18-02-12, 12:26 AM
رقم المشاركة: 8
الله يهديكم
بس
@أبوعلي@
الحمد لله والشكر لله
18-02-12, 12:37 AM
رقم المشاركة: 9
مشكوووووووووووووووووور
18-02-12, 12:41 AM
رقم المشاركة: 10
السريع اكيد له طلعه بس متى افضل وقت له دخول ؟؟؟؟؟
18-02-12, 12:45 AM
رقم المشاركة: 11
رجل اكيد اجل بنت
برد
الثرثار هو شخص تسئله كم الساعة ؟ فيشرح لك كيف صنعت الساعة!!! 18-02-12, 12:51 AM
رقم المشاركة: 12
18-02-12, 02:22 AM
رقم المشاركة: 13
it is me
من ذا الذي ترضى سجاياه كلها.. كفى المرء نبلا ً أن تعد معايبه
18-02-12, 02:30 AM
رقم المشاركة: 14
كفى تطبيل ع السهم
18-02-12, 02:43 AM
رقم المشاركة: 15
ياكثر التطبيل على هالسهم والله يستر على ملاكه لكن انا اتوقع التطبيل انه يبغون يتخلصون من النحاس الي كل اذا ارتفع السهم ينقص كميته ومايبغون هم يشترون يبغون احد جديد يشتري في كل المنتديات نفس التوصيه وانه تدبيله معقوله؟
رصاصة الرحمة
اذا ركلت من الخلف فاعلم انك في المقدمة
من خرج معي وصلتني معلومه قووويه جدا عن سهم سوف يكون تدبيله (السريع) - الصفحة 3 - الاسهم السعودية - منتديات المتداول الإقتصادية
12-09-2021, 03:58 AM
#1
XموقوفX
نقاط التقييم:
588
تم شكره 48 مره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السهم الجديد هو
تداول
وتذكرو صدر وين وصل
سعر الاكتتاب 105 تقريبا
هذا سيكون حديث السوق والمنتديات والشاشة
إغلاق السهم عند 118يهمنا حاليآ عدم كسر 112التوقف هنا أفضل
في حالة العطاء ننظر للتالي؟
1)... اختراق 126 إلى مافوق 170
2)بشرط الصمود فوق 119ريال. 3) هذا سيكون له اهتمام كبير جدا جدا جدا وخاصه عند صناع السوق وأصحاب القرار. سهم بتروكيماويات تدبيله والله اعلم - مركز السوق السعودي. 12-09-2021, 04:00 AM
#2
تفاصيل الطرح
عدد الأسهم المطروحة
36 مليون سهم
عدد الأسهم المخصصة للأفراد
10. 8 مليون سهم
عدد المشاركين الأفراد
598. 33 ألف فرد
سعر الطرح
105 ريالات
التغطية
442. 53%
التخصيص
10 أسهم كحد أدنى
تخصيص الأسهم المتبقية
على أساس تناسبي بنسبة 11. 5206%
القيمة الإجمالية لطلبات الأفراد
5.
توصية شرررراء سهم قد يكون تدبيله... - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
8 وقف 7. 3
اهداف
8
8. 5
9
10
12
14
15
والله أعلم
السهم عارف انه خسران لكن بعد قراءة ملف الشركة
عندها احتياطيات تملك محلات في أكثر المناطق عندها ومستودعات مليئة بالموكيت وخاصة في المنار بالشرقية لو صفت الشركة بتجيب أكثر من رأس مالها
الخسارة الحالية 70% بالنسبة للمال الموجود وليس بالأصول لأنه لو باعت اصولها بتجيب أكثر من رأس المال
الشركة تحتاج إلى ترتيب وضعها
1_ تغيير رئيس وقد فعلت الاسبوع الماضي
2- تخفيض رأس المال وقد اوصت به
3- إضافة نشاط بالشركة بشيء يحتاجه المجتمع
4- زيادة رأس المال
5- وجهة نظر فنية وليست توصية بيع وشراء فالربح لك والخسارة عليك. من خرج معي وصلتني معلومه قووويه جدا عن سهم سوف يكون تدبيله (السريع) - الصفحة 3 - الاسهم السعودية - منتديات المتداول الإقتصادية. يرفعونه نسبتين ويصرفون على المساكين بالاخبار الايجابية
وبعد اسبوعين يعتذرون عن اعلان النتايج ويلحق الخضري
وهكذا
28-07-2019, 09:54 AM
المشاركه # 47
تاريخ التسجيل: Jun 2016
المشاركات: 23, 735
الله يسعد ملاكه
28-07-2019, 02:41 PM
المشاركه # 48
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4, 999
ان شاء الله انه خليفة الصادرات
سهم بتروكيماويات تدبيله والله اعلم - مركز السوق السعودي
03-05-2011, 09:55 AM
المشاركة رقم: 1 ( permalink)
البيانات التسجيل: Dec 2010 العضوية: 5 المشاركات: 4, 775 [ +] بمعدل: 1. 15 يوميا اخر زياره: [ +] الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
مركز بورصة الاسهم السعودية انعام قريبا سيعلن عن رفع راس مال الشركه وسعره الان 30. 10 اغلاق الاربعاء والان يتداول تحت 31 باذن لله السهم تدبيله والسبب موجود اعلاه cry2 لاتستعجل بالشراء بسبب ظروف السوق الحاليه قد تحصل على السهم اقل من 30
سهم تدبيلة بس يبيله شوية قلب( وجهة نظر ) سهم السريع - الصفحة 4 - هوامير البورصة السعودية
90
بعد خصم القروض يمكن يخلونك تدفع من جيبك للدائنين
27-07-2019, 12:34 PM
المشاركه # 11
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 3, 390
الله يوفق ملاكها. المشكلة هو فيما بعد، هل ستستطيع الشركة الصمود في الربع الثالث؟
الإجابة المتوقعة لا ، إذاً تحتاج إلى زيادة رأس المال. وعندما تزيد رأس المال هل ستستطيع الشركة البقاء؟
ستحتاج إلى تغيير جذري داخلي للإدارة التنفيذية وتحديد أسباب وماهية الخسارة. 27-07-2019, 12:36 PM
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 7, 763
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الخير55
هههههههههه
هذا لاقالوا
بغينا غنمهم اخذوا ابلنا
19-02-12, 01:58 PM
رقم المشاركة: 31
الكاتب
متداول
آحدث المواضيع
الإتصال
مبروك السريع 30. 10 اول الغيث قطره ان شاء الله
19-02-12, 02:00 PM
رقم المشاركة: 32
انت ثقه وكفى
الله يووووفقك وين مارحت
رهين طيفك
اآللهم لآ تجعل سعآدتي بيد آحد من خلقك.. ولآ تجعلني مصدر حزن لآحدهم..
19-02-12, 03:36 PM
رقم المشاركة: 33
مارايك في الاقفال وجزاك الله الف خير
19-02-12, 03:46 PM
رقم المشاركة: 34
أبو عبد الرحمن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل المطلق
السهم اغلق علي 28. 20 للعلم فقط. bntli
╝ ◄ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ ► ╚
20-02-12, 09:03 AM
رقم المشاركة: 35
بس ياشيخ الظاهر انك ماشفت على ايش الاغلاق 28. 20
بعدين 30. 10 يادوب شمها ومافي تنفيذ عليها كلها تقريباً 1000 سهم منفذه على 30.
27-07-2019, 12:42 PM
المشاركه # 13
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Feb 2019
المشاركات: 214
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toukh
الله يوفق ملاكها. المشكلة هو فيما بعد، هل ستستطيع الشركة الصمود في الربع الثالث؟
الإجابة المتوقعة لا ، إذاً تحتاج إلى زيادة رأس المال. وعندما تزيد رأس المال هل ستستطيع الشركة البقاء؟
ستحتاج إلى تغيير جذري داخلي للإدارة التنفيذية وتحديد أسباب وماهية الخسارة.
تُساعد على الحفاظ على مستويات السكر المناسبة بالدم. تجلب المتعة - من الذي لا يتطلع إلى وجبة خفيفة لطيفة لبعد الظهر؟ كيف تُخطط لوجبة خفيفة صحية التخطيط لوجبة خفيفة صحية ومتوازنة تمدك بالطاقة خلال فترات الراحة في الصباح وفترة الظهيرة هو أمر سهل عندما تعلم ما يجب تضمينه. تحتوي الوجبات الخفيفة المُخططة جيداً على: اثنان على الأقل من المغذيات الرئيسية الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين؛ الألياف؛ مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن القليل من السكريات المكررة أو المضافة؛ إن وجدت. أوصي أيضاً بتضمين الفواكه أو الخضراوات في كل وجبة خفيفة. 5 إرشادات لإمداد الطلاب بوجبات غذائية صحية ومفيدة خلال اليوم المدرسي. معظمنا يعلم أنه من المفروض أن نتناول من خمسة إلى تسعة حصص من الفواكه والخضراوات يومياً. تعتبر الوجبات الخفيفة فرصة رائعة لتقديم بعض المنتجات الإضافية لتحقيق هذا الهدف! وجباتي الخفيفة المفضلة، السهلة والمنشطة احتمالات الوجبات الخفيفة عالية الجودة لانهائية، مع عدد لا يحصى من الخيارات التي يمكنك شرائها أو إعدادها سريعاً في المنزل. ها هي بعضاً من أفضل الوجبات الخفيفة التي ستبقيك نشطاً طوال اليوم. 1. زبدة الجوز (أو المكسرات) ومنتجاتها زبدة الجوز أو المكسرات هي وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات، وغنية بالعناصر الغذائية التي تتكامل مع الأطعمة الحلوة والمالحة.
10 وجبات غذائية لذيذة لكن غير صحية.. تجنبوها
5. بارفايتس من الوجبات الخفيفة الأخرى القابلة للتخصيص إلى ما لا نهاية، تقدم البارفيت توازنًا رائعًا لجميع المغذيات الكبيرة وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن أيضًا. ابدأ بالزبادي الذي تختاره - منتجات الألبان أو الماعز أو جوز الهند كلها مفيدة. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن العديد من أنواع الزبادي النباتية المتاحة، مثل اللوز والشوفان وجوز الهند، عادةً ما تكون منخفضة جدًا في البروتين، مما يجعلها أقل مثالية قليلاً لتناول وجبة خفيفة. عادات غذائية صحية. إذا اخترت الزبادي النباتي، فقم بدمج البروتين في الوجبة الخفيفة بطريقة مختلفة، مثل خلط ملعقة من الكولاجين في الزبادي أو إضافة مكسرات وبذور إضافية كإضافات. ضعي الزبادي بالفواكه الطازجة التي تضيف الألياف والمواد المغذية الأخرى. وقم بتحميل بعض الإضافات المقرمشة، مثل الجرانولا ، والمكسرات ، والبذور ، لإضفاء نكهة وملمس إضافي. 6. التونة المعلبة عندما يتعلق الأمر بالأطعمة الخفيفة، قد لا تكون التونة المعلبة هي أول ما يخطر ببالك. لكن سمك التونة هو خيار ممتاز لتناول الوجبات الخفيفة المليئة بالبروتين. تعتبر التونة المتبلة، التي تباع غالبًا في أكياس مناسبة، مثالية أكثر من الحبوب الكاملة أو البسكويت أو شرائح الخيار.
6. تحديد الكميّات قسّم وجباتك إلى مجموعات وفي الكميات التي تريد تناولها. إذا كنت تهدف إلى فقدان الوزن، فمن المفيد أن تقدّر السعرات الحراريّة في وقت سابق لتتناول الطعام بشهية. 7. 10 وجبات غذائية لذيذة لكن غير صحية.. تجنبوها. لا تخزّن لفترة طويلة يمكنك تخزين الطعام المطبوخ في الثلاجة لمدّة 3-5 أيام من دون أن تتلف أو تسمم نفسك. للمزيد من النصائح حول اتّباع نظام غذائي صحي والحصول على لياقة بدنية صحيّة، يمكنكم متابعة موقع أخصائية التغذية براء الصباغ:
عادات غذائية صحية
العديد من الأشخاص يجدون أنفسهم مجبورين لإنهاء الاطباق الموجودة امامهم. وفي الحقيقة هذه الكميات تكون اكثر مما نحتاج
اليه، وحتى في الوجبات الجاهزة اصبحت الاحجام الكبيرة متوفرة بكثرة وهو ما يعني أنه
من السهل جدا تناول الطعام أكثر من اللازم. وعلى ذلك على الطعام ان يكون صحيا وبكميات
معقولة. اليك هذه النصائح لك ولأسرتك للحصول على عادات غذائية صحية. 1- التحقق من ملصقات الاطعمة
قد تبدو لك ملصقات الاطعمة مملة او غير مهمة، ولكن هذه هي الطريقة الوحيدة
لمعرفة معلومات عن الاطعمة التي سوف تقدميها لأسرتك، عليك اختيار الأطعمة الصحية
المناسبة لأسرتك. 2- الانتباه الى معدل السعرات الحرارية
ان مراقبتك لمعدل السعرات الحرارية اليومية لا يجب ان يتم فقط في حالة ما
كنت تتبعين نظامًا غذائيًا، ولكن يجب مراقبة السعرات بانتظام، وعدم تجاوز الكميات التي
يحتاجها الجسم يوميا. 3- تقليل سرعة تناول الطعام
يستغرق الدماغ القليل من الوقت ليتعرف إلى احساس الشبع. ولذلك عند تناول الوجبات
سريعا يحدث شعور بالامتلاء ونكون قد تناولنا كميات كبيرة من دون ان نشعر، على العكس عند
تناول الوجبات ببطء نشعر بالشبع سريعًا. 4- التركيز في تناول الطعام
يجب التركيز في تناول الطعام لأن مشاهدة التلفاز اثناء الاكل تجعلنا نأكل
كميات اكثر من الطعام وأيضا تجعلنا نستمتع بتناول وجبات الطعام.
يمكنك تناول
الطعام مع اسرتك على مائدة الطعام والاستمتاع بحديث عائلي بعيدا عن التلفاز. 5- تجنب الشعور بالامتلاء
من الضروري الاكل في
حالة الجوع فقط وأيضًا اثناء الاكل ينصح بالتوقّف قبل الشعور بالشبع. 6- الالتزام بوجبة الافطار
ان تناول وجبة مفيدة في الافطار يجعلك تستمرين طول اليوم من دون تعب، وايضًا
لا يجعلك تتناولين اي وجبات خفيفة قبل الغذاء. 7- تبادل الوجبات
اذا علمت انك في العشاء سوف تتناولين وجبة دسمة للغاية فعليك التخفيف من
وجبة الغذاء وهكذا يمكنك الموازنة بين السعرات الحرارية اليومية. 8- تقليل حجم الطبق في الوجبات
في حالة استبدالك لطبقك الخاص بطبق اصغر، لن تلاحظي الفرق في الشبع او في
كمية الطعام، وستلاحظين نتائج هائلة في الحفاظ على الوزن. وهكذا بهذه النصائح يمكنك امداد اسرتك بالطعام الصحي المفيد وتبديل عاداتهم
الغذائية الى الافضل. إقرئي أيضًا: عادات غذائية جديدة للتخلص من البطن المنتفخ! أطعمة وعادات غير صحية.. تجنبيها
5 إرشادات لإمداد الطلاب بوجبات غذائية صحية ومفيدة خلال اليوم المدرسي
في بعض الأحيان يكون من الصعب تحديد أي الوجبات الغذائية صحي أو غير ضار وأيها غير صحي ومضر، إذ إن بعض الوجبات الغذائية التي تبدو صحية، يحتوي معظمها على دهون مشبعة ضارة صحيا أو المواد الحافظة والمكونات الصناعية التي تشكل خطرا على صحة الإنسان. وسعيا للإجابة عن سؤال ما السبب أو الأسباب التي تدعو إلى تصنيف وجبة غذائية ما بأنها غير صحية، يفيد موقع "holistic health depot" بأن مكونات الوجبة الغذائية وطريقة التحضير هي التي تحدد ما إذا كان الطعام صحيًا من عدمه. ويعتبر السكر والصوديوم والدهون (المشبعة وغير المشبعة) بعض العناصر، التي يجب التأكد من كمياتها أو خلو الوجبة الغذائية منها عند التسوق. ويقدم الموقع أمثلة على العناصر الغذائية الواجب التقليل من تناولها ويقترح بدائل صحية لها فيما يلي:
1-الخبز الأبيض
يتم استخدام القمح المكرر لصناعة الخبز بكميات تجارية. ويحتوي القمح المكرر على قدر قليل من الألياف ونسبة كبيرة من السكريات. وعند استهلاك كميات كبيرة من الخبز الأبيض ترتفع نسبة السكر في الدم. لكن يمكن استبدال الخبز الأبيض بخبز القمح الكامل. 2-الحبوب المحلاة
إن الحبوب المصنعة بأشكال شبيهه بالأرز والذرة والقمح والشوفان ليست صحية، حيث إنها تحتوي على الكثير من السكر المضاف، ومما يزيد الطين بلة، أن معظمها تم خبزه من دقيق مكرر، مضافا إليه السكر.
نصيحة: احصل على خضروات مقطّعة مسبقًا من السوق. 4. الأغذية الأساسية احرص دائمًا على تجهيز المواد الغذائية الأساسية في المنزل: الأرز، والحبوب الكاملة والكينوا والذرة وصلصة الطماطم وزيت الزيتون والتوابل خاصة الفلفل الحار والبابريكا ومسحوق الثوم والكمون والفلفل الأسود والأوريجانو والريحان. كذلك، احتفظ دائمًا بقطع صغيرة من البروتين (500 غرام)، لأنّ تذويبه سهل جدًا عند الطهي. نصيحة: احتفظ دائماً بالثوم المجمد، طعمه لذيذ للغاية. 5. كميّة الطبخ ● يمكنك تحضير وجبات الكربوهيدرات في كميّات كبيرة في آن واحد وتقسيمها على مدى 5 أيام، لا سيّما الكينوا والأرز والبطاطا الحلوة والمعكرونة بالحبوب الكاملة وأرز القرنبيط. ● حضّر حصصاً من البروتين لمدّة يومين أو ثلاثة أيّام فقط لتبقى اللحوم أو الدجاج أو الأسماك، طازجة. ● السلطات: تجد الكثير من وصفات السلطة الفريدة والمختلفة إذا سئمت تناول السلطات نفسها. ● استخدم نفس البروتين أو الكربوهيدرات بطريقة مختلفة ولوجبتين مختلفتين، على سبيل المثال: يمكنك تناول المعكرونة مع اللحم المفروم والصلصة الحمراء عند الغداء وتحويلها إلى سلطة تونة مع المعكرونة عند العشاء. إقرأ أيضًا: لهذه الأسباب يجب التوقف عن تناول السكر!