الدورة الشهرية، او الطمث، وتسمى أيضًا دورة الحيض (Menstrual cycle)، هي عملية طبيعية معقدة تحدث داخل جسم المرأة في فترة معينة وذلك استعدادًا لاحتمالية الحمل في كل شهر، فما هي مراحل الدورة الشهريَّة؟
خلال فترة الطمث، يحدث مجموعة من التغييرات الفسيلوجية في في جسم المرأة. من هذه التغيرات فقدان الدم والخلايا، ومي دورة مستمرة، تحدث مرة كل شهر تقريبًا عند معظم النساء خلال سن الإنجاب. تتكون الخلايا والدم التي تنزل في بطانة الرحم، وهو العضو الذي ينمو فيه الجنين خلال الحمل. بحيث تستعد للحمل عن طريق زيادة سُمْك بطانة الرحم. وبالتالي إذا لم يحدث الحمل تتمزق بطانة الرحم، الامر الذي يؤدي الى نزول ذلك الدم والخلايا عن طريق المِهْبَل، وهو قناة تصل بين من الرحم وخارج الجسم. ماذا يحدث أثناء الدورة الشهرية؟. ومن المعروف ان فترة الحيض تستمر من 3 إلى 8 أيام. ما هو الحيض:
الدورة الطمثية او الدورة الشهريَّة، وهي مجموعة من التغيرات الطبيعية، التي تحدث في المبيض والرحم، والهدف من ذلك هو تمكين عملية التي التكاثر التي تتمثل في انتاج البويضات من اجل تجهيز استعداد الرحم للحمل. ويحدث الحيض او الدورة الشهرية لدى الإناث الذين وصلنا إلى سن البلوغ، اي في فترة خصوبتهن، وتتكرر لديهن ابتداءا من بدء الاحاضة، وتستمر حتى سن الياس الذي تنقطع فيه الدورة الشهرية.
مراحل الدورة الشهرية - طبيب دوت كوم
ربما تحصلين على بعض العلامات على اقتراب دورتك الشهرية وبالنسبة لمعظم النساء، تعتبر ليست مشكلة كبيرة، فربما تشعرين ببعض التغيرات في الثدي أو بعض الميل لتناول الحلويات. لكن بالنسبة للأخريات، فإن الأيام التي تسبق الدورة الشهرية تكون أصعب أيام على الإطلاق. فإذا كان الأمر يفسد حياتك اليومية، فقد تكونين مصابة بمتلازمة ما قبل الحيض (PMS). مراحل الدورة الشهرية: دليلك الشامل لمتلازمة ما قبل الحيض (PMS). دورتك هي جزء طبيعي من حياتك ويمكن أن يحدث خلالها بعض التغيرات في جسدك، فإذا كانت متلازمة ما قبل الدورة الشهرية تمثل مشكلة بالنسبة لك، فهناك طرق لإدارتها والسيطرة عليها. حيث أن الدورة الشهرية هي مجموعة من التغييرات التي يمكن أن تؤثر عليك على عدة مستويات. فيمكن أن تكون جسدية أو عاطفية أو سلوكية. وتأتي التغييرات قبل أسبوع إلى أسبوعين من الدورة الشهرية وبمجرد أن تبدأ دورتك الشهرية أو بعد بدايتها بقليل سوف تختفي هذه الأعراض. كيف تحافظين على نظافتك الشخصية أثناء الدورة الشهرية؟
ما هي أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية؟
مصدر الصورة: /
لدى معظم النساء علامة واحدة على الأقل لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية كل شهر، لكن الأمر مختلف بالنسبة للجميع حيث يمكن أن يتغير مع تقدمك في السن.
مراحل الدورة الشهرية: دليلك الشامل لمتلازمة ما قبل الحيض (Pms)
تزداد الأوعية الدموية وتنتفخ غدد بطانة الرحم، وتزداد سماكة الأنسجة تحضيرًا لحدوث الحمل إذا ما تم إخصاب البويضة. إذا لم يتم حدوث الحمل وبدأ الجسم الأصفر بالتحلل مع مايصحب ذلك من انخفاض مستوى الهرمونات الأنثوية الداعمة لبطانة الرحم، تبدأ بطانة الرحم بالضمور تدريجيًا، حتى تبدأ بالانسلاخ والنزول على هيئة دماء الطمث الشهرية، وتتكرر الدورة من جديد. تزداد سماكة المخاط ويصبح أبيض اللون، مختلف الحمضية، يحول دون مرور الحيوانات المنوية بسهولة. مراحل الدورة الشهرية - طبيب دوت كوم. الهدف الرئيسى من هذه التغيرات هو تكوين سدادة مخاطية لزجة تسد فتحة المهبل لحماية الجهاز التناسلى من العدوى في حالة حدوث الحمل خلال هذه المرحلة. التقلبات المصاحبة لانخفاض مستوى الهرمونات
تحدث خلال هذه الفترة ما يسمى بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية، تؤثر الهرمونات بشكل مختلف على النواقل العصبية فى الدماغ مسببة تغيرات وتقلبات مزاجية حادة خلال تلك الفترة. حيث تعانى معظم السيدات من قلق وأرق وإرهاق، ورغبة فى البكاء وعصبية، كما يمكن أن تعانى أخريات من آلام في الثدى وانتفاخ، واحتباس المياه فى الجسم مما ينتج عنه زيادة فى الوزن. ينصح خلال هذه المرحلة:
تجنب تناول الأطعمة المالحة والمخللة التى تزيد من احتباس الماء فى الجسم أكثر وأكثر.
ماذا يحدث أثناء الدورة الشهرية؟
فى المبيض
خلال هذه الفترة يكون مستوى هرمونات الغدة النخامية يكون مرتفعًا للغاية فى هذه المرحلة. بينما يكون مستوى هرمونات المبيضين فى أدنى مستوياته. يحفز هرمون FSH نمو عدة حويصلات فى المبيض، تصل واحدة فقط منها إلى النضج التام لتصبح البويضة المختارة للخروج هذا الشهر. فى الرحم
ابتداءً من اليوم الأول للدورة الشهرية:
يعمل هرمون البروجستيرون على تدعيم بطانة الرحم، ومع انخفاض مستوى هرمون البروجستيرون خلال بداية المرحلة يحدث انهيار فى جدار وبطانة الرحم نظرًا لفقدانها الهرمون الداعم والمثبت. مما ينتج عنه حدوث النزيف "الطمث". والذي يستمر عادة سبعة أيام. من اليوم 7 وحتى اليوم 13:
يلى ذلك مرحلة نمو فى خلايا وأوعية جدار الرحم ، تزداد سماكة الرحم استعدادًا لحدوث التبويض واحتمالية حدوث الإخصاب وانغراس البويضة الملقحة وحدوث الحمل. فى المهبل
قبل حدوث التبويض مباشرة يصبح المخاط فى المهبل رقيقًا ورائقًا ولزجًا، فيما يشبه بياض البيض النيء. يساعد هذا القوام على توفير بيئة مناسبة للحيوانات المنوية استعدادًا للإخصاب. فى سائر الجسم
فى نهاية هذه المرحلة وقبل حدوث التبويض مباشرة تكون المرأة فى أعلى حالات نشاطها وحيويتها، كما تزيد الرغبة الجنسية.
يمكن أن يحدث هذا في الأشهر القليلة الأولى من تناول حبة جديدة أو إذا لم يتناول الشخص أي حبوب دواء وهمي أو يتناول أسبوعًا خالٍ من حبوب منع الحمل كل شهر. بعض طرق تحديد النسل الأخرى ، مثل اللولب الرحمي والغرسات والحقن يمكن أن تؤدي أيضًا إلى انقطاع الطمث. نقص التغذية
قد يؤثر سوء التغذية على كيفية عمل الوطاء والغدة النخامية ، مما قد يؤدي إلى انقطاع الطمث. انخفاض وزن الجسم
يمكن أن يؤدي انخفاض وزن الجسم أيضًا إلى منع الوطاء والغدة النخامية من العمل بشكل صحيح ، هذا يمكن أن يؤدي إلى نوع من انقطاع الطمث يعرف باسم انقطاع الطمث الوظيفي. الإجهاد
يمكن أن يؤثر الإجهاد على مستويات الهرمونات في الجسم ، وهو سبب آخر لانقطاع الطمث الوظيفي الوطائي ، يعاني الأشخاص المصابون بهذا النوع من انقطاع الطمث أيضًا معدلات أعلى من الاكتئاب و القلق. الإفراط في ممارسة الرياضة
يعتبر الإفراط في ممارسة الرياضة هو السبب الثالث لانقطاع الطمث الوظيفي في الوطاء ، بعض الابحاث تشير التقديرات إلى أن نصف النساء اللائي يمارسن الرياضة بانتظام يعانين من اضطرابات طفيفة في الدورة الشهرية. اضطرابات الأكل
قد تؤدي الإصابة باضطراب في الأكل ، مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي ، إلى توقف الدورة الشهرية ، وعادة ما يكون غياب الدورة الشهرية بسبب نقص التغذية أو انخفاض وزن الجسم.
تجنب الإفراط فى تناول السكريات وخاصة المصنعة (بدلاً من الفاكهة والعسل المحتوية على السكريات الطبيعية)، تزيد نسبة السكر فى الدم وتتضاعف معها تأثير التفاعلات الكيميائية للهرمونات في الجسم. ممارسة الرياضة؛ حتى لو شعرتِ بعدم امتلاك الطاقة أو القدرة أو حتى الرغبة في ذلك. تفيد ممارسة الرياضة ولو حتى كانت رياضة المشي لنصف ساعة يوميًا فى تحسين المزاج بشكل كبير، حيث تعمل على إفراز هرمون الإندورفين الذى يقلل من تأثيرات التقلبات المزاجية المتعلقة بالدورة الشهرية. الاعتماد على الغذاء المحتوي على الخضروات والفواكه بشكل أساسى، والتقليل من تناول اللحوم والدهون. تحديد موعد الإباضة
عادة ما تهتم السيدات بمتابعة الدورة الشهرية لتحديد موعد الإباضة على وجه الخصوص، وذلك إذا ما كنّ يخططن للحمل ويرغبن فى زيادة فرص الحمل. في الدورة الشهرية المنتظمة التى تبلغ مدتها 28 يومًا (أى يحدث الطمث كل 28 يوم بالظبط) يكون موعد الإباضة في اليوم الرابع عشر. إلا أن طول الدورة الشهرية يتفاوت بشكل كبير بين سيدة وأخرى. على أن طول فترة الطور الجريبى وإن اختلفت من سيدة لأخرى (ما قبل التبويض) إلا أن طول فترة الطور الأصفرى تظل ثابتة لدى الجميع (14 يوم بعد حدوث الإباضة)
ولمعرفة موعد الإباضة يمكننا القول بأنها تحدث بين اليوم 12- 16 قبل موعد الطمث التالى.
سؤال من ذكر 29 سنة
جراحة عامة
تعليمات بعد عملية الشرخ الشرجي
3 سبتمبر 2021
573
بعد إجرائي لعملية الشرخ الشرجي لم اشعر بألم قوي لكن بعد 5 أيام حصل امساك قليل واصبح بعد الخروج نزيف لا ادري من الشق ذاته او العملية، ومن بعد ذلك أصبح الألم شديد ماذا يجب أن أفعل؟ وإلى متى يجب علي أن استخدم المغاطس الدافئة مع البوفيدون؟
1
3 سبتمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شرخ شرجي أهم شيء في العلاج يجب البطن يكون لين يعني أكل خضروات وفواكه وتجنب اكل مفرط للحم ،الأرز ،عجائن ،شكولات كما يمكنك شرب زيت الزيتون على الريق الصباح يساعد على تلين البطن كما يمكن الجلوس على ماء دافئ لمدة ١٠دقائق وإضافة كمية صغيرة من ملح ابسوم ثم تجفيفها بي قطعة قطن ناعمة وبعدها استعمال المرهم. 0
2021-09-03 12:06:04
د.
عملية الشرخ بالفيديو النصر
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة المرصد وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
عملية الشرخ بالفيديو ولي العهد
المصدر: سكاي نيوز
عملية الشرخ بالفيديو ضبط
كشفت وسائل إعلام، عن وقوع حادث طعن بحي الشيخ جراح في القدس، مشيرةً إلى أنَّ منفذ حادثة الطعن فتاة؛ بينما تعرضت مستوطنة إسرائيلية بجروح خطيرة. وقالت الشرطة الإسرائيلية، إنها باشرت عمليات البحث عن المنفذ الذي فرَّ من مكان الحادث، مشيرة إلى وجود ضجة كبيرة في مكان الحادث عندما وصلت فرق الإسعاف. وتداول مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يوثق استنفار الشرطة الإسرائيلية في مكان الحادث في محاولات لإيجاد منفذة عملية الطعن. عملية ناجحة.. شاهد بالفيديو ثلاثة توائم سوريين متطابقين يسمعون لأول مرة في تركيا – تركيا عاجل. 📽️ #شاهد
حالة الاستنفار في صفوف قوات الاحتلال للبحث عن منفذة عملية الطعن بالقدس المحتلة. — قناة الأقصى الفضائية (@SerajSat) December 8, 2021
عملية الشرخ بالفيديو الشيخ
RifRess ريف رس –
2022-03-19
" ريف رس " 19 مارس 2022 تمكنت عناصر من الشرطة الوطنية الاسبانية من حجز 56 كيلوغراما من الحشيش بمدينة مالقة جنوبي البلد كانت مخبأة داخل سيارة من نوع "كرافان" كانت متوجة نحو ايطاليا. كما جرى ايضا اعتقال ثلاثة أشخاص في هذه العملية. وبحسب بلاغ للشرطة الوطنية ان التحقيقات في هذه القضية انطلقت في ال 8 من الشهر الجاري بعد توصل قيادة الشرطة بمعلومات مفادها ان تجار المخدرات سيهربون كمية كبيرة من المخدرات من مدينة مالقة نحو ايطاليا على متن ناقلات تم ايجارها. مصريون في الكويت | بالفيديو| عائشة الرشيد: عملية من العيار الثقيل سرية للغاية للمخابرات المصرية في العمق البريطاني. وبعد التحقيقات والتحريات المنجزة في هذا الملف تمكنت الشرطة من تحديد هوية الشخص الذي استأجر الكرافان وبعد تعقب تحركاته تم اعتراض هذه المركبة وسيارة اخرى تحمل لوحات ايطالية وبعد تفتيش "الكرافان" باستعمال الكلاب المدربة تم العثور على 56 كلغ من مخدر الشيرا وهي عبارة عن كويرات تزن كل واحدة منها 200 غرام كانت متوجهة الى ايطاليا لتسويقها. وعلاقة بالموضوع افادت مصادر "ريف رس" من مدينة مالقة ان المخدرات المحجوزة تم ادخالها الى الجنوب الاسباني على متن شاحنات التصدير، مشيرة الى ان اطنان من هذا النوع تروج كثيرا بالجنوب الاسباني
عملية الشرخ بالفيديو تعاطيه مواد مخدرة
صحيفة المرصد: أطلقت السلطات الإسرائيلية النار على فلسطيني، وأردته قتيلا، بدعوى محاولة تنفيذ عملية دهس، في حي الشيخ جراح بالقدس. ووفقا لـ"سكاي نيوز"، فإن محاولة دهس نفذها شاب فلسطيني، وأدت لإصابة 3 أشخاص، قبل أن يتم قتله من قبل الجيش الإسرائيلي. وأكدت أن شاب فلسطيني دخل بسيارته من نوع "فورد" صغيرة الحجم، على مجموعة من عناصر الشرطة الإسرائيلية. وأعلنت الشرطة الإسرائيلية الأحد إصابة عدد من عناصرها في هجوم بواسطة سيارة في القدس الشرقية المحتلة. وأشارت الشرطة في بيان إلى إصابة "أربعة عناصر بجروح وإطلاق النار على المخرب من قبل الضباط الذين ردوا على ما حصل"، مؤكدة "إغلاق حي الشيخ جراح". ووقع الهجوم عند مدخل الحي الذي يواجه عدد من سكانه الفلسطينيين تهديدا بالإخلاء لصالح الجمعيات الاستيطانية. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا بالفيديو مقتل فلسطيني بعد عملية دهس في بالفيديو مقتل فلسطيني بعد عملية دهس فيp p p p p صحيفة المرصد أطلقت السلطات الإسرائيلية النار على فلسطيني وأردته قتيلا بدعوى محاولة تنفيذ عملية دهس في حي الشيخ جراح بالقدس p p p p p p p p ووفقا لـ سكاي نيوز فإن محاولة دهس نفذها شاب فلسطيني وأدت لإصابة 3 أشخاص قبل أن يتم قتله من قبل كانت هذه تفاصيل بالفيديو.. بالفيديو.. شاهد عملية الدهس الفدائية في حي الشيخ جراح التي استهدفت عدداً من جنود الاحتلال. مقتل فلسطيني بعد عملية دهس في الشيخ جراح نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
بنات مين عملت عمليه الشرخ باليزر ياريت حد يطمنى كانت ازاى وبكام والوجع غاب اد ايه واتحركتى بطبيعتك بعد كام يوم عيوووووشه عيوووووشه سوبر فتكات Fatakat 626605 كفر الشيخ – مصر
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا سبحان الله و بحمده