كما تصل درجة الحرارة اليوم فى رفح 30 للعظمي و 18 للصغري، وراس سدر 31 للعظمي و 18 للصغري، ونخل 33 للعظمي و 20 للصغري، ونويبع 34 للعظمي و 21 للصغري. درجة الحرارة في الغردقة
وتسجل درجة الحرارة اليوم فى شرم الشيخ 36 للعظمي و 24 للصغري، والغردقة 35 للعظمي و 21 للصغري، ومرسي علم 35 للعظمي و 22 للصغري. كما تبلغ درجة الحرارة فى الفيوم 35 للعظمي و 18 للصغري، وبني سويف 35 للعظمي و 20 للصغري، سوهاج 40 للعظمي و 24 للصغري، واسيوط 36 للعظمي و 20 للصغري. الطقس الآن.. رياح شديدة وانخفاض بدرجات الحرارة في الإسكندرية مع توقعات بسقوط أمطار ليلًا. درجة الحرارة فى اسوان
وتسجل درجة الحرارة فى المنيا 35 للعظمي و 20 للصغري، واسوان 43 للعظمي و 25 للصغري، والاقصر 41 للعظمي و 23 للصغري. كما تبلغ فى ادفو 43 للعظمي و 27 للصغري، والوادي الجديد 41 للعظمي و 25 للصغري، وقنا 41 للعظمي و 23 للصغري. وتتوقع الارصاد ان تصل حالة البحر الاحمر الى معتدلة على مدار اليوم بارتفاع امواج من 1. 5 متر الى 2. 25 متر وحركة رياح جنوبية شرقية، والبحر المتوسط يسجل اعتدال بارتفاع امواج يصل الى 2 متر. ونعرض في التقرير تفاصيل درجات الحرارة اليوم على جميع المدن والمحافظات:
درجة الحرارة في الاسكندرية الآن
محافظة دمنهور درجة الحرارة العظمى 16 والصغرى 10. محافظة مطروح درجة الحرارة العظمى 15 والصغرى9. محافظة القاهرة درجة الحرارة العظمى 17 والصغرى 10. محافظة شبين الكوم درجة الحرارة العظمى 17 والصغرى 10. محافظة بلطيم درجة الحرارة العظمى 17 والصغرى 11. محافظة طنطا درجة الحرارة العظمى 17 والصغرى 10. محافظة دمياط درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 12. محافظة العريش الصغرى درجة الحرارة العظمى 19 والصغرى 11. محافظة بورسعيد درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 12. درجات الحرارة اليوم السبت 30/4/2022 فى مصر - موقع أخبارنا. محافظة الزقازيق درجة الحرارة العظمى 17 والصغرى 10. محافظة الإسماعيلية الصغرى درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 10. محافظة السويس الصغرى درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 11. محافظة سيوة الصغرى درجة الحرارة العظمى 15 والصغرى 4. محافظة السلوم درجة الحرارة العظمى 14 والصغرى 8. محافظة رفح درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 11. محافظة شرم الشيخ درجة الحرارة العظمى 22 والصغرى 14. محافظة الغردقة درجة الحرارة العظمى 21 والصغرى 14. محافظة أسيوط درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 6. محافظة المنيا درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 6. محافظة الأقصر درجة الحرارة العظمى 19 والصغرى 9.
الجمعة، 11 فبراير 2022 05:15 ص
شهر التقلبات الجوية.. تحذير للمواطنين من فبراير
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن البلاد شهدت الفترة الماضية انخفاضا ملحوظا في درجات الحرارة وتغيرات في حالة الجو مع سقوط أمطار، مشيرة إلى أن اليوم الجمعة يبدأ ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة، داعية إلى عدم الانخداع بالطقس خلال الأيام المقبلة. درجة الحرارة في الاسكندرية الآن. الأربعاء، 26 يناير 2022 06:07 م
فيديو.. عاصفة وأمطار شديدة تضرب الإسكندرية
تداول نشطاء على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، مقطعًا مصورًا لعاصفة شديدة، تتعرض لها محافظة الإسكندرية اليوم الأربعاء، حيث تساقطت أمطار غزيرة، وسط رياح شديدة لم تشاهد في مصر من قبل.
درجة الحرارة في الاسكندرية الانترنت
حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من ارتفاع مؤقت فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء يوم غد الجمعة، ليسود طقس شديد الحرارة نهارا معتدل ليلا. كما يشهد يوم غدا الجمعة، نشاط رياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية وشمال الصعيد والصحراء الغربية على فترات متقطعة. وأشارت هيئة الأرصاد الجوية إلى أن درجات الحرارة العظمى بالقاهرة تصل يوم غدا الجمعة لـ 38 درجة وترتفع درجات الحرارة بجنوب الصعيد لتسجل 43 درجة. طقس الإسكندرية الآن.. نشاط للرياح وانخفاض فى درجات الحرارة.. لايف وصور - اليوم السابع. ويشهد اليوم الخميس، طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب سيناء وشمال الصعيد، معتدل على السواحل الشرقية مائل للحرارة على السواحل الغربية، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، معتدل الحرارة ليلا على كافة الأنحاء. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم سيشهد نشاط رياح على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية، وشبورة على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية. وبالنسبة لدرجات الحرارة، اليوم الخميس: القاهرة العظمى 33 درجة والصغرى 23 درجة، والإسكندرية العظمى 27 والصغرى 22 درجات، ومطروح العظمى 28 درجة والصغرى 23 درجة، وسوهاج العظمى 37 درجة والصغرى 24 درجات، وقنا العظمى 37 درجة والصغرى 23 درجات، وأسوان العظمى 38 درجة والصغرى 25 درجة، وسانت كاترين العظمى 29 درجات والصغرى 18.
وبالنسبة لدرجات الحرارة، اليوم الثلاثاء: القاهرة العظمى 32 درجة والصغرى 18 درجة، والإسكندرية العظمى 26 والصغرى 16 درجات، ومطروح العظمى 22 درجة والصغرى 15 درجة، وسوهاج العظمى 36 درجة والصغرى 20 درجات، وقنا العظمى 37 درجة والصغرى 21 درجات، وأسوان العظمى 39 درجة والصغرى 23 درجة، وسانت كاترين العظمى 26 درجات والصغرى 13 درجة. خريطة الظواهر الجوية
وكشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة من اليوم الثلاثاء حتى الأحد المقبل ، حيث تشهد البلاد، طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى، و شمال الصعيد وجنوب سيناء، معتدل على السواحل الشمالية، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، مائل للبرودة ليلا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى و شمال الصعيد، معتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وينشر "اليوم السابع" تفاصيل حالة الطقس خلال هذه الفترة ، كما يلى:. درجة الحرارة في الاسكندرية نترنت. - الثلاثاء 26 أبريل:
شبورة مائية علي بعض الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء. نشاط رياح على مناطق من القاهرة الكبرى و الوجة البحري وجنوب سيناء على فترات متقطعة
- الأربعاء 27 أبريل:
- الخميس 28 أبريل:
نشاط رياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية تكون مثيرة للرمال والأتربة على أقصى غرب البلاد على فترات متقطعة
- الجمعة 29 أبريل:
ارتفاع مؤقت فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء ليسود طقس شديد الحرارة نهارا معتدل ليلا
نشاط رياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد والصحراء الغربية على فترات متقطعة.
درجة الحرارة في الاسكندرية نترنت
طقس الآن يبدأ التقلب بالعاصفة الترابية فى الإسكندرية
قدم تليفزيون اليوم السابع فيديو لايف، حول طقس الإسكندرية اليوم، حيث شهدت المحافظة، رياح محملة بالرمال و الأتربة ورؤية ضبابية فى سماء الإسكندرية، مع توقعات بهطول أمطار. ومن المتوقع أن تشهد محافظة الإسكندرية اليوم الأربعاء نشاط للرياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة وتصل سرعتها إلى 50-60 كم/ ساعة، ومن بعد فترة الظهيرة تسقط أمطار خفيفة تكون متوسطة ليلا قد تكون رعدية أحيانا. درجة الحرارة في الاسكندرية الانترنت. ورفعت شركة الصرف الصحى بالإسكندرية درجات الاستعداد وقامت بنتشر السيارات و البدلات ولحين انتهاء حالة عدم الاستقرار مع استمرار أعمال تطهير الشنايش والمطابق وتخفيض مناسيب بيارات محطات الرفع. وأشارت هيئة الأرصاد الجوية أن اليوم الأربعاء يشهد ارتفاعا فى درجات الحرارة وحالة عدم استقرار بالأحوال الجوية، ليسود طقس دافئ نهارا على القاهرة الكبرى وجنوب الوجه البحرى، معتدل السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى، دافئ على السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء وجنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر وشمال وجنوب الصعيد، شديد البرودة ليلا على كافة الأنحاء. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم نشاط رياحا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة، ووسط سيناء وشمال الصعيد.
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة خلال إجازة عيد الفطر المبارك من السبت 30 أبريل وحتى الجمعة 6 مايو.
خلال فترة الحمل تنتبه الحامل لما يحتوي عليه نظامها الغذائي حيث أن النظام الغذائي هو من أهم العوامل التي تحافظ على صحة الحمل، وعادة ما تحتوي الأنظمة الغذائية على بعض انواع المكسرات كأحد الوجبات الخفيفة ولكن هل تناوله آمن أثناء الحمل، تابعي معنا عزيزتي القارئة هذا المقال للتعرف على فوائد اللوز للحامل وما هي عناصره الغذائية. هل تناول اللوز آمن أثناء الحمل؟
عادة ما تجتنب النساء الحوامل تناول المكسرات خلال فترة الحمل حيث أنها تسبب لها ارتفاع في درجة حرارة الجسم نتيجة زيادة الطاقة بشكل كبير. كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون التي قد تسبب زيادة الوزن في حالة الإفراط في تناولها. إلا أن استهلاك اللوز آمن أثناء فترة الحمل إلا إن كانت تعاني الحامل من حساسية تجاه اللوز بشكل عام. يرفع نسبة الذكاء.. فوائد «اللوز» للحامل والجنين | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. تعتقد بعض النساء أن تناول المكسرات غير آمن لأنه قد يسبب ولادة طفل يعاني من الحساسية ولكن هذه المعلومة غير صحيحة، حيث أن الجنين لن يعاني من أي نوع حساسية إلا إن كانت الأم ذاتها تعاني من حساسية قبل الحمل، كما يجب عدم الإفراط في تناوله لأنه قد يسبب ولادة مبكرة بناء على ما نشرته بعض الأبحاث. اقرأي أيضاً: ما هي أعراض حساسية المكسرات والفول السوداني وكيفية الوقاية منها؟
ما هي فوائد اللوز للحامل ؟
يوجد العديد من الفوائد التي يمكن أن تفيد الحامل خلال هذه الفترة الصعبة حتى تتمتع بحمل وصحي والتي تشمل:
الوقاية من العيوب الخلقية
يحتوي اللوز على حمض الفوليك بنسب كبيرة مما يساعد على الوقاية من إصابة الجنين بالعيوب الخلقية وحدوث مشاكل بالأنبوب العصبي ونمو الدماغ.
يرفع نسبة الذكاء.. فوائد «اللوز» للحامل والجنين | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
يعزز التمثيل الغذائي: الأطفال الذين يولدون لنساء بدينات أو مصابات بالسكري لديهم فرص متزايدة للإصابة بالسمنة ومشاكل التمثيل الغذائي، يوفر اللوز مصدراً صحياً للكربوهيدرات والدهون الغذائية التي تساعد على التمثيل الغذائي وتقليل الإلتهاب والإجهاد التأكسدي وسكر الدم للحامل. يمنع زيادة الوزن المفرطة: الحمل يسبب زيادة الوزن، وبفضل الرغبة الشديدة في الطعام، يصعب أحياناً التحكم في الوزن، يمكن أن يُشعرك اللوز بالشبع فترة أطول، وبالتالي يقلل من خطر زيادة الوزن غير الضرورية. مصدر للحديد: كل 0. 28 كيلوجرام من اللوز تحتوي على 1. 1 ملليغرام من الحديد، وهو يلبي 6% من إحتياجاتك اليومية من الحديد، نظراً لإرتفاع متطلبات الحديد في أثناء الحمل، خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى، ستحصلين عليه بالتأكيد من التناول اليومي الكافي للوز. يحمي الطفل من الحساسية في المستقبل: وفقاً لدراسة أجريت سابقاً، فإن تناول المكسرات في أثناء الحمل سيحمي جنينكِ من الحساسية في وقت لاحق في الحياة، لذلك يمكنكِ تناول نسبة آمنة من المكسرات كاللوز والفول السوداني، لتقليل إحتمالية الإصابة بالحساسية لدى الأطفال، ويُعتقد أن تناول كثير من المكسرات له علاقة عكسية بالربو عند الأطفال، لأن المكسرات تحتوي على فيتامين "E" والزنك، وكلاهما يحمي الطفل من الربو.
يمنع زيادة الوزن المفرطة: الحمل يسبب زيادة الوزن، وبفضل الرغبة الشديدة في الطعام، يصعب أحيانًا التحكم في الوزن، يمكن أن يُشعرك اللوز بالشبع فترة أطول، وبالتالي يقلل من خطر زيادة الوزن غير الضرورية. مصدر للحديد: 0. 28 كيلوجرام من اللوز تحتوي على 1. 1 ملليغرام من الحديد يلبي 6% من احتياجاتك اليومية من الحديد، نظرًا لارتفاع متطلبات الحديد في أثناء الحمل، خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى، ستحصلين عليه بالتأكيد من التناول اليومي الكافي للوز. يحمي الطفل من الحساسية في المستقبل: وفقًا لدراسة، فإن تناول المكسرات في أثناء الحمل سيحمي جنينكِ من الحساسية في وقت لاحق في الحياة، لذلك يمكنكِ تناول نسبة آمنة من المكسرات مثل اللوز، والفول السوداني لتقليل احتمالية الإصابة بالحساسية لدى الأطفال، ويُعتقد أن تناول كثير من المكسرات له علاقة عكسية بالربو عند الأطفال، لأن المكسرات تحتوي على فيتامين "هـ" والزنك، وكلاهما يحمي الطفل من الربو. يوفر البروتين القدرة على التحمل: يحتوي اللوز على كمية جيدة من البروتين الذي يوفر القوة والقدرة على التحمل اللازمين للولادة، يساعد البروتين أيضًا في النمو الصحي للجنين ويحافظ على وزن الأم تحت السيطرة.