وكان وزير التعليم الدكتور أحمد بن محمد العيسى، قد أصدر قرارًا يقضي بالبدء بتطبيق برنامج التربية البدنية في مدارس البنات اعتبارًا من العام الدراسي القادم 1439/1438هـ، بحيث يتم تنفيذ البرنامج وفق الضوابط الشرعية وبالتدريج حسب الإمكانات المتوفرة في كل مدرسة، إلى حين تهيئة الصالات الرياضية في مدارس البنات وتوفير الكفاءات البشرية النسائية المؤهلة. ومن جانبها أكدت الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان وكيل الهيئة العامة للرياضة للتخطيط والتطوير، أن "إطلاق الخدمة الإلكترونية لتراخيص المراكز والصالات الرياضية يعد خطوة مهمة تجاه نشر ثقافة الرياضة، وذلك من خلال تهيئة كل الظروف المناسبة لممارسة الرياضة وتشجيع لاستثمار في القطاع الرياضي".
الرياضة النسائية.. من كابوس «الممنوع» إلى حلم «المنافسة» - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
ت + ت - الحجم الطبيعي
نظمت الهيئة العامة للرياضة بالتعاون مع أكاديمية فاطمة بنت مبارك للرياضة النسائية بالتزامن مع احتفالات الدولة بيوم المرأة الإماراتية «الملتقى النسائي الرياضي 2020»، والذي تناول 9 محاور رئيسية متعلقة برياضة المرأة، بحضور الأميرة نوف بنت خالد آل سعود وشخصيات رياضية نسائية بارزة من داخل الدولة ودول مجلس التعاون الخليجي. ويؤكد الملتقى مدى حرص القيادة الرشيدة ودعمها للمرأة الإماراتية، وتعزيز وتحفيز دورها عبر ثقتهم بها وتوفير كافة الفرص والإمكانات من أجل تمكينها للوصول إلى المكانة التي تطمح إليها نحو العالمية والتي باتت تتبوأها بالفعل بعد نجاحها اللافت بتحقيقها إنجازات منقطعة النظير على مختلف المستويات في مشاركتها المحلية والعربية والقارية والدولية. واستهدف الملتقى تسليط الضوء على إنجازات المرأة الإماراتية في ظل تبني حكومة الإمارات لاستراتيجية دعم وتمكين المرأة في المجالات كافة وما حققته من إنجازات في مختلف القطاعات لاسيما القطاع الرياضي على وجه الخصوص وأهمية مساهمات المرأة ودورها الفاعل في جهود التنمية وجودة الحياة.
بوريس جونسون يرفض مشاركة المتحولين جنسيًا فى الرياضة النسائية
تميز نسائي في النشاط العائلي قبل أكثر من أسبوعين، وخلال يومين فقط، تفاعل أكثر من 10 آلاف زائر من الجنسين ومختلف شرائح المجتمع مع فعاليات يوم النشاط العائلي التي نظمتها الهيئة العامة للرياضة لأول مرة في مجمع الأمير فيصل بن فهد الأوليمبي في مدينة الرياض، بمشاركة 15 اتحادا رياضيا، في إطار تعزيز ممارسة الرياضة في المجتمع التي تأتي ضمن أهداف رؤية المملكة 2030 نحو مجتمع حيوي، إذ شهدت الفعاليات أنشطة رياضية متنوعة للرجال والنساء والأطفال من مختلف الأعمار، وسط مشاركة نسائية لافتة في رياضات عدة تناسبت مع طبيعتها الأنثوية وخصوصيتها، مما يعكس الوعي بأهمية الرياضة ومبادئها التنافسية وعوائدها الصحية. وعلقت في هذا الصدد وكيل الهيئة العامة للرياضة للتخطيط والتطوير رئيس اتحاد الرياضة المجتمعية الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان، بأن النجاح المتمثل في الحضور الكبير للأسر ومشاركتها في الأنشطة الرياضية المتنوعة أمر محفز لتقديم المزيد من الفعاليات والبرامج الرياضية التي تسهم في تكريس مفهوم أهمية الرياضة لدى المجتمع كي يكون مجتمعا حيويا.
9 محاور في ملتقى &Laquo;هيئة الرياضة&Raquo; النسائي
ونصحت هيئة الدواء المواطنين بضرورة اتباع نظام غذائي صحي وسليم ، وممارسة الرياضة بشكل يومي على الأقل نصف ساعة، وضرورة التوقف عن التدخين لما له من أضرار عديدة، وتجنب اللجوء الى المأكولات السريعة والتي تحتوى على دهون مشبعة والمشروبات الغازية، يأتي ذلك في إطار حرص هيئة الدواء على صحة وسلامة المواطنين.
السعودية.. والرياضة النسائية
وهنا أستذكر ما قاله ولي العهد السعودي، الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز آل سعود، حين قال: "إن مستقبل المملكة مُبشر وواعد، وتستحق بلادنا أكثر مما تحقق، لدينا قدرات سنقوم بمضاعفة دورها وزيادة إسهامها في صناعة هذا المستقبل". وهذا بالفعل ما نرى ونشاهد، مشاركة المملكة في كل المسابقات الرياضية ومنافستها بها دلالة على التميز والإبداع والرغبة في تحقيق التطور في مجال الرياضة.. وها نحن الآن نرى ذلك في الرياضة النسائية السعودية لأول مرة. التقارير والإحصائيات تقول إن 29 مليون امرأة وفتاة يلعبن كرة القدم في جميع أنحاء العالم.. ونسعد أن تكون فتيات السعودية ونساؤها من بينهن.. إذ نجد أن الدوري السعودي للسيدات انطلق في 4 أكتوبر 2019 -أول دوري لكرة القدم النسائية في السعودية- ويُقام في مدينة جدة في فترة تمتد لعشرة أسابيع بمجموع 30 مباراة، ما بين 6 فرق تتنافس بنظام النقاط، وهي: جدة إيغلز وذا ستورم وجدة ويف وكينج يونايتد وذا وايت ليون، وجدة بلاك ستار، ويضم كل فريق 16 لاعبة، ثماني لاعبات على أرض الملعب وثماني على دكة البدلاء. إن فتياتنا في حاجة إلى دعم وتشجيع وتحفيز لدخول المجال الرياضي بكثرة عددية وبإقبال واسع لتحقيق أهدافنا من ورائه على مستوى الطاقة البشرية والناحية المجتمعية.
الرياضة النسائية ولدت في عهد خادم الحرمين الشريفين، الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود، حيث كانت الانطلاقة الفعلية بقرار تاريخي من هيئة الرياض عام 2018م، وذلك بالسماح للعائلات جميعاً بالحضور في المناسبات الرياضية.. وما نراه اليوم هو دعم من قيادتنا، خاصة في وزارة الرياضة السعودية. الرياضة هي ما تكمل رقي الأمم وحضارتها ونود أن يكون للإعلاميات السعوديات عما قريب دور ومتسع في مجال الرياضة عموما. مقالات ذات صلة
الآراء والمعلومات الواردة في مقالات الرأي تعبر عن وجهة نظر الكاتب ولا تعكس توجّه الصحيفة
ذات صلة متى يتساقط الشعر بعد الليزر كم المدة بين جلسات الليزر
موعد سقوط الشعر بعد العلاج بالليزر
لا يسقطُ الشعر بعد علاجه بالليرز مُباشرةً، أو على الفور، إنّما يتم ذلك على مراحل، في مدّة زمنية تتراوح من أيام إلى أسابيع؛ وذلك لأنّ الشعر في طَور النمو الدائم، ويُفضّل العلاج بالليزر في طورِ نمو الشعر الجديد؛ لزيادة فاعلية العلاج، وغالباً ما يحتاج العلاج بالليزر، لعدّة جلسات مُتكررة، قد تمتدّ بضعة أشهر، أو بضع سنوات، كما أنّ علاج الشعر بالليزر لا يضمن التخلص الدائم منه؛ لكن الشعر النامي يكون أخف، وبلون فاتح. [١]
الاستعداد للعلاج بالليزر
هنالك عدّة أمور يجبُ مراعتها قبل العلاج بالليزر ، نذكر منها الآتي: [٢]
يُنصَح بالتحقق عن الطبيب المُختص أو الفنيّ، والتحقق من اعتماده، قبل البدء بالعلاج بالليزر. الابتعاد عن وسائل إزالة الشعر من الجذور، مثل الشمع، أو التحليل الكهربائيّ، أو النتف، مدّة ستة أسابيع قبل العلاج بالليزر. شكل الوجه بعد جلسة الليزر لازالة الشعر. الابتعاد عن التعرّض لأشعة الشمس؛ لأنّها تُسبب مُضاعفات في العلاج، وتُعرقل، وتحدّ من فاعليته، وذلك لفترة تصل إلى ستة أسابيع قبل العلاج، وبعده. طريقة إزالة الشعر بالليزر
نذكرخطوات إزالة الشعر بالليزر ، كالآتي: [٣]
يُنظف الطبيب أو المُمرض المُختص المنطقة المُستهدفة للعلاج بالليزر، وفي حال كانت المنطقة حساسة، يُوزَّع جل تخدير عليها.
شكل الوجه بعد جلسة الليزر لازالة الشعر
التركيز على استخدام المرطبات بشكلٍ مكثّف على المنطقة الخاضعة للعلاج بالليزر، والعمل على تكرار وضعه عند ملاحظة جفاف الجلد أو البشرة. تجنب ممارسة التمارين الرياضية المكثفة كي لا يتعرق الجسم ريثما تلتئم البشرة. تجنب حلق الوجه بالنسبة للذكور لمدة 5 أيام بعد الخضوع لجلسة الليزر لإزالة الشعر. شكل الوجه بعد جلسة الليزر بأفضل قيمة – صفقات رائعة على شكل الوجه بعد جلسة الليزر من شكل الوجه بعد جلسة الليزر بائع عالمي على AliExpress للجوال. تجنب فرك أو خدش أو استخدام مقشر للبشرة أو حتى فرشاة العناية بالبشرة في المنطقة التي تعرَّضت لأشعة الليزر، إذ قد يؤدي ذلك إلى تصبّغ الجلد أو التسبب بظهور ندبات عليه. الحرص على استخدام واقي الشمس بعد إجراء الجلسة مباشرةً، إضافةً إلى الاستمرار بوضع الواقي على الوجه طوال فترة العلاج بالليزر. [٤]
تجنب الذهاب للمسبح أو الساونا بعد الجلسة؛ نظراً لأنّ ذلك قد يعرَّض البشرة لاكتساب المزيد من الحرارة غير المرغوبة. [٤]
تجنب وضع المكياج أو منتجات التجميل أو مزيلات العرق أو أي مستحضرات معطرة، وذلك لمنح البشرة القدرة على التعافي وذلك لكون مسام البشرة مفتوحة، وهذا سيسهل عملية التخلص من الشوائب التي قد تؤدي بدورها إلى ظهور الحبوب على البشرة. [٦]
تجنب استخدام الكريمات الموضعية المضادة لحب الشباب خلال أسبوع أو أسبوعين على الأقل بعد إزالة شعر الوجه بواسطة الليزر.
ماذا يحدث للوجه بعد الليزر؟، سؤال يتردد على بال الكثير من الفتيات بكل تأكيد، ففي السنوات الأخيرة ظهرت تقنية الليزر لتحسين صحة الجلد، وتوحيد لون البشرة، وشد التجاعيد، وإزالة الشعر الزائد، بالإضافة إلى قدرته على التخلص من البقع الداكنة وندوب حب الشباب، والرؤوس السوداء. وتقنية الليزر تعمل عن طريق توجيه شعاع ضوئي على البشرة، لتقشير البشرة، وتحسين حالة الجلد وعلاج معظم المشاكل. ولكن عادةً ما يتم تكرار جلسات الليزر لأكثر من مرة، للحصول على أفضل النتائج. وإذا كنتِ مُقدمة على استخدام الليزر لتحسين حالة الشعر، فعليكِ بالتأكيد استشارة الطبيب الجلدية أولًا، ومعرفة ماذا يحدث للوجه بعد الليزر، ومن خلال الموضوع التالي، تجيبك لهلوبة على هذا السؤال. ماذا يحدث للوجه بعد الليزر؟:
- بعد استخدام تقنية الليزر في تحسين حالة الجلد، ستعاني البشرة من تخدير موضعي أو كلي للوجه لفترة معينة. - موقع معلومات. - بعد إجراء العملية بيوم كامل، سيقوم الطبيب بتنظيف البشرة جيدًا لأكثر من مرة، ثم يستخدم مرهم معالج ومرطب، لمنع تكون قشرة جافة على الوجه. - في أغلب الأحيان يحدث تورم في الوجه أو التهابات، بعد عملية الليزر، ويمكن علاج الأمر بوضع كيس به ثلج على المناطق المتورمة.