تستخدم الصفحة الرئيسية خوارزمية الفرز على Twitter لخلط منشوراتهم بترتيب أفضل. سيوفر لك هذا أفضل التغريدات التي قد تهمك. إذا كنت ترغب في تحديد محتويات التغريدات المراد عرضها على الصفحة الرئيسية ، يمكنك النقر فوق النجمة في أعلى يمين الجهاز المحمول للتبديل إلى أحدث التغريدات أو عرض تفضيلات المحتوى. كيف تعمل خوارزمية الجدول الزمني لتويتر؟
تطبيق Twitter timeline هو خوارزمية تعمل في الخلفية فيما يتعلق بالتدفق على الصفحة الرئيسية في كل مرة تفتح فيها تويتر. أخبار بيروت 24 ماسك اشترى تويتر.. كيف تحمي خصوصيتك؟. إنه يوفر رؤية في شكل تغريدات فاتتك على الصفحة الرئيسية ، وتغريدات من حسابات متبوعة ، وتغريدات من حسابات وموضوعات ذات تفاعل عالٍ. هذه الخوارزمية تجدد نفسها باستمرار وتهدف إلى تنويع المنشورات. كيف تعمل خوارزمية تويتر ؟
عند إنشاء حساب تويتر لأول مرة ، سيُطلب منك اختيار عدة مواضيع تتعلق باهتماماتك. وفقًا لهذه الموضوعات ، سترى صفحات الاقتراحات. تحلل خوارزميات تويتر اهتمامات المستخدمين وما يعجبهم وما يحلو لهم ، وتجلب لك الصفحات ذات الصلة. بعد ذلك ، يمكنك إزالة الموضوعات التي تختارها من قسم "الموضوعات" في قسم الحساب وإضافة موضوعات جديدة. الغرض من الجدول الزمني هو جلب أفضل التغريدات للمستخدم في وقت قصير.
أخبار بيروت 24 ماسك اشترى تويتر.. كيف تحمي خصوصيتك؟
ومن المفارقات أنّ ماسك، الذي استخدم مبلغ 21 مليار دولار من ثروته الشخصية لشراء هذه «الساحة العامة»، يبدو أنّه يرغب في مستقبل منفتح ولامركزي للمنصة. ورؤية ماسك هذه قريبة من تلك الخاصة بمؤسس تويتر جاك دورسي الذي شكّل نهاية عام 2019 فريقاً صغيراً مستقلاً باسم «بلو سكاي»، وعهد إليه مسؤولية وضع بروتوكولات إلكترونية جديدة قادرة على الاستجابة للتحديات التي تواجهها الشبكات كالتضليل، والكراهية، بطريقة لامركزية. ويحذر متخصصون كثر من الذهاب بعيداً في هذه الإجراءات، ومن بينهم كريس بايل الذي دعا ماسك إلى «الحفاظ على تقاليد تويتر لناحية البحوث التجريبية ومشاركة النتائج».
العهد الجديد.. 5 تغييرات متوقعة في تويتر تحت راية إيلون ماسك .. اخبار كورونا الان
ويتشارك العديد من المسؤولين التنفيذيين في "تويتر" مخاوف ماسك، فقد ضغطوا أيضاً خلال الأشهر الماضية من أجل مزيد من الشفافية حول خوارزميات "تويتر"، بل نشرت الشركة بحثاً داخلياً حول التحيز في خوارزمياتها، ومولت جهداً لإنشاء معيار مفتوح وشفاف لخدمات وسائل التواصل الاجتماعي. اقرأ المزيد يحتوي هذا القسم على المقلات ذات صلة, الموضوعة في (Related Nodes field) جدل ومخاوف أكثر الناس ابتهاجاً برغبة ماسك في الاستحواذ على "تويتر" هم المحافظون الذين غردوا قائلين إنهم أصبحوا أحراراً، بعدما ظلوا يتهمون "تويتر" وشركات التواصل الاجتماعي الأخرى، بأنها تخضع لإدارة نخب ليبرالية تستهدف المحافظين بشكل انتقائي وتعمل بلا كلل لإسكات أصواتهم، وهي انتقادات تصاعدت بشدة في أعقاب الهجوم على مبنى الكابيتول الأميركي، حين علقت شركات التواصل الاجتماعي حسابات الرئيس الأميركي السابق دونالد ترمب قبل أن يغادر البيت الأبيض بأسبوعين فقط. لكن على الضفة الأخرى، انغمس ماسك في نقاش سياسي محموم ومثير للانقسام حول الاعتدال في وسائل التواصل الاجتماعي وبخاصة من جانب الليبراليين الذين يعتبرون قيود الرأي على الكلام الضار أو المتطرف أمراً حيوياً للخطاب الحر على "تويتر"، ويحذر محللون من أن جعل "تويتر" حرية التعبير للجميع، يمكن أن يضر بأعمال الموقع، لأنه إذا لم يكن هناك تعامل مع المنشورات البغيضة أو العدوانية أو المتطرفة، فسيكون المستخدمون الأفراد أقل احتمالاً لاستخدامه.
وقد تقع مسؤولية مراقبة عملية تبادل الرسائل أيضاً على عاتق المعلنين الذين يخشون عدم استخدام إعلاناتهم في محتوى يمثل إشكالية. ويقول مدير منظمة «ميديا ماترز فور أمريكا» غير الحكومية أنجيلو كاريسون «عليهم أن يعلنوا بوضوح أنّهم سيغادرون المنصة إذا تحوّلت إلى مكان تنتشر فيه الكراهية والتطرف والمعلومات المضللة». «للمحافظة على تقاليد تويتر»
ووعد ماسك بالتخلص من البريد العشوائي، وبالتأكد من هويات المستخدمين، وبتعزيز الشفافية عوضاً عن أن يكون «إبراز التغريدات أو طمسها عملية غامضة لا يُعرف كيف تحصل». ونظرياً، ترضي هذه الطموحات الجميع وأولهم من مديري المنصة الحاليين. ويشير الخبراء إلى أنّ التطرق إلى هذه الإجراءات قولاً أسهل بكثير من تنفيذها. وتؤكد كايلا أنّ المستخدمين «لا يقرأون أصلاً القواعد الخاصة بالمنصة قبل الموافقة عليها»، مضيفةً أنّ الأمر «شبيه بالملصقات الموضوعة على علب السجائر، إذ يستمر الأشخاص في التدخين» رغم التحذيرات من مخاطر هذه الممارسة. وتطبّق الحجة نفسها في موضوع «الخوارزميات مفتوحة المصدر» التي يرغب في تنفيذها رجل الأعمال الإشكالي في المنصة. ويقول المحلل روب إندرلي إنّ «فكرة أن يصبح الجميع قادراً على الاطلاع على الرموز المشفرة ليست سيئة في ذاتها، لكنّ معظم الناس لا يتقنون التشفير، ما سيؤدي تالياً إلى حدوث جدل واختلافات».
العصير الأخضر هو واحد من أفضل المشروبات الحالية، حيث أكد الكثير من الأطباء وأخصائي التغذية أن العصير الأخضر يساعد على تخلص الجسم من السموم ، لفترات طويلة أثناء الانتظام على شربه، وأيضًا يساعد الكثير من السيدات على خسارة الوزن، حيث يتم تحضيره خصيصًا في فصل الصيف من أجل الحصول على الترطيب المناسب. ما هو العصير الاخضر وأفضل وصفاته
العصير الأخضر هو نوع من أنواع العصائر التي تجمع بين أنواع الخضروات أو الفواكه الخضراء بداخل كوب عصير واحد، حيث يتم تحضيرها بأكثر من طريقة ومكونات مختلفة ومنها:
عصير الكالي الأخضر: يتم إحضار مجموعة من أوراق الكالي الخضراء مع البقدونس، والخس، والتفاح، والليمون، ويتم خلطهم مع بعضهم البعض. عصير الكرفس الأخضر: الخس مع الكوسا، والخيار، والزنجبيل، والكرفس، والليمون، و أوراق الكالي، جميعهم مع بعضهم البعض. المشروب الاخضر للجمال - كونتنت. عصير النعناع الأخضر: أوراق من الكالي التي يتم خلطها مع الإجاص، والكرفس، والنعناع. عضير الأناناس الأخضر: الأناناس والسبانخ، وبذور الشيا، والخيار، والإجاص، والنعناع ، مخلوطين مع بعضهم البعض.
عصير الجمال الاخضر شركة مرافق تصميم
العصير الأخضر هو أحد الصرعات الغذائية التي يقال أنها وسيلة مثالية لفقدان الوزن واستعادة الصحة، فما حقيقة ذلك؟ تابع المقال لمعرفة الإجابة. فلنتعرف في ما يأتي على أهم المعلومات المتعلقة بالعصير الأخضر:
ما هو العصير الأخضر؟
العصير الأخضر هو جمع أنواع الخضروات أو الفواكه الخضراء في كوب عصير واحد، ويتم تحضيره بعدة وصفات، ومنها:
الوصفة الأولى: أوراق الكالي الخضراء مخلوطة مع البقدونس، والخس، والتفاح، والليمون. الوصفة الثانية: الخس مخلوط مع الكوسا، والخيار، والزنجبيل، والكرفس، والليمون، و أوراق الكالي. عصير الجمال الاخضر للايفون. الوصفة الثالثة: أوراق الكالي مخلوطة مع الإجاص، والكرفس، والنعناع. الوصفة الرابعة: الأناناس مخلوط مع السبانخ، وبذور الشيا، والخيار، والإجاص، والنعناع. فوائد العصير الأخضر
في ما يأتي أبرز الفوائد المحتملة لشرب العصير الأخضر:
نضارة البشرة
أحد أهم فوائد العصير الأخضر هي قدرته على منح البشرة نضارة وإشراقة ملحوظة، وذلك بسبب غنى هذا العصير بمضادات الأكسدة والفيتامينات المختلفة التي تحتاجها البشرة، مثل: فيتامين ج (Vitamin C) وفيتامين هـ (Vitamin E). خسارة الوزن الزائد
قد يساعد تناول العصير الأخضر ضمن حمية غذائية متوازنة على خسارة الوزن الزائد ، إذ يعد هذا العصير بديلًا مثاليًا للوجبات الخفيفة التي قد يتم اللجوء فيها لتناول أطعمة ضارة، مثل: السكريات، والمقالي.
عصير الجمال الاخضر في
ويتم تحضيره واستخدامه بالطريقة التالية:
اشتري البرتقال المناسب لعمله كعصير فقط، ثم ضعيه في العصاره و صفي منه البذر تماما ثم اشربييه مرة واحدة يوميا. مشروب البقدونس والزنجبيل
يحتوي مشروب البقدونس على الكولاجين الطبيعي الذي يساعد على توريد الخدود والشفايف وصفاء البشرة بطريقة طبيعية، ولكن لا يجب تناوله بكثرة. عصير الجمال الاخضر الاصلي. ويمكن تحضيره واستخدامه بالطريقة التالية:
ضعي القليل من أوراق البقدونس في كوب من الماء ثم ضعيه على النار حتى يغلي تماما ثم ضيفي عليه القليل من الزنجبيل، ثم صفي المشروب جيدا وتناوليه مرة واحدة يوميا. مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل
يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة الهامة لمقاومة البقع الداكنة وتجاعيد البشرة وعلامات الشيخوخة المبكرة مثل الهالات السوداء والخطوط الدقيقة حول العين، كما يعمل مشروب الشاي الاخضر والزنجبيل على تعزيز صفاء ونضارة البشرة و توريد الخدود وتخسيس الوزن أيضا، ويمكنك تحضيره واستخدامه بالطريقة التالية:
حضري كوب من الشاي الأخضر ثم ضعيه عليه قطع صغيرة من الزنجبيل الطازج، و تناولي المشروب مرة واحدة فقط يوميا بعد الإفطار أو الغداء. مشروب الزبيب والعسل
يعمل هذا المشروب الزبيب والعسل على تصفية البشرة وتوريد الخدود لأنه يحتوي على الفينول والكولاجين الطبيعي والايلاستين والأحماض الأمينية التي ترطب وتحميها من أضرار أشعة الشمس و وتغذيها من الداخل بعمق وتزيد من نضارتها بطريقة طبيعية.
عصير الجمال الاخضر للايفون
المشروب الثالث:
- المكونات
- تفاحة
- أوراق النعناع
- كأس ماء
- مكعبات الثلج
- الطريقة
بإضافة كل مكونات العصير في الخلاط الكهربائي نخلط جيداً حتى نحصل على عصير ممزوج
جيداً. يتم شرب هذا العصير قبل كل وجبة 3 مرات على الأقل، يساعد هذا المشروب على
حرق ما يقارب 600 سعرات حرارية يومياً. بعض الإجراءات التي يجب اتباعها أثناء رجيم
العصير الأخضر:
- صنع الكمية اليومية من
العصير الأخضر المراد شربها فقط. - وجبة
العشاء يجب ألا تتعدى سلطات أو زبادى بدون سكر مع كوب من العصير الأخضر. - تفادي استهلاك الموز
والأفوكادو بكثرة لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات. - ممارسة الرياضة بشكل
يومي. رجيم العصير الأخضر لانقاص الوزن وحرق الدهون سريعاً. - شرب الماء بشكل كاف على
الأقل 8 أكواب في اليوم. - استبدال اللحوم الحمراء
باللحوم البيضاء أو السمك المشوي. - تفادي الأكل والنوم
مباشرة. اقرئي أيضاً: اكتشفي أشهر الحميات التي تتبعها نجمات هوليوود الحمية الصحيحة تبدأ بمعرفة طبيعة جسمك حمية الثمانية أيام لخسارة الوزن بفعالية
عصير الجمال الاخضر الاصلي
انقعي كمية كبيرة من الزبيب في وعاء من الماء لمدة ليلة كاملة للحصول على فوائده كاملة. ثم ضعيه في الخلاط مع اضافة القليل من عسل النحل الأصلي لتحليته واشربيه مع وجبة الفطور. اقرئي أيضا:
مشروبات سالي فؤاد. افضل ماسك للوجه في البيت. أفضل خلطة لتصفية الوجه من البقع والحبوب.
- من فوائد تناول العصير الأخضر على الريق، أنه يساعد في علاج مشكلة الإمساك، ومشاكل الجهاز الهضمي المتعددة، وعلى رأسها الغازات، لغناه بالألياف.
تطهير الجسم من السموم بسبب احتوائه على الكلوروفيل بنسب كبيرة. وصفات متنوعة
الوصفة الأولى: أوراق السبانخ، أفوكادو، بقدونس ، خس ، تفاحة ، ليمون. الوصفة الثانية: سبانخ ،خيار، برتقالة ، زنجبيل ، بروكلي ، خس. الوصفة الثالثة: أناناس ، سبانخ ، بذور شيا ، خيار ، نعنع. إرشادات لتحقيق أقصى استفادة
استخدم عصارة خضروات على البارد لعدم تطاير الفيتامينات منه. حضره بالمنزل ولاتشتريه جاهزا، لأن المعد مسبقا في المحلات يخضع لعمليات معالجه لذلك يفقد الكثير من قيمته الغذائية. تناوله بدون الياف وذلك لتحقيق أعلى امتصاص للفيتامينات. تناوله في الصباح على الريق او قبل النوم او بين الوجبات، و لاتتناوله كوجبه رئيسية. عصير الجمال الاخضر في. احرص على التنويع في مكونات العصير الأخضر َ ذلك لتحقيق أقصى استفادة ممكنة. إستخدام كمية قليلة من الفواكه بنسبة ١:٤، أي أن كمية الخضار اكثر باربع مرات من الفواكه و ذلك لتحقيق أكبر استفادة ممكنه من العصير و لتجنب السعرات الحرارية العالية. مراجع
Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!