علاج الكحة نبات الختمية أو الخبيز
هذه الطريقة من الطرق العلاجية القديمة، والتي أكدتها الدراسات العلمية الحديثة من ضمنها بحث خاص بعنوان Research in complementary and natural classical medicine في العام 2005م. أفضل دواء للكحة الشديدة والآثار الجانبية لأدوية الكحة - ويب صحة. وقد أكدت الدراسة العلمية تلك على أن أدوية شراب السعال يجب ان تحتوي على تلك الجذور النباتية بالإضافة إلى أعشاب أخرى مثل الزعتر واللبلاب حيث تساعد جميعها على التخلص من التهابات الجهاز التنفسي ونزلات البرد والتي تعتبر السبب الرئيسي للكحة والسعال الجاف. العلاج عن طريق أوراق الزعتر
تعتبر أوراق الزعتر من أهم أوراق الأعشاب التي تساعد على علاج العديد من الأمراض مثل السعال والتهابات الحلق ومشاكل الجهاز التنفسي والهضمي والتهابات القصبات الهوائية، وهذا ما أكدته الدراسات العلمية والتي منها مجلة أبحاث الأدوية والتي أكدت أن الزعتر يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والتي تساعد على التخفيف من أعراض السعال والكحة. نصائح أخرى تساعد على التخلص سريعاً من أعراض السعال الجاف إلى جانب النقاط السابقة والتي تناولت أدوية علاجية لعلاج السعال والكحة الجافة، فإن هناك العديد من النصائح التي تساعد المرضى على تجاوز هذه الحالة الصحية، وهذه النصائح على سبيل المثال: الابتعاد عن المهيّجات التي تهيّج الجهاز التنفسي والتي يتفاعل الجسم معها، والتي لا تساعد على الشفاء في الحقيقة، وهذه المهيجات مثل العطور – مواد التنظيف – حبوب اللقاح – شعر وفراء الحيوانات الأليفة في المنزل.
أفضل دواء للكحة الشديدة وافضل الاعشاب واهم النصائح للوقاية من الكحة - غذي ذهنك
[١]
تجنّب المهيّجات
قد يؤدي دخول المهيّجات إلى الجهاز التنفّسي إلى تفاعل الجسم معها بالسعال، وهذا من شأنه أن يؤخر الشفاء، ومن الأمثلة الشائعة على المهيجات ما يأتي: [١]
العطور. مواد التنظيف. شعر وفراء الحيوانات المنزلية. حبوب اللقاح. نصائح أخرى
توجد بعض النصائح الأخرى التي يمكن اتباعها لتخفيف الكحة الجافة، وفيما يأتي بيان هذه النصائح:
إسناد الظهر بوسادات أو دعامات وإبقائه مرفوعًا ما يقارب 15-20 سنتيمتر أثناء النوم؛ للتخفيف من أعراض التنقيط الأنفي الخلفي (بالإنجليزية: Postnasal drip) أو أعراض الارتجاع المعدي المريئي (بالإنجليزية: GERD)، حيث من الممكن أن تكون هذه الاضطرابات الصحية سببًا لحدوث الكحة الجافة. [٣]
تجنّب التدخين والتواجد في أماكن المدخنين؛ حيث يؤدي استنشاق دخان السجائر إلى تهيّج الرئتين وزيادة السعال، وإن كان المريض مُدخّنًا يُنصح بمراجعة الطبيب لوضع برنامج للإقلاع عن التدخين. أفضل دواء للكحة الشديدة وافضل الاعشاب واهم النصائح للوقاية من الكحة - غذي ذهنك. [٤]
البقاء في غرفة ذات درجة حرارة معتدلة. [٥]
الراحة التّامة والابتعاد عن ممارسة الأنشطة البدنية المُجهدة حتى زوال الكحة. [٥]
شرب المشروبات الدافئة كالحساء والشاي؛ لأنّها تُدفئ مجرى التنفّس، وتُساعد على تفكيك المُخاط العالق في الحلق وفي الجزء العلويّ من مجرى التنفّس، بالإضافة إلى أنها تحافظ على رطوبة الجسم.
أفضل دواء للكحة الشديدة والآثار الجانبية لأدوية الكحة - ويب صحة
[١٣] [١٥]
الزعتر: (بالإنجليزية: Thyme)؛ حيث يتم استخدام الزعتر لأغراض الطهي ولأغراضٍ علاجية ؛ حيث يستخدم لتخفيف السعال، والتهاب الحلق، وبعض مشاكل الجهاز الهضميّ، والتهاب القصبات الهوائية (بالإنجليزية: Bronchitis)، فقد بينت دراسة نشرت في مجلة أبحاث الأدوية (بالإنجليزية: drug research journal) عام 2005 أن الزعتر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تُساعد على التخفيف من الكحة. [١٣] [١٦]
فيديو عن أفضل علاج للكحة الجافة
للتعرف على المزيد حول أفضل علاج للكحة الجافة شاهد الفيديو. المراجع
^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ Corinne O'Keefe Osborn (Apr. 23. 2020), "How to Treat Dry Cough Naturally at Home and Medicinally" ،, Retrieved Feb. 16. 2021. Edited. ^ أ ب ت "Treating Coronavirus at Home",, Dec. 29. 2020، Retrieved Feb. Edited. ↑ "What can cause a dry cough? ",, May. 13. Edited. ↑ "Chronic cough",, Jul. 09. افضل دواء للكحه الجافه للاطفال. 2019، Retrieved Feb. Edited. ^ أ ب "Cough",, Sep. Edited. ↑ "Cough: dry cough",, Jun. 03. 2018، Retrieved Feb. Edited. ↑ "Cough",, Jan. 19. 2021، Retrieved Feb. Edited. ↑ Dr Mary Harding (Feb. 20. 2018), "Cough Medicines" ،, Retrieved Feb. Edited.
ذات صلة ما أفضل علاج للكحة أفضل علاج للكحة عند الأطفال
نصائح وإرشادات لتخفيف الكحة الجافة
يمكن تخفيف الكحة الجافة من خلال اتباع العديد من النصائح والإرشادات، وفيما يأتي بيان ذلك:
أقراص المنثول للكحّة
توجد أقراص المنثول القابلة للمصّ (بالإنجليزية: Menthol lozenges) في معظم الصيدليات، وتحتوي هذه الأقراص على مركبات من عائلة النعنع، مما يؤدي إلى تهدئة الأنسجة المتهيّجة والتخفيف من الكحة الجافة. [١]
ترطيب الهواء
تُوفر أجهزة ترطيب الهواء (بالإنجليزية: Humidifier) رطوبة إلى الهواء، فالتدفئة المنزلية تجعل من الهواء الموجود في المنزل جافًّا، مما يؤدي إلى زيادة احتقان الحلق سوءًا، لذلك يُنصح بتشغيل أجهز ترطيب الهوء أثناء النوم؛ بهدف الحصول على الراحة والتعافي بشكلٍ أسرع، [١] ويمكن تحقيق ذلك أيضًا باستخدام أجهزة التبخير (بالإنجليزية: Vaporizer)، أو من خلال استنشاق بخار الماء عن طريق الاستحمام بالماء الساخن لتخفيف ألم الحلق وفتح مجرى التنفّس؛ بحيث يكون الشخص قادرًا على التنفس بسهولة. [٢]
الترطيب بالسوائل
قد يساعد الإكثار من السوائل على تخفيف الكحة الجافة، حيث يساعد ذلك على ترطيب الحلق ويُسهّل من الشفاء، لذلك يُنصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًّا للتخفيف من الكحة الجافة.
إعادة التدوير: هي إعادة تدوير النفايات إلى مواد خام يتم استخدامها بعد ذلك في تصنيع منتجات أخرى. بحث حول مصادر الطاقة - موضوع. إلى هنا نكون قد وصلنا إلى أنّ موضوع عن النفايات واضرارها من الأمور التي يجب على كل شخص نشرها لتعمّ الفائدة ويصبح هنالك حدّ من التلوّث البيئي والأمراض المزمنة، ولتكون الحياة أكثر صحية. المراجع
^, What is Waste Management? Methods to Dispose of Business Waste, 19-10-2020
^, Waste management, 19-10-2020
^, Waste Management: Management of Solid, Liquid and Gaseous Wastes, 19-10-2020
^, Waste Disposal and Recycling, 19-10-2020
موضوع عن النفايات وأضرارها | سواح هوست
خاتمة الموضوع
وفي نهاية الموضوع يجدر بالذكر أنّ النفايات لها عدّة أنواع، ليتمّ حصرها وتمييزها والتّخلّص منها بوسائل سيتمّ التعرّف عليها في الفقرة الآتية، ومن أنواع النّفايات: [3]
السائلة: هي المياه النتاجة عن الصرف الصحي والمصانع والآلات وغيرها. الغازية: هي النفايات التي تنتج من أنشطة الإنسان، كأكسيد الكبريت وثاني أكسيد الكربون وأكاسيد النيتروجين ونحو ذلك. الإلكترونية: هي النّفايات المقتصرة على الأجهزة الإلكترونية كالهاتف ومعدات الرياضة وأجهزة الكمبيوتر ونحوه. موضوع عن النفايات وأضرارها | سواح هوست. الصلبة: هي الناتجة من مخلفات المنازل والمدارس والمصانع ومثالها: المتبقي من عمليات البناء والهدم. طرق التخلص من النفايات
وبعد أن تمّ الحديث عن موضوع عن النفايات واضرارها ، لا بُدّ من القول بأنّ النفايات حتمًا ستكون موجودة في البيئة، ولكن يجب التخلص منها بشكل صحيح لتقليل تأثيرها على البيئة، وفيما يأتي طرق التخلص منها: [4]
الحرق: يتم حرق النفايات واستخدام حرارتها لإنتاج الطاقة الكهربائية، لكن هذه العملية تنتج انبعاثات تلوث البيئة. مدافن النفايات الصحية: وهي مدافن نفايات لكنها تتميز بالتحكم والمعايير العالية لعملية المكب، على سبيل المثال: وضع النفايات في حاويات مغلقة مزودة بأنابيب التهوية، والتي تقوم بعد ذلك بنقل الميثان الناتج عن تحلل النفايات إلى ما يمكن استخدامه.
بحث حول مصادر الطاقة - موضوع
النفايات الصناعية: النفايات الصناعية هي التي تنتج من المهملات، والبلاستيك، والخشب، والمعادن، والزجاج، والرماد، والأواني الفخارية المكسورة، ويتم تصنيف هذا النوع إلى قسمين هما: النفايات القابلة للاحتراق، والنفايات الغير قابلة للاحتراق. مصطلحات عن النفايات
تختلف المصطلحات في قطاع النفايات بين الوكالات والبلديات والبلدان، لهذا يجب التعرف على المصطلحات التالية: [٥]
التحويل "Composting": هي عملية تحويل النفايات العضوية من خلال التحلل الحيوي، وإعادة استخدامها كسماد معدَّل للتربة. بحث عن النفايات وطرق معالجتها - موضوع. التخلص "Disposal": المواد التي يتم التخلص منها دون وجود نية لإعادة استخدامها في المستقبل. النفايات الخضراء "Green waste": هي النفايات الناتجة عن قطع الأشجار والمواد الورقية أو الخشبية. النفايات العضوية "Organic waste": النفايات القابلة للتحلل، والتي يُمكن تحويلها إلى سماد. تحويل النفايات إلى طاقة "Waste-to-energy": هي عملية معالجة القمامة كوقود في محطة توليد الكهرباء بهدف إنتاج الكهرباء والحرارة. رسوم النفايات "VBWF ": هي رسوم النفايات التي يتم دفعها على أساس الحجم، وبشكلٍ عام تُفرض هذه الرسوم بهدف استخدامها في عمليات التخلص من النفايات.
بحث عن النفايات وطرق معالجتها - موضوع
ذات صلة تعريف النفايات المنزلية تعريف النفايات العضوية
تعريف النفايات
النفايات هي المواد المتبقية من عمليات الإنتاج أو المخرجات التي لا يُوجد لها قيمة في السوق، [١] وبشكلٍ عام يُوجد أنواع مختلفة، وهي: النفايات السائلة، والغازية، والطبية، والإشعاعية، والصلبة، مثل: الورق والخشب والمعادن والزجاج والبلاستيك، والتي تسبب روائح كريهة تنتج بفعل التحلل البيولوجي للقمامة. [٢]
تعريف إدارة النفايات
إدارة النفايات هي جميع الخطوات اللازمة للحد من الآثار الضارة التي تُصيب الحيوانات، والإنسان، والطبيعة، كما تشمل على عمليات جمع النفايات، ونقلها، ومعالجتها، وطرق التخلص منها، وإعادة تدويرها بشكلٍ مسؤول، ومراقبة جميع القمامة التي تنتج عن النشاط البشري. [٣]
تصنيف النفايات
يشمل مصطلح النفايات جميع أنواع القمامة الناتجة عن الأنشطة الحية للبشر والحيوانات الأخرى، وبشكلٍ عام يتم تصنيف النفايات كما يلي: [٤]
النفايات المنزلية: هي النفايات الصلبة أو شبه الصلبة التي تنتج من الطبخ والطهي وتنظيف المواد الغذائية، ومن الجدير ذكره أنَّ هذا النوع من النفايات ينقسم إلى قسمين هما: النفايات الصالحة لأن تكون طعاماً للحيوانات كالخضراوت وبقايا الطعام، والنفايات التي لا تصلح للأكل، كقشور البيض.
[١]
تصنيف النفايات
تشترك النفايات بجميع أصنافها بأنها من مخلفات الإنسان غالبًا والحيوان أحيانًا؛ لكنها تختلف من ناحية التصنيف فمنها: [٢]
النفايات المنزلية تتكون هذه النفايات من بقايا الطعام والطهي، وأغلفة المنتجات التي يتم شراؤها، وبعض المواد الأخرى الصلبة أو شبه الصلبة. النفايات الصناعية تُعرف النفايات الصناعية بأنها النفايات التي تُخلفها المصانع؛ مثل المعادن، المهملات، البلاستيك، الزجاج والرماد، وتقسم النفايات الصناعية إلى نوعين هما النفايات القابلة للاحتراق، والنفايات غير قابلة للاحتراق، ويتم التعامل مع كل نوع من هذه الأنواع بما يناسبه، وبأقل تأثير ممكن على البيئة. أضرار النفايات
قد يستهين العديد من الأشخاص بالأضرار التي يمكن أن تنتج بسبب النفايات؛ وذلك لعدم معرفة الكثير بهذه الأضرار، وفيما يأتي أهم الأضرار الناتجة بسبب النفايات: [٣]
تلوث البيئة من المعروف أن النفايات تحمل معها مواد كيميائية خطيرة؛ والتي من الممكن أن تكون مواد سامة ذات تأثير خطير على البيئة، حيثُ يمكن أن تكون سببًا في قتل النباتات والحيوانات والإنسان، كما أنها إحدى الأسباب الرئيسة لتلوث التربة وتلوث المياه الجوفية، بالإضافة إلى أنها السبب وراء تلوث العديد من المسطحات المائية.
[١]
مصادر الطاقة
لا بدّ اولاً من الإشارةِ إلى الفرق بينَ أنواع الطّاقة ومصادرها؛ حيثُ إنّ مصادرَ الطّاقةِ تعني الأصل أو المورد الأساسيّ الذي تأتي منه الطّاقة، بينما أنواعُ الطّاقة تعني أشكالها المُختلِفة مثل: الطاقة الكامنة (الكيميائية، الكهربائية، وغيرها) والطاقة الحركية (الحرارة، الصوت، وغيرها)، وبشكلٍ عامٍ يمكن تصنيف مصادر الطاقة إلى مصدرين رئيسيين وينبثق تحتهما عدة مصادر ويتمثل هذين المصدرين بالمصادر المتجددة وغير المتجددة. مصادر الطّاقة غير المتجددة
وهي المصادر التي نستخدمها بشكل أسرع مما يمكن تجديده بشكل طبيعي. وتشمل أمثلة ذلك الوقود الأحفوري مثل الفحم والنفط والغاز الطبيعي، نحن نعتمد حاليا على الطّاقةِ غير المتجددة لتلبية معظم احتياجاتنا من الطاقة، حيثُ يتمُّ استخراجها وحرقها لتوليد الكهرباء أو تطوير الوقود للنقل والطهي والتدفئة. تعتبر الطاقة النووية أيضا مصدرا غير متجدد لأنها تستخدم اليورانيوم، الذي سوف ينفد عاجلاً أم آجلاً، كما ينتج نفايات ضارة يصعب التخلص منها بأمان، وعلى الرغم من هذا فإنّ كثير من العلماء والباحثين يعتقدون أن الطاقة نفسها مصدر متجدد ولكنّ مادة اليورانيوم فقط هي التي تكون غير متجددة.