نقدم لكم مقالاً عن تصغير الثدي طرق فعّالة لتصغير الصدر ، إذ تعانى السيدات من مشكلة زيادة حجم الثدي، فيلجؤون إلى أنفاق أموال كثيرة من أجل الخضوع لعمليات تجميل لتصغير الثدي أو شفط الدهون، لذا نحاول في الفقرات التالية توضيح طرق طبيعية يمكن استخدمها في المنزل لتصغير منطقة الصدر. تتعدد أسباب زيادة حجم الثدي منها ارتفاع نسبة هرمون الإستروجينيين، وتناول اطعمه عالية السعرات الحرارية وممتلئة بالسكريات والدهون، الأمر الذي يزيد من نسبة الدهون المتراكمة حول الصدر، وبالتالي يحدث كبر حجمه، فضلاً عن أن هناك بعض الأدوية تسبب زيادة حجم الصدر، ونقدم لكم في مجلة برونزية بعض الطرق التي يمكن استخدمها من أجل تصغير حجم الثدي. تصغير الثدي طرق فعّالة لتصغير الصدر
يمكن للسيدات من تصغير حجم الثدي بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى الاستعانة بطبيب أو عملية ، وسوف نقدم لكم ابرز الطرق المستخدمة في تصغير حجم الثدي، وهى كما يأتي:
بذر الكتان: يمكن تصغير حجم الثدي عن طريق تناول مشروب الكتاب المكون من معلقتان من بذور الكتان وكوب ماء، إذ تساعد بذور الكتان على تقليل نسبة هرمون الاستروجين المسبب لكبر حجم الثدي، وذلك لوجود عنصر اوميغا 3.
- طريقة تصغير الصدر الايمن
- طريقة تصغير الصدر في المنام
- طريقة تصغير الصدر الكبير
- افضل مشغل موسيقي للاندرويد
طريقة تصغير الصدر الايمن
عمليات تصغير الثدي بواسطة الزراعة: يُمكن تصغير الثدي عبر هذه الطريقة بصورة فعالة، بالإضافة إلى إمكانية علاج فائض الجلد الكبير، وبصورة عامة تتخصص هذه العملية بالنساء ذوات الثدي المتدلي جدًا. المراجع
↑ "تصغير الصدر وشده في 5 خطوات فقط وفى البيت!!! " ، ، 23-4-2013، اطّلع عليه بتاريخ 18-4-2019. بتصرّف. ^ أ ب "بالصور كيفية تصغير الثدي طبيعيا والتحكم في مظهره و جعل شكله متناسق" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 18-4-2019. بتصرّف. ^ أ ب سهام كيتاني، "تصغير الثدي: طرق فعّالة لتصغير الصدر" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 18-4-2019. بتصرّف.
تصغير الثدي
تحلم كثير من النساء بالثدي الكبير، كما يلجأن إلى طرق مختلفة لتحقيق تلك الرغبة الموجودة لديهنَّ، وفي ذات الوقت إنَّ كبر حجم الثدي يمثل كابوسًا بالنسبة لعدد كبير من النساء، إذ تشعر الكثير منهنَّ بالآلام في الظهر بسبب كبر الثدي ، كما يشعرن بعدم الارتياح عند ارتداء الملابس المختلفة، لهذا تبحث بعض النساء عن طرق خاصة طبيعية أو جراحية لتصغير الثدي، وبصورة عامة سنقدّم في هذا المقال أهم الأمور التي يجب اتباعها لتصغير الثدي [١]. طريقة تصغير الثدي
تتطلب عملية تصغير الثدي اتباع الأمور الآتية [٢]:
استخدام حمالة الصدر المناسبة، ويكون ذلك بالذهاب إلى مكان مناسب، وشراؤها حسب الشروط الواجب اتباعها، ومن الضروري الانتباه إلى أن ارتداء حمالة صدر صغيرة لن تفعل شيئًا، كما أنها تُظهر الفتاة كأنها محجوزة داخل الحمالة الصغيرة. ارتداء حمالة الصدر الرافعة التي تُوزع أنسجة الثدي، وترفع الثدي على شكل خط مستقيم على الملابس، إذ يُعد هذا النوع من حمالات الصدر الأمثل والأنسب والأفضل، كما أنها لا تُحدث أي خلل أو فجوة في الملابس، وتزيد شعور الإنسان بالراحة. التأكد من تركيب حمالة الصدر بصورة صحيحة. ارتداء حمالة الصدر الرياضية بدلًا من حمالات الصدر العادية عند ممارسة التمارين الرياضية المختلفة، إذ تحد تلك الحمالات من حركة الثدي خلال ممارسة التمارين.
طريقة تصغير الصدر في المنام
احتمالية الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية مثل الكبد الدهني. ضعف القدرة الجنسية عند الرجال وهو ما يزيد من مشاكل العلاقات الزوجية. الإصابة بمشاكل نفسية عديدة قد تصل إلى حد الاكتئاب نتيجة الضيق من المظهر الخارجي لشكل الثدي. الرغبة في الانعزال والابتعاد عن الاختلاط والظهور الاجتماعي نتيجة ظهور زيادة حجم الثدي وعدم القدرة على إخفائها بالملابس بشكل كامل. طريقة تصغير الثدي بالليزر
إجراء جميع الفحوصات الطبية والتحاليل الكاملة للاطمئنان على الحالة الصحية للمريض ومعرفة مدى تطور حالة التثدي لديه. يتم تجهيز المريض بشكل جيد قبل إجراء تصغير الثدي بالليزر، مع التوقف عن التدخين قبل العملية بـ 24 ساعة. قبل العملية يتم تخدير المريض موضوعي لتجنب الشعور بأي ألم أثناء إجراء العملية. من اهم مزايا تصغير الثدي بالليزر عدم الحاجة لاستخدام تخدير كلي نظرًا لسهولة العملية مما يجعلها الأنسب لجميع الحالات. يتم استخدام الليزر من أجل عمل شقوق صغيرة حول الصدر، وبواسطتها يتم إدخال بعض المواد الطبية القادرة على إذابة الدهون. ثم بعدها يتم شفط الدهون بالكامل وشد الثدي حتى يستعيد حالته الطبيعية في وقت سريع ويتم تصغيره. بعدها يتم إغلاق الشقوق بواسطة الليزر مرة أخرى دون ترك أي أثر أو ندبات وهو الأمر الذي يخشاه البعض.
الليزر أحد أفضل التقنيات الحديثة التي توصل إليها العلم الحديث على مدار القرون الأخيرة، حيث جاء بمثابة المنقذ للكثير من المشاكل المتعلقة بالشكل العام والمظهر الخارجي، وهو ما جعل كل من يعاني من مشكلة يلجأ إليه على الفور ونحن اليوم نقدم طريقة تصغير الثدي بالليزر. فالثدي الكبير للمرأة سلاح ذو حدين فهناك زيادة مناسبة تبرز الأنوثة والجمال وزيادة على العكس تؤثر على المظهر الخارجي وتحكم المرأة عند اختيار ملابسها، أما الوضع بالنسبة للرجال فهو أزمة كبيرة حيث أنه معروف منذ ولادته بالثدي المسطح الصغير. لذا فإن زيادة حجم الثدي عند الرجال هي مؤشر لوجود مشاكل خارجية وكذلك داخلية لابد من التدخل السريع لحلها، حيث أنها مصدر للإزعاج والإحراج لجميع الرجال، ومثلما كان الليزر حل لشفط دهون البطن والأرداف وعلاج الكثير من المشاكل، كان المنقذ كذلك في عمليات تصغير الثدي. فمشكلة زيادة الثدي تدور حول التغذية الخاطئة بشكل كبير وتناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية التي تزيد من تجمع الدهون في منطقة الثدي وتتسبب في زيادة حجمه، وهناك العديد من المضاعفات التي تظهر من جراء هذه الزيادة سوف نتحدث عنها بالتفصيل. مضاعفات زيادة حجم الثدي
التعرض لمشاكل صحية بنسبة كبيرة وزيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري.
طريقة تصغير الصدر الكبير
تمارين لتنحيف الصدر - YouTube
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
ابحث في مكتبتك وقم بترشيحها وفرزها للعثور بسرعة على الأغاني التي تبحث عنها ، قم بتحديث وتصحيح المسارات ذات التسمية الخاطئة بفضل محرر علامات مضمن قوي ومميز. قم بإنشاء قائمة تشغيل جديدة بسرعة باستخدام ميزة Rocket Player متعددة الخيارات وبالمثل ، احذف العناصر بسرعة على دفعات باستخدام الميزة - إضافة أو حذف الأغاني والألبومات والفنانين حتى الأنواع كلها في لحظة. قم بتخصيص كيف يبدو مشغل Rocket Player ليتناسب معك من خلال عدة سمات والوان مميزة كما يمكنك تحديد المدة التي تريد تشغيل الموسيقى بها مع مؤقت النوم في Rocket Player و يتيح لك ايضاً تغيير الإجراء الافتراضي لعلامات التبويب الفردية للتحكم بشكل أسرع في كيفية تشغيل مكتبة الموسيقى الخاصة بك - اضافة الى التحكم في جميع الأغاني وعرضها وتقييمها من الشاشة الرئيسية مع اختصارات قائمة التشغيل ، يمكنك الحصول على الموسيقى المتدفقة دون فتح التطبيق. أفضل مُشغلات الموسيقى إم بى ثري لعُشاق الموسيقى الرقمية - بست عربية. 2. مشغل موسيقى AIMP
AIMP افضل مشغل موسيقى للاندرويد يدعم معظم أنواع ملفات الموسيقى الشائعة ومنهاape ، mpga ، MP3 ، ogg ، umx ، mo3 ، mtm ، xm ، aac m4a ، m4b ، mpc ، wv ، opus ، dsf ، dff ، tta ، يمكنك الحصول على مجموعة كبيرة من خيارات التخصيص والميزات وغيرها من الأشياء الممتعة مثل ذلك.
افضل مشغل موسيقي للاندرويد
MediaMonkey ينظم مكتبة الموسيقى الخاصة بك في التسلسل الهرمي المنطقي، ومراقبة الملفات ليضمن إبقاء كل شيء حتى الآن كما يمكنك إضافة وتحرير وإزالة الملفات. أنه يعمل بشكل جيد، ولكن إذا كنت تريد إجمالية التحكم اليدوي ستحتاج إلى تثبيت المساعد من طرف ثالث. 4. foobar2000:
وهناك مشغل وحدات مناسبة إلى مجموعات صغيرة، foobar2000 هو تخصيص ما لا نهاية تقريبا. افضل مشغل موسيقى للكمبيوتر. برنامج foobar مشغل الأغاني والملفات الصوتية برنامج يتفوق على جميع برامج مشغلات الميديا حيث مدمج مع هذا البرنامج أكواد تدعم حميع صيغ الملفات الصوتية الأن تستطيع الأستماع ألى موسيقالك من خلال هذا البرنامج دون مشاكل نهائيا والبرنامج مميز فهلا مصمم بطريقة رائعة وسهولة في الأستخدام والأهم من ذالك البرنامج مجاني بنسبة 100% اي تستطيع أستخدامه مدة الحياة مدمج مع البرنامج مكبر للصوت وتحكم بصوت Equalizer تستطيع تحكم بصوت كما تريد وكما تشاء حسب رغبتك. يعد برنامج Foobar2000 هو مشغل صوتيات قوى جدا يعمل على نظام التشغيل ويندوز يستطيع تشغيل العديد من صيغ الصوتيات كما يوفر بعض الخدمات المميزه التى تجذب المستخدمين والاكثر اثاره فى هذا البرنامج هى الواجهة التى يستخدمها البرنامج على العكس من معظم برامج تشغيل الصوتيات الموجوده حاليـاً والتى عملت على محاكة برنامج وينامب فى تصميم واجهتها ومن اهم صيغ الصوتيات التى يدعمها البرنامج MP3, MP4, AAC, CD Audio, WMA, Vorbis, FLAC, WavPack, WAV, AIFF, Musepack, Speex, AU, SND بل واكثر من هذا.
مشغل الموسيقى ، مشغل MP3 التطبيق هو أفضل لاعب وسائل الاعلام لهاتفك النقال. هذا التطبيق العثور على جميع تنسيقات الأغنية بسرعة. يمكنك عرض الموسيقى من خلال بعض الفئات المناسبة: عنوان الأغنية ، الفنان ، الألبوم. يمنحك مشغل الموسيقى صوتًا عالي الجودة وتجربة أفضل. إذا كنت تريد تغيير معلومات الموسيقى وتحسين حجمها ، فإن \"مشغل الموسيقى\" هو الخيار الأفضل. يمكن لتطبيق مشغل الموسيقى تشغيل جميع تنسيقات ملفات الموسيقى. مثل: MP3 ، WAV ، MP4 ، FLAC ، 3GP ، OGG ، إلخ. لأن تنسيق mp3 هو تنسيق الأغنية الأكثر شعبية في android ، لذلك نطلق عليه أيضًا اسم مشغل mp3. يساعدك مشغل الموسيقى على الاستماع إلى الموسيقى في كل مكان ، وتشغيل أي أغاني مفضلة بجودة عالية. يقوم مشغل الموسيقى بمسح كل الموسيقى تلقائيًا وتجميعها حسب العنوان أو الفنان أو الألبوم. افضل مشغل موسيقي للاندرويد. من السهل العثور على الأغنية التي تريدها. يدعم الصوت التعادل لتحسين صوت الموسيقى. الاستماع إلى الأغاني على \"مشغل الموسيقى\" كل يوم هو اختيار ذكي. مشغل موسيقى مجاني - مشغل mp3 يحتوي على بعض الميزات التالية: * يمكن تشغيل mp3 ، m4a ، wav ، flac ، ogg ، aac ، تنسيقات الموسيقى تقريبا.