من المهم أيضًا اتباع نظام غذائي صحي ، لأن العصائر وحدها لا تحل المشكلة. تابعوا علوم العرب على
مشروب تنظيف الكبد الوبائي
وإذا كنت تعاني من الشعور بإجهاد وعدم ارتياح بالجسم فعليك أن تقوم بتحضير أحد المشروبات السابقة للتخلص من السموم المتراكمة بالجسم، ويفضل أن يصاحب تناول هذه المشروبات نظام غذائي صحي خالي من السكر والدهون. هـــام: لا تقوم بتناول أكثر من مشروب واحد من المشروبات السابقة في نفس الوقت؛ لأن ذلك قد يؤدي إلى حدوث نتائج عكسية.
تناولي البطيخ والرمان وعصير الليمون يقلل عصير الليمون من معدل تطوير الحصوات في الكلى، ويزيد من مستويات السيترات في البول، كما أنه يطرد الفضلات والسموم الأخرى من الجسم، بالإضافة إلى أن البطيخ مدر للبول، ويحسن من صحة القلب والأوعية الدموية، ويحتوي على كميات كبيرة من أملاح البوتاسيوم التي تنظم حموضة البول، وتمنع تكون الحصوات، ومفيد أيضًا لصحة الكلى، كما أن الرمان يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم، والتي تمنع تكون حصوات بالكلى، بالإضافة إلى أنه يطرد السموم من الجسم. اقرئي أيضًا: نصائح غذائية لمرضى الكبد أدخلي الريحان إلى نظامك الغذائي الريحان مدر فعال للبول، يزيل حصوات الكلى ويحسن وظائفها، ويقلل من مستوى حمض اليوريك في الدم، بالإضافة إلى أنه مسكن طبيعي للألم. وأخيرًا عزيزتي "سوبرماما"، اتبعي هذه النصائح كي تحافظي على أعضاء جسمك، وتبقي في صحة جيدة.
الإثنين 02/مايو/2022 - 06:15 م
شوارع الغربية الآن
شهدت محافظة الغربية سقوط أمطار خفيفة في أول أيام عيد الفطر المبارك وانخفاض في درجات الحرارة وغيوم في سماء المحافظة وتكاثر السحب دون تعطل حركة النقل الداخلي وسير السيارات في الشوارع والميادين. جريدة الرياض | تلوث بيئة البحر الأحمر. ومن جانبه شدد الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية على رؤساء المدن والأحياء بدائرة المحافظة بالاشتراك مع مديري فروع شركة المياه على مستوى مراكز المحافظة، بمراجعة جاهزية سيارات الكسح، للدفع بها في أماكن تجمعات المياه حال سقوطها، وتوزيع فرق الطوارئ وتمركزها بأماكن تجمع مياه الأمطار للتعامل الفوري لشفط المياه الناتجة من الأمطار المحتملة. الأرصاد تحذر من طقس أول أيام عيد الفطر: أمطار ورياح في هذه المناطق. وكانت هيئة الأرصاد الجوية أعلنت حالة الطقس اليوم، بالتزامن مع أول أيام عيد الفطر المبارك، حيث يسود طقس حار نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد، وعلى السواحل الشمالية، لطيف ليلا على معظم الأنحاء. ويكون هناك نشاط للرياح على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية والسواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء تكون مثارة للرمال غرب البلاد، مع وجود فرصة لسقوط الأمطار الخفيفة على السلوم ومطروح قد تمتد إلى الإسكندرية بنسبة 30%.
محافظ البحر الأحمر: لم نسجل حالات غرق في أول أيام عيد الفطر
البحر الأحمر بحر عربي يقع ضمن منظومة من الدول العربية أهمها المملكة العربية السعودية ومصر والسودان واليمن، ويعد هذا البحر ممرا تجاريا حيويا، يلعب دورا مهما في ربط الشمال بالجنوب والشرق بالغرب، ويفصل بين أكبر قارتين في العالم هما آسيا وأفريقيا. ويحتوي البحر الأحمر على ثروات مختلفة من الأسماك العائمة والقاعية بالاضافة إلى أسماك الزينة والصدفيات والقشريات والسلاحف الخضراء وعرائس البحر «الأطوم». كما أنه مصدر مهم للثروات المعدنية والبترولية. وتتميز بيئة البحر الأحمر بوجود الشعاب المرجانية الرائعة ذات الأهمية البيئية والسياحية، وحمامات المياه الساخنة ذات الملوحة العالية. وكان البحر الأحمر حتى بداية السبعينيات يعد من أقل بحار العالم تلوثا بسبب قلة الكثافة السكانية وقلة المشاريع الاقتصادية على شواطئه، لكن ازدياد النشاطات الاقتصادية على شواطئه والتوسع العمراني بالاضافة الى انعزاله النسبي عن البحار المجاورة قد أدى الى المزيد من التلوث. العيد في الغردقة شكل تاني.. رحلات بحرية وسفاري ومشاهدة أكبر الكائنات البحرية داخل 22 حوضا زجاجيًّا| صور. وإذا استمر التلوث بنفس المعدل الحالي فربما تهلك كثير من أحيائه المائية. وقد وافق مؤتمر البيئة لمكافحة التلوث في البحر الأحمر وخليج عدن الذي عقد في مدينة جدة في 1401ه على الاتفاقية الاقليمية للمحافظة على البيئة البحرية والمناطق الساحلية في البحر الأحمر وخليج عدن.
حالة الطقس غدا الجمعة 29-4-2022 في قنا
محافظ أسيوط يضع حجر أساس مشروع إنشاء مصنع لتدوير المخلفات الصلبة بالغنايم وضع عصام سعد محافظ أسيوط، حجر الأساس لمشروع إنشاء مصنع لتدوير المخلفات البلدية الصلبة بالطريق الصحراوي الغربي بمركز الغنايم على مساحة 50 فدانا بتكلفة 170 مليون جنيه تقريبا ضمن مشروعات الخطة الاستثمارية للمحافظة وبطاقة 300 طن/ يوم، الذي يعد الأول من نوعه على مستوى المحافظة يأحدث تكنولوجيا وتصميمات عالمية لخدمة المنطقة الجنوبية الغربية من المحافظة، وتضم ثلاثة مراكز وهي الغنايم وصدفا وأبوتيج التي يتولد عنها كمية مخلفات بلدية صلبة تقدر بأكثر من ٣٠٠ طن/ يوم. وأوضح محافظ أسيوط، أن المصنع سيساهم بشكل كبير في التخلص السليم والآمن بيئيًا من مشكلة المخلفات، التي تعد من أهم الملفات التي توليها المحافظة اهتماما كبيرًا ضمن تنفيذ تكليفات وزارة التنمية المحلية، حيث سيستقبل المصنع المزمع إنشاءه المخلفات من 3 مراكز وهي الغنايم وصدفا وأبوتيج وتدويرها والاستفادة منها في إنتاج السماد العضوي والوقود البديل مما يساعد نحو تحقيق التكامل والاستدامة في منظومة المخلفات البلدية الصلبة بالمحافظة. بالإضافة إلى تصنيع بلاط الإنترلوك من المخلفات الصلبة، وتماشيا مع الاعتبارات البيئية والصحية والاقتصادية والاجتماعية والثقافية للمنظومة واستكمالا لخطة المحافظة لتحقيق الإدارة المتكاملة والمستدامة لمنظومة المخلفات البلدية الصلبة، التي تهدف لتحقيق التكامل لمراحل المنظومة المختلفة من الجمع والنقل والتدوير والتخلص النهائي والدفن مما يعد نقله حضارية كبيرة سيكون لها مردود بيئي وإيجابي علي المحافظة بجميع مراكزها وقراها.
العيد في الغردقة شكل تاني.. رحلات بحرية وسفاري ومشاهدة أكبر الكائنات البحرية داخل 22 حوضا زجاجيًّا| صور
ويسود طقس غائم جزئيًّا على السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء والقاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية وجنوب سيناء وسلاسل البحر الأحمر، كما يسود طقس مشمس على جنوب وشمال الصعيد. طقس القاهرة وقالت الهيئة إنه من المتوقع أن يسود طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، لطيف ليلًا. كما توقعت أن يسود طقس حار على السواحل الشمالية الغربية ومائل للحرارة على السواحل الشرقية، نهارا مائل للبرودة ليلًا. وأشارت الهيئة إلى أنه من المتوقع أن يسود طقس حار على جنوب سيناء وسلاسل البحر الأحمر نهارًا معتدل ليلًا. وتوقعت أيضًا أن يسود طقس شديد الحرارة على جنوب الصعيد نهارًا، معتدل ليلًا.
جريدة الرياض | تلوث بيئة البحر الأحمر
ويقع بيت الدولفين في خليج مكادي جنوب مدينة الغردقة، وتبلغ تذكرة الدخول له 220 جنيها للفرد تقريبا، كما تضم العروض، بعض الحيونات البحرية الأخرى، مثل: كلب البحر وقط البحر وغيرها من الحيوانات المثيرة والرائعة. بيت الدولفين بالغردقة بيت الدولفين بالغردقة وجنوب مدينة الغردقة يقع متحف الرمال، والذي تضعه شركات السياحة على رأس البرامج السياحية لزوار المدينة، ويضم عددا كبيرا من التماثيل التاريخية والأسطورية المصنوعة من الرمال البيضاء بحرفية كبيرة. وهو أحد المتاحف الفريدة من نوعها في الشرق الأوسط، وقارة إفريقيا، يضم تماثيل رملية جذابة، نحتها 42 فنانا من مختلف دول العالم، بين تلك التماثيل تمثال لكل من: نابليون بونابرت والملكة إيزيس وكليوباترا، والإسكندر الأكبر، والسلطان محمد الفاتح، وكذلك من التماثيل الكرتونية معشوقة الأطفال في العصر الحديث باتمان وسبايدرمان، بجانب مجسم رملي للأهرامات وأبو الهول. متحف الرمال بالغردقة متحف الرمال بالغردقة وعلى بعد خطوات قليلة من متحف الرمال، يقع أضخم أكواريوم، والمصنف السابع على مستوى العالم؛ ليشمل مشاهدة كائنات البحر الأحمر عن قرب، من خلال أكثر من 22 حوضا من أكبر أحواض العالم حجمًا لعرض الأسماك الحية، ويضم أكثر أنواع أسماك البحر الأحمر، كما يوجد به نفق زجاجي بطول 24 مترًا، يعطي الزائر، المحاكاة الطبيعية للحياة البحرية؛ من خلال التجول تحت المياه.
وقدم تلفزيون اليوم السابع، بثا مباشرا من حلقة أسماك الغردقة، التى شهدت إقبالا كبيرا من المواطنين على شراء الأسماك تزامنا مع عيد القيامة المجيد، وكذلك قرب حلول عيد الفطر المبارك. وشهدت حلقة سمك الغردقة رواجا من مواطنى الغردقة لشراء الأسماك وتجهيزها داخل مطابخ الحلقة استعدادا لوجبة الفطار فى رمضان، كما شهدت الحلقة رحلات سياحية داخلية. ووصلت أسعار الأسماك فى حلقة أسماك الغردقة انخفاض بعض الأنواع، ما أدى إلى إقبال المواطنين عليها، حيث سجل سعر السمك البورى مزارع 60 جنيها، البلطى مزارع 45 جنيها، كلمارى حشو 120، بورى بحر 100، تونه 45، بياض 60، حريد 70، لوت 120، الوقار 120، الدنيس 150، سيحان 45، الشعور الاصفر 150، شعور شركس 120 جنيه للكيلو. ويقبل السياح خلال زيارتهم لحلقة السمك على شراء الأسماك الفسفورية الصغيرة مثل الجمبرى والاستكوزه وغيرها من الأسماك المختلفة. من جانبه قال قاسم عادل تاجر أسماك بحلقة سمك الغردقة إن عيد القيامة المجيد يعد من المواسم بالنسبة لبيع وشراء السيارات، وكذلك أعياد الربيع وشم النسيم ، وآخر شهر رمضان وقرب حلول عيد الفطر المبارك، حيث يحرص الكثير من المواطنين على شراء الأسماك خلال عيد الفطر المبارك.