7- هناك بعض البنات تلجأ إلى عملية جراحية لتكبير حجم الأرداف عند فشل الطرق التقليدية في تكبير حجم الأرداف. 8- هناك الكثير من الأطعمة التي تعمل على تكبير الأرداف مثل تناول الزبيب وتناول ملعقتين من زيت السمسم كل يوم لمدة ثلاث مرات في اليوم. 9- من الأشياء التي تعمل على تكبير المؤخرة هي تناول العسل الأبيض وإدخاله في المشروبات. 10- تناول الموز ثلاث مرات في اليوم. 11-الإكثار من شرب الحليب في الصباح والمساء لمدة لا تقل عن أسبوعين. 12- يمكن ممارسة الكثير من التمارين اليومية التي تعمل على تكبير الأرداف.
24/03/2011, 02:34 PM
#4
هههههه
مشكوره الغلا
24/03/2011, 02:38 PM
#5
24/03/2011, 03:32 PM
#6
مشكوورة حبيبتي..
24/03/2011, 03:44 PM
#7
حلوه الوصفه بس ياترى السمسم بتحمصيه ول يتاكل كدا وتنفع الطحينه
او اى حاجه يدخل فيها السمسم
24/03/2011, 04:46 PM
#8
جزاك الله خيرا اختي انا اشتريت سمسم بس طعمه مو حلو احسه نـيء يعني مش متحمص فتركت العلبة كما هي.
كما أن السمسم يدعم من إنزيمات الكبد ويستخدم في علاج الكثير من المشكلات مثل التخلص من الإرهاق والأرق كما أنه يستخدم كملين للمعدة وعلاج الدوخة والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي وجفاف الفم والتخلص من بعض أمراض السرطان. وصفة زيت السمسم لتكبير المؤخرة
تتكون هذه الوصفة من 2 ملعقة من زيت السمسم مع ملعقة من العسل ويتم خلط المزيج بشكل جيد لتمام الامتزاج. يتم إضافة ملعقة من العسل ويتم تناول هذا المشروب مرة في الصباح ومرة في المساء لمدة شهر وهذه الخلطة تعمل على تكبير حجم المؤخرة إذا تم الاستمرار والدوام على شرب هذا الخليط. بعض الطرق لتكبير حجم المؤخرة
الكثير من البنات تسعى لتكبير حجم المؤخرة وخاصة المقبلين منهم على الزواج لهذا سوف نستعرض معكم بعض الطرق التي تساعد على تكبير حجم المؤخرة مثل:
1-أكل البطاطا بكثرة مع تناول العصير. 2- الجلوس لساعات طويلة وتناول الكثير من السلطة الخضراء. 3- يمكن أن نقوم بإكثار التوابل في الطعام وخاص الكزبرة فهي تساعد على تكبير المؤخرة. 4- يتم تناول سلطة الحمص بالطحينة. 5- الانتظام في شرب اليانسون ويتم تحلية اليانسون بالعسل الأبيض لمدة 40 يوم على الأقل. 6- الإكثار من تناول الحلبة ولكن يجب تحميص الحلبة أولًا وتناولها مع السكر والماء والعسل للتخلص من الروائح الكريهة في الجسم.
الافوكادو من البروتينات الغنية بالألياف والمعادن والبوتاسيوم وأيضا غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، ما يجعلها من البروتينات المساعدة بشكل كبير في تكبير المؤخرة وشدها. المكسرات، من الأكلات التي تحتوي علي نسبة بروتينات لتكبير المؤخرة ما يجعل تناولها بشكل يومي يؤدي الي تكبير المؤخرة وشدها بشكل رائع، ومن أهم المكسرات التي تساعد بشكل كبير في تكبير المؤخرة وتقوية عضلاتها نذكر اللوز والفول السوداني والجوز والكاجو. الأرز البني من البروتينات المهمة في تكبير المؤخرة لاحتوائه علي الألياف المهمة لتكبير هذه المنطقة. طريقة تكبير المؤخرة بالاكل
إذا كنت ترغبين تحضير الوجبات السريعة والمهمة لتكبير المؤخرة، حضّري الأرز البني المهم جداً في تكبير المؤخرة، كما يمكنك إضافة المكسرات المذكورة سابقاً لتصبح وجبة غنية ومتكاملة لتكبير وشد المؤخرة. كما يمكنك تناول بروتين شيك إذا كنت من اللواتي يمارسن الرياضة، وذلك بعد التمرين لأنه يساعد في تكبير المؤخرة بشكل أفضل. وفي النهاية إن كنت لا تمارسن الرياضة، فيجب أن تعرفي أن بعض التمارين الرياضية كفيلة بتكبير مؤخرتك وشدّها فابدأي من اليوم بممارسة الرياضة. اقرئي أيضاً:
تناول قشر الموز يساعد في خسارة الوزن... حقيقة أم خرافة؟
يشكل تكبير المؤخرة جزءًا مهماً من اهتمامات بعض النساء. فهذا يمنحهن شكلاً أنثوياً مميزاً. لكن يمكنهن اللجوء إلى وصفات طبيعية تشكل بديلاً سهلاً للعمليات الجراحية. ومنها مثلاً خلطة السمسم واللبن الفعالة جداً. خلطة السمسم واللبن ل تكبير المؤخرة
إذا كنت تسعين إلى تكبير المؤخرة للحصول على شكل أنثوي مميز، وفي حال كنت تفضلين عدم اللجوء إلى العمليات الجراحية، ننصحك بأن تطبقي وصفة السمسم واللبن والعسل. فهي سهلة التحضير كما أنها فعالة جداً وتساعدك على الحصول على النتيجة التي تريدين في مدة لا تزيد على 3 أشهر. ولكي تحضريها تحتاجين إلى هذه المكونات: ملعقتا طعام من بذور السمسم المشوية والمطحونة، ملعقة وسط من العسل وكوب من اللبن الزبادي الطبيعي. بعد ذلك عليك القيام بهذه الخطوات السهلة جداً:
إمزجي بذور السمسم المطحونة مع العسل واللبن الزبادي جيداً إلى أن تحصلي على مزيج متجانس وخال من بقايا السمسم. ولتتمكني من تكبير المؤخرة في وقت قصير واظبي على تناول هذا المزيج 3 مرات يومياً. واعلمي أنك ستحققين هذا الهدف خلال مدة تتراوح بين شهر و3 أشهر. لكن إذا أردت شدّ المؤخرة ومنع ترهلها الأفضل أن يترافق تطبيقك لهذه الوصفة مع ممارسة التمارين المناسبة.
يوجد نوعان من الفيلر لحقن المؤخرة، الأول وهو الفيلر الدائم، أما النوع الثاني من الحقن وهو المؤقت، كما أن النوع الأول منه يصنع من بعض الأنواع المستخلصة من مشتقات بترولية أو بعض الزيوت الفازلين، ولكن هذا النوع بعد مرور فترة من حقنه يسبب ببعض التشوهات وظهور التهابات وخراجات، وهو نوع يكون رخيص الثمن. أما النوع الآخر ، فهو ما يسمى بالفيلر المؤقت، وهو عبارة عن تركيبة الهيالورونيك أسيد، وهو يسمى بـ "الماكرولين والفاريوديرم"، حيث أنه يعتبر فيلر مؤقت يذوب في المنطقة في خلال سنة أو سنتين ولكنه النوع الأفضل لتكبير المؤخرة وشد ترهلها أيضاً. البروتين لتكبير المؤخرة
إذا كنت تبحثين عن بروتين لتكبير المؤخرة، ولكي تجعلي مؤخرتك في غاية الأنوثة ولتعطيها مظهراً جذاباً، فسوف نطرح عليك بعض البروتينات الهامة لتكبير المؤخرة ومنها:
التونة من البروتينات الهامة جداً في تكبير حجم المؤخرة، لاحتوائها علي البروتينات المهمة والتي تساعد في زيادة الكتلة العضلية في الجسم وبالأخص المؤخرة وشدها لتصبح بمظهر جميل. الطماطم من البروتينات الغنية بمضادات الأكسدة، حيث تساعد بشكل كبير في تكبير حجم المؤخرة وشد الترهل بها، بحيث تكون لها مظهراً رائعاً، كما أن تناول ثمرة من الطماطم يومياً تكون كفيلة بتكبير وإعطاء المؤخرة شكلاً رائعاً.
مشاهدة مباراة بوكا جونيورز وغودوي كروز بث مباشر اليوم الخميس 21-4-2022 ضمن منافسات الدوري الارجنتيني لكرة القدم boca juniors VS godoy cruz Live Stream على ملعب لابوموبونيرا وسيكون اللقاء منقولا عبر عدة قنوات اجنبية اتش دي بتعليق اجنبي على الساعة 00. 30 بتوقيت جرينيتش حصرياً على موقع يلا شوت فيديو. اوسمة boca juniors godoy cruz بث مباشر بوكا جونيورز بوكا جونيورز وغودوي كروز بوكا جونيورز وغودوي كروز بث مباشر بوكا جونيورز وغودوي كروز مباشر غودوي كروز مباراة مباراة بوكا جونيورز مباراة بوكا جونيورز وغودوي كروز مباراة غودوي كروز مباشر مشاهدة تصنيفات كورة ارجنتينية
مشاهدة مباراة بوكا جونيورز وسينترال كوردوبا سانتياجو بث مباشر اليوم 23-4-2022 مواجهة استاد الفريدو تيريرا | يلا شوت
قائمة برشلونة في مواجهة بوكا جونيورز هي كلا من: تير شتيجن – دست – بيكيه – أراوخو – بوسكيتس – بويج – ديمبلي – ألفيس – ديمير – نيتو – كوتينيو – لينجليت – لوك دي يونج – فرينكي دي يونج – مينجويزا – أومتيتي – جارسيا – بينا – نيكو – جوتجلا – جافي – بالدي – أخوماش – سانز – كوماس – مارمول – ماتيوس – خايمي. نتيجة مباراة برشلونة وبوكا جونيورز اليوم
برشلونة يخسر كأس مارادونا، وذلك بنفس سيناريو خسارة النقاط في البطولة المحلية، حيث تعادل الخصم في الدقائق الأخيرة، ونجح بالفوز بركلات الترجيح. ملحوظة: في حال توقف البث إضغط علي كلمة "تحديث" سيتم تشغيل البث من جديد. قد يهمك أيضاً:-
مشاهدة مباراة نابولي وإمبولي بث مباشر اليوم في الدوري الإيطالي
مشاهدة مباراة تشيلسي ووست هام بث مباشر اليوم في الدوري الإنجليزي
مشاهدة مباراة بيراميدز ومازيمبي بث مباشر اليوم في إياب ¼ نهائي كأس الكونفدرالية
صعود الوداد.. نتيجة مباراة الوداد وشباب بلوزداد اليوم في إياب ¼ نهائي دوري أبطال أفريقيا
باريس البطل.. نتيجة مباراة باريس سان جيرمان ولانس اليوم في الدوري الفرنسي
نتيجة مباراة برشلونة وبوكا جونيورز اليوم 14-12-2021 مباراة ودية
تغلب بوكا جونيورز بنتيجة 1-2 على سنترال كوردوبا، في عقر داره، ضمن منافسات الجولة الـ12 من الدوري الأرجنتيني، ليضمن تأهله إلى ربع نهائي البطولة. سجل ثنائية بوكا جونيورز لاعبه إدواردو سالفيو، ليفوز الضيوف على كوردوبا الذي اكتفى بهدف وحيد حمل توقيع لاعبه رينزو لوبيز من علامة الجزاء. بالتالي، رفع بوكا جونيورز رصيده إلى 21 نقطة ليصبح الوصيف الوحيد لإستوديانتس متصدر المجموعة الثانية والذي سقط في فخ التعادل الجمعة 2-2 مع كولون. وفي المجموعة الأولى، عاد سان لورنزو ليتجرع مرارة الهزيمة مجددا 1-2 على أرضه أمام باتروناتو، بينما فاز بانفيلد بأريحية 3-1 على تاييريس كوردوبا، وأنعش خيمناسيا آماله في التأهل بانتصار صعب 1-0 على أونيون. ويستقبل متصدر المجموعة راسينج اليوم الأحد نيولز أولد بويز، فيما يحل أتلتيكو توكومان ضيفا على ريفر بليت، ويضرب ديفينسا إي خوستيثيا موعدا مع بلاتينسي.
مشاهدة مباراة بوكا جونيورز وغودوي كروز بث مباشر اليوم 21-4-2022 مواجهة لابوموبونيرا | يلا شوت
تعود أول مباراة جمعت بين برشلونة وبوكا جونيورز ثنائي مباراة "كأس مارادونا" إلى أغسطس 1928، تواجه بعدها الفريقان 9 مرات، قبل أن يلتقيا يوم الثلاثاء، في المواجهة رقم 11 والتي تعد المرة الأولى التي يتواجهان خلالها في منطقة الشرق الأوسط. وتفوّق كل فريق على الآخر في خمس مواجهات، ونجح لاعبو الفريق الكتالوني في زيارة شباك بوكا 23 مرة، بينما هز بطل الأرجنتين شباك برشلونة 15 مرة. وفاز برشلونة خلال أول مواجهة بينهما والتي أقيمت أغسطس 1928 بهدفين مقابل هدف على ملعب بوكا جونيورز، وتكررت مواجهاتهما بعد ما يقرب من 35 عامًا في يوليو 1963، وشهدت انتصار بوكا بنفس النتيجة 2-1. وانتصر بوكا مجددًا بعدها بخمسة أشهر خلال أول لقاء جمعهما على ملعب "كامب نو" التابع للنادي الإسباني 2-1، وواصل لاعبو الفريق الأزرق والأصفر سلسلة انتصاراتهم بفوز آخر في 1964 على ملعب ريفير بليت بثلاثة أهداف مقابل هدفين. وشهد عام 1984 النتيجة الأكبر بين الفريقين بعدما انتصر برشلونة 9-1، لكن بوكا استطاع الفوز مرة أخرى بعدها بتسع سنوات بهدف وحيد في المباراة التي أقيمت في تينيريفي الإسبانية. ويعد تاريخ 11 أغسطس 1999 مميزًا في سجل لقاءات الفريقين، إذ اكتُشفت خلاله موهبة خوان رومان ريكيلمي بعدما أذهل الجميع بلمساته الساحرة، وكانت سببًا في دفاعه عن ألوان برشلونة لاحقًا قبل العودة من جديد إلى بوكا.
موعد مباراة ريفر بليت وبوكا جونيورز اليوم 20 مارس والقنوات الناقلة لمواجهة القمة في الدوري الارجنتيني مع المعلق
تنطلق مواجهة فريق برشلونة ونظيره فريق بوكا جونيورز في مواجهة مثيرة، وذلك ضمن لقاء كأس مارادونا المقام في العاصمة السعودية ضمن فعاليات موسم الرياض، لأن الفريق الكتالوني يحاول أن ينتصر في هذه المواجهة من أجل الظفر بكأس مارادونا، بينما يحاول المنافس الأرجنتيني تحقيق نفس الأمر، في مواجهة ستشهد تواجد عائلة الأسطورة الكروية الكبيرة مارادونا. يحاول الفريق الكتالوني برشلونة الإستعداد للمواجهات المحلية والأوروبية المقبلة، وذلك في مواجهة صعبة ضد الفريق الكبير بوكا جونيور، وذلك في مواجهة ودية دولية من أجل تحقيق الإنتصار علي حساب الخصم، وذلك في لقاء تكريم الأسطورة الأرجنتينية الكبيرة دييجو ماردونا، وذلك في حفل سيكون ضمن فعاليات موسم الرياض في المملكة العربية السعودية، حيث ستقام المواجهة علي ملعب مرسول بارك. برشلونة في آخر المواجهات المحلية تعادل ضد نادي أوساسونا ، وذلك بهدفين مقابل هدفين في مواجهة كانت سهلة للفريق إلا أنها تصعبت بشكل كبير في النهايات، حيث تمكن الخصم من التعادل في آخر الدقائق، وبالتالي أصبح الفريق مطالباً بالتركيز علي إنتهاء المواجهة بشكل كبير، حيث خسر العديد من النقاط هذا الموسم بسبب النهايات التي تكون دائماً صعبة.
وقاد ريكيلمي نائب رئيس بوكا الحالي فريقه للفوز على برشلونة 3-2، وكان الأخير آنذاك يضم بين صفوفه النجوم بيب غوارديولا، ريفالدو، لويس إنريكي، لويس فيغو و باتريك كلويفرت، لتفتح هذه المباراة أمامه باب الانتقال إلى ملعب "كامب نو" في 2002. ولجأ الفريقان لضربات الجزاء مرة وحيدة، حينما انتهت المباراة التي أقيمت في أغسطس 2003 على "كامب نو" بالتعادل الإيجابي 1-1، وابتسمت ركلات الترجيح لأصحاب الأرض. وحسم الفريق الكتالوني آخر مواجهتين لصالحه، بنتيجة 2-1 عام 2008، وبثلاثية نظيفة في كأس جوان غامبر الودية عام 2018.