يحتوي الكستناء أيضا على الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة مثل حمض الأوليك والأحماض البالمتيوليك ، والتي تعزز من توفير الكولسترول الجيد (HDL) في حين تخفض الكولسترول السئ ( LDL). 4- مضاد للأكسدة
الكستناء غني جدا بفيتامين c ، فإنه يعمل على تقوية الأسنان والعظام وجدران الأوعية الدموية. كما يحتوي الكستناء على معدن المنجنيز والذي يساعد في الحماية ضد الجذور الحرة والح من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب. فوائد عامة للكستناء
الكستناء جيد في بناء الجسم غذائيا ، ويوصي به في حالات الهزال (الهزال بعيدا من أنسجة الجسم). طريقة عمل أبو فروة بسهولة - موقع محتويات. يساعد الكستناء في علاج إلتهاب اللثة ومشاكل الأسنان الصحية. تستخدم الأوراق في علاج الحمى. الكستناء يستخدم أيضا في السعال التشنجي مثل السعال الديكي. الكستناء يمكن أن يساعد في إصلاح الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. كما يمكن أن يساعد في جعل جدار الوريد مرن ويمنع بعض أضرار التورم. يقضي على الشعور بالقئ والغثيان ويدر للبول. آثار ابو فروة السلبية ومحاذير تناولها:
– من الضروري لنا في كل الحالات سواء اكلناها مشوية أم مسلوقة أو على شكل حلوى ان يتم مضغها جيدا لكي لا تتعارض مع العصارات المعوية ، كما أن عدم مضغها بشكل جيد يسبب عسر في الهضم وبعض الغازات.
طريقة عمل أبو فروة بسهولة - موقع محتويات
– يجب على المصابين بأمراض عسر الهضم والمغص ومشاكل في الكبد والسكري والسمنة عدم اكلها.
شجرة ابو فروة - Youtube
وهذا يدل على أنها تكون وجبة متكاملة بمفردها تغذي الجسم وتعطيه إحساس بالشبع لوقت طويل مما يساعد بشكل جيد في نقصان الوزن فيمكنك في الوجبة الواحدة تناول من 6 إلى 8 حبات ليعطيك ما يقرب من 200 سعرة حرارية. ويمثل أبو فروة 21% من القيمة الغذائية التي يجب تناولها يوميًا ويتشابه مع اللوز والبندق من حيث خلوه من مادة الجلوتين التي تسبب حساسية عند بعض الأشخاص. كيفية اختيار أبو فروة
لا نستطيع معرفة أبو فروة الجيد إلا بفتح القشرة الخارجية فيجب أن نختار الثمرة الكبيرة الطازجة وبما أنه يحتوي على النشويات فإنه قد يفسد بسرعة تجنب الثمار التي بها خضار مائل للعفن. وحاول أن تقوم بفتح النواة الداخلية فإذا كانت تميل للون الأبيض وثقيلة وممتلئة فهي بذلك في حالة جيدة. ويعامل أبو فروة معاملة الفاكهة وليس المكسرات فهو يخزن كالفاكهة والخضروات حتى لا يفسد فعند وصوله للمنزل. شجرة ابو فروة - YouTube. لابد من وضعه فورًا في الثلاجة حتى نستطيع الحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة فلابد من وضعه في مكان بارد كما أن من الصعب العثور على ثمرة قشرتها الخارجية عفنة. أضرار أبو فروة
على الرغم من كثرة فوائد أبو فروة إلا أن أيضًا له أضرار ومنها:
لا ينصح بأكله بكثرة لارتفاع نسبة الكربوهيدرات به.
اقسمي كل حبة باستخدام سكين حاد إلى نصفين، ثم ضعيها في إناء عميق. ضعي أبو فروة في الميكرويف لمدة خمس ستة دقائق، حتى تنضج وتصبح لينة. أزيلي اللب الداخلي من أبو فروة بواسطة ملعقة. قدمي اللّب في وعاء التقديم. شاهد أيضًا: طريقة عمل الدجاج الصيني
طريقة شوربة أبو فروة
تعتبر شوربة أبو فروة من الأكلات اللذيذة التي يمكن إعدادها بكل سهولة، سنقدم لكِ سيدتي في هذا المقال طريقة شوربة أبو فروة بمذاق شهي ولذيذ، ومن أهم مكوناته ما يأتي:
مكونات شوربة أبو فروة
يمكن عمل شوربة أبو فروة بخطوات بسيطة، لذلك سوف نعرض لكِ الآن مكونات شوربة أبو فروة، وهذه المكونات تتمثل فيما يلي:
ثماني أكواب من مرق الدجاج. رطل من الكستناء المقشرة. كوب من البصل المقطع. ثلاث أغصان من البقدونس الطازج. فصان من الثوم الكامل. ورقة غار. نصف كوب من الكريمة الثقيلة. نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض. ملح للتذوق. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. طريقة تحضير شوربة أبو فروة
بعد تحضير المكونات السابقة يجب التعرف على طريقة تحضير شوربة أبو فروة، حيث تعد هذه الشوربة من الشوربات سهلة التحضير ولا يحتاج إلى وقت وجهد كبيرين، وفي الآتي خطوات شوربة أبو فروة:
لطهي الكستناء استخدمي سكين حاد ثم اقطعي كل حبة كستناء، ضعي الكستناء في طبقة واحدة على مقلاة.
ذات صلة ما هو تحليل يورك أسيد ما هو تحليل حمض البوليك
تحليل حمض اليوريك
يُجرى تحليل حمض اليوريك (بالإنجليزية: Uric acid) بهدف الكشف عن كمية هذا الحمض في البول أو الدم، وتجدر الإشارة إلى أنّ حمض اليوريك يُمثّل إحدى الفضلات الطبيعية في الجسم، والذي ينتج عن تحطّم مادة البيورين (بالإنجليزية: Purine) في جسم الإنسان. وفي الحقيقة، يذوب معظم هذا الحمض في الدم ومن ثمّ يذهب إلى الكلى، بحيث يُغادر الجسم مع البول، وقد يرتبط ارتفاع مستوياته سواءً في البول أو الدم بعدّة حالاتٍ مرضية. [١]
دواعي إجراء تحليل حمض اليوريك
كما ذكرنا سابقاً، فإنّ تحليل حمض اليوريك قد يُجرى من خلال فحص عينة من الدم أو البول، ولإجراء الفحص عن طريق البول لا بد من جمعه على مدار 24 ساعةً ومن ثمّ قياس مستوى هذا الحمض فيه. وفيما يأتي بيانٌ لأبرز أهداف إجراء تحليل حمض اليوريك: [٢]
تشخيص ومراقبة الإصابة بداء النّقرس. مراقبة حالة الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي. فحص وظائف الكلى بعد التعرّض لإصابة. الكشف عن المُسبب لحصى الكلى. للاشخاص الذين يعانون من مرض النقرس ومن وجود الحصى في الكلى هذا افضل علاج - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية. تشخيص الإصابة باضطرابات الكلى. قد يُطلب إجراء تحليل حمض اليوريك في الحالات التالية: [٢]
الشعور بألم المفاصل أو انتفاخها؛ والذي قد يكون مرتبطاً بمرض النّقرس.
تحليل حمض اليوريك - موضوع
أسباب ارتفاع قراءة تحليل تحليل حمض اليوريك في البول
أسباب انخفاض قراءة تحليل تحليل حمض اليوريك في البول
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
ما هو تحليل النقرس .. تحليل اليوريك اسيد – العامة
حمض اليوريك فى الدم أو البول من الاختبارات الهامة التى قد يطلبها طبيبك للكشف عن مجموعة من الأمراض أبرزها النقرس، ومن خلال سلسلة "اطمن على نفسك" نتعرف على أهمية اختبار حمض اليوريك، وفقاً لموقع لموقع medlineplus. تحليل اليوريك اسيد
ما هو اختبار حمض اليوريك؟
يقيس هذا الاختبار كمية حمض اليوريك في دمك أو بولك، وحمض اليوريك هو منتج طبيعي يصنع عندما يكسر الجسم مواد كيميائية تسمى البيورينات، وهي مواد موجودة في الخلايا الخاصة بك وكذلك في بعض الأطعمة. وتشمل الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من البيورينات: الكبد والأنشوجة والسردين والفاصوليا. يذوب معظم حمض اليوريك في دمك، ثم يذهب إلى الكليتين، من هناك، يترك الجسم من خلال البول، لكن إذا كان جسمك ينتج الكثير من حمض اليوريك أو لا ينفصل بما يكفي في البول، فيمكن أن يصنع بلورات تتشكل في مفاصلك، وهذا ما يسمى مرض
والنقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يسبب التهاب مؤلم في المفاصل وحولها، يمكن أن تؤدي مستويات عالية من حمض اليوريك إلى اضطرابات أخرى، بما في ذلك حصى الكلى والفشل الكلوي. استخدامات تحليل حمض اليوريك
-المساعدة في تشخيص النقرس. تحليل حمض اليوريك - موضوع. -العثور على سبب كثرة حصوات الكلى.
للاشخاص الذين يعانون من مرض النقرس ومن وجود الحصى في الكلى هذا افضل علاج - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية
مراقبة حالة الأشخاص الذين يخضعون أو قد خضعوا مسبقاً للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي. فحص وظائف الكلى بعد التعرض إلى أنواع وأشكال مختلفة من الإصابة. الكشف عن أحد المسببات الرئيسية لحصى الكلى. تشخيص حالات الإصابة باضطرابات الكلى. الشعور بألم المفاصل أو وجود تورم وانتفاخ المفاصل؛ والذي قد يكون مرتبطاً بمرض النّقرس. وجود تاريخ عائلي سابق للإصابة بالنّقرس في الماضي. ما هو تحليل النقرس .. تحليل اليوريك اسيد – العامة. في حالة الإصابة بحصى الكلى، وهي عبارة عن كتل صغيرة صلبة تشبه الحجارة تتكون في الكلى نتيجة ارتفاع حمض اليوريك بشكلٍ كبير، ومن أعراضها أيضاً الشعور بالألم الشديد في أسفل الظهر، مع وجود دمٍ في البول، والتعرض إلى حالات التقيؤ، والشعور بحاجة ملحَة إلى التبول. في حالة إذا ارتفع مستوى حمض اليوريك أثناء العلاج الكيميائي أو الإشعاعي؛ حيث تؤدي هذه العلاجات إلى قتل الكثير من الخلايا الجسم، وبالتالي يمكن أن يرتفع مستوى حمض اليوريك في الدم. كيف يتم إجراء تحليل اليوريك أسد
يتم تحليل اليوريك أسد من خلال سحب عينة من دم أو بول الشخص المصاب، وفي حالة سحب عينة الدم لا يشترط أن يكون المريض صائماً، أما في حالة أخذ عينة من البول فلابد من جمع البول على مدار 24 ساعة ثم قياس نسبة حمض اليوريك أسد من خلاله.
اطمن على نفسك.. تحليل حمض اليوريك للكشف عن الإصابة بمرض النقرس - اليوم السابع
ثانياً فحص مستوى حمض يوريك الدم: يساعد هذا الفحص على معرفة مستوى حمض اليوريك في الدم، فهذا يساعد في الكشف عن الإصابة بمرض النقرس، فإذا كانت نتيجة الفحص تظهر ارتفاعاً في مستوى حمض اليوريك. بنسبة تتجاوز 8 ملغ/ديسيلتر فإن ذلك دليل على الإصابة بهذا المرض، ولكن في بعض الأوقات لا يعطي هذا الفحص نتائج حقيقة ومؤكدة، وهذا لأن هناك بعض الحالات يكون مستوى حمض اليوريك في الدم مرتفع ولكنهم غير مصابون بمرض النقرس. ثالثاً فحص حمض يوريك البول: يتم إجراء هذا الفحص بشكل مستمر في الحالات التي تم تشخيصها بالإصابة بمرض النقرس، حتى يتم مراقبة مستوى حمض اليوريك، والكشف عن مضاعفات الإصابة بمرض النقرس، فقد يؤدي الإصابة بمرض النقرس إلى تكوين حصوات على الكلى. رابعاً الفحص بالموجات فوق الصوتية: يتم استخدام تقنية التصوير بالموجات فوق الصوتية حتى يتم تصوير ما يحدث داخل المفصل المصاب التهاب، ويساعد هذا الفحص على الكشف عن وجود خلل أو اضطراب من حمض اليوريك في السائل المتواجد بين المفاصل. ما هو العلاج الدوائى للنقرس؟
يصف الطبيب المختص بعض الأدوية التي تساعد في علاج مرض النقرس، ويختلف تناول تلك الأدوية من شخص لآخر، وتتمثل تلك الأدوية فيما يلي:
مضادات الالتهاب اللاستيرويدية.
ما هي أسباب الإصابة بمرض النقرس؟
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع حمض اليوريك أسيد في الجسم والذي ينتج من خلاله الإصابة بمرض النقرس، وتتمثل تلك الأسباب فيما يلي:
إصابة الشخص ببعض الأمراض، فتعد الإصابة بالأمراض مثل مرض السكر، أو مرض ضغط الدم، أو أمراض الكبد، أو الإصابة بقصور في الكلى، أو اضطرابات في الغدة الدرقية، فتلك الأمراض قد تؤدي إلى الإصابة بمرض النقرس. تناول أطعمة غذائية تحتوي على البيورين، فالجسم يحطم هذه الأطعمة الغنية بالبيورين ويحولها إلى حمض اليوريك، ومن الأطعمة التي تحتوي على البيورين اللحوم الحمراء، وأنواع معينة من المأكولات البحرية. تناول أدوية معينة، مثل أدوية مدرات البول. تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على بالفركتوز أو السكر. السمنة المفرطة. تناول المواد الكحولية. أسباب وراثية، لأن مرض النقرس من الأمراض التي يمكن انتقالها وراثياً. تابع أيضًا: تحليل Uric acid الطبيعي
ما هي أعراض ارتفاع حمض اليوريك في الدم؟
هناك العديد من أعراض النقرس التي قد تظهر كليًا بشكل فجائي، دون إنذار مسبق، وتتمثل تلك الأعراض فيما يلي:
الشعور بألم حاد وقوي في المفاصل. التعرض لحدوث تورم في أطراف الجسم مثل أصابع اليدين وأصابع القدمين، ويصاحب هذا التورم الاحمرار والشعور بالأم.
محاولة اكتشاف السبب المؤدي للإصابة بالحصى الكلوية. متابعة الحالة التي توجد عليها وظائف الكلي. متى تحتاج لتحليل uric acid ؟ تحتاج للتحليل ، إذا: سوف تبدأ في علاج باستخدام الكيماوي كنت تتناول العلاجات الكيماوية. الاصابة المتكررة بالحصوات الكلوية. كيفية الاستعداد لتحليل uric acid ؟ توجد بعض الأدوية والمواد ، التى تعمل على إعطاء نتيجة تحليل غير دقيقة ـ مثل: الكحوليات الادوية مثل الأسبرين (Bufferin) والإيبوبروفين (Motrin IB) الاشعة بالصبغة. في الغالب قد تحتاج الى صيام فترة تقدر الي 4 ساعات قبل القيام بالتحليل. المعدل الطبيعي لتحليل uric acid ؟ تختلف النتيجة الطبيعية على أساس الجنس ، فمثلا: الرجال تتراوح ما بين 4. 0 الي 8. 5 ملغ/ديسيلتر. النساء من 2. 5 إلى 7. 5 ملليغرام/ديسيلتر. بالنسبة للمصابين بالنقرس ، يكون المستوى المستهدف uric acid أ قل من 6. 0 ملغ / ديسيلتر. من الممكن أن تشير النسب المرتفعة من حامض اليوريك ، الى بعض الحالات على سبيل المثال: السكري النقرس اللوكيميا قصور في وظائف الغدة الجار درقية. الفشل الكلوي حصوات في الكلي ورم النخاع السرطان بالنسبة لتشخيص مرض النقرس لا يعتبر تحليل uric acid تحليل نهائي لاكتشافه ، تحليل السائل الزلالي لمفصل يعتبر أفضل طريقة لاكتشاف النقرس.