التلبينة
ثمة أشياء تبدو في أعيننا بسيطة متواضعة القيمة ولكن عند تأملها بعين الحكمة يكشف لنا عن كنوز صحية ندوس عليها ونحن نمضي في طريقنا نحو المدنية المعاصرة مثقلين بالشحوم ومكتظين بالسكر وملبكين معوياً ومعنوياً، ومن تلك الكنوز التي أغفلها بصر الإنسان ولم تغفلها بصيرة النبوة (كنز التلبينة)، هذا الغذاء والعلاج النبوي الذي أشار الرسول صلى الله عليه وسلم لفضله وفؤائده، روى البخاري ومسلم عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا: سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُول: (التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ). تتألف التلبينة من دقيق الشعير أساساً، وهي من أفضل الأغذية الطبيعية التي تعمل على إعادة عمل الجهاز الهضمي بصورة طبيعية، وتناول التلبينة في الصباح يعطي الجسم طاقة عالية تستمر طوال اليوم ولا تسبب هذه الطاقة بارتفاع نسبة السكر في الدم كما أنها لا تتحول إلى دهون، فيما يلي من أسطر يقدم الدكتور سليم الأغبري معلومات وافية عن التلبينة وطريقة تحضيرها وفوائدها العديدة التي أثبتتها الأبحاث والدراسات الأخيرة. ما هي التلبينة؟..
هي حساء مكونه الرئيسي دقيق الشعير بنخالته، وسميت التلبينة بهذا الاسم تشبيهاً لها باللبن في بياضها ورقتها.
ما هي التلبينة - عالج نفسك بلا دواء
رشة فانيليا أو بعض القرفة المطحونة. كذلك بعض المكسرات والهيل، وذلك للتزين حسب رغبتك. بعد إحضار المكونات السابقة، قم بعمل الخطوات التالية: قم بوضع دقيق الشعير في قدر، وأضف إليه الحليب، وضع القدر على نار متوسطة مع التحريك الجيد. أضف إلى القدر رشة الفانيليا أو القرفة حسب رغبتك. اترك القدر على النار لمدة من 10 إلى 15 دقائق مع التحريك المستمر. بعد ذلك أضف العسل إلى القدر، مع التقليب المزيج جيدًا. ما هي اسباب التهاب البروستاتا؟. أخيرًا قم بسكب التلبينة في أطباق صغيرة، مع تزينها بالمكسرات والهيل والعسل حسب رغبتك. إذا لاحظت أثناء عمل التلبينة أنها صلبة، فقم بإضافة المزيد من الحليب لها، حيث أن أنواع الشعير مختلفة عن بعضها بقدرة امتصاص السوائل، كما يمكنك استخدام الشعير المنخل، لكن بشكل عام يٌفضل الشعير غير المنخل؛ لأن قشرة الشعير بها الكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم. بالنسبة للحليب فإذا لم يتوافر لديك إلا الحليب الجاف، فقم بخلط الحليب الجاف مع الماء كبديل جيد. ينصح الأفراد الذين لديهم رغبة لزيادة كمية الألياف تناول التلبينة، لكن يجب أن يقوموا بذلك بشكل تدريجي، وخلال فترة تتراوح من شهر إلى شهرين وذلك للقيام بتمرين المعدة.
ما فوائد التلبينة - موضوع
كما أثبتت العديد من الدراسات الأخرى أنه وبمقارنة الشعير بغيره من الحبوب المطحونة فهو ذو تأثير إيجابيّ في عملية الأيض؛ إذ تُمتص النشويات بوتيرة أبطأ من المعتاد.
فوائد التلبينة الصحية وكيف يمكنها أن تحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية | ويكي مصر فوائد التلبينة الصحية وكيف يمكنها أن تحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية
فوائد الشعير
تعتمد التلبينة بشكل أساسي على الشعير، والذي يتميّز بفوائد جمة، منها: مصدر غني للألياف: أكثر ما يشتهر به الشعير هو احتواؤه على كميّة كبيرة من الألياف، والتي تؤثّر في الهضم الصحي، وأيض الجلوكوز، وصحة القلب، ويزوّد الكوب الواحد منه الجسم بستة غرامات من الألياف، ويساعد تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف على الشعور بالشبع، إذ إنّها تتمدّد داخل الجهاز الهضمي وتشغل حيزاً كبيراً منه، مما يساعد على ضبط مستويات السكر في الدم، وتقليل الرغبة في تناول الطعام. تحسين الهضم: يساعد الشعير على مكافحة الإسهال والإمساك، وقد أُجريت عام 2003 دراسة لمعرفة مدى تأثير الشعير في النساء البالغات لمدة أربعة أسابيع، فأثبتت النتائج أثر الشعير المفيد في عملية الأيض وتحسين وظيفة الأمعاء، بالإضافة إلى أنّ احتواء الشعير على الألياف يحافظ على التوازن الصحيّ للبكتيريا داخل الجسم، كما أنّه ذو فعاليّة في تجنّب الإصابة ببعض أنواع السرطان التي تصيب الجهاز الهضميّ كسرطان القولون. المساعدة على خسارة الوزن: لأنّ الألياف الموجودة في الشعير تُشعر بامتلاء المعدة لفترات طويلة دون إكساب الجسم مزيداً من السعرات الحرارية وهذا يجعله مثالياً لمن يرغبون بإنقاص أوزانهم، ففي دراسة أُجريت عام 2008 وُجد أنّ إضافة الشعير المحتوي على بيتا جلوتين إلى غذاء البالغين ولمدة ستة أسابيع أدى إلى تناقص أوزانهم بشكل ملحوظ، وإطالة زمن شعورهم بالشبع.
ما هي اسباب التهاب البروستاتا؟
انتهى قوله رحمه الله تعالى
والأفضل فى حساء التلبينة أن يكون رقيقا ناضجا ليس غليظا نيئا ليكون أسرع وأسهل فى الهضم والامتصاص ويمكن خلط الماء المستخدم فى عملها بقليل من اللبن المغلى فانه يعطى مذاقا لذيذا وهى مفيدة جدا للأطفال والكبار الذين يعانون من الأنيميا والضعف العام وسوء التغذية وتعطى لمرضى السكر بدون سكر فانها مغذية لهم وتخفف من الضغط الدموى العالى وهى مقبولة المذاق فى جميع الأحوال ويمكن شراؤها من المكتبات الاسلامية أو محلات عطارة متخصصة ولقد جربتها بنفسى فوجدت فيها نفعا كثيرا
وصدق الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم فما قال الا صدقا وحقا
[٣]
علاج للسرطان
يحتوي الشعير على مضادات الأكسدة مثل: فيتامين A وفيتامين E والذي أثبتت علمياً أنها تتلف الخلايا السرطانية وتحمي الجسم من الجذور الحرة التي تدمر كلاً من: الأغشية الخلوية والحمض النووي للخلايا. [٣]
تأخير أعراض التقدم في السن
يحتوي الشعير على مضادات الأكسدة الضرورية لمقاومة الأمراض وتثبيط عملية التقدم في السن والشيخوخة، والتي تعمل كذلك على تأخير الإصابة بمرض الزهايمر، كما ويعد الشعير غنياً بهرمون الميلاتونين الذي يقل إفرازه مع تقدم الشخص بالسن. [٣]
علاج ارتفاع السكر وضغط الدم
تعمل الألياف المنحلة الموجودة في الشعير على تنظيم نسب السكر في الدم عن طريق إفراز صمغ يذوب في الماء مكوّناً مواد هلامية تعرقل من امتصاص المواد الغذائية من الأطعمة التي يتناولها الشخص ومن أهمها السكريّات، ويقي عنصر البوتاسيوم الموجود به من ارتفاع ضغط الدم عن طريق التوازن ما بين الأملاح والمياه الموجودة في الخلايا. [٣]
القيمة الغذائية للشعير
يحتوي الكوب الواحد (مئة وسبعة وخمسون غراماً) من الشعير المطهو على: [٤]
السعرات الحرارية
193 سعرة حرارية
الدهون
0. 7 غرام
الدهون المشبعة
0. 1 غرام
الكربوهيدرات
44. 3 غرام
الألياف
6 غرام
السكريات
0.
↑ أ ب مواقع مناسك نسخة محفوظة 10 يونيو 2013 على موقع واي باك مشين. ^ [ وصلة مكسورة]. ^ الكتب - صحيح مسلم - كتاب الحج - باب التلبية وصفتها ووقتها- الجزء رقم3 نسخة محفوظة 05 مارس 2016 على موقع واي باك مشين. ^ الكتب - المحلى بالآثار - كتاب الحج - مسألة التلبية- الجزء رقم4 نسخة محفوظة 05 مارس 2016 على موقع واي باك مشين. وصلات خارجية [ عدل]
موقع الحج والعمرة. ع ن ت الحج في الإسلام كل عام، من اليوم الثامن إلى اليوم الثاني عشر من ذو الحجة. استعداد إحرام
إحرام
ميقات
مسجد ذي الحليفة
الجحفة
قرن المنازل
يلملم
ذات عرق
ميقات أهل مكة
وادي محرم
التنعيم
الجعرانة
تعاقب
طواف
زمزم
الصفا والمروة
منى
جبل عرفة
مزدلفة
جمرة العقبة
طواف الإفاضة
طواف الوداع
مساجد
مسجد نمرة
مسجد المشعر الحرام
مسجد الخيف
أخرى
قطار المشاعر المقدسة
قطار الحرمين السريع
أيام التشريق
جمرة العقبة الكبرى
جسر الجمرات
التلبية
ع ن ت مناسك العمرة استعداد
الطواف
بوابة الإسلام
كال سي فيتا هو مستحضر يحتوي علي الكالسيوم وفيتامين د٣ وفيتامين ب٦ وفيتامين سي. يساعد في الحفاظ على مقاومة الجسم للعدوى. يوصى به في حالة التعب الجسدي السريع. يعزز الشفاء من الجروح والكسور، ويمنع نقص الفيتامينات والكالسيوم ومناسب للوقاية والعلاج من لين العظام.
دواء كال-سي-فيتا - Cal-C-Vita | استخدامات دواء كال-سي-فيتا | الجرعة والآثار الجانبية لدواء Cal-C-Vita - موقع يداوي
– مرضى السكر – المرضى الذين يعالجون بمضادات التجلط – حصوات الكلى و المجاري البولية – القصور الكلوي. – يراعى تعاطى فيتامين ج أثناء الحمل والرضاعهبالجرعة العلاجية المقررة الجرعة و طريقة الاستعمال: قرص فوارعلى نصف كوب ماء يوميا أو كما يوصي به الطبيب. ا لعبوة: علبه تحتوي على 12 قرص فوار. كال-سي-فيتا تابلت / Cal-C-Vita Tablet in اَلْعَرَبِيَّةُ - الإستخدامات - TabletWise.com. التخزين: تحفظ العبوة مغلقة باحكام عند درجة حرارة أقل من 30 م و الرطوبة النسبية أقل من 70%(يحتوى الغطاءعلى مادة ماصة للرطوبة) إنتاج: شركة تنمية الصناعات الكيماوية (سيد) الجيزة Vitacid calcium effervescent tablets for symptoms of vitamin c
كال-سي-فيتا تابلت / Cal-C-Vita Tablet In اَلْعَرَبِيَّةُ - الإستخدامات - Tabletwise.Com
تسوق من خلال التطبيق
متوفر الأن في المتجر
صيدلية غاية
مميزات ودواعي أستعمال منتج CAL C Vita 10 tablets: يقوي المناعة: يقوي مناعتك لمحاربة الالتهابات والفيروسات. كما يدعم وظائف خلوية مختلفة التمثيل الإبداعي. حيث يحتوي علي فيتامين سي ، د ، كالسيوم و ب 12: عبارة عن مستحضر يحتوي على الكالسيوم وفيتامينات C و D3 و B6. كما تساعد الفيتامينات D3 و B6 على امتصاص الكالسيوم في العظام. صيدلية غاية. بينما تساهم الفيتامينات C و B6 في تكوين العظام و قوتها ونضجها. يدعم المنتج CAL C Vita مميزات أخري: يدعم امتصاص الحديد: حيث يساعد فيتامين ج في الحفاظ على مستويات الحديد عن طريق تعزيز امتصاص الحديد. وذلك للحصول على مستويات أفضل من الحديد والسيطرة على فقر الدم أثناء تناول فيتامين سي مع مكملات الحديد يوميًا. CAL C Vita يحافظ علي بشرة صحية: حيث يساعد فيتامين ج على زيادة مستويات الكولاجين والإيلاستين ، مما يعزز نسيج الجلد ومرونة الجلد لإطلالة أكثر شبابًا. آمن ومعتمد من هيئة الغذاء والدواء: فهي أقراص فيتامين ج الفوارة موثوقة ومعتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء. حيث تأكد من تناوله بعد الوجبات. فيتامين سي معك في أي مكان: قد يكون من الصعب على الناس تناول أقراص عادية باحجام كبيرة وضخمة.
كال سي فيتا فوار أقراص 10. Aldawaeya Kuwait - عروض الدوائية الكويت
كال-سي-فيتا يمنع نقص الكالسيوم وفيتامين د فيالجسم بالتالي يحافظ على وجودهم بمستويات مثاليه
فيتامين سي
ادعم جهازك المناعي, مع كال-سي-فيتا وباحتوائه على فيتامين سي والذي يلعب دورا حيويا في اجسامنا ويساعده عند الاصابه بالأمراض, خصوصا في موسم الشتاء. يساعد على التعافي خلال الإصابة بالبرد
التفاعلات الدوائية مع الأدوية الأخرى:
من غير المتوقع حدوث أي تفاعلات محددة مع مواد أخرى إذا جرى إتباع الجرعات المقترحة للتناول. كال سي فيتا فوار أقراص 10. Aldawaeya Kuwait - عروض الدوائية الكويت. التخزين: يحفظ الأنبوب بدرجة حرارة أقل من 30 درجة مئوية وبعيدا" عن الرطوبة ومتناول يد الأطفال ولا يجوز استعمال الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المدون على العبوة. العبوات: أقراص فوارة: 10 و 20
انتاج: بموجب ترخيص صادر من بايركونسيمومر كير أج، بازل، سويسرا بواسطة ديلفارم جايار، فرنسا. قد تحدث هذه الأعراض عند بعض المرضى وفي هذه الحاله يجب الرجوع للطبيب المعالج. ولكن غالبية المرضى لا يشعرون بهذه الآثار الجانبية فلا تتوقف عن استعمال الدواء خوفاً منه من تلقاء نفسك المعرفة بمواصفات الأدوية والتي تتضمن إجابات لتساؤلات كثيرة ليست فقط سعر الدواء أو الشكل الصيدلاني (لبوس، أقراص، كبسولات، حقن (ابرة)، نقط، شراب) ولكن مواصفات الدواء تجيب علي أسئلة أهم ومنها: ما هو تصنيف الدواء… هل هو علاج أم مكمل غذائي أم فيتامين؟ – ما هي الأعراض الجانبية للدواء؟ – ما هي جرعة الدواء المناسبة؟ – ما هو تأثير الدواء علي الحامل؟ – هل يستخدم الدواء للرضع والأطفال؟ – هل يستخدم الدواء في عمر سنة أو سنتين ….