التعديل الأخير بواسطة المشرف: 16 يوليو 2020
كيف اخلي نومي خفيف للكمبيوتر
كيف يكون نومي خفيف
12-11-2011, 10:39 AM
#1
طريقة التخلص من كثرة النوم ، كيف اجعل نومي سريع و بسيط و خفيف
النوم هو أقرب خصم على وجه الأرض دائما أهزم في معارك استدعائه، وأفشل أيضا في محاولاتي المتكررة للهروب منه فهو شريك مخالفا يأتي حينما لا أطلبه في العمل دون سابق انذار ويهرب مني وأن مرتدىه ملابس النوم وملتحفه بالغطاء حتي الصباح. كيف اخلي نومي خفيف وسريع. الغريب أنني كنت قد قضيت يوم إجازتي السابق غارقا في النوم ولا أعاني من أي إرهاق وكنت الصدفة من حظي في أن صديقي المقرب دكتور صلاح الدماس -استشاري أمراض النوم- ورويت له ما حدث قال لي: [ربما أنك مصابة بالنوم القهري]. النوم القهري هو أحد اضطرابات النوم المزمنة بدون سبب معروف. لكن من المعروف عن هذا الاضطراب هو النوم المفرط طيلة النهار حتى لو نام الشخص بشكل جيد طوال الليل وتناول احتياج الجسم من الراحة والنوم، ودائماً يشعر الشخص مع اضطراب النوم الذي لا يقاوم برغبته في النوم والنعاس حتى في الأوقات والأماكن غير المناسبة، فهو يصيب الجهاز العصبي وهو مرض عضوى ولا علاقة له بأي سبب نفسي ويرافق المريض مدى الحياة وإذا لم يشخص ويعالج قد يؤثر على المريض تأثيرا بالغا ويصيب هذا المرض حوالي 1:1000 من الناس من كلا الجنسين أغلبهم لا يتم تشخيصهم.
إبحث عن كتاب أو تخصص علمي أو باحث أكاديمي. (عدد الكتب: 153000)
يدخل كتاب نجد الشمالي رحلة من القدس إلى عنيزة في القصيم في دائرة اهتمام الباحثين والطلاب المهتمين بالدراسات التاريخية؛ حيث يقع كتاب نجد الشمالي رحلة من القدس إلى عنيزة في القصيم ضمن نطاق تخصص علوم التاريخ والفروع ذات الصلة من الجغرافيا والآثار وغيرها من التخصصات الاجتماعية. ومعلومات الكتاب كما يلي:
الفرع الأكاديمي: علوم التاريخ
صيغة الامتداد: PDF
المؤلف المالك للحقوق: كارلو كلاوديو جوارماني
حجم الملف: 15. مكتبة عنيزة العامة – SaNearme. 4 ميجابايت
1
2
votes
تقييم الكتاب
حقوق الكتب المنشورة عبر مكتبة عين الجامعة محفوظة للمؤلفين والناشرين
لا يتم نشر الكتب دون موافقة المؤلفين ومؤسسات النشر والمجلات والدوريات العلمية
إذا تم نشر كتابك دون علمك أو بغير موافقتك برجاء الإبلاغ لوقف عرض الكتاب
بمراسلتنا مباشرة من هنــــــا
الملف الشخصي للمؤلف
كارلو كلاوديو جوارماني
إبحث عن كتاب أو تخصص علمي أو باحث أكاديمي. (عدد الكتب: 153000)
مكتبة العامر عنيزة الاهلية
محافظة عنيزة محافظة عنيزة هي مدينة سعودية ومن أقدم المدن في منطقة القصيم، تقع في الجزء الشمالي الأوسط من هضبة نجد، وتمتد إلى الجنوب من مجرى وادي الرمة؛ وهذا ما أكسبها أهميتها الجغرافيّة، بالإضافة لمزارعها وبساتينها الخضراء، ومياهها الوفيرة، وتربتها الخصبة، كما وتحيط بها من الجهة الشماليّة رمال الغميس، وهي كثبان رمليّة، ومن الجهة الجنوبيّة رمال وغابات الغضا الواقعة في منطقة الشقيقة. بالنسبة لارتفاع محافظة عنيزة فهي متوسطة الارتفاع عن سطح البحر، حيث يصل ارتفاعها من أغلب الجهات أكثر من 700 متر عن سطح البحر، وتنخفض قليلاً عن مجرى وادي الرمة. تقسيم محافظة العنيزة تنقسم المحافظة إلى أكثر من منطقة بحسب موقعها، ومن أبرزها: المناطق الرملية: هي المناطق الواقعة في جنوب وغرب وشمال المحافظة، ويُطلق عليها في المنطقة الغربية والشمالية الغميس، وفي المناطق الجنوبية الشقيقة. منطقة الجال الشرقية: وهي المناطق الواقعة شرق عنيزة، ويطلق عليها صفراء عنيزة. منطقة مجرى وادي الرمة: وتقع إلى الجهة الغربيّة، والشماليّة من المحافظة، ويُطلق عليها في المنطقة الغربيّة الشعيب، وفي المنطقة الشماليّة الوادي. 🕗 مكتبة العامر ٢ opening times, Unayzah, contacts. سبب تسمية محافظة العنيزة يعود سبب تسمية المحافظة بهذا الاسم إلى تل وهو جبل أسود صغير كان يقع شرق المحافظة، وبما أنّ التل كان يُطلق عليه قديماً عند العرب العنز، فاسم عنيزة هو تصغير لكلمة عنز؛ بسبب صغر حجم التل، فكما ذكرنا سابقاً هذه المحافظة قديمة، وكانت مأهولة بالسكان في فترة ما قبل الإسلام، واستدلالاً على ذلك قول الشاعر امرؤ القيس فيها: تراءت لنا بين النقا وعنيزة وبين الشجا مما أحال على الوادي المناخ في محافظة العنيزة مناخ عنيزة متقلب وغير مستقر بشكل عام، لكنّه يكون معتدلاً في فصل الربيع والخريف في ساعات النهار، ولطيفاً في ساعات الليل، كما وترتفع درجات الحرارة وتنخفض بسرعة في هذين الفصلين.
مكتبة العامر عنيزة نظام فارس
للاستفسار والمساعدة، بإمكانك التواصل معنا عبر الواتس اب (اضغط هنا) سلة المشتريات 0 منتج – 0 ر. س. 0. تسجيل الدخول. تخفيضات. رُكْنُ القرآن الكريم وعلومه. طلبات خاصة. مكتبة العامر عنيزة الاهلية. القسائم … شاهد المزيد…
قاعدة بيانات الكتب العربية، 40000 كتاب، 13000 مؤلف ومترجم ورسام، مقتطفات من الكتب ومعلومات المؤلفين والناشرين والمكتبات العامة ونوادي القراءة ومجتمع قراءة الكتروني شاهد المزيد…
مكتبة الوثائق … دائرة النيابة العامة – عنيزة 163619602. دائرة النيابة العامة – عنيزة: 163619602 دائرة النيابة العامة – محافظة الرس 163512500 … شاهد المزيد…
مكتبة الرشد للنشر والتوزيع، هي دار نشر عربية تأسست بمدينة الرياض، سنة 1399 هـ الموافق لـ 1979 م للمكتبة 13 فرع منتشرة بمدن المملكة. شاهد المزيد…
تعليق
2019-08-27 18:18:27
مزود المعلومات: باسل "sba"
2019-09-06 08:43:51
مزود المعلومات: Adool
2018-10-11 01:59:21
مزود المعلومات: Abdullah Alhuriqi
2017-11-25 04:22:00
مزود المعلومات: Mah Ham
2017-01-16 12:33:42
مزود المعلومات: M. FARES
معظم هذا الكتاب، حسب المؤلف، هو خلاصة الفترة التي قضاها بين 1965 و 1970 مدرساً للغة الإنجليزية في العنيزة - وهي بلدة صغيرة في المملكة العربية السعودية؛ فهو يصف، في سلسلة من القصص المسلّية، حياة البلدة اليومية وعادات أهلها وتقاليدهم، كذلك العلاقة التي كانت تجمعه بالزملاء المدرسين وبالطلاب في المدرسة الثانوية تلك، وصولاً إلى الأحداث التي أدّت إلى خروجه القسري من البلدة التي كان يعتبرها بيته، وعملية نقله إلى الرياض، وإنتهاء بمغادرة العربية السعودية كلياً. كانت العنيزة، في ستينيات القرن الماضي، لا تزال تعيش، جزئياً على الأقل، في عصر شارلز دويت وهو من مستكشفي القرن التاسع عشر، وكان قد مكث في البلدة لبضعة أسابيع سنة 1870، رغم أنها تغيرت معمارياً في القرون اللاحقة. (وقد اتيح للمؤلف أن يحتسي قهوته في الغرفة نفسها التي حلّ بها دويتي ضيفاً على مائدة إفطار في البلدة قبل ما يقارب المئة عام)، إلا أنه الآن منتصف القرن العشرين، ما يعني أن السكان كانوا على دراية واسعة مما كان يجري في العالم كما أنهم كانوا قد انخرطوا بقوة في أحداث المنطقة، وانعكس الإنخراط ذاك في الفصل الذي خصّص للسياسة العربية الداخلية، وبخاصة حرب الأيام الستة في حزيران 1967، مسبّباتها وتداعياتها.