شاهد فيديو: فوائد الفطر الريشي DXN
أهم وظائف الفطر الريشي DXN
إن فطر الريشي دكسن - reishi - لا يستهدف مرض أو مشكلة صحية بعينها ، إنما يقوم بعدد من الوظائف بحيث يصبح جسم الانسان على أثرها قادراً على التخلص من المشاكل الصحية المتعددة وقد أثبتت الأبحاث الإكلينيكية والتجارب الشخصية صحة ذلك. والوظائف التي يقوم بها مسحوق الفطر الريشي DXN هي:
1. تخليص الجسم من السموم المترسبة
على الأنسجة. ِ
2. تعزيز المناعة وذلك بتنشيط الخلايا المناعية بالجسم. 3. تنشيط الدورة الدموية و زيادة قدرة كريات الدم على حمل الأكسجين. 4. تسريع عمليات هدم الغذاء ( الاستقلاب أو الآيض). 5. تجديد الخلايا بشكل عام و إكساب الجلد النضارة و الحيوية. 6. لقيام بعمليات التوازن و التكيف لوظائف الأعضاء ، من خلال قدرة ( فطر ريشي DXN) على مساعدة جسم الانسان في التخلص من المشاكل الصحية. طريقة استخدام الفطر الريشي DXN
للوقاية: تكفي ملعقة شاي صغيرة في
الصباح الباكر قبل الإفطار بساعة. للمرضى: ملعقة شاي صغيرة، مرتين إلى
3 مرات يومياً قبل الوجبات بساعة. الجرعة المناسبة من الفطر الريشي DXN
للوقاية
تكفي ملعقة شاي صغيرة في الصباح الباكر يوميا.
فوائد الفطر الريشي Dxn .. ما لا تعرفه عن فطر الخلود !
فوائد الفطر الريشي متعددة للصحة، لكن لابدّ من التنبيه إلى أن تناول الفطر الريشي بشكل مستمر قد يتسبب بظهور بعض الآثار الجانبية. ينمو الفطر الريشي عادةً في مختلف المناطق التي تتميز بالرطوبة والحرارة العالية في آسيا، واسمه العلمي هو (Ganoderma lucidum) ، ولسنواتٍ عديدة كان الفطر الريشيّ يعد من العناصر الأساسية والمهمة في الطب الشرقي. دعنا نتعرف في ما يأتي على فوائد الفطر الريشي بالتفصيل إضافةً لمعلومات هامة عنه. فوائد الفطر الريشي
إن الآثار الصحية التي تنتج من الفطر الريشي يعود سببها إلى احتوائه على مجموعة من الجزيئات من أبرزها: الترايتيربنز(Triterpenoids)، ومتعدد السكريات (Polysaccharides)، بالإضافة إلى الببتيدوجليكان (Peptidoglycans). لذلك يتضمن الفطر الريشي العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن أهم هذه الفوائد ما يأتي:
يُقوي الجهاز المناعي
إن من أهم التأثيرات الصحية التي يتضمنها الفطر الريشي أنه يعمل على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي. حيث وُجد أن للفطر الريشي أهمية في تأثيره على الجينات الموجودة في خلايا الدم البيضاء ، والتي تُعد من أحد أهم الأجزاء التابعة للجهاز المناعي. يُساهم في الوقاية من السرطانات
إن العديد من الأفراد يلجئون إلى الاستخدام المفرط لهذا الفطر لما له من خصائص قد تساعد في الحد من الإصابة بهذه السرطانات ومقاومتها.
فوائد فطر الريشي - موضوع
مضادات الأكسدة
بسبب هذه الوظيفة الهامة هناك اهتمام كبير بالأطعمة والمكملات الغذائية التي يمكن أن تمد الجسم بمضادات الأكسدة ويدعي الكثيرين أن فطر ريشي يحتوي على مضادات الأكسدة ولكن لم تدعم الدراسات العلمية هذه الميزة كما أنها لم تجد أي تغيير في مستويات إنزيمين مهمين من مضادات الأكسدة في الدم بعد تناول الفطريات لمدة 4 إلى 12 أسبوعًا. الجرعة المناسبة من فطر ريشي
على عكس بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية يمكن أن تختلف جرعة فطر الريشي اختلافًا كبيرًا استنادًا إلى نوعية المرض ، ولكن أعلى جرعات يمكن أن يستهلكها الشخص من 25 إلى 100 جرام ، وهذا يتوقف على حجم الفطر ، عادة ، يتم استهلاك الفطر المجفف ولذلك تكون الجرعة أقل بنحو 10 مرات من استهلاك الفطر نفسه. المخاطر المحتملة
قد يسبب اضطرابات بسيطة في المعدة أو ضائقة هضمية ، وبعض المشاكل في الكبد..
أدوية ارتفاع ضغط الدم: إذ يُمكن أن يؤدي استخدام مع فطر الريشي مع أدوية ارتفاع ضغط الدم إلى حدوث انخفاض شديد في ضغط الدم كما ذُكر سابقاً، ومن هذه الأدوية: اللوسارتان (بالإنجليزيّة: Losartan)، والديلتيازيم (بالإنجليزيّة: Diltiazem)، والأملوديبين (بالإنجليزيّة: Amlodipine)، والكابتوبريل (بالإنجليزيّة: Captopril)، والإنالابريل (بالإنجليزيّة: Enalapril) وغيرها من أدوية ارتفاع ضغط الدم. مُميّعات الدم: يُمكن أن يؤدي تناول جرعات كبيرة من فطر الريشي إلى إبطاء عملية تخثّر الدم، وهذه هي نفس آلية عمل مُميّعات الدم أيضاً، لذلك فقد يؤدي استخدامهما معاً إلى ارتفاع خطر الإصابة بالنزيف أو الكدمات، ومن هذه المميّعات؛ الأسبرين، والإيبوبروفين، والنابروكسين (بالإنجليزيّة: Naproxen)، والكلوبيدوغريل (بالإنجليزيّة: Clopidogrel)، والدالتيبارين (بالإنجليزيّة: Dalteparin) وغيرها. كيفية استخدام فطر الريشي
يُمكن تناول فطر الريشي طازجاً، ولكن الطريقة الأكثر شيوعاً هي استخدامه على شكل مسحوق أو مُستخلص، وتجدر الإشارة إلى أنّ تناوله على شكل مكمّلات غذائية قد يتعارض كما ذُكر سابقاً مع العديد من الأدوية، كما أنّ قد يُسبّب آثاراً جانبية ويزيد من سوء بعض الحالات الصحية، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمّل غذائي يحتوي على هذا الفطر.
موقع مكتبة نور noor-book
يُمكن لكافّة مُرتادي شبكة الانترنت تحميل الكُتب بامتداد PDF من موقع مكتبة نور عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:
الذّهاب إلى موقع نور " من هنا " مباشرة. إدخال اسم الكتاب في الحقل الفارغ من الواجهة. الضّغط على زرّ البحث ذي اللّون الأخضر. النّقر على الكتاب المطلوب من قائمة نتائج البحث. الضّغط على تحميل ثمّ النّقر على خيار التّحميل. الانتظار حتّى انتهاء تجهيز الكتاب. النّقر على رابط التّحميل ثمّ فتح الكتاب. موقع مكتبة طريق العلم books4arab
تُعدّ مكتبة طريق العلم واحدة من المكتبات الرّقميّة غير الرّبحيّة، وتهدف إلى إضافة بناء معرفيّ ثريّ يتمكّن القارئ العربيّ من الوصول إليه والاستفادة منه بسهولة كبيرة، كما أنّ هذه المَكتبة تعتني بالمُحافظة على حقوق الملكيّة الفكريّة لدور النّشر ومؤلّفي الكُتب أيضًا، وفيما يأتي طريقة الانتقال إلى مكتبة طريق العلم وتحميل الكُتب منها: [4]
زيارة موقع مكتبة طريق العلم " من هنا " مباشرة. الضّغط على الأقسام من شريط القوائم. أفضل مواقع تحميل الكتب الإلكترونية PDF مجاناً باللغة العربية بدون الحاجة للتسجيل - مدونة إي-كتاب. النّقر على القسم الذي ينتمي إليه الكتاب. قراءة التّفاصيل ثمّ النّقر على تحميل الكتاب. الانتظار حتّى انتهاء التّحميل من المُتصفّح.
أفضل مواقع تحميل الكتب الإلكترونية Pdf مجاناً باللغة العربية بدون الحاجة للتسجيل - مدونة إي-كتاب
من مميزات هذا الموقع أيضًا أنه يحتوي على قسم متميز يدخل دائرة اهتمامات عدد كبير من القراء والباحثين، ألا وهو قسم الكتب الصوتية، وهو قسم يتميز به هذا الموقع عن العديد من المواقع المختلفة الأخرى، وللاطلاع على الموقع من هنا
موقع Kitab Sawti
هو أحد أشهر المواقع التي من شأنها إتاحة إمكانية تحميل الكتب الصوتية بمختلف مجالاتها، ومن عيوب هذا الموقع أنه باشتراك شهري مدفوع، ولكن هناك العديد من الملفات المشهورة التي يتيحها الموقع بشكل مجاني وبدون أي اشتراك.
اكبر مكتبه ١٠٠٠ جيجا كتب مجانيه مع التحميل
الكتب العلمية. كتب الفلسفة. كتب الصحافة. كتب المال والاقتصاد. كتب الجغرافيا. الرياضيات. المجلات والدوريّات. كتب التسويق وإدارة الأعمال. الكتب القانونية. الفنون. كتب صوتية. كتب الاجتماع. اقرأ أيضًا: جميع كتب وحدات رياض الاطفال 1443 pdf
موقع موقع أبجد abjjad
يزيد عدد مُستخدمي موقع أبجد للكُتب بامتداد PDF عن مليون ونصف المليون 1, 500, 000 زائر ومُستخدم من مُختلف أنحاء العالم، ونستطيع الانتقال إلى هذا الموقع " من هنا " مُباشرة لتحميل الكُتب وقراءتها، كما يُمكن للمُستخدم إنشاء حساب على الموقع للوصول إلى العديد من الخدمات الإلكترونيّة المُقدّمة للمُسجّلين والاستفادة منها بما فيها خدمة إضافة التّعليقات. موقع هنداوي للتعليم والثقافة hindawi
تهدف مؤسّسة هنداوي إلى ريادة نشر الثّقافة وإثرائها وتوفيرها للمُتحدّثين باللّغة العربيّة في مُختلف أنحاء العالم، وتعمل هذه المؤسّسة على تقديم العديد من الكُتب بامتداد PDF عن طريق موقعها الإلكترونيّ الرّسميّ على شبكة الانترنت، كما أنّها تُقدّم الكُتب الإلكترونيّة بعدّة امتدادات أخرى أيضًا، ونستطيع الذّهاب إلى الموقع المذكور " من هنا " مباشرة للبدء بتحميل الكُتب.
نعم الأمر بهذه السهولة. ترشيحات لـ كتب هامة للقراءة ستطور من شخصيتك 180 درجة كل الكتب التى سنرشحها لك الآن يمكنك تحميلها بكل سهولة من الموقع المذكرو فى المقال. كتاب Think and Grow Rich كتاب Learning: How To Become a Genius And Expert In Any Subject كتاب No Excuses! : The Power of Self-Discipline كتاب Finish What You Start كتاب Start With Why كتاب The 4-Hour Workweek كتاب The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life كتاب The Power of Now كتاب Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results كتاب The 7 Habits of Highly Effective People اذا كنت من محبي ملخصات الكتب، يمكنك قراءة هذه الملخصات: أخبرنا فى التعليقات ما الكتاب الذي تبحث عنه او الكتاب الذي بدأت فى قراءته بالتوفيق
كاتب المقال: Ahmed Sysy
مؤسس نادي القراءة العملية، ومتخصص فى صناعة المحتوى، وتحسين محركات البحث "SEO" أسعى لمساعدة مليون شاب لبداية رحلة التعلم الذاتي