نخرج الصينيّة من الفرن، ونضعها جانباً حتى تبرد قليلاً. نضع أقراص اللحم وصلصة الطحينة في طبق مناسب للتقديم، ونزيّنها بالصنوبر المحمّص أو المقلي، والبقدونس المفروم، ومن الممكن أيضاً أن نقدّم بجانبها طبق من الأرز المبهّر حسب الرغبة. فيديو صينية كفتة بالطحينية
للتعرف على المزيد من المعلومات عن صينية كفتة بالطحينية شاهد الفيديو. # #بالطحينة, #عمل, #كفتة, صينية, طريقة
# الكفتة
اطيب صينية كفتة بالطحينة او الراشي ممكن تعملوها من تحت ايدي 😍 - Youtube
تناول البطاطا المخبوزة، للحصول على البوتاسيوم والمغنيسيوم، لتقليل خطر ارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. صينية كفتة بالطحينة والنساء الحوامل
تُعد الوصفة خيارًا مغذيًا لكِ، كما أنّه مليئة بالعناصر الغذائية والنباتية المفيدة، نظرًا للمكونات المستخدمة في إعدادها كاللحم و البطاطا ، تناوليها لتعزيز صحة الجسم ونمو وتطور الجنين. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لصينية كفتة بالطحينة للحصة الواحدة السعرات الحرارية 682 سعرة حرارية إجمالي الدهون 35. اطيب صينية كفتة بالطحينة او الراشي ممكن تعملوها من تحت ايدي 😍 - YouTube. 3 غرام الدهون المشبعة 7. 3 غرام الكولسترول 101 ملليغرام الصوديوم 889 ملليغرام إجمالي الكربوهيدرات 52. 1 غرام الألياف الغذائية 10. 2 غرام إجمالي السكر 4. 6 غرام البروتين 42 غرام فيتامين د 0 ميكروغرام الكالسيوم 194 ملليغرام الحديد 7 ملليغرام البوتاسيوم 1702 ملليغرام
اكتشف أشهر فيديوهات صينية كفتة بالطحينة | Tiktok
تحضير طبق مناسب للفرن وللتقديم على المائدة. تثبيت القرص ذي الثقوب الصغيرة في مفرمة اللحم مع وضع وعاء عميق تحت المفرمة. فرم اللحم، الثوم، البصل، الكزبرة، البقدونس والفلفل. تتبيل المكوّنات بالملح، الفلفل الأسود والبهارات المشكلة، ثمّ يتم تقليب اللحم والخضروات مع الدعك بقوة بأطراف الأصابع حتى تتكون كفتة متجانسة. تشكيل الكفتة على شكل أصابع صغيرة الحجم. تسخين زيت الزيتون في مقلاة واسعة على درجة حرارة متوسطة. إضافة أصابع الكفتة إلى المقلاة حتى يصبح القاع ذهبي اللون ثم قلبها على الجانب الآخر مع التقليب حتى تتماسك أصابع الكفتة وتكتسب لوناً ذهبياً. نقل أصابع الكفتة إلى طبق الفرن باستعمال ملعقة مثقبة. تحضير خليط الطحينة:
وضع لبن الزبادي، الطحينة، عصير الليمون والملح في طبق عميق، ثمّ تقليب المكوّنات بواسطة مضرب الشبك اليدوي إلى أن يتكون خليط ناعم. تسخين الزيت في مقلاة واسعة على درجة حرارة متوسطة. إضافة البصل والثوم إلى المقلاة مع التقليب إلى أن يصبح ذهبي اللون. اكتشف أشهر فيديوهات صينية كفتة بالطحينة | TikTok. إضافة خليط الطحينة والتقليب حتى تبدأ الصلصة بالغليان. تطبيق كفتة الطحينة:
سكب صلصة الطحينة على أصابع الكفتة في طبق الفرن. وضع صينية الكفتة في الفرن لمدة خمس عشرة دقيقة.
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
أطباق رئيسية
صينية الكفتة بالطحينة
15 دقيقة
8 اشخاص
309K
مقادير الوصفة
خليط الكفتة
1
كيلو
لحم هبرة
حبة متوسطة
بصل
قرن
فلفل أخضر
ملعقة كبيرة
بهار مشكل
2
ملعقة صغيرة
ملح
1/2
فلفل أسود
زيت زيتون
خليط الطحينة
1 1/2
كوب
زبادي (روب)
1/4
عصير ليمون
حبة كبيرة
بصل مفروم
للتقديم
طريقة التحضير
ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ١٨٠م. أحضري طبق فرن مناسب للتقديم على المائدة أو أطباق فرن فردية. خليط الكفتة: في مفرمة اللحم ثبتي القرص ذو الثقوب الصغيرة. ضعي طبق عميق تحت المفرمة. أفرمي اللحم، البصل، الثوم، البقدونس، الكزبرة والفلفل. أضيفي البهار، الملح والفلفل. بأطراف أصابعك قلبي اللحم والخضروات مع الدعك بقوة ولعدة مرات إلى أن تتكون كفتة متجانسة وناعمة. شكلي الكفتة إلى أصابع صغيرة الحجم. في مقلاة واسعة ضعي زيت الزيتون. ضعي المقلاة على نار متوسطة ليسخن الزيت. أضيفي أصابع الكفتة. إنتظري لعدة دقائق إلى أن يصبح القاع ذهبي اللون ثم قلبي على الجهة الثانية وقلبي إلى أن تتماسك أصابع الكفتة وتصبح ذهبية اللون. باستعمال ملعقة ذات ثقوب أنقلي أصابع الكفتة إلى طبق الفرن.. خليط الطحينة: في طبق عميق ضعي الزبادي، الطحينة، عصير الليمون والملح.
المسلسل الصيني التاريخي "النيزك، الفراشة والسيف" | "Meteor Butterfly Sword" الحلقة 19 مترجم للعربية - YouTube
مسلسل حديقه النيزك ح 12
المسلسل الصيني قلبي الحلقة 1 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل حديقه النيزك الحلقه الاخيره
في الواقع، بشكل عام، والفاعل هو القيمة الاسمية أو أي مشكلة، هو شعور بأنهم الكتاب حفرة. كما تجاهل طويل القصة، مجرد إلقاء نظرة على "F4" قيمة الثروة، ثم المدرسة الثانوية مجموعة يان السلطة الفلسطينية، بل هو كلب يستحق كلب! وكان متوسط العمر 21 سنة، جميعهم من 185CM طويل القامة، ولها مجموعة من الله، القليل من اللحم والساقين كبيرة، أخت الذي لا يزال مغر جدا! بطلة شين، هو أن الإدارة "إلى القليل بسيط بشكل أفضل" في "تشن Xiaoxi" هذا الدور هو ينتقل عن طريق الكثير من مسحوق، والطريق هو أيضا شعبية جيدة جدا ~ هذه الأخت السمة "مو" تماما في هذا المعرض هناك، بالنسبة للأشخاص سبيل المثال Toumiao في الفصول الدراسية... هذا تستقيم أو اعتراف وأفريقيا وأفريقيا هي قطرة جميل جدا. مسلسل حديقه النيزك ح 12. حتى المعتادة الصورة الذاتية هي من شعور جديد صغير اليابانية... لعبوا فقط فيما يتعلق نسخة جديدة من "حديقة النيزك" أنا أستمتع حقا لا تأتي، عليك أن تفعل؟
(تونغ وي) مفاوضة عبقرية ونجمة مجلس الأعمال التجارية بين الولايات المتحدة والصين. (شي شياو فاي) هو الوريث الوحيد لشركة صينية أمريكية ثرية، لكنه لا يريد أي علاقة بشركة عائلته. يفرغ إحباطاته تجاه (تونغ وي)، على الرغم من أن علاقتهما المشاكسة سرعان ما تأخذ منعطفًا رومانسيًا.