ويمكن استخدام الأدوية المسكنة التي تباع دون وصفة، أو استشارة الطبيب للحصول على دواء مسكن بوصفة في حال كان الألم مستمرًا أو شديدًا. 2. اعراض ما بعد الجبس البلدي. تيبس اليد
قد يشعر المريض بتيبس اليد والأصابع بعد إزالة الجبس، بسبب ضعف العضلات والمفاصل الناتج عن قلة استخدام اليد طيلة فترة ارتداء الجبس. وغالبًا ما يقل هذا التيبس بشكل تدريجي مع الزمن، ولكن استخدام اليد وتحريكها بشكل دائم يعمل على التخلص من تيبس اليد بشكل أسرع. 3. ضعف اليد
إن الشعور بضعف اليد وعدم الراحة خلال استخدام اليد هو أحد الأعراض المزعجة التي قد ترافق المريض بعد إزالة الجبس، ولكن يتم التخلص من الشعور بضعف اليد بشكل تدريجي خلال القيام بالتمارين المختلفة التي تساعد على استعادة قوة عضلات اليد، مع الحرص على عدم إنهاك العضلات خلال التمارين.
- اعراض ما بعد الجبس في
- اعراض ما بعد الجبس المغربي
- اعراض ما بعد الجبس البلدي
اعراض ما بعد الجبس في
2: المعالجة باستخدام الماء:-
يمكن استخدام الماء عن طريق عمل تغيرات سريعة في درجات الحرارة ففي هذه الطريقة يتم استخدام الماء البارد والدافئ معًا حيث توضع القدم في ماء بارد. ومن ثم في ماء دافئ التغير في درجات حرارة الماء من شأنه أن يساعد على تخفيف التورم. فالماء البارد يعمل تقليل التورم في الجزء المصاب أما الماء الدافئ فيعمل على تحسين الدورة الدموية للجزء المصاب. مقالات قد تعجبك:
شاهد أيضًا: التخلص من الأملاح نهائياً في الكلى والقدمين
3: استخدام خل التفاح:-
يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر المفيدة للجسم والتي تمنحه التغذية اللازمة للقيام بالأنشطة المختلفة. ليس فقط بالنسبة للإصابات ولكن بشكل عام فإن خل التفاح هو أحد العناصر الهامة للجسم والذي يحتوي على البكتين والبوتاسيوم والكالسيوم وحمض الخليك. والعديد من العناصر الأخرى والتي تساعد في شفاء الجسم وتريح التورم نتيجة لوجود البوتاسيوم ونقص البوتاسيوم في الجسم. وحسب أحدث الدراسات من شأنه أن يساعد على تراكم المياه في الخلايا مما يسبب التورم في العديد من أجزاء الجسم بشدة. اعراض ما بعد الجبس المغربي. ويمكن استخدام خل التفاح بعدة طرق فيمكن شربه كمشروب مع الشاي مع كوب ماء مرتين يوميًا أو يمكن أن يدهن به القدم المتورمة.
اعراض ما بعد الجبس المغربي
الفرق بين الجبيرة والجبس
تعد الجبيرة والجبس إحدى أدوات تقويم وتسوية العظام والمفاصل في حالات كسور العظم، وذلك لتأمين الحماية والدّعم لها إذ تُساعد على تثبيت المفصل أو العظم المكسور في مكانه الصّحيح حتّى يتم شفاؤه، وقد يتعرض الجزء المكسور للضغط أو الحركات الخاطئة لذلك تُساعد هذه الأدوات في تثبيت الأجزاء المكسورة، تختلف الجبيرة عن الجبس بأنها توفر مزيدًا من الشعور بالراحة والدعم للجزء المصاب.
اعراض ما بعد الجبس البلدي
واكتب ما تستطيع من الحروف وإن على هذه الوضعية ثم أرخى قدمك. وقم بالتبديل مع القدم الأخرى وكرر نفس العملية ستشعر تدفق الدماء في القدم بعد قيامك بهذا التمرين البسيط. 3: من أصابع قدميك:-
في هذا التمرين قم بإحضار قطعة من القطن أو القماش الطري. ثم قم بشد عضلات بطنك واجعل ظهرك في وضع الاستقامة. وقم بوضع قطعة القطن أو القماش بين أصابع وقم بالضغط عليها بشدة. علامات اختراق حساب الفيس بوك – جربها. واستمر في الضغط حتى خمس ثوان ثم استرخي وكرر تلك العملية عدة مرات. فذلك التمرين البسيط قد يساعدك على تنشيط الدورة الدموية في جسمك وتقوية عضلات أصابعك. شاهد أيضًا: علاج فطريات القدم بالملح والماء الدافئ
قد عرضنا عليكم اليوم ٣ أسباب أساسية لتورم القدم بعد الجبس وكيفية علاجها، ونرجو أن نكون قد أفدناكم بالمعلومات الكافية، لأي استفسارات يرجى ترك تعليق، ومتنسوش لايك وشير للمقال لتعم الفائدة على الجميع.
كما تعددت انواع الجبس الطبي
الجبس هو المادة الصلبة التي يتم وضعها على مكان الكسر لكي يلتئم سريعا، ويحتاج الجبس إلى وقت كافي لكي يتعافى المريض، ولا يجب التسرع في نزعه وتتوفر منه أنواع عدة. يوجد الجبس الطبي الذي يتفرع منه الجبس العادي، بالإضافة إلى الجبس الطبيعي الذي يعتبر الأكثر شيوعاً بين الأطباء في الوقت الحالي. يتميز الجبس بأنه سهل التشكيل بكافة الطرق، كما أنه أقل تكلفة من الأنواع الأخرى. يتوفر جبس الفايبر جلاس وهو الجبس البلاستيكي، وهذا النوع يتميز بخفة وزنه عن الجبس العادي، بالإضافة إلى أنه يشكل شكل صلباً للغاية على العظام. من أكثر المزايا الخاصة بجبس الفايبر جلاس، أنه لا يتأثر بالماء، كما يحذر الأطباء من عدم تعرضه للماء مباشرة. السبب وراء عدم تعرض الجبس للماء، هو وجود طبقات من القطن بين الجبس والمنطقة المصابة، فإذا تعرض الشخص للماء بصورة مباشرة، سوف يدخل الماء إلى القطن، ويؤدي إلى التهابات جلدية وعلى تعفن القطن وتغير لونه ورائحة. اعراض ما بعد الجبس في. تستطيع المتابعة الدورية لمكان الكسر، والاطمئنان على الجبس من خلال الكشف عند الطبيب، دون القدوم على نزع الجبس. يتميز الجبس المصنع من الفايبر جلاس، بأنه يأتي بأكثر من لون مختلف، وهذا الأمر محبب جداً للأطفال والكبار أيضاً.