أشكال أحواض الأسماك المصنوعة من الاسمنت
يوجد ثلاثة أشكال لأحواض الاسمنت:
أحواض الأسماك الدائرية: يكون قاع هذا الحوض بشكل مخروطي، للتخلص من فضلات الأسماك بسهولة. أحواض الأسماك المتتالية: وهي عبارة عن مجموعة من الأحواض المتوضعة بجانب بعضها البعض، وتصل بينهم القناة التي تنقل الغذاء من حوض إلى أخر، وندعوها قناة التغذية. الأحواض المستطيلة: وهي الشكل الشائع لتربية الأسماك، مع العلم يتوفر هذا النوع من الأحواض بجميع المقاسات، والأطوال المرغوبة. مقومات نجاح تربية الاسماك في أحواض اسمنتية
يجب أن يتوافر العديد من الشروط لضمان نجاح مشروع تربية الأسماك ، وضمان عائد مادي جيد وذلك من خلال:
الموقع: يعد من أهم الشروط التي يتوقف عليها نجاح المشروع. الماء والتربة المناسبة: حيث يجب توافر كمية مناسبة من الماء النظيف الخالي من الملوثات، لضمان نجاح مشروع تربية الأسماك. يفضل استخدام أحواض اسمنتية ذات شكل مستطيل لأنها توفر الوقت وتتطلب تكلفة مادية أقل. أنبوبة ماء: والتي تكون مسؤولة عن ضخ الماء إلى الأحواض الاسمنتية، بالإضافة إلى ذلك لا بد من وجود قناة صرف صحي للتخلص من الماء الملوث، وتعقيم المياه من الجراثيم. احواض حدائق. صفات المياه المناسبة لمشروع تربية الأسماك
PH: وهي نسبة حموضة المياه التي يؤدي ارتفاعها إلى حدوث نقص في الكربونات التي تسهل عملية ذوبان الماء، بالإضافة إلى ذلك لها دور كبير في تكوين عظام الأسماك.
- تربية الأسماك في أحواض اسمنتية – الفنان نت
- احواض حدائق
- تمارين تضييق المهبل بازنجبیل
تربية الأسماك في أحواض اسمنتية – الفنان نت
تربية الأسماك في أحواض اسمنتية، الأحواض الاسمنتية هي عبارة عن أحواض مصنوعة من الاسمنت الصلب. وهي تبنى لتأخذ شكل الحفرة الكبيرة العميقة. حيث يوضع فيها أعداد هائلة من السمك لتربيتها، وزيادة تكاثرها للاستفادة منها على الصعيد المادي والبيئي. مكونات أحواض الأسماك الاسمنتية
مأخذ الماء: يعد المصدر الأساسي للماء، وهو عبارة عن قناة تضخ الماء في الحوض، وتكون مزودة بفلتر لتنقية المياه الواصلة إلى الأسماك، الأمر الذي يحمي الأسماك من الإصابة بالأمراض. الجدران: وهي تتمثل بالشكل الخارجي للحوض، تربى الأسماك في أحواض ضخمة ذات جدران كبيرة، حيث قد يصل حجم الجدار إلى مترين تقريبًا، بالإضافة إلى ذلك يجب أن تكون الجدران متينة، وصلبة قادرة على تحمل ضغط الماء القوي. قاع الحوض: وهو الذي تتواجد به التربة، وتكون إما تربة صلبة من الاسمنت أو تربة زراعية. مصرف الماء: الذي يساعد في التخلص من الماء الزائد في الحوض، بالإضافة إلى ذلك يمكن من خلاله إزالة الفضلات الناتجة عن الأسماك. تربية الأسماك في أحواض اسمنتية – الفنان نت. ويوجد نوعان لمصارف المياه داخلية وخارجية. بحيث تكون المصارف الداخلية على شكل حرف U، والمصارف الخارجية عبارة عن القناة التي تصرف الماء إلى خارج الحوض.
احواض حدائق
احواض لحديقة المنزل 14) منزل ريفي Country House هذه حديقة تقليدية رائعة, فالأحواض جميلة جدا بالإضافة للنباتات المزروعة فيها تبدو بغاية الروعة. تصاميم جميلة لاحواض الزراعة المنزلية هل أعجبتكم ؟ عندما تضيف احواض زراعه لحديقة منزلك لحديقتك الخارجية او في الفناء الخلفي فانك تضيف قطعة فنية تزين حديقتك وخاصة اذا قمت باستغلال هذه الفكرة بالشكل المناسب فالأحواض الزراعية مناسبة جدا وتعطي مظهرا جماليا لا غنى عنه في فناء المنزل. يمكنكم أيضا مشاهدة: أفكار ممرات الحدائق منزلية الصنع لحديقتك المنزلية جلسات حدائق منزلية, 16 جلسة لحديقتك لاوقات ممتعة تصميم حدائق منزلية أمامية, 16 فكرة لباحة أمامية جميلة برك تربية اسماك الزينة في حديقة المنزل الخارجية افكار للزراعة المنزلية في مستوعبات اسمنتية بسيطة تصميم حدائق منزلية صغيرة, 15 فكرة للاسترخاء خارجا المصدر
الجدران: هي شكل الحوض من الخارج وكبيرة الحجم ليصل حجم الجدار الواحد إلى ٢ متر تقريبًا، وهي على درجة من المتانة والقوة ما يجعلها تتحمل ضغط الماء. قاع الحوض: تتواجد فيه التربة الخاصة إما أن تكون صلبة أسمنتية أو تربة زراعية. مصرف الماء: الذي يقوم بالتخلص من الماء الزائد، كما أنه يزيل فضلات الأسماك، وكل هذه الأشياء غير مرغوب فيها، وهنالك بالضرورة مصارف داخلية وأخرى خارجية. أما بالنسبة لحوض السمك فيجب تحديد نوعه وتصميمه والمكان الذي سيتم وضعه فيه أولًا، ومن ثمَّ تكون محتوياته:
الكشافات. الفلاتر. أدوات الترشيح الخاصة بالحوض. الإضاءة والتي تختلف حسب الأسماك وحسب نظام الحوض. ميزان الحرارة والسخان لمياه الحوض، ويزداد عدد السخانات كلما زاد حجم الحوض والعكس. مضخة الهواء حيث تحتاجها حالات معينة. المكملات والفيتامينات اللازمة. أدوات التنظيف وقطع الغيار البديلة. زر الطاقة الذي يستخدم في التحكم في سير المياه. اقرأ أيضًا: دراسة جدوى تربية أسماك البلطي
أشكال أحواض الأسماك الأسمنتية
هنالك عدة أشكال في إطار تربية الأسماك في الأحواض الأسمنتية، حيث:
أحواض الأسماك الدائرية: شكل قاع الحوض فيها مخروطي؛ مما يساعد على التخلص من الفضلات بسهولة.
تمارين القرفصاء ايضا من التمارين الفعالة لتضييق المهبل يتم الوقوف بالقدمين متباعدتين بمسافة عرض الكتفين ثم ارجاع الحوض إلى الخلف مع ثنى الركبة ثم الصعود ببطء للحفاظ على التوازن. يمكن ايضا إجراء تمرين رفع الساقين لتضييق المهبل من خلال الأستلقاء على الظهر ورفع الرجل عن الأرض بالتعاقب مع الحرص على أن تبقى كل رجل بدورها مستقيمة وعندما تصل القدمين لزاوية عمودية على الجسم تثبت لبضع ثوان ثم ببطء يتم إرجاعهم لوضعهم الطبيعى ثم التكرارللحصول على أفضل نتيجة ممكنة من الأفضل أن القيام بهذا التمرين 10 دقائق كل مرة على الأقل 5 مرات في اليوم الواحد. تمارين تضييق المهبل بازنجبیل. تضيق المهبل بالاعشاب الأعشاب الطبيعية لها مفعول السحر في تضييق المهبل بشكل طبيعى دون أى أثار جانبية ضارة ولها فوائد عامة على الصحة الجنسية للمرأة وتعمل على تنظيف المهبل بعمق سواء من خلال تناولها في شكل مشروبات ساخنة او من خلال عمل غسول منها. الصبار من أكثرالأعشاب الطبيعية التى تساعد على تضييق المهبل لأن عشبة الألوفيرا لها دوركبير في التخلص من ترهل المهبل وجفافه كما تعمل على تخلصه من مشكلات رطوبته التى تسبب إزعاج لكثير من النساء والصبار غنى ايضا بالمعادن والفيتامينات والبروتينات التى تساعد في التئام عضلات المهبل وترطيب أنسجته خاصة بعد الولادة الطبيعية وهو من أبسط الطرق وأسرعها وأفضلها لتضييق المهبل.
تمارين تضييق المهبل بازنجبیل
ثالثا: اهم طرق تضييق المهبل
يوجد طرق اخرى قد اثبتت فاعليتها فى تضييق المهبل, سيتم شرحها بالتفصيل من موقع جلورى نوت, لضمان أكثر استفادة وهى على النحو التالى. 1- يمكن ممارسة تمارين كيجل المشهورة, وهى عبارة عن تمارين خاصة بمنطقة المهبل, وهى تكون بانقباض العضلات الخاصة بالمهبل, لمدة ثلاث دقائق متواصلة, ثم تركها ثم انقباض وترك العضلات بشكل متواصل, وهو تمرين مشهور جدا ويأتى بنتائج رائعة فى هذا المجال. Sohati - 3 تمارين رياضية كفيلة بتضييق المهبل طبيعياً!. 2- من الطرق المشهورة ايضا هو غسول لحاء البلوط, و طريقتة سهلة جدا حيث نقوم بغلى, قمع ثمرة البلوط أو نقوم بغلى لحاء البلوط, فى ماء نظيف ثم نقوم بتصفية الخليط جيدا, ونقوم بعمل مغطس مهبلى بالخليط لمدة عشر دقائق. 3- من الطرق المفيدة أيضا استخدام منقوع الرمان كغسول مهبلى, و طريقتة سهلة وبسيطة جدا, وتكون عن طريق غلي قشور الرمان فى ماء نظيف, ثم نقوم بتصفية الماء واستخدامه, كغسول مهبلى او مغطس مهبلى. 4- للتغذية السليمة دور كبير فى علاج إتساع المهبل, ويجب إدراج الأطعمة التى تحتوى على, الفيتويستر الطبيعي وهو موجود بكثرة في فول الصويا, والرمان والسمسم والحلبة, وهو يعد مصدر رئيسي لإنتاج هرمون الاستروجين, مما يؤدي الى تضيق المهبل بصورة طبيعية, ولكن لا يكون له نتيجة بمفرده, فيجب استخدام التمارين الرياضية مع تناول هذة الاطعمة, مثل تمارين كيجل.
فومي بالاستلقاء على ظهرك. قومي بشد عضلات بطنك. ارفعي ساقيكي الإثنتين بشكل متتالي واحدا بعد الاخر ببطئ. احرصي أن تكون الساقين مفروده. قومي برفع الساقين ونزلها بشكل بطئ ولا تثني ركبتيك. يمكن أن تحركي الساقين بشكل جانبي أيضا للحصول على نتيجة أسرع. قومي بضم هذا التمرين الى روتينك اليومي لتخققين النتائج المطلوبة ، فهذا يساعدك على تقويه عضلات الحوض
وضعية الكوبري Glutes Bridge:
من أهمية هذا التمرين أنه يعمل على شد ومتانه جدار المهبل بشكل فعال ومؤثر، كما أنه أيضا يساعد على زيادة المرونه فى العضلات والجسم بشكل كامل. استلقي على الأرض. قومي بثني ركبتيكي وفصلهم قليلا عن بعضهم البعض. قومي برفع جسمك كله والحفاظ على ثني لاركبتين فى وضع قائم 90 درجة. ضعي يديدكي نحو قدميكي للحفاظ على ثباتهما. تمارين تضييق المهبل بعد العلاقة الزوجية. احرصي أن يكون كتفيكي ملامسا للأرض. قومي بالنزول ببظء نحو الأرض مرة آخري. كرري هذا التمرين لمده لا تقل عن 10 دقائق. وضعيه مسك الكرة:
يعد هذا أيضا واحدا من الحلول لمشكله أتساع المهبل وهو تمرينا رائعا إذا اضفتيه الى التمارين السابقه ، حينها سوف تحصلين على النتئجه التي كنتي تتمنيها. قومي بثني ركبتيك بزاويه 90 درجة مثل تمرين الاسكوات
قومي بثني ظهرك قليلا حتي تمسكين بالكرة.