سلوم حداد السيرة الذاتية ويكيبيديا من هو؟
سلوم حداد (29 مارس 1953 -)، ممثل سوري من أصل أرمني وينتمي إلى الديانة المسيحية. وهو يعد من أبرز الممثلين السوريين وساهم في الكثير من الأدوار التاريخية، التحق سلوم حداد بنقابة الفنانين في 11 أغسطس 1980..
من اهم الأفلام التى شارك بها:
نكون أو لا نكون. رسول من قرية نميرة. قاتلون ام ماذا؟. السفاح 2. السفاح 3. المجاهدون في سبيل الله. صرخة نمله. موكب الاباء. من اهم المسلسلات التى شارك بها:
أحلام منتصف الليل
الأجنحه
شجرة النارنج
الخشخاش
قانون الغاب
الفوارس
أبو الطيب المتنبي
أسد الجزيرة(مسلسل كويتي)
الريس جميل
ليس سرابا
زهرة النرجس
طريق النحل
الدوامة
سحابة صيف
قلوب
وردة شامية
أوركيديا
فوضى
عندما تشيخ الذئاب
- سلوم حداد ويكيبيديا الجزء
- سلوم حداد ويكيبيديا العربية
- سلوم حداد ويكيبيديا وائل الابراشي
- سلوم حداد ويكيبيديا الحلقة 1
- الرياضة بعد القيصرية الاستعدادات
- الرياضة بعد القيصرية على حالات الحمل
- الرياضة بعد القيصرية بألأحساء بعيون اهلها
سلوم حداد ويكيبيديا الجزء
زوج كاريس بشار شادي جواد ويكيبيديا
ومن المقرر أن يظهر الفنان سلوم حداد في لفيف مميز من الأعمال الدرامية للماراثون الدرامي الجاري 2022 وهما مسلسل العريجي و كذلك أولاد البلد و جوقة عزيزة و وثيقة شرف، ويشاركه في بطولة مسلسل العريجي كوكبة من ألمع النجوم علي رأسهم: باسم ياخور في شخصية "عبدو العريجي" و النجم طلال مارديني وآخرون.
سلوم حداد ويكيبيديا العربية
سلوم حداد
معلومات شخصية
الميلاد
29 مارس 1953 (69 سنة) [1] حلب ، سوريا
الجنسية
سوريا
أسماء أخرى
فارس الدراما العربية
الأولاد
أمير و مريم
الحياة العملية
المهنة
ممثل
سنوات النشاط
1974 - حتى الآن
المواقع
السينما. كوم
صفحته على موقع السينما
تعديل مصدري - تعديل
سلوم حداد ( 29 مارس 1953 -)، [2] ممثل سوري من أصل أرمني. يُعد من أبرز الممثلين السوريين وساهم في الكثير من الأدوار التاريخية، التحق بنقابة الفنانين في 11 أغسطس 1980. [3] يُعرف بلقبه «فارس الدراما العربية». محتويات
1 حياته
2 حياته الخاصة
3 جوائز
4 أعماله
4. 1 الأفلام
4. 2 المسرح
4. 3 المسلسلات
5 روابط خارجية
6 مراجع
حياته [ عدل]
وُلد سلوم حداد في مدينة حلب، وهو من أصولٍ مسيحيةٍ أرمنية. وأتمّ دراسة الثانوية فيها ثم انتقل ليتابع دراسته في كلية الفنون الجميلة في دمشق. بدأ مسيرته الفنية في عام 1974 وانضم إلى نقابة الفنانين عام 1980. شارك في عدة مسلسلات مثل « أحلام منتصف الليل » عام 1979 و«حصاد السنين» عام 1985 و«دكان الدنيا» عام 1988، وأدى دور «تحسين» في مسلسل «شجرة النارنج» عام 1989. شارك في العديد من الأعمال المسرحية والمسلسلات التلفزيونية والأفلام، وظهر في أكثر من 70 مسلسل تلفزيوني منها: مسلسل «أبو كامل» عام 1990بدور موفق، وقام بدور «صبحي» في «سكان الريح» عام 1992، وشخصية «غسان» في مسلسل « جريمة في الذاكرة » عام 1992 المأخوذ عن رواية الجريمة النائمة للكاتبة أجاثا كريستي.
سلوم حداد ويكيبيديا وائل الابراشي
افضل مسلسلات في رمضان السورية تحتل الدراما السورية حيزاً واسعاً في الوسط الفني بسبب الإقبال الدائم على الجماهير العربية، لذا شاركت هذا العام بعدد لافت من المسلسلات الدرامية، منها مسلسل حارة القبة 2 لعباس النوري وسلافة معمار. سلسلة كسور العظام للفنانين عابد فهد وقمر خلف. مسلسل الكندوش 2 لسامية الجزائري وأيمن زيدان. المسلسل التلفزيوني Shadow بطولة عبد المنعم عمايري وجمال سليمان. سلسلة كورال عزيز للفنانة نسرين طافش والفنانة سلوم حداد. مسلسل بقعة ضوء 15 لخالد شبات وطارق الشيخ. المسلسل المعلق لغسان مسعود وعباس النوري. مسلسل حوازيق للمخرج وائل رمضان وسلمى المصري. مسلسل فتح الأندلس للفنان سهيل الجباي والفنان تيسير إدريس. مسلسل عن حب الفنان دريد لحام والفنانة سلوم حداد. مسلسل مقابلة مع السيد آدم 2 لغسان مسعود ورنا شميس. المسلسل التلفزيوني ولو بعد وقت لجوان خضر وجيني عسير. مسلسل الفرسان الثلاثة لشكران مرتجى وأيمن زيدان وجمال العلي. أفضل المسلسلات المصرية رمضان 2022 تميزت الدراما المصرية كل عام وموسم جديد بتقديم مجموعة رائعة من المسلسلات والدراما المتنوعة، ولم يكن هذا العام مختلفًا حيث تضم محفظتها العديد من الأعمال، من أبرزها وأشهرها مسلسل "داعم عامر" لمصطفى شعبان.
سلوم حداد ويكيبيديا الحلقة 1
موقع السؤال الاول ◀ منصة إجتماعية لاثراء المحتوى العربي بالعديد من الاسئلة والاجابات الصحيحة تمكن المستخدمين من طرح أسئلتهم بمختلف المجالات مع إمكانية الإجابة على أسئلة الغير...
كما لعب دور «موفق» في « أبو كامل الجزء 2 » في 1993، و«شوكت القناديلي» في المسلسل التاريخي الشهير « حمام القيشاني » في 1994. في عام 1996 أدى شخصية عادل في « خان الحرير الجزء 2 » و«شيراك (مصعب)» في مسلسل « الموت القادم من الشرق » في 1997، ولعب دور «شقيف» في «الكواسر» في 1998، و«سرمد» في «الفوراس» في 1999. و«جميل» في «مذكرات عائلة» عام 2000. أما أهم أدواره التاريخية فكان دور «الزير سالم» في مسلسل « الزير سالم » عام 2000. غاب عن الدراما لفترة وعاد في 2004 بدور أبو الطيب المتنبي في المسلسل التاريخي « أبو الطيب المتنبي» ، كما لعب دور «سعيد» في « عائد إلى حيفا ». أما في 2005 فجسد شخصية أبو زيد الهلالي ونزار قباني. لعب دور «العقيد ناظم» في «رسائل الحب والحرب» في 2007 حيث نال جائزة أفضل ممثل دور أول. أدى بشخصية «الريس جميل» في مسلسل « الحوت » عام 2008. أما في عام 2009 فلعب دور «الضابط وهيب» في مسلسل « الدوامة » والذي نال عنه جائزة أفضل ممثل دور أول أيضًا. وظهر بدور «سامر» في «تخت شرقي» في 2010. عاد إلى أداء الأدوار التاريخية مجسداً شخصية القعقاع في مسلسل " القعقاع بن عمرو التميمي " عام 2010. وأدى دور خليل في مسلسل " كشف الأقنعة " عام 2011.
اسحب الجلد بأطراف أصابعك حول الندبة ولاحظ حركتها. حاول تحريكه لأعلى ولأسفل ومن جانب إلى آخر. لاحظ ما إذا كان يتحرك في اتجاه واحد بسهولة أكبر من اتجاه آخر. إذا شعرتي بالألم، فتوقف وحاول مرة أخرى في وقت لاحق. يمكنك إجراء هذا التدليك مرة واحدة في اليوم. تمارين الجسر
يساعد هذا التمرين الأساسي للمبتدئين على تمرين عضلات القلب مع العضلة المستعرضة البطنية (عضلة مهمة لتقويتها لأنها تدعم قلب الجسم وتحمل ضغط الحمل ويتم قطعها أثناء الولادة القيصرية). الرياضة بعد القيصرية التاريخي بالأحساء وأهميته. استلقِ على ظهرك على الأرض مع ثني ركبتيك وقدميك على الأرض. خذ نفس عميق، أثناء الزفير، قم بانقباض عضلات البطن عن طريق سحبها إلى العمود الفقري مع الحفاظ على منحنى أسفل الظهر. قم بتمديد قدمك ببطء بعيدًا عن جسمك حتى يتم تمديد الساق بالكامل. ثم أرجعي لوضع البداية. يكرر 10 مرات على كل ساق. تمارين البطن والحوض مفيدة بعد الولادة القيصرية، لزيادة القوة والثبات في عضلات القلب، لشفاء عضلات البطن وتساعد على نزول الوزن المكتسب أثناء الحمل. لذلك احرصي على ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية ب 6 أسابيع تقربيًا. المصدر
Exercises to Help with Your C-Section Recovery
الرياضة بعد القيصرية الاستعدادات
يجب معرفةكيفية ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية ومتى يجب أن تبدأ بها، ومعرفة الأنشطة والحركات والرياضات التي يمكنك القيام بها وما يجب تجنبها، وسنناقش معكم في مقال اليوم أهمية الرياضة بعد الولادة القيصرية. أهمية الرياضة بعد الولادة القيصرية
بعد الولادة القيصرية يكون لديك غرز تسبب ندبة على طول منطقة البكيني، ستحتاج هذه الندبة إلى وقت للشفاء، كما يجب توخي الحذر لمدة 6 أسابيع على الأقل وإلا قد تتمزق. ننصح بممارسة االرياضة وخاصة تمارين قاع الحوض والمشي يمكنك البدء بهم فالمشي مفيد لصحتك الجسدية والعقلية. كما أن التدليك يساعد في تخفيف الندبة، و يساعد على الراحة والشفاء، قم بفرك وتدليك الجلد برفق بين أصابعك حول الندبة، سيساعد ذلك في تكسير أنسجة الندبة. الرياضة بعد القيصرية بألأحساء بعيون اهلها. يجب أيضًا تحدث إلى طبيبك قبل القيام بأي تمرين، لأن من الطبيعي الانتظار لمدة 6 أسابيع على الأقل حتى تمارس التمارين. التمارين بعد الولادة القيصرية
المشاركة في برنامج تمارين ما بعد الولادة سيساعدك على التعافي بشكل أسرع بعد الولادة، ويحسن مزاجك، ويقوي جسمك. لذلك يجب ممارسة الرياضة بانتظام بعد الولادة لأنها تقوي العضلات وتقويها وتزيد الطاقة في الجسم.
الرياضة بعد القيصرية على حالات الحمل
أفضل تمارين رياضية بعد الولادة القيصرية
1. الجسر
هو نوع من الرياضة التي يمكنك ممارستها بعد الولادة القيصرية ولا تسبب الضغط الزائد على غرز العملية القيصرية. استلق على ظهرك مع وضع قدميك مسطحة على الأرض، والساقين مع وضع ذراعيك على جانبيك على الأرض وشد عضلات معدتك، ثم البدء برفع أردافك ثم المعدة، وبعد ذلك وسط ظهرك عن الأرض. لا ترفعين كتفيك عن الأرض ، ويجب عليك البقاء في هذا الوضع لمدة 10 ثواني ثم اخفضي جسمك على الأرض مرة أخرى. متى تبدأ الأم بممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة - موضوع. ممارسة القلب والأوعية الدموية
حتى تخسرين العديد من الدهون التي كنتِ قد اكتسبتيها خلال فترة الحمل وأيضاً لشد بطنك ، يجب إجراء تمارين القلب والأوعية الدموية وذلك لحرق السعرات الحرارية، ورفع معدل ضربات القلب يمكنك البدء عن طريق السباحة، وذلك باستخدام آلة بيضاوية الشكل، والمشي أو ركوب الدراجة. ومع استمرار جسمك على الشفاء، يمكنك البدء في أخذ دروس التمارين الرياضية أو الركض. 3. الهبوط والصعود
يمكنك ممارسة هذا التمرين وأنت واقفة فهو يساعدك على تقوية عضلات البطن ، ولكن لا يمكنك أن تؤديها طوال اليوم ، ويمكنك في هذا التمرين الوقوف مع تثبيت قدميك ثم ثني الجذع إلى الأمام في اتجاه الوركين مع رفع ذراعيك إلى الأعلى ، والنزول حتى تأخذين زاوية 90 درجة ، ثم تعودين إلى وضع الوقوف بعد 10 ثوان ، وهذا التمرين يساعدك على الحفاظ على ليونة العضلات ومساعدتك على استعادة استقامة الظهر.
الرياضة بعد القيصرية بألأحساء بعيون اهلها
وبعد الأسابيع الستة الأولى من ولادة طفلك، يمكنك زيادة نشاطك تدريجياً على إيقاع يناسبك. يمكنك البدء بخمس دقائق من المشي، وعندما تشعرين أنك جاهزة، أطيلي مدة المشي الذي تقومين به قليلاً كل مرة. كما يمكن للام العمل على القيام بتمارين الأيروبيكس، شرط ان تكون هذه التمارين على قاعدة التروي والحذر، لأن هذا النوع من التمارين سيساعد على التخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبته في الحمل في خلال الأسابيع والأشهر المقبلة. اليكم من موقع صحتي كيفية عناية الحامل بجسمها بعد الولادة القيصرية:
كيف تكون مرحلة ما بعد العملية القيصرية؟
بعد سنوات قليلة... الولادة القيصرية ستتغير كلها! تمارين رياضية للأسابيع الستة الأولى بعد الولادة - بيبي سنتر آرابيا. اليك افضل طرق تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية
بعد الأسبوع السادس يمكن السباحة في حال كان الجرح قد التحم دون وجود التهاب به أو أي مشاكل. تمارين كيجل لتقوية الحوض. تمارين تقوية الحوض والاقدام. تجنب تمارين البطن خلال أول 6 أشهر إلا في حال سمحت الطبيب/ة بذلك. تجنب التمارين العنيفة والتي تحتاج طاقة عالية مثل الزومبا، ورفع الأثقال. متى يمكنني ممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة القيصرية؟ - بيبي سنتر آرابيا. لذلك فإنه عند إجابة تساؤلات هل الرياضة تؤثر على العملية القيصرية فيجب العلم أنها ذات تأثير إيجابي في حال تمت بالتدريج ودون ارهاق الجسم، وبطريقة صحيحة، وبعد استشارة الطبيب/ة التي أجرت العملية القيصرية لأنها الأعلم بحالة المريضة الصحية بشكل كامل.