كما يحمي من الأمراض السرطانية بفضل غناه بمضادات الأكسدة شوربة الطماطم: تعتبر من الأنواع السهلة والسريعة، يتمُّ خلالها تقشير وتقطيع الطماطم والبصل والثوم، ثم تُوضع على النار لمدة 5 دقائق، ثم يُصار إلى ضربها في الخلاط، ثم تُغلى من جديد تمتاز الطماطم بقدرتها الفائقة على محاربة سرطان المعدة والقولون، من خلال مادة الليكوبين التي تصبح أكثر فعالية بعد تركيزها على النار شوربة العدس الأصفر: يتم خلالها استخدام القليل من العدس الأصفر، مع حبتين من الجزر والكوسا وحبة بطاطا صغيرة وحبة بصل. يُضاف إليها الماء وتوضع على النار حتى تنضج. طريقة عمل العدس الاصفر السعودي والعالمي. ثمَّ تضرب بالخلاط ويُضاف إليها القليل من الكمون والملح، وتوضع على النار مجدداً. بعد رفعها عن النار يُضاف القليل من زيت الزيتون يُذكر أنّ العدس مفيد جداً لمرضى السكري شوربة الشوفان: يُقلّب البصل والثوم على نار هادئة، ثمَّ يُضاف الماء الساخن مع الشوفان والبهارات المفضلة لديكم، ثم توضع على النار لمدة 15 دقيقة، ويُمكن إضافة الليمون الحامض لها يحتوي الشوفان على الألياف الغذائيّة من نوع بيتا غلوكان، لذا فهو جيد جداً لمرضى السكري. كما أنه غني بـ "الفيتوكيميكالز"، التي تؤمّن الحمايةَ من سرطان الثدي.
طريقة عمل العدس الاصفر السعودي والعالمي
سرايا - طبق الشوربة أساسي على مائدة شهر رمضان، فبعد ساعات طويلة من الحرمان من الطعام يساعد على تجهيز المعدة لاستقبال الأطعمة المختلفة تحتوي الشوربة على فوائد صحية كبيرة، وتناولها قبل الوجبة يوفر شعوراً أكبر بالشبع وتنصح الدكتورة مرام محمد نبيل، أخصائية الجهاز الهضمي والتغذية العلاجية بخمسة أنواع مختلفة من الشوربة تحتوي على قيم غذائية عالية وفقيرة بالسعرات الحرارية. تعرّفي إليها في الآتي: شوربة الخضر: حاولي إستخدام عدد كبير من الخضر مثل الجزر، الملفوف، البروكلي، الكوسا، البازيلاء، الكراث وغيرها من أنواع الخضر المُختلفة لكي يتكوّن لديك طبقاً محمّلاً بالفيتامينات والمعادن. طريقة عمل شوربة العدس - محتوى بلس. أضيفي الماء والقليل من التوابل أو الأعشاب التي تحبينها بعد أن تنضج الخضر، إرفعي الطنجرة عن النار وأضيفي بضع ملاعق من زيت الزيتون والقليل من الملح يعتبرالملفوف والبروكلي والجزر من أنواع الخضر الأكثر غنى بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرّة في الجسم شوربة الكرنب: تعدُّ واحدة أنواع شوربة الخضر أيضاً، إنما بطلها الكرنب، يُضاف إليه البصل والكرفس والطماطم مع القليل من التوابل والملح حسب الرغبة. ولا تنسي إضافة بضع ملاعق من زيت الزيتون بعد أن تبرد الشوربة يُذكر أن الكرنب يحتوي على الألياف الغذائية، ومعدن البوتاسيوم، والفيتامين "بي 6" B6؛ المكونات الغذائية التي تلعب دوراً فعالاً في حماية القلب والوقاية من الأمراض المتصلة به.
2 ملعقة صغيرة من الخل. طريقة تحضير دقة الثوم لشوربة العدس الأصفر لقد قدمنا لكم أسرع وأخف طريقة لتحضير شوربة العدس الأصفر، وسنقدم لكم طريقة تحضير دقة الشوربة، وطريقة التحضير هي: نضع طاسة على النار ونقوم بوضع 3 معالق كبيرة من السمن البلدي و الثوم، وعندما يبدأ الثوم يأخذ لون ذهبي فاتح نقوم بوضع الكزبزة. بعد ذلك نقوم بإضافة الخل الأبيض ونرفعه من على النار. نقوم بتقليب مكونات الدقة مع بعضهم حتى يختلط. نسكب دقة الثوم على شوربة العدس عند التقديم إلى الطعام. ثم نأتي بإطباق التقديم ونقوم بسكب شوربة العدس الأصفر في الأطباق و يقدم للطعام بجانب العيش المحمص بالصحة والهنا. الأرز بالشعرية من أكثر أنواع الأرز التي تتناسب مع شوربة العدس هو الأرز بالشعرية ومكونات تحضيره هي: 2 كوب من الأرز المصري مغسول ومصفه. ربع كوب من الشعرية. 5 معالق كبيرة من الزيت. طريقة عمل العدس الاصفر السعودي اليوم. ماء مغلي. طريقة تحضير الأرز بالشعرية بعد أن قدمنا لكم أسهل وأخف طريقة لتحضير شوربة العدس الأصفر بالخضروات بهذه الطريقة لن تشعرين بحرارة العدس أبدًا، وحرصنا الآن على تقديم أكثر أنواع الأرز الذي تعطي للشوربة العدس الأصفر طعم مميز جدًا ومذاق رائع، هو الأرز بالشعرية فهو من أكثر أنواع الأرز التي تليق مع كافة الوجبات و الاصناف، وطريقة تحضيره سهله جدًا وهي: في البداية نقوم بوضع وعاء كبير على النار ونضيف الزيت وعندما يسخن نقوم بوضع الشعرية ونحركها حتى تاخذ اللون الذهبي الفاتح.
الملكة رانيا كشفت صحيفة "ديلي إكسبرس" البريطانية عن سر رشاقة وأناقة الملكة رانيا. ودائما ما يتساءل المتابعون والإعلاميون عن سر رشاقة الملكة رانيا بعد كل صور تنشرها على حساباتها على مواقع التواصل، أو بعد اي نشاط تظهر فيه في وسائل الإعلام المرئية. وتعتبر الملكة الأردنية رانيا، واحدة من أكثر الملكات أناقة في عصرنا الحالي وحول العالم، ويأتي السر في ذلك هو اتباع الملكة رانيا نظام غذائي صحي يعرف بـ "GI"، وهو ما كشفت عنه أحد الصحف البريطانية. إقرأ أيضًا: رسالة مفاجئة من الملكة رانيا إلى نانسي عجرم…والأخيرة ترد – صورة وفيديو ونشرت صحيفة "ديلي إكسبرس" بعض من العادات الغذائية الخاصة بالملكة رانيا والتي تبلغ من العمر 51 عاما. والملكة رانيا أمّ لأربعة أطفال، ولكن هذا لم يمنعها من الحصول على جسم رشيق وأكثر أناقة تظهر عليها في المناسبات الخاصة والعامة، حيث تحظى الملكة رانيا بإعجاب كبير من قبل كافة السيدات حول العالم، بحسب الصحيفة. موقع خبرني : ما سر مرض تامر حسني؟. وقالت الصحيفة في التقرير المنشور بها: "بحسب المعلومات الواردة تتبع الملكة رانيا حمية الجهاز الهضمي أو حمية المؤشر الجلايسيمي الذي يسمى بنظام GI الذي يهدف إلى فقدان الوزن ".
الملكة رانيا تتلقى علاجاً مكثفاً في نيويورك وتعود الخميس
كم عمر الملكة رانيا العبدالله وماهو مرضها، تبلغ الملكة رانيا العبدالله، من العمر واحد وخمسون عاما، حيث احتفل الشعب الأردني، اليوم الثلاثاء الموافق الواحد والثلاثون من العام 2021، بذكري ميلاد الملكة في أجواء احتفالية، حيث قام ولي العهد الأردني الأمير الحسين بن عبد الله الثاني، قائلا لامه بمناسبة ذكري ميلادها، "أوصانا النبي الحبيب بالأم، فأنت وصيته، كل عام وأنت بخير يا غالية".
موقع خبرني : ما سر مرض تامر حسني؟
قراءة المزيد الملكة رانيا عن وفاة مرضى كورونا بسبب انقطاع الأكسجين: ما حدث بمستشفى السلط فاجعة نشر السبت ، 13 مارس / آذار 2021 وصفت الملكة رانيا وفاة 7 مرضى بفيروس كورونا بسبب انقطاع الأكسجين في مستشفى السلط الجديد (غرب العاصمة الأردنية عمّان)، بأنها "فاجعة". قراءة المزيد الملكة رانيا العبدالله "تخرج عن صمتها" وترد برسالة على "حملة تشويه أقحمت فيها" نشر الخميس ، 17 أكتوبر / تشرين الأول 2019 ردت الملكة رانيا زوجهة العاهل الأردني، الملك عبدالله الثاني، الخميس، على ما وصفته بـ"حملة تشويه غير متكافئة الأطراف" أقحمت فيها ورفضت في الأسابيع الماضية التعليق عليها حتى "لا تتهم بخطف المشهد". قراءة المزيد توضيح من مكتب الملكة رانيا بشأن قيمة ملابسها: التفاصيل بين أيديكم ولكم حرية التعامل نشر الأربعاء ، 02 يناير / كانون الثاني 2019 أصدر مكتب الملكة رانيا العبدالله، قرينة العاهل الأردني، الأربعاء، "توضيحا" بشأن ما يتردد حول قيمة ملابسها، معتبرا أنه "في ظل غياب الحقائق تنتشر الشائعات والمعلومات المغلوطة وتتراكم الانطباعات الخاطئة". الملكة رانيا تتلقى علاجاً مكثفاً في نيويورك وتعود الخميس. قراءة المزيد سيول في البحر الميت وتضامن عربي واسع: قلوبنا مع الأردن نشر الخميس ، 25 أكتوبر / تشرين الأول 2018 "قلوبنا مع أهل الأردن" و"قلوبنا انفطرت من هول الفاجعة"، ورسائل تضامنية مصحوبة بدعوات بالرحمة للضحايا والشفاء العاجل للمصابين جراء السيول التي ضربت منطقة البحر الميت في الأردن.
وصفت الملكة رانيا وفاة 7 مرضى بفيروس كورونا بسبب انقطاع الأكسجين في مستشفى السلط الجديد (غرب العاصمة الأردنية عمّان)، بأنها "فاجعة". وحسب صفحتها الرسمية عبر فيسبوك، قالت الملكة رانيا إن "ما حدث لأهلنا في مستشفى السلط فاجعة… إهمال مؤلم ولا يمكن تبريره. رحم الله الأرواح التي فقدناها وألهم ذويهم الصبر والسلوان". ما حدث لأهلنا في مستشفى السلط فاجعة… إهمال مؤلم ولا يمكن تبريره. رحم الله الأرواح التي فقدناها وألهم ذويهم الصبر والسلوان by Queen Rania on Saturday, March 13, 2021
كان العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني توجه إلى مستشفى السلط فور وقوع الحادثة، وأمر الملك عبدالله الثاني باستقالة مدير المستشفى، بحسب قناة "المملكة" الرسمية. وكان وزير الصحة الدكتور نذير عبيدات، الذي توجه إلى المستشفى وعقد اجتماعًا فيه، قد أعلن تقدمه باستقالته لرئيس الوزراء وتحمله المسؤولية الأخلاقية لما حدث، حسبما ذكر في تصريحات تلفزيونية. ونقلت قناة "المملكة" عن مدير المركز الوطني للطب الشرعي، في وزارة الصحة الأردنية، الدكتور عدنان عباس، قوله إن السبب وراء الوفيات في مستشفى السلط الحكومي هو "نقص الأكسجين". ولم تٌكشف تفاصيل إضافية حول الحادثة بعد إذ ينتظر الرأي العام الأردني نتائج التحقيقات.