يعتبر مكمل برو جينر أحد المكملات الغذائية التي أنتجتها شركة أوبتيموم نيوتريشن optimum nutrition، قامت الشركة نفسها من قبل بانتاج العديد من المكملات، أشهرها الواي بروتين جولد ستاندرد و السيرياس ماس، لكن ما هي الإضافات التي قدمتها الشركة في هذا المكمل، و هل فوائد بروتين برو جينر تختلف عن المكملات الأخرى ؟
في الحقيقة واي بروتين gold standard هو أحد المكملات التي تختلف عن الفئة التي نتحدث عنها، لأن مجموعة بروتين برو جينر و السيرياس ماس تنتمي الى مكملات زيادة الوزن. أي أننا في هذا المقال سوف نوضح فوائد بروتين برو جينر، بالإضافة الى الفرق بينه و بين منافسيه في هذه الفئة. يحتوي مكمل برو جينر على 60 جرام من البروتين، 85 غرام كربوهيدرات، و 8 جرامات من الدهون. إجمالي السعرات الحرارية في سكوب واحد (165 جرام) من هذا المنتج هي 650 سعرة. لكن ماذا يقدم مضمون أو مكونات هذا المنتج كفوائد اضافية ؟
فوائد بروتين برو جينر
يحتوي على بروتين مصل اللبن الذي يتميز بالجودة، بسبب احتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. بروتين برو جينر PRO GAINER. يحتوي على كازينات الكالسيوم التي تتميز ببطء الامتصاص، ما يجعلها مفيدة لتغذية عضلاتك بالبروتين لمدة أطول.
- بروتين برو جينر PRO GAINER
- مكمل الغذاء
- فوائد بروتين برو جينر - افضل 10 فوائد و مميزات لمكمل pro gainer | لائق
- مطعم بيت مسك (الأسعار + المنيو + الموقع ) - مطاعم و كافيهات دبي %
- مطعم بيت مسك الظهران (الأسعار+ المنيو+ الموقع) - مطاعم و كافيهات الشرقية
- مطعم بيت مسك اللبناني الدمام (الأسعار+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم السعودية
- افضل مطاعم الدمام بالاحداثيات وكل التفاصيل - جولة
بروتين برو جينر Pro Gainer
حيث توفر " برو لاب" منتجات متخصصة لجميع المراحل التي يمر فيها الرياضيين سواء لبناء العضلات، تعزيز الاستشفاء العضلي، تعزيز طاقة الجسم وغيرها للحصول على الجسم المثالي والصحي. اكتب تقييمك للمنتج
مكمل الغذاء
م اطلب الا منهم يديهم العافيه خصوماتهم دايماً منافسه
المدينة المنورة
حبيت المتجررررر و المتجااااات جدا جدا
علاء سنوسي
جدة
ممتاز
كابتن رمضان
ماجد القحطاني
متجر رائع تعاملهم راقي والتوصيل سريع
Nabeel Nahari
الدمام
احلى من كذا اسعار واسرع من كذا توصيل ماشفت 😍💜🤍
أسرع توصيل 🌪🌪🌪😍
يحتاج اضافة منتجات اكثر لكيتو
فوائد بروتين برو جينر - افضل 10 فوائد و مميزات لمكمل Pro Gainer | لائق
ماهي مواصفات برو جينر pro gainer، و ماهو الفرق بينه و بين مكملات الجينر الأخرى، وهل يعتبر أفضل مكمل لزيادة الوزن ؟
برو جينر أو Pro Gainer هو مكمل غذائي من انتاج شركة أوبتيموم نوتريشن، و يعتبر من بين أشهر مكملات زيادة الوزن أو كما تسمى كذلك مكملات الجينر gainer. هناك العديد من المكملات المنافسة لهذا المنتج من بينها سيرياس ماس لنفس الشركة، و ماس تيك لشركة ماسل تيك muscle tech وغيرها من المنتجات، لذلك لابد من معرفة مواصفات برو جينر و معرفة الفرق بينه و بين هذه المكملات قبل اختيار هذا المكمل. مواصفات برو جينر
في النقاط التالية سنقوم بتلخيص أهم مواصفات برو جينر:
يقدم سكوب واحد من المكمل 85 جرام من الكربوهيدرات، 60 جم بروتين و 650 سعرة حرارية. يعتبر مكمل برو جينر حل مناسب للأشخاص الذين يريدون زيادة الوزن، و يبحثون عن مكمل يحتوي على سعرات حرارية متوسطة و بروتين عالي. بروتين برو جينر قبل وبعد. يحتوي على فيتامينات ومعادن عددها 22 تجعل منه منتج يوفّر الكثير من الاحتياجات للجسم. يٌقدّم سعرات حرارية معقولة تجعلك تتجنب ذلك الفائض الكبير من السعرات، و بالتالي تتجنب الزيادة الكبيرة للدهون في الجسم. تحتوي الجرعة الواحدة من هذا المنتج على 165 جرام، ما يجعلها كمية مناسبة لغالبية الأشخاص.
مدعّم ببروتين بياض البيض الخالي من الكولسترول و منخفض السعرات الحرارية. يقلل من آلام العضلات و يساعد في عملية الاستشفاء العضلي يساعد بشكل سريع في تعويض مخزون الجليكوجين في العضلات بعد الحصة التدريبية. يُقدّم كمية عالية من البروتين مقارنة بمكملات الجينر الأخرى. تحتوي جرعة المكمل على 165 جرام، بينما تحتوي جرعة المكملات المنافسة على حوالي 300. حل مناسب لمن يبحثون عن زيادة الوزن و يواجهون مشاكل في توفير الاحتياج اليومي من البروتين. يُقدّم سعرات حرارية أقل، ما يجعلك تتفادى ذلك الفائض من السعرات الذي يؤدي الى زيادة ملحوظة في نسبة دهون الجسم. بروتين برو جينر انستقرام. يحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن المهمة للجسم. ملاحظة الشراء من الرابط في الأعلى يجعلك تحصل على شحن مجاني للطلبيات التي تزيد عن 20 دولار، ويجعني أكسب عمولة بسيطة أكون ممتن للغاية لها وتحفزني في الاستمرار بتقديم المزيد. الفرق بين برو جينر و مكملات الجينر المنافسة
يحتوي على سعرات حرارية أقل من مكملات الجينر الأخرى مثل السيرياس ماس. يوفّر 60 جرام بروتين في 165 جرام من المسحوق فقط. بينما تقدّم المنتجات الأخرى نسب أقل من البروتين، رغم أن الجرعة أكبر.
تعتبر مطاعم الدمام من اكثر المطاعم جذباً للزوار و ذلك نظراً لكون مدينة الدمام تعتبر من المدن الساحلية التي تقع على ساحل الخليج العربي كما انها تعتبر من اهم المراكز الرئيسية للمنطقة الشرقية و من المراكز السكنية الكبرى فيها و يقع بها العديد من الدوائر الحكومية المحلية مما يجعلها تمتاز بالكثافة السكانية الكبيرة و يجعلها تجمع ايضاً العديد من المطاعم المُطلة على الساحل البحري و تمتاز بالهواء النقي و المناخ المميز الذي ينال إعجاب الكثير من الزوار ، و في الأسطر القليلة التالية يُقدم لكم موقع جولة مجموعة من اشهر مطاعم الدمام. مطاعم الدمام مطعم بيت مسك اللبناني:
مواعيد مطعم بيت مسك:
يبدأ مطعم بيت مسك عمله يومياً بداية من الساعة السابعة صباحاً حتى الساعة الثانية عشر من صباح اليوم التالي بشكل يومي بما في ذلك أيام الخميس و الجمعة و كافة العطلات الرسمية. عنوان مطعم بيت مسك:
شارع طريق الأمير محمد بن فهد – الشاطئ الشرقي – 32412 – الدمام – المملكة العربية السعودية. رقم مطعم بيت مسك
رقم بيت مسك الدمام:
966532897666+
احداثيات موقع مطعم بيت مسك على خرائط جوجل:
من هنا
بيت مسك انستقرام:
هنا
تصفح ايضاً:
افضل مطاعم تركي الأول الرياض
مطعم بيتش بارك بالدمام:
مطاعم حي الشاطئ الدمام
مواعيد مطعم بيتش بارك:
يبدأ مطعم بيتش بارك عمله يومياً بداية من الساعة الثامنة صباحاً حتى الساعة الثانية عشر من صباح اليوم التالي بشكل يومي بما في ذلك أيام الخميس و الجمعة و كافة العطلات الرسمية.
مطعم بيت مسك (الأسعار + المنيو + الموقع ) - مطاعم و كافيهات دبي %
12-09-2018, 01:21 PM
# 1 مسافر خبير
تاريخ التسجيل: Jun 2018 رقم العضوية: 19996 الجنس: ذكر المشاركات: 2, 188 مطعم بيت مسك مطعم بيت مسك من افضل المطاعم المتواجده في كورنيش
الدمام ، حيث يميزه موقعه وديكوراته والخدمة السريعة. نترككم مع بعض الصور. 20180911/[/IMG].
مطعم بيت مسك الظهران (الأسعار+ المنيو+ الموقع) - مطاعم و كافيهات الشرقية
عنوان مطعم بيتش بارك:
شارع طريق الأمير محمد بن فهد – الشاطئ الشرقي – 32413 – الدمام – المملكة العربية السعودية. رقم بيتش بارك:
966501321166+
احداثيات موقع مطعم بيتش بارك على خرائط جوجل:
بيتش بارك انستقرام:
افضل مطاعم تركي الاول فطور
مطعم دافينشي الايطالي الدمام:
مواعيد مطعم دافينشي الايطالي:
يبدأ مطعم دافينشي الايطالي عمله يومياً بداية من الساعة الثانية عشر و النصف مساءً حتى الساعة الحادية عشر و النصف مساءً بشكل يومي فيما عدا ايام العطلات الرسمية و يوم الجمعة حيث يبدأ فيه العمل بداية من الساعة الرابعة مساءً حتى الساعة الحادية عشر و النصف مساءً. عنوان مطعم دافينشي الايطالي:
فندق شيراتون الدمام – المزروعية – 32414 – الدمام – المملكة العربية السعودية. رقم مطعم دافينشي الايطالي:
966138345555+
احداثيات موقع مطعم دافينشي الايطالي على خرائط جوجل:
دافينشي الايطالي انستقرام:
افضل مطاعم تركي الأول
مطعم دروازة الصيّاد البحري للمأكولات البحرية:
مواعيد مطعم دروازة الصيّاد البحري للمأكولات البحرية:
يبدأ مطعم دروازة الصيّاد البحري للمأكولات البحرية عمله يومياً بداية من الساعة الثانية عشر مساءً حتى الساعة الثانية عشر صباحاً بشكل يومي بما في ذلك ايام الخميس و الجمعة و العطلات الرسمية.
مطعم بيت مسك اللبناني الدمام (الأسعار+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم السعودية
يعتبر مطعم بيت مسك الدمام اللبناني من أفضل المطاعم العربية والشرق أوسطية، و التي تغزوا فروعها المنطقة الشرقية من المملكة العربية السعودية. حيث تتوزع فروع مطعم مسك الدمام في الخبر، الاحساء وفرع الظهران، والتي تقدم كلها أطباق عربية وشرقية وعالمية ولكن ألذها هي الوجبات اللبنانية الشهية. ويتمتع مطعم بيت مسك بالدمام بديكور عربي شرقي جذاب يضم الكثير من اللمسات العصرية، يوفر جلسات عادية وجلسات عربية مناسبة للعوائل والأصحاب. ويقدم منيو بيت مسك الدمام المتنوع أطباق مشكلة لك أن تبدأها بأطباق خفيفة من السلطات والمقبلات مثل: ديناميت الروبيان، فتوش بدبس الرمان، تبولة بيت مسك. ثم لك أن تمر إلى أطباق الشوربات المميزة كطبق شوربة عدس بالحامض، شوربة الكريمة بالدجاج وشوربة الروبيان. كما يقدم مطعم بيت المسك الدمام خدمة الفطور المميزة مثل فطور بيت مسك وطبق الفطور اللبناني التقليدي مع بعض الكيك بالشكولاتة. كما يقدم منيو مطعم بيت مسك بالدمام تشكيلة مخبوزات فريدة نذكر منها: فطائر الزعتر والجبنة ومشروحة آرمية. ويقدم المطعم الكثير من أطباق المازة الباردة والساخنة كطبق ماما غنوج، حمص بالشاورما، لحمة رأس العصفور، تريو حمص وورق عنب.
افضل مطاعم الدمام بالاحداثيات وكل التفاصيل - جولة
الإسم: مطعم بيت مسك Beitmisk
التصنيف: مطعم لبناني
النوع: عائلات
الأسعار: غالية
الأطفال: مناسب
الموسيقى: لا يوجد
أوقات العمل: من 1:00 ص إلى 12:00 ص
الموقع الإلكتروني: للدخول إلى الموقع الإلكتروني للمطعم إضغط هنا
العنوان: الظهران – حي تلال الدوحة – جنب البنك الاول
الموقع على خرائط جوجل: يمكنك معرفة موقع المطعم عبر خرائط جوجل من هنا
رقم الهاتف: 966138683444+
مطعم بيت مسك مطعم غني عن التعريف يقدم مأكولات المطبخ اللبناني، ومن المعروف أن الأكل اللبناني خفيف ولذلذ في نس الوقت تذوق أحلى وأشهى المأكولات الان. أفضل أطباق مطعم بيت مسك
من المقبلات طلبنا متبل باذنجان والمشاوي يجي معها حمص ، الحمص كان لذيذ ولكن ماهو مميز ولكن المتبل عجبني كثير طعمه لذيذ والباذنجان ما يحرق اللسان والخبز فريش ويجي من الفرن مباشرة. صحن شاورما مشكل ،،، ٤٥ ريال
اللحم عجبني اكثر من الدجاج حسيت الدجاج شوي ناشف ولكن اللحم ممتاز يجي معه بطاطس وثوم وطحينه ، المرة الجاية اخذ لحم بس. مشكل المشاوي ،،، ٧٥ ريال
خمس اسياخ مشاوي كباب واوصال وشيش طاووق ، حبيت التنوع في الطبق كل نوع مختلف عن الثاني ويجي معه حمص وثوم ورز وطماط وبصل مشوي كان ناقصه بطاطس ويكون الطبق كامل ، الطعم ممتاز وما فيه زفوره لحم او دجاج ودرجه الشواء مضبوطة ، حبيت الطبق.
خروف شرقي بسعر 51. 45 ريال سعودي.. شيش برك بسعر 44. 1 ريال سعودي. ركن الاطباق الرئيسية صيادية بسعر 78. محاشي بسعر 68. دجاج البيك بسعر 52. 5 ريال سعودي. أرز بيت مسك بسعر 15. شيخ المحشي بسعر 47. كبة لبنيه بسعر 47. كبة بالحلوم بسعر 54. أرز عربي بسعر 15. روبيان بالفخارة بسعر 120. شاورما فرنجية بالدجاج بسعر 47. شاورما فرنجية باللحم بسعر 47. ركن الساندوتشات ساندوتش شاورما دجاج بسعر 9. ساندوتش شاورما لحم بسعر 10. ركن المازة متبل باذنجان بسعر 14. ماما غنوج بسعر 23. فتة حمص بسعر 23. بطاطس بالكزيرة والثوم بسعر 15. فتة ورق عنب بسعر 26. حمص بالزيتون بسعر 16. باذنجان بالفرن بسعر 30. لحمة راس العصفور بسعر 29. تريو حمص بيت مسك بسعر 19. 95 ريال سعودي. فتة باذنجان بسعر 26. حمص بالكمون بسعر 14. روبيان بروفينسال بسعر 47. ورق عنب يالنجي بسعر 29. حمص بالشاورما بسعر 25. بطاطس مقلية بسعر 12. كبة سمك بسعر 33. كبة باللحم بسعر 29. كبة معجوقة بسعر 33. رول جبنة بسعر 23. ركن الباستا باستا دجاج كريمة البيستو بسعر 47. باستا بارميجانا باذنجان بسعر 47. 25 ريال سعودي.. فتوتشيني ألفريدو الدجاج بسعر 44. فتوتشيني الروبيان مع الكاري بسعر 57.
6 ريال كباب بالصنوبر ب 54. 6 ريال كباب إسكندر ب 48. 3 ريال كباب بالفستق ب 54. 6 ريال شاورما فرنجية بالدجاج ب 47. 25 ريال شاورما فرنجية باللحم ب 47. 25 ريال شيش برك ب 44. 1 ريال خروف شرقي 51. البيتزا
والمكرونة بيتزا مارجريتا ب 33. 6 ريال بيتزا بيبروني ب 42 ريال بيتزا مديترانيان ب 36. 75 ريال بيتزا الدجاج الحار ب 47. 25 ريال بيتزا شاورما لحم ب 47. 25 ريال فتوتشيني ألفريدو الدجاج ب 44. 1 ريال فتوتشيني الروبيان مع الكاري ب 57. 75 ريال بيتزا دجاج بيستو ب 47. 25 ريال باستا دجاج كريمة البيستو 47. 25 ريال باستا بارميجانا باذنجان ب 47. وجبات
الأطفال بيتزا صغيرة (مع بطاطس مقلية) ب 23. 1 ريال المشروبات مشروبات غازية ب 3. 15 ريال مياه غازية ب 7. 35 ريال شاي مثلج ب 9. 5 ريال بيرة الشعير ب 7. 5 ريال أوريو شيك ب 26. 5 ريال مياه معدنية (صغير ب 3. 15 ريال، كبير ب 9. 45 ريال). بالإضافة إلى مجموعة من العصائر والكوكتيلات (عصير أناناس، تفاح، برتقال، بطيخ، ليموناضه، شمام، رمان، جزر، كرابل، كارانج، ليمون بالنعناع، كوكتيل سعودي، وكوكتيل بيت مسك،… إلخ). الحلوم باللوز ملاحظة: الأسعار أعلاه شاملة ضريبة القيمة المضافة (5%).