آخر تحديث أبريل 5, 2022
يتعرض الجلد لأنواع مختلفة من المشاكل والأمراض التي تتطلب عناية خاصة نظراً لحساسيته، لذلك يجب الحرص على اختيار الكريمات العلاجية المناسبة وتجنب سوء الاستخدام. سنتعرف في هذا المقال إلى طريقة استخدام كريم أكرتين لعلاج المشاكل الجلدية، والاحتياطات المتبعة أثناء استخدامه. ما هو كريم أكرتين وما هي آلية عمله
العنصر النشط في كريم أكرتين هو تريتينون ،الشكل الحمضي لفيتامين أ. وهو كريم متعدد الاستخدامات، يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية ، من حب الشباب وعلامات الشيخوخة المبكرة إلى إزالة البقع الداكنة والتصبغات والنمش. يحفز كريم أكرتين انقسام الخلايا في الطبقات العليا من الجلد. طريقة استخدام اكرتين وتحذيرات استخدامه - موقع محتويات. مما يسمح بإزالة خلايا الجلد القديمة والميتة وبقايا الدهون ويفسح المجال لنمو خلايا جديدة بشكل أسرع ، نتيجة لذلك تتحسن جودة البشرة وتقل مشاكل حب الشباب والبثور. يعتبر هذا الكريم من أقوى العلاجات المتاحة لعلاج حب الشباب والوقاية منه. إنه أكثر أمانًا من الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم مع قائمة أقل بكثير من الآثار الجانبية. و كما هو الحال مع معظم علاجات العناية بالبشرة ، فإن نتائج هذا الكريم ليست فورية دائماً بل إنه يعمل على المدى الطويل.
- طريقة استخدام كريم أكرتين - إضاءات عالمية
- طريقة استعمال كريم اكرتين للتقشير - مختلفون
- طريقة استخدام اكرتين وتحذيرات استخدامه - موقع محتويات
- لا تهملها.. كثرة التثاؤب قد تكون مؤشر خطير
- تناول الجبنة يوميا على مائدة السحور.. إليك السبب | مصراوى
- علامات الجلطة القلبية - مقال
طريقة استخدام كريم أكرتين - إضاءات عالمية
طريقة استخدام كريم اكرتين للبشره/خلدون احمد - YouTube
ما هي طريقة استخدام اكرتين ؟، من الاستفسارات الهامة لدى العديد من النساء، حيث يعرف كريم أكريتين بأنه من أفضل وأشهر المستحضرات الصيدلانية والعلاجات التي تستخدم لتبييض البشرة وتفتيحها، وكذلك تساعد في علاج المصبغات الجلدية والتخلص منها. كريم أكرتين
تعتمد تركيبة هذا الكريم بشكل أساسي على التريتينوين، وتجدر الإشارة إلى أن هذه المادة هي الشكل الحمضي لفيتامين أ، وهناك نوعان من التركيزات المختلفة في السوق لهذا الكريم، والأولى 0. 025٪، والأخرى 0. طريقة استخدام كريم أكرتين - إضاءات عالمية. 05٪، ومن الجدير بالذكر أن الأكتين يستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلدية المختلفة المتعلقة بالوجه أو الجلد بشكل عام، كما أنه يستخدم لعلاج تجاعيد الجلد وكذلك علامات الشيخوخة، ويستخدم في علاج ظهور خطوط بيضاء وحمراء بعد الولادة ، وتعد شركة الصناعات الدوائية جمجوم الشركة المنتجة لهذا الكريم. [2]
طريقة استخدام اكرتين
تتمثل طريقة استخدام كريم أكرتين من خلال الخطوات التالية: [1]
غسل الوجه بالماء الدافئ قبل الاستخدام، ثم تجفيف الوجه جيداً وبلطف. الانتظار لمدة عشر دقائق حتى تختفي آثار الماء تمامًا. بعد جفاف الماء من الوجه توضع كمية من الكريم على البثور فقط خلال فترات الليل، وتجدر الإشارة إلى وجوب تجنب التعرض للضوء لمدة 20-30 دقيقة.
طريقة استعمال كريم اكرتين للتقشير - مختلفون
يتم دهن كريم أكرتين مرة واحدة في اليوم ويفضل قبل الذهاب إلى الفراش ، وبالنسبة للبشرة الحساسة يوصى باستخدام الكريم كل ليلتين في بداية العلاج. يفضل تكرار وضع كريم اكرتين لأكثر من 12 أسبوعًا لتحقيق النتائج المرجوة وبدء ظهور تأثيراته على الجلد. لا تستخدم كمية من الكريم أكبر من الموصى بها من قبل الطبيب، استخدامه أكثر من الموصوف لن يجعله يعمل بشكل أسرع ، وقد يزيد من الآثار الجانبية. تجنب ملامسة كريم أكرتين للعين أو الفم ، وفي حالة ملامسته ، اشطف العين والفم على الفور. تجنب التعرض لأية حرارة مثل الشمس أو حتى حرارة المطبخ أثناء وضع كريم أكرتين. يوصى بالتواجد في مكان به هواء نقي عند وضعه على بشرتك. نصائح مهمة عند استخدام كريم أكرتين
يجب استخدام كريم أكرتين ليلاً قبل النوم فقط. غالبًا لا ينصح الخبراء باستخدام هذا الكريم خلال النهار لأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية قد يدمر التركيب النشط للكريم. لا تعرض نفسك لأشعة الشمس قدر الإمكان وكذلك البرد الشديد أو الرياح عند استخدام هذا الكريم، وإذا كان من الضروري الخروج استخدم كريم واقٍ من الشمس بعامل حماية لا يقل عن 15. طريقة استعمال كريم اكرتين للتقشير - مختلفون. تجنب غسل بشرتك كثيرًا ، أو فرك الجلد المصاب ، أو استخدام منتجات أخرى ذات تأثير مجفف ، بما في ذلك المنتجات التي تحتوي على الريتينول.
في حالة ظهور الحساسية نتيجة استخدام الكريم، ينبغي التوقف فورا عن وضعه. إذا كان لديك حساسية من مادة التريتينوين، فلابد من إيقاف استخدام كريم اكرتين. ينصح بغسل البشرة جيداً، ثم وضع الكريم بشكل ليلي ولمدة ساعتين. لابد من تجنب التعرض إلى أشعة الشمس، أو الأشعة فوق البنفسجية عند وضع الكريم. إذا كنت تستخدم أي أدوية أخرى كالأعشاب الطبية أو الفيتامينات، فلابد من إخبار الطبيب بذلك قبل وضع الكريم. تجنب استخدام الكريم للأطفال الذين لم يتجاوزوا سن 12 عام. غسل اليدين قبل وبعد استخدام الكريم بشكل جيد لمنع وصوله إلى الجلد. سعر كريم اكرتين
يعرف سعره في الأردن بحوالي 5 دينار أردنى. بينما يقدر سعر المنتج في العراق بحوالي 700 دينار عراقي تقريباً. يصل سعره في الكويت إلى 2 دينار كويتي. يتوافر سعر الكريم في قطر بحوالي 15 ريال قطري. يبلغ سعر الكريم في مصر حوالي 15 جنية مصري. يصل سعر الخلطة الثلاثية لكريم أكلتين للتفتيح حوالي 47 ريال سعودي، وهي تتكون من كريم هاي كوين بسعر 20 ريالا سعوديا تقريباً، وكريم اكرتين بحوالي 17 ريال سعودي، بينما سعر كريم الفاكورت يصل إلى حوالي 6 ريالات سعودي أو 13 جنيه مصري.
طريقة استخدام اكرتين وتحذيرات استخدامه - موقع محتويات
تجربة فتاة مع خلطة كريم اكرتين
خلطة كريم اكرتين والدوكين فورت
يتم وضع كميات متساوية من كريم الدوكين فورت المفتح للبشرة وكريم اكرتين المقشر، ويجب ان تكون الكميات متناسبة مع حجم البشرة التي يتم معالجتها. وضع خليط اكرتين والدوكين فورت علي الركب والاكواع والمنطقة المراد تفتيحها ويجب وضع طبقة رقيقة من الخليط علي البشرة، ويجب وضع الخليط في الليل وقبل النوم، وايضاً يجب أن يتم الاستمرار علي استخدام هذه الخلطة لمدة 90 يوم. انا استخدمت خلطة اكرتين والدوكين وحطيته على كفوف ايدي والركب والاكواع والخلطة اداتني نتيجة بياض ناصع لكفوف ايدي والركب والاكواع السمار خف فيهم نهائي. خلطة كريم اكرتين مع بانثينول
على الرغم من أن استخدام كريم اكرتين في معالجة حب الشباب، هو من الأمور غير المعروفة بشكل كبير، وأن كريم اكرتين ليس له شهرة واسعة في التقشير والتفتيح، إلا أن تواجده مع كريم البانثينول يعتبر إشارة هامة نحو الحصول على بشرة ممتازة، ومشرقة وخالية نهائياً من حب الشباب و جميع العيوب بالإضافة إلي جلد الوزة
حيث نستفيد من كلاهما في ترطيب وتفتيح البشرة بشكل عميق، ومنع حدوث تقشير بالبشرة أو ظهور الإلتهابات مما يؤدي إلى إعطاء البشرة نضارة وتفتيح هائل دون تعرضها لأي من الأعراض الجانبية السيئة.
تركيز كريم اكرتين للتقشير
يتوفر اكرتين للتقشير في تركيزين مختلفين هما 0. 025% و0. 05% وذلك لاختلاف نسبة تركيز المادة الفعالة للكريم وهي مادة التريتينوين. وبالطبع تركيز 0. 025% أكثر فاعلية من تركيز 0. 05% ولكن يتم استعمال التركيز المناسب للبشرة. كيفية تطبيق كريم اكرتين للتقشير على البشرة
تغسل البشرة جيدا بالصابون ثم تجفف جيدا. بعد التجفيف تترك البشرة فترة وجيزة ثم يطبق اكرتين للتقشير ويترك على البشرة لمدة حوالي ثلث ساعة، مع تدليك البشرة برفق بحركة دائرية للمساعدة في تقشير الجلد الميت والبثور. ينصح باستخدام اكرتين للتقشير قبل النوم لتجنب التعرض لأي مصدر للحرارة. يفضل تكرار تطبيق الكريم من مرة إلى مرتين اسبوعيا ولمدة تتخطي 12 أسبوع لحصول على بشرة منتعشة نقية. يراعي عند تطبيق الكريم تجنب ملامسة العينين والفم. عادة ما تظهر نتائج تطبيق اكرتين للتقشير على البشرة بعد مداومة التطبيق لمدة حوالي 12 أسبوع يبدأ ملاحظة اشراق وانتعاش البشرة والحصول على بشرة نقية خالية من آثار البثور والحبوب. مكونات كريم اكرتين للتقشير:
ينتمي هذا الكريم الى عائلة الريتينوين التي تحتوي على فيتامين أ الذي يقوم بدوره بإزالة الطبقات الخارجية الميتة للبشرة مما يجعلها تتنفس من جديد, ويوجد منه تركيزين واحد بنسبة 0.
الرئيسية
رمضانك مصراوي
سفرة رمضان
03:02 ص
الأربعاء 20 أبريل 2022
صورة تعبيرية
كتبت- أميرة حلمي
الجبنة من العناصر الأساسية والمفضلة لدى الكثيرين، وخاصة على مائدة السحور، إذ أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة ريدنج البريطانية، أن تناول الجبن يوميًا يخفض من خطر الجلطة القلبية، وفقًا لنتائج الدراسة المنشورة في مجلة "European Journal of Nutrition"، فإن تناول قطعة صغيرة من الجبن يوميًا في وجبة السحور يساعد على تعزيز وقاية الجسم من تضخم عضلة القلب (الجلطة القلبية)، ويخفض من النوبات القلبية بنسبة 14%. وأوضحت الدراسات أن الذين تناولوا قطعة جبن وزنها 40 جرامًا يومياً كانت لديهم وقاية أعلى من أمراض الأوعية الدموية، ويعود ذلك إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول "الجيد"، مقابل انخفاض مستوى الكوليسترول "الضار". ويشير الباحثون أيضا أن "الجبن غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي تساعد على حماية القلب والأوعية الدموية من الأمراض، كما أن الجبن يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، ويحسّن من عملية التمثيل الغذائي". تناول الجبنة يوميا على مائدة السحور.. إليك السبب | مصراوى. محتوي مدفوع
إعلان
لا تهملها.. كثرة التثاؤب قد تكون مؤشر خطير
متابعة – علي معلا:
يُعرف التثاؤب على أنه استجابة لا إرادية للجسم، تتمثل بفتح الفم بشكل واسع، ويرافق ذلك إدخال كميات كبيرة من الهواء إلى الرئتين، وحدوث تمدد في طبلة الأذن، وإغلاق العينين بشدة، وتنتهي هذه العملية الطبيعية بإخراج الهواء من الرئتين ببطء. ومن هنا يُمكن القول بأن التثاؤب غالباً ما يُشير إلى التعب والإرهاق، فمن الشائع تكراره بين الأشخاص الذين يؤدون أموراً متعبة أو مملة، إضافة إلى ذلك، يعتبر التثاؤب مُعدياً، وينتقل بين الأفراد كجزء من الاستجابة العاطفية الطبيعية للإنسان. وتجدر الإشارة هنا، إلى أن التثاؤب يُعد من الأمور التي يحتاجها الجسم، لذلك يُنصح بعدم خنقه أو منعه، ولكن قد يعاني الفرد في بعض الحالات من كثرة التثاؤب، أي أن يتكرر التثاؤب أكثر من مرة خلال الدقيقة الواحدة، فقد يُشير ذلك إلى أسباب بسيطة يسهل التعامل معها، وقد يكون عرضاً لمشكلة صحية معينة، لذلك يُنصح باستشارة الطبيب في هذه الحالة، للتعرّف على هذه المشكلة وعلاجها. علامات الجلطة القلبية - مقال. ولكن السبب الدقيق وراء حدوث كثرة التثاؤب غير معروف، ولكن هناك عدة عوامل قد ينجم عنها المعاناة من كثرة التثاؤب، ويمكن أنْ نذكر بعض هذه الأسباب على النحو الآتي:
الشعور بالنعاس، والتعب، أو الإعياء.
تناول الجبنة يوميا على مائدة السحور.. إليك السبب | مصراوى
افضل النصائح الهامة لتجنب الجلطة القلبية والوقاية من تكرارها
الاقلاع عن التدخين تماماً. اتباع نظام غذائي صحي مناسب للحالة الصحية. الاكثار من تناول الخضروات والفواكه الصحية وتجنب الدهون. يجب الحفاظ علي الوزن المثالي الصحي ، وتجنب السمنة المفرطة بالجسم. الالتزام بالادوية الموصوفة من خلال الطبيب ، وعدم توقف الدواء من تلقاء نفسك. لا تهملها.. كثرة التثاؤب قد تكون مؤشر خطير. يجب متابعة حالتك الصحية مع الطبيب باستمرار لقياس ضغط الدم و نسبة الكوليسترول. بممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي أو السباحة وتجنب التعرض الي مجهود عالي. تجنب التعرض الي التوتر ، الضغط العصبي و النفسي والتوتر النفسي ، والحفاظ علي الصحة النفسية سليمة. مقالات هامة ايضاً لمزيداً من المعلومات حول الجلطة القلبية وطرق الوقاية منها
اعراض جلطه القلب واهم النصائح للوقايه من الاصابه بها جلطة القلب واضرارها علي الصحة وكيفية تجنبها والوقاية منها ارتخاء الصمام الميترالي في القلب ما هي اسبابه وكيفية التعامل والتعايش معه افضل الادوية المعالجة لمرض جلطة القلب و تعرف علي اعراض الاصابة بها نصائح لمرضي القلب للوقاية من مضاعفات مرض القلب وافضل الانظمة الغذائية جلطه القلب تحصد الارواح تعرف علي اسبابها واعراضها وطرق علاجها والوقايه منها النوبة القلبية تهدد الحياة تعرف علي اسبابها واعراضها وطرق علاجها ومدي خطورتها
whatsapp
علامات الجلطة القلبية - مقال
تحدث الجلطة القلبية عندما لا يحصل جزء من عضلة القلب على كمية كافية من الدم وغالبًا ما ينتج عن انسداد في الشريان القريب. مرض الشريان التاجي هو السبب الرئيسي للجلطات القلبية والسبب الأقل شيوعًا هو التشنج الشديد أو الانقباض المفاجئ للشريان التاجي الذي يمكن أن يوقف تدفق الدم إلى عضلة القلب. سيشعر الشخص الذي يعاني من جلطة قلبية أو احتشاء عضلة القلب بألم في صدره وأجزاء أخرى من جسمه ، بالإضافة إلى أعراض أخرى. يعد اكتشاف العلامات المبكرة للجلطة القلبية والحصول على العلاج الفوري أمرًا بالغ الأهمية ويمكن أن ينقذ حياة الشخص. تختلف الجلطة القلبية عن السكتة القلبية حيث يتوقف القلب عن العمل تمامًا. كلاهما حالات طوارئ طبية. إذا تركت الجلطة القلبية بدون علاج يمكن أن تؤدي إلى السكتة القلبية. أعراض الجلطة القلبية
يمكن أن تبدأ الجلطة القلبية ببطء وتسبب فقط ألمًا خفيفًا أو انزعاجًا ويمكن أن تكون الأعراض خفيفة أو أكثر حدة وتحدث فجاة وقد تظهر الأعراض أيضًا وتختفي على مدار عدة ساعات. الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم قد لا تظهر عليهم أعراض أو قد تكون أعراضهم خفيفة للغاية. الأعراض الرئيسية للجلطة القلبية هي:
الشعور بألم أو ضيق أو وجع في منتصف الصدر أو في الجانب الأيسر منه ويستمر لأكثر من بضع دقائق أو يختفي ويعود.
الوراثة: وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب المبكرة. تسمم الحمل: يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب فيما بعد وخاصة أمراض القلب التاجية والجلطات القلبية وفشل القلب وارتفاع ضغط الدم. الالتهابات والعدوى. تشخيص الجلطة القلبية
تاريخ الحالة
في البداية يقوم الطبيب بجمع كافة المعلومات عن الأعراض والعلامات المرضية المرتبطة بالجلطة القلبية والتاريخ الطبي والتاريخ العائلي ونتائج الاختبارات. الاختبارات التشخيصية
مخطط كهربية القلب (EKG)
هو اختبار بسيط يكشف ويسجل النشاط الكهربائي للقلب ويُظهر مدى سرعة ضربات القلب وإيقاعها. يسجل مخطط كهربية القلب أيضًا قوة وتوقيت الإشارات الكهربائية أثناء مرورها عبر كل جزء من أجزاء القلب. يمكن أن يُظهر مخطط كهربية القلب علامات تلف القلب بسبب مرض القلب وعلامات جلطة قلبية سابقة أو حالية. تحاليل الدم
أثناء الجلطة القلبية تموت خلايا عضلة القلب وتطلق البروتينات في مجرى الدم لذا يمكن أن تقيس اختبارات الدم كمية هذه البروتينات في مجرى الدم. تشير المستويات الأعلى من الطبيعي لهذه البروتينات إلى حدوث جلطة قلبية. تشمل اختبارات الدم شائعة الاستخدام اختبارات التروبونين واختبارات CK أو CK-MB واختبارات الهيموجلوبين في الدم.