يمنع التشنجات. تحسين المزاج. يحارب فقر الدم بفضل محتواه من الحديد.
- كيف تحمي غدة البروستاتا من التضخّم؟
- 5 فيتامينات ضرورية للرجل بعد الأربعين - مجلة هي
- ما لا تعرفه عن سرطان البروستاتا - جريدة الغد
- نقص فيتامين D قد يكون مرتبطاً بالإصابة بسرطان البروستاتا - ويب طب
كيف تحمي غدة البروستاتا من التضخّم؟
وفي حال تجاوزت كمية مستضدّ البروستاتا النوعي لديك المعدل الطبيعي فإن ذلك لا يعني بالضرورة إصابتك بسرطان البروستاتا. ذلك أنّ معدل هذا المستضد يكون مرتفعاً لدى بعض الرجال حتى ولو كانت الغدة سليمة. كما أن ثمة أمراضاً أخرى غير سرطان البروستاتا من شأنها أن تزيد كمية مستضد البروستاتا النوعي في الدم. ويعد تضخم البروستاتا غير السرطاني من أبرز الحالات المؤدية إلى ارتفاع معدل مستضد البروستاتا في الدم. فمع نمو خلايا البروستاتا، تفرز الخلايا الموجودة في الأنسجة كمية من مستضد البروستاتا النوعي تفوق المعدل الطبيعي، وتصل أحياناً إلى ثلاثة أضعاف هذا المعدل. ومن شأن تهيج البروستاتا الناجم عن التهاب أو عن إنتان أن يدفع خلايا الغدة إلى إفراز كميات مضاعفة من مستضد البروستاتا. وقد تقوم الخلايا السرطانية الموجودة في البروستاتا بإنتاج كميات إضافية من مستضد البروستاتا النوعي. ما لا تعرفه عن سرطان البروستاتا - جريدة الغد. بالتالي، يشير ارتفاع معدل المستضد إلى احتمال إصابة خلايا البروستاتا بالسرطان. ومن العوامل الأخرى التي ترفع معدل مستضد البروستاتا في الدم: الدفق (القذف): مع التقدم في السن، تصبح غدة البروستاتا أكثر ميلاً إلى تسريب مستضد البروستاتا النوعي في الدم أثناء قذف السائل المنوي.
5 فيتامينات ضرورية للرجل بعد الأربعين - مجلة هي
تاريخ النشر: 2014-03-09 05:44:53
المجيب: د. إبراهيم زهران
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. هل تناول فيتامين (ب) المركب مدى الحياة مضر؟ وما هي الجرعة اليومية؟ وما هو الدواء الذي يحتوي على فيتامين (ب) المركب فقط؟ وهل فيتامين (ب) المركب يؤخر القذف؟ لأني أعتقد عندما تناولت شريطا منه، القذف تأخر كثيرا، فهل هذا بسبب أن فيتامين (ب) المركب يقوي الأعصاب؟
تعبت من احتقان البروستاتا، فهل سيستمر مدى الحياة؟ وهل يوجد علاج يزيل هذا الاحتقان نهائيا؟ علما أني تناولت البيبون بلس لمدة 3 شهور، ولم أتحسن.
ما لا تعرفه عن سرطان البروستاتا - جريدة الغد
7 نانوغرام/ملليتر، علماً ان المستوى الطبيعي فوق الـ 30نانوغرام/ملليتر. واكد الدكتور مورفي بدوره انه من الصعب المحافظة على مستويات طبيعية من فيتامين D في ظل العمل بالمكاتب يومياً وبسبب طول فصل الشتاء في بعض المناطق، وقال: "توصي الاكاديمية الامريكية للطب بتناول 600 وحدة دولية يومياً من فيتامين D، إلا انني اوصي الرجال الذين يقطنون في شيكاجو بتناول ما بين 1, 000 إلى 2, 000 وحدة دولية يومياً".
نقص فيتامين D قد يكون مرتبطاً بالإصابة بسرطان البروستاتا - ويب طب
الكوليسترول هو مادة دهنية يفرزها الكبد و هو من
العوامل الهامة جداً في تكوين أغشية الخلايا وهو عنصر حيوي في تكوين جميع خلايا
الجسم وعملها. كما أنه عامل أساسي في
تكوين بعض أنواع الهرمونات. ويتم إنتاج نحو ثلثي الكمية اللازمة للجسم من الكوليسترول في الكبد،
بينما يحصل الجسم على الجزء الباقي من خلال تناول النظام الغذائي الصحي. ويتقسم الكوليسترول إلى نوعين:
- الكوليسترول الضار- LDL
- low density lipoproteins. - الكوليسترول المفيد- HDL- high density
lipoproteins. وعادة ما يرتبط ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بالعديد من أمراض
القلب ، ومن أهمها تصلب الشرايين و الذبحة الصدرية و السكتة الدماغية أيضا. لذلك لابد من الحرص على خفض
نسبة الكوليسترول في الدم بطريقة طبيعية من خلال اتباع النظام الغذائي السليم الذي
يحتوي على الفواكه والخضروات التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم بطريقة
صحية وأمنة. كيف تحمي غدة البروستاتا من التضخّم؟. كما أن تجنب
الدهون الحيوانية ومنتجات اللحوم التي تحتوي على الدهون المشبعة من أهم الوسائل
لخفض نسبة الكوليسترول في الدم. وهذه قائمة
بأفضل 5 أطعمة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم. 1- دقيق
الشوفان
الشوفان غني بالألياف التي ترتبط مع
مكونات العصارة الصفراوية وتمنع اعادة امتصاصها.
يتناول معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في نشرته اليوم الخميس، سرطان البروستاتا، الذي يعد ولأسباب غير مفهومة، أكثر شيوعًا عند الرجال من ذوي البشرة السمراء. وجاءت نشرة المعهد بمناسبة اليوم العالمي للسرطان الذي يصادف في 4 شباط من كل عام، للتذكير بأهمية الوقاية من هذا المرض، ولتشجيع مرضى السرطان لمقاومته والتغلب عليه. وتبين نشرة المعهد أعراض سرطان البروستاتا، والعوامل التي تزيد خطر الإصابة به، وأنواعه، وكيفية تشخيصه، إضافة إلى نصائح تقلل من خطر الإصابة بالمرض مبكرا، وتوضيح لخرافات عن الإصابة به. يتميز سرطان البروستاتا بنمو غير منضبط (خبيث) للخلايا في غدة البروستاتا. البروستاتا هي غدة عند الرجال بحجم حبة الجوز، وتقع مباشرة أسفل المثانة وأمام المستقيم، وتحيط بالإحليل (الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة). سرطان البروستاتا هو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا عند الرجال. يمكن أن يكون سرطان البروستاتا بطيئًا في النمو. في أحيان أخرى، فإن العديد من سرطانات البروستاتا تكون أكثر عدوانية فتنتشر خارج حدود غدة البروستاتا، ويمكن أن تكون مميتة. مع ذلك يعتبر سرطان البروستاتا قابلاً للعلاج بشكل كبير في مراحله المبكرة.