي بدونك، اللهم اغفر لعمتي واسكنها فسيح جناته. اللهم اغفر لعمتي وارحمها يا رحمن يا رحيم يا الله. الجنة يارب لعمتي التي لم أتوقع في يوم ان اودعه، اللهم تقبلها برحمتك وادخلها فسيح جناتك. اللهم ارحم عمتي الغالية واجمعني بها يوما ما في جنتك. يا اغلى روح بالنسبالي غادرت عالمنا لكي الجنة ان شاء الله. وتنام روحك في السماء بعيدا عن دنيا الشقاء ولكن خيالك لم يزل ومازال باق، الله يرحمك يا عمتي. عمتي الغالية رحمة الله عليكي رحلتي عن عالمنا ورحلت البركة معك. ربي بلل تربة عمتي الغالية بقطرات من الخير والرحمة واجعل نسائم الجنة تهب عليها وعلى قبرها وانس وحدتها يارب العالمين. اللهم ارحم عمتي ووسع عليها قبرها، اللهم افتح لها باب من ابواب جنتك واغفر لها وارحمها. اللهم في كل دقيقة تمر على عمتي وهي في قبرها أسألك أن تفتح لها باب من ابواب الرحمة، اللهم ارحمها واسكنها فسيح جناتك.
[٤]
المراجع
↑ رواه الألباني ، في صحيح النسائي ، عن سعد بن عبادة ، الصفحة أو الرقم: 3666، خلاصة حكم المحدث حسن. ↑ "سقي الماء أفضل أم بناء مسجد" ، إسلام ويب ، 2010-3-9، اطّلع عليه بتاريخ 2018-10-29. بتصرّف. ↑ الشيخ د. إبراهيم بن محمد الحقيل (2016-7-28)، "صدقة الماء في شدة الحر " ، شبكة الألوكة ، اطّلع عليه بتاريخ 2018-10-29. بتصرّف. ↑ "ما هي أفضل أنواع الصدقة / فتوى رقم 898" ، الموقع الرسمي لدائرة الافتاء الأردنية ، 2010-8-2، اطّلع عليه بتاريخ 2018-10-29. بتصرّف.
الصداع التوتري
يُعدّ الصداع التوتري أكثر أنواع الصداع شيوعًا، وقد يتراوح في شدته، فمنه ما يكون بسيطًا ومنه المُتوسط، ومنه الذي يسبّب آلامًا شديدة في الرأس والرقبة وخلف العينين، ويصف المريض الصداع بأنّه أشبه بشعور الشدّ على الجبين، وفي الحقيقة فإنّ معظم المرضى الذين يعانون من الصداع التوتري يمرّون بمرحلة عَرَضيّة من الصداع، قد تصيبهم مرة أو مرتين شهريًّا، وفي المقابل، قد يعاني بعض الأشخاص من الصداع التوتري المزمن. [١]
طرق التخلص من الصداع التوتري
يمكن التعرّف على طرق التخلص من الصداع التوتري عبر النقاط الآتية:
العلاجات الدوائية
توجد العديد من العلاجات الدوائية التي تخفف من الصداع التوتري، بعضها يُباع دون وصفة طبية، وبعضها الآخر يحتاج إلى وصفة طبيب، بالإضافة إلى الأدوية الوقائية التي تقلّل من تكرار نوبات الصداع وشدّتها، وفيما يأتي تفصيل ذلك: [٢]
الأدوية قوية المفعول:
مسكنات الألم: وهي أولى طرق العلاج التي تخفف من آلام الصداع، مثل الأسبرين والآيبوبروفين والنابروكسين وهي أدوية تُباع دون وصفة طبية، وأدوية الإندوميثاسين والكيتورولاك التي تُصرف بوصفة طبية. الأدوية المُركبة: مثل تركيبة الباراسيتامول والأسبرين، أو تركيبة تجمع كليهما مع الكافيين، وقد تكون هذه الأدوية المركبة أكثر فعالية من الأدوية التي تحتوي على مكوّن واحد في تركيبتها.
التخلص من الصداع التوتري - الطير الأبابيل
ذات صلة كيفية التخلص من صداع الرأس كيفية التخلص من الصداع أثناء الحمل
العلاجات المنزليّة
هناك العديد من العلاجات المنزليّة التي تُساهم عند تطبيقها في علاج الصُّداع، ومنها ما يأتي: [١]
الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة، والنوم لعدد ساعات كافي. تجنُّب الأطعمة التي تُحفِّز الإصابة بالصُّداع، وخاصّةً عند الإصابة بحساسية عدم تحمُّل الأطعمة. شرب القهوة والشاي لاحتوائهما الكافيين. تجنُّب الروائح الشديدة، كالعطور، أو المُنظِّفات. ممارسة التمارين الرياضيّة لتخفيف شِدَّة الإصابة بالصُّداع، وتكرارها. تجنُّب الأطعمة الغنيّة بالهستامين، مثل: الأجبان، والسمك المُدخَّن. شرب كمِّية كافية من المياه. التخلص من الصداع التوتري - الطير الأبابيل. تجنُّب النترات، والنتريت المُستخدَمة كموادّ حافظة في بعض الأطعمة المصنعة. وضع كمَّادات باردة على الرقبة، أو الرأس للتخفيف من ألم الصُّداع. العلاجات الدوائيّة
يستخدم معظم المصابين بالصُّداع الأدوية المُسكِّنة التي لا تحتاج إلى وصفة طبِّية، مثل: الأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: acetaminophen)، ويجب التنبيه إلى أنَّ استخدام الأدوية اللاستيرويديّة المُضادة للالتهاب، مثل: الآيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen) غير مُحبَّذ لدى المصابين بالصُّداع بسبب احتمالية وجود نزيف في الدماغ، وتجدر الإشارة إلى أنه يتم تخفيف صُداع التوتُّر إذا عن طريق تخلص الشخص من الحالات التي تسبب الإجهاد، أمّا في الحالات الشديدة جدّاً يصف الطبيب أدوية خاصَّة لهذه الحالة، كما يُمكن الذهاب إلى الطوارئ في حال كان الصداع لا يُحتمل.
المسكنات لن تفيد حالات «الصداع التوتري».. إليك العلاج | الكونسلتو
ذات صلة كيفية التخلص من الصداع الشديد كيفية التخلص من صداع الرأس
العلاجات الدوائية
يعتمد علاج الصّداع التوتري (بالإنجليزية: Tension headache) على نوعين من الأدوية؛ هما أدوية علاج النّوبات الحادة والأدوية الوقائية، وفيما يأتي تفصيل ذلك. [١]
أدوية علاج النوبات الحادة
تتوفر العديد من الأدوية ذات الفعالية في تخفيف الألم الناتج عن صداع التوتر، وفيما يأتي بيان لأبرزها: [١]
مسكّنات الألم، وهي نوعان:
الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية؛ مثل الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) والنابروكسين (بالإنجليزية: Naproxen). الأدوية التي تستلزم وصفة طبية؛ مثل الإندوميثاسين (بالإنجليزية: Indomethacin) والكيتورولاك (بالإنجليزية: Ketorolac). الأدوية المُركّبة: مثل الأدوية التي تحتوي على الأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: Acetaminophen)، أو الأسبرين (بالإنجليزيّة: Aspirin)، أو كليهما، مع الكافيين أو الأدوية المُهدئة. كيفية التخلص من الصداع الشديد - موضوع. أدوية أخرى: مثل الأدوية الناركوتية (بالإنجليزية: Narcotics) أو التريبتانات (بالإنجليزية: Triptans). الأدوية الوقائية
تُوصف الأدوية الوقائية (بالإنجليزية: Preventive medications) في حالات الإصابة بصداع التوتر المُزمن أو المُتكرر غير القابل للعلاج بالوسائل الأخرى وذلك بهدف تخفيف شدّة وتكرار نوبات الصّداع، وفيما يأتي بيان لأبرز هذه الأدوية: [١]
مُضادات الاكتئاب: (بالإنجليزية: Antidepressants)، ومثالُها فنلافاكسين (بالإنجليزية: Venlafaxine)، أو ميرتازابين (بالإنجليزية: Mirtazapine)، أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (بالإنجليزية: Tricyclic antidepressants)؛ مثل دواء أميتريبتيلين (بالإنجليزية: Amitriptyline) أو بروتيبتيلين (بالإنجليزية:Protriptyline).
كيفية التخلص من الصداع الشديد - موضوع
العلاجات البديلة: توجد العديد من الخيارات العلاجية الطبيعية والبسيطة التي يُمكن أن تكون مفيدة لتخفيف حدة الصداع عند البعض، مثل:
أساليب تقليل التوتر: ينصح بعض الأطباء المرضى الذين يُعانون من الصداع التوتري بأخذ كورساتٍ تعليمية تهدف إلى تعليم وتوعية المرضى بالأساليب القادرة على تقليل حدة التوتر الذي يُعانون منه. الارتجاع البيولوجي: يهدف هذا النوع من العلاجات إلى تعليم المريض أساليب محددة لتقليل مستوى الألم والتوتر. العلاج الإدراكي السلوكي: ينتمي هذا العلاج إلى فئة العلاجات النفسية التي تُساعد المريض على تحديد ماهية المواقف المثيرة للتوتر والقلق من أجل تجنبها فيما بعد. العلاج بالإبر الصينية: يقوم مبدأ هذا العلاج على إدخال إبرٍ صغيرة في أماكن محددة من الجسم بهدف الحد من مستوى التوتر. المكملات الغذائية: يؤكد بعض الخبراء على وجود بعض أنواع المكملات الغذائية التي يُمكنها أن تقلل من حدة نوبات الصداع التوتري، لكن يجب توخي الحذر بالطبع عند أخذ أي من هذه المكملات قبل استشارة الطبيب؛ وذلك بسبب احتمالية حدوث تفاعل أو تداخل بينها وبين أنواع الأدوية الخاصة بالتعامل مع نوبات الصداع التوتري، وعلى أي حال تشتمل أبرز هذه المكملات على كل من المغنيسيوم، وعشبة البيتازيتس، وعشبة الاقحوان، وفيتامين ب2.
لا ترهق عينيك كثيرًا عند استخدام الهاتف المحمول أو جهاز الحاسوب. احصل على قسط كافٍ من النوم. تناول الأطعمة الصحية بشكل منتظم، ولا تفوت أي وجبة من الوجبات الرئيسية خصوصًا وجبة الإفطار. أكثر من شرب الماء خلال اليوم. مارس التمارين الرياضية بشكل منتظم مثل الركض، والمشي، والسباحة وركوب الدراجة بعد استشارة الطبيب، وحاول الابتعاد عن التمارين القاسية لأنها قد تسبب لك الصداع. تجنب الإفراط في تناول الكافيين ، إذ أن استهلاك أكثر من 400 ملليغرام من الكافيين في اليوم يرفع خطر الإصابة بالصداع. ابتعد عن التدخين تمامًا، فالنيكوتين الموجود في السجائر يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ، الأمر الذي يسبب الصداع في نهاية المطاف.