تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
التعامل عند نزلة معوية حادة للعجول وظهور اسهال دموى - Youtube
وقال صديق له، يدعى إيهاب إبراهيم، إنه حصل على نسخة من تقرير الطبيب الشرعي، وتوجه إلى القنصلية المصرية في دبي من أجل المساعدة في إتمام عملية تسفير جثة صديقه، خصوصاً أن أهل المتوفى لم يتمكنوا من الوصول إلى الإمارات. إلى ذلك، أنهت القنصلية المصرية في دبي والإمارات الشمالية إجراءات تسفير جثمان عزالدين، بعد انتهاء تشريحها من جانب الجهات المختصة في إمارة عجمان.
ما هو الإسهال و ما هي أسبابه ؟
ما هي خطورة الإسهال على الطفل ؟
ماذا تفعل في حالة الإسهال عند الطفل ؟
كيف أمنع حدوث الجفاف عند طفلي المصاب بالإسهال ؟
ما هو علاج الإسهال الحاد عند الطفل؟
ما هي حمية و طعام الطفل خلال الاسهال ؟
ما هو علاج التجفاف المتوسط المرافق لحالة الإسهال ؟
ما هو علاج التجفاف الشديد المرافق لحالة الإسهال ؟
ما هو عدم تحمل اللاكتوز أو عوز اللاكتاز عند الطفل ؟
كيف تكون الوقاية من الإسهال و الجفاف عند الطفل ؟
وجبة قراميط تصيب أسرة كاملة فى البحيرة بـ نزلة معوية حادة | مبتدا
ما هي مواصفات البراز الذي لا يُعتبر إسهالاً ؟
لا يُعتبر الطفل مصابا بالإسهال إذا تكرر تبرز الطفل لأكثر من ثلاث مرات كل يوم ولكن بقي برازه كان طبيعيا في اللون والقوام وغالبا ما يكون براز الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية متكررا وطريا ويمكن أن يصل إلى حد حدوث التغوط بعد كل رضعة ولكنه لا يُعتبر إسهالاً. ما هي مسببات الإسهال ؟
يحدث الإسهال نتيجة دخول بعض العوامل الممرضة (فيروسات- جراثيم - طفيليات... ) إلى جسم الإنسان عن طريق الفم. وقد تؤهب له أيضا سوء التغذية، حيث تنقص مناعة الطفل وتضعف مقاومته للعوامل الممرضة، وغالبا ما يكون الإسهال في هذه الحالة مزمنا وقد يستمر لبضعة أشهر. وجبة قراميط تصيب أسرة كاملة فى البحيرة بـ نزلة معوية حادة | مبتدا. إن الجراثيم والفيروسات وبويضات الديدان تدخل المعدة عن طريق الفم ثم تخرج من الجسم مع البراز، وتستمر حلقة العدوى في الاتساع عندما تدخل هذه المسببات إلى جسم شخص آخر عن طريق الفم بواسطة أيادي ملوثة أو حليب ملوث أو ماء ملوث أو طعام ملوث أو نتيجة لاستعمال أواني ملوثة مثل زجاجات الإرضاع والحلمات المطاطية صعبة التنظيف. وقد تنتقل هذه المسببات عن طريق القمامة والبيئة التي تنعدم فيها النظافة فهذه جميعها تُعتبر وسائل وطرق نقل أكيدة وسريعة لانتقال عدوى الإسهال من شخص لآخر.
في هذه الأيام كثرت النزلات المعوية الحادة.. لكن نزلة عن نزلة تختلف في الحدة وفي درجة سخونتها ومعدل حرارتها خصوصا مع ما نعيشه من ارتفاع غير مسبوق في درجات الحرارة وتلوث غير طبيعي في الهواء وانتشار الأوبئة والأمراض المستعصية على أعتى الأطباء وأكثرهم خبرة. وبعيد الشر عن السامعين والقارئين والمشاهدين نزلة المواطن في هذه الأيام نزلة حادة جدا يصاحبها ترجيع ولوعة كبد جراء اللحوم الفاسدة مصحوبة بإسهال من القرارات وإحمرار في جيب المواطن مع كدمات وصدمات وجروح غائرة.. والله يستر من البقية الباقية.. ويثبت عقولنا ويعافينا من هذه الأمراض التي باتت مستوطنة في المنطقة. عبدالله العدواني : نزلة معوية حادة!. ووسط حالة الفشل التي نمر بها، تطل علينا الحكومة بما يسمى رفع سعر البنزين استكمالا للفشل الحاصل وحتى يكون هذا الفشل مكتملا ومؤثرا بشكل أكبر على المواطن.. ليأتي مجلس الأمة الموقر لينتفض ويستنكر ومن ثم يمتعض وآه من هذه الأخيرة.. (الامتعاض) وهي مرادف لكلمات أخرى استحي من كتابتها هنا. الحكومة تريد أن تتأسى بحكومات ناجحة ولم تجد لدى تلك الحكومات إلا رفع الدعم عن البنزين، بينما الحكومات الأخرى قبل أن تفعل ذلك وفرت لمواطنيها وحتى المقيمين على أرض بلادها خدمات حقيقية في جميع مناحي الحياة ولهذا لا نستغرب عندما نجد اسعار البنزين محررة في دولة كبريطانيا أو حتى الإمارات الشقيقة.
عبدالله العدواني : نزلة معوية حادة!
الفسيولوجيا المرضيه التغيرات المرضية مشابهة لتلك من جميع الأسطح المخاطية، وهي: الاحتقان من قبل النضح المفرط للمخاط. الغشاء يكون أحمراً ومنتفخاً، على الرغم من أنه حدة الاحمرارتخف والأغشية المخاطية تصبح ناعمةا، وشاحبة إذا استمرت عملية الالتهاب لفترة طويلة. الغدد الانفرادية والتكدسية تصبح متوسعة، وتبرز بوضوح، ومراكز البصيلات تخضع لنخر، مما يؤدى إلى تقرحات البصيلات. الغدد المساريقية عادة ما تكون متورمة ومتبيغة. التعايش في هذا المرض، الأمعاء بحاجة الى الراحة. ويجب إعطاء المعدة الأطعمة المهضومة مع حد أدنى من الثريد النشوي الخفيف؛ الألبومين والمياه، والزلال الجاف في مرق أو حليب معدل بدون سكر الحليب، وعصيدة دقيق ، والشاي الضعيف، وقشر الكاكاو وحبيبات الكاكاو، مع حليب قليل جدا ؛ والتوت البري. لا تعطي الحليب كامل الدسم. عندما تبدأ الأمعاء في التعافي، يمكن إضافة اللحوم البيضاء المشوية من الدجاج، أو السمك المشوي، والبيض المسلوق اللين. ويجب إعطاء اللوز البري ستة حبات مرة واحدة في اليوم، وبعد تناول وجبة لحوم. يمكن أكل الحليب المعدل وبدون سكر الحليب
المياه مع الألبومين
المياه الجيلاتينية
شاي
اخضروات الجيلاتين مع عصير الفواكه
البيض المسلوق اللين
كعكة وجبة مع ستة حبات من اللوز
قطع اللحم المشوية
مرق اللحم، مع الزلال جاف
ثريد مكثف
وقليلا من الخبز المحمص
عصير العنب
عصير البرتقال الكثيف
عصير التفاح
خبر محمص مع التوت البري
هلام التوت ويجب تجنب جميع الخضروات الأطعمة
الحبوب الخشنة
الفواكه، ما عدا تلك المذكورة
جميع الأطعمة الحمضية، والمخللات، الخ.
الإسهال والتجفاف:
ما هو الإسهال؟ - تعريف الإسهال:
هو حالة مرضية تتظاهر بتحول البراز المتماسك إلى براز سائل أو مائي ويكون التبرز ثلاث مرات أو أكثر في اليوم الواحد.. ويشيع الإسهال غالبا بين الأطفال في سن 6 أشهر إلى عامين، ولكنه أيضا شائع بين الأطفال دون سن 6 أشهر إذا كانوا يرضعون عن طريق زجاجات الإرضاع بدلا من حليب الأم. ما هي أنواع الإسهال؟
يكون الإسهال حادا أو مزمنا، ويُعتبر الإسهال مزمنا إذا استمر أكثر من 14 يوما.. وفي هذه الحالة فإن إحالة الطفل للمشفى أو لأخصائي الأطفال ضرورية لإجراء المزيد من الفحوص ووضع التشخيص وتقرير العلاج المناسب. ويمكن تصنيف الإسهال حسب شكل البراز إلى نوعين:
1- الإسهال المائي:
وينتج عادة عن الإصابات التي تسببها الكائنات الحية الدقيقة (الفيروسات و الجراثيم) التي لا تخترق غشاء الأمعاء المبطن، ولكنها تمارس نشاطها مباشرة على سطح هذا الغشاء.. ويكون هنا توضع العوامل الممرضة في القسم العلوي من الأمعاء غالبا.. وينتج عن مثل هذه الإصابات براز سائل ويسبب عادة التجفاف الذي قد يؤدي بدوره إلى الوفاة، والكوليرا هي المثال الكلاسيكي على هذا النوع من الإسهال. 2- الإسهال الزحاري:
ينتج عادة عن الإصابات التي تسببها الكائنات الحية الدقيقة التي تخترق غشاء الأمعاء المبطن، وتُحدث فيه التهاباً وتكون نسبة السوائل والأملاح التي يفقدها الجسم في هذا النوع من الإصابات قليلة.. وغالبا ما يكون البراز في هذه الحالات ممزوجا بالدم والمخاط، وتتوضع العوامل الممرضة غالبا في القسم السفلي من الأمعاء و أهم مثال عن العوامل المسببة هو االمتحولات الزحارية و جراثيم الشيغلا تحت هذا النوع من الإسهال.
1, 536 زيارة
جدول الصيام المتقطع بعكس أنظمة الرجيم الأخرى، والتي لها جدول محدد تقيد به متبعيها ويتم الإلتزام به؛ لضمان خسارة الوزن وحرق الدهون. لحسن الحظ أنك مع الصيام المتقطع تستطيع أن تنشيء جدول خاص بك، يتلاءم مع مواعيد نومك واستيقاظك وروتينك اليومي، لن تشعر بالملل أو الحرمان معه، وهذا ما سنشرحه بالتفصيل. جدول الأكل في الصيام المتقطع
قبل أن نتناول تفاصيل جدول الأكل في الصيام المتقطع علينا أن نعرف أن هناك العديد من الطرق المتبعة في الصيام المتقطع. فهناك نظام الصيام لمدة 12 ساعة والإفطار في ال 12 ساعة المتبقية. وهناك صيام ال 16 ساعة والإفطار في ال 8 ساعات المتبقية خلال اليوم وهو النوع الأكثر إنتشارا علي الإطلاق. وهناك نظام الصيام ليوم كامل ( 24 ساعة) ، والإفطار في اليوم التالي. ي مكنكم مراجعة مقالة ما هو رجيم الصيام المتقطع
وفي الصيام المتقطع يسمح بتناول المشروبات. مثل الشاي والقهوة والمشروبات العشبية بدون سكر، وينصح بتناول كميات وفيرة من الماء. كذلك ينصح في وقت الإفطار بتناول من وجبتين إلي ثلاث وجبات مقسمة علي ساعات الإفطار وينصح بتناول وجبات صحية متكاملة االعناصر لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة.
جدول كيتو دايت مع الصيام المتقطع
اقرأ أيضًا: اكلات نظام الكيتو دايت في رمضان
فوائد نظام كيتو دايت
للنظام كيتو دايت العديد من الفوائد للجسم فعند اِتباعه تقل الإصابة لمرض السكر وأمراض الأوعية الدموية، كما يحسن هذا النظام مستوى السكر في الدم لأنه نظام لا يحتوي على الكربوهيدرات في جدوله، وبعد أن تعرفنا على جدول كيتو دايت مع الصيام المتقطع، سنوضح فوائد الكيتو فيما يلي:
إن اِتباع نظام غذائي عالي الدهون يزيد من الشعور بالشبع، فلا يشعرك بالجوع والحرمان مما يزيد فرصتك للإقبال والاستمرار عليه، ويساعدك على خسارة الوزن أسرع حتى من الطرق المعتادة. أظهر الكيتو دايت نتائج لا بأس بها مع مرضى الصرع وعدة حالات عصبية مثل متلازمة باركنسون والزهايمر. يساعد على خفض مستويات السكر في الدم وتناول نسبة معتدلة من الدهون إلى استقرار سكر الدم، كما يقلل من الدهون الثلاثية ويزيد من الكوليسترول الجيد HDL. اقرأ أيضًا: أفضل أكلات نظام الكيتو دايت وأكثرها فائدة بالتفصيل وكيفية اختيارها
فوائد الصيام المتقطع
يساعد الصيام المتقطع بالتأكيد على خسارة الوزن خصوصًا تك الدهون العنيدة تحت الجلد، كما هناك دراسات تزعم أن الصيام المتقطع يساعد على نحت دهون الوسط دون الحاجة إلى اِتباع أي نظام آخر، وله فوائد عديدة منها:
يزيد الصيام المتقطع من العمر، فعندما يقرب الجسم من 24 ساعة بدون طعام فالجسم يبدأ في عملية الالتهام الذاتي فيبدأ الجسم بتنظيف كل الخلايا الميتة والتالفة، في دراسة على الحيوانات أثبتت أن الذين يتبعون الصيام المتقطع يعيشون أكثر بنسبة 33% أكثر من الأشخاص العاديين.
· التخلص من الوزن الزائد عن طريق التوقف عن تناول
الطعام خلال ساعات الصيام يؤدي للتعب والضعف العام. · قد يؤثر الصيام المتقطع بالسلب على الخصوبة لدي
النساء
نصائح لنجاح
نظام الصيام المتقطع
هناك بعض النصائح المهمة التي عند اتباعها تضمن نجاح نظام الصيام
المتقطع في إنقاص الوزن والتي سنعرضها لكم من خلال النقاط التالية:
· عند اتباعك intermittent fasting بالعربي عليك أن تأخذ
قسط من الراحة وفي فترة الصيام تجنب القيام بالأنشطة الرياضية الشاقة. · في
فترات الصيام من حين لأخر قم بتناول لقيمات صغيرة من الطعام المحبب لك لكي تتجنب
أي حرمان أو إفراط. · احرص
على تناول كميات كبيرة من الماء ليأخذ جسمك الكمية الكافية من الماء واحرص على
تناول مشروبات عشبية ساخنة ولكن خالية من السكر. · في فترات
تناول الطعام احرص على تناول الأطعمة قليلة السعرات الحرارية. · إن
كنت جديد في هذا النظام قم باتباع جدول
الصيام المتقطع للمبتدئين؛ لكي لا تشعر بالتعب والأرق. نظام الصيام
المتقطع لوزن ٩٠ كيلو
المتقطع لوزن ٩٠ كيلو من اكثر الأنظمة المتداولة لأن هذا الوزن من الأوزان
المنتشرة بين فئة الشباب، ومن خلال النقاط التالية سنوضح لكم أفضل الأساليب لتخفيف
هذا الوزن:
· من الأفضل أن تستخدم في البداية جدول الأكل في الصيام المتقطع
للمبتدئين وهي صيام 12 ساعة في اليوم لكي
لا ترهق نفسك وستصل لنتيجة سريعة.
جدول الصيام المتقطع للمبتدئين
· يعتمد هذا النظام على إيقاف تناول الطعام لنصف
عدد ساعات اليوم وتناوله في لنصف لأخر في يومه. · هنا يساعد الصيام على تحويل الدهون التي في الجسم
لطاقة وبالتالي يحدث خسارة في الوزن. صيام يوم كامل
كل أسبوع
· هذا النوع يعتمد على إيقاف تناول الطعام لمدة يوم
أو يومين كل أسبوع ولكن يسمح بشرب السوائل مثل المياه والمشروبات الساخنة مثل
الشاي والقهوة دون إضافة السكر. · على الرغم من أن هذ الأسلوب يعطي نتائج ناجحة لكن
وجب علينا أن ننبهكم زوار موقع صحتنا الكرام أنه يسبب أرق وتعب وصداع تحديدًا في
الفترات الأولي من القيام بذلك حتي يعتاد الجسم عليه. · هذا الأسلوب لا ينصح به المبتدئين في القيام
بنظام الصيام
المتقطع لانقاص الوزن. أسلوب صيام يوم
بعد يوم
· هذا الأسلوب من جدول الصيام المتقطع للتخسيس يعتمد على
صيام يوم كامل وفي اليوم التالي تتناول الطعام بشكل طبيعي. · في هذا الأسلوب يجب على الشخص تجنب تناول أي
أطعمة صلبة أو تناول أي طعام يزيد سعراته الحرارية عن 500 سعرة حرارية. · لا ينصح باتباع هذا النظام من يعاني ببعض الأمراض
لذا فيجب قبل القيام به استشارة طبيبك المسئول عن علاجك. أسلوب 16 ساعة
صيام في اليوم
· جدول
الصيام المتقطع للتخسيس لمدة 16 ساعة يعد هو أساس ومبدأ هذا النظام ومن يقوم
باتباع هذا النظام من قام باتباع أسلوب 12 ساعة صيام في اليوم ولم يعطي نتائج
مرضية.
· لهذا
الأسلوب فوائد عدة منها مكافحة أمراض مثل السكر والسمنة وأمراض الكبد والالتهابات
المتعددة بأنواعها. الأسلوب
العسكري
· يعد الأكثر قسوة وحدة في جدول الأكل في الصيام
المتقطع ولا ينصح بالمبتدئين وأصحاب الوزن الممتلئ قليلة بالقيام به. · ويعتمد على القيام بتناول وجبات وكميات قليلة من
الطعام وتكون فقط من الخضروات والفواكه في خلال أربع ساعات فقط في اليوم وتقوم
بالصيام لمدة 20 ساعة. · هذا الأسلوب له العديد من المخاطر وهي عدم وصول
الجسم كميات كافية من الألياف الغذائية التي يحتاج لها الجسم وكذلك نقص الجسم
للعديد من العناصر الغذائية الهامة. فوائد جدول
هناك العديد من الفوائد التي تحصل عليها عند القيام بالصيام المتقطع والتي
سنعرضها لكم من خلال النقاط التالية:
· يساعد بشكل كبير على إبطاء الشيخوخة وتأخير ظهور
التجاعيد وظهور تقدم العمر. · يقي الشخص من الاصابة بمرض السكر فيقلل السكر في
الجسم بنسبة تتراوح من 3 ل 6% للمصابين كما يقل الأنسولين في الجسم بعد عدة
أسابيع بنسبة 11 ل 57%. · يساعد على خسارة الوزن الزائد كما تساعد على
تحسين عمليات الأيض التي تساعد على حرق
الدهون في الجسم. مخاطر الصيام
المتقطع
على الرغم من الفوائد الكثيرة التي يقدمها نظام الصيام المتقطع إلا أن
هناك العديد من المخاطر التي سنعرضها لكم من خلال النقاط التالية:
· حدوث بعض الاضطرابات والمشاكل الهضمية.
جدول الأكل في الصيام المتقطع
يساعد الصيام المتقطع على تقليل بروتين سي المسؤول عن الالتهاب في الجسم. يساهم الصيام المتقطع في نمو خلايا عصبية جديدة في الدماغ مما يزيد الوظيفة المعرفية للشخص. يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم مما يقلل من نسبة فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تشير الدراسات إلى أن له دور فعال جدًا في علاج السرطان بسبب عملية الالتهام الذاتي، كما يحمي الخلايا السليمة ويزيد من حساسية الخلايا السرطانية للعلاج والأدوية. الصيام المتقطع فعال جدًا مع مرضى مقاومة الأنسولين من النوع الثاني. علامات دخولك في الحالة الكيتونية
هناك بالتأكيد علامات لتعرف منها ما إن دخلت في الحالة الكيتونية أم لا، فإن لم تظهر هذه العلامات فعليك استشارة طبيب تغذية المُختص أو المُتابع لحالتك، فعدم ظهورها إشارة إلى عدم إبداء النظام لثمارُه، وهي المتمثلة فيما يأتي:
رائحة النفس السيئة بسبب ارتفاع عدد الكيتونات في الدم، وهذه المشكلة لا حل لها سوى تفريش الأسنان، واحذر من العلك الذي يحتوي على السكر لأنه سيؤثر على وجودك في الحالة الكيتونية. نزول وزنك على الميزان بسرعة. إن الكيتونات تساعد على الشبع لذا في نظام الكيتو ستجد نقصًا ملحوظًا في شهيتك.
خلاصة القول إن مستحضرات التجميل في نهار رمضان بغض النظر عن كونه حرامًا أو حلالًا، لا تبطل الصيام ما دامت بعيدة عن الفم، حيث إن طالما لم يصل الشيء إلى جوف المعدة فالصيام لم يبطل، وسواء كان الشيء المستخدم كريم مرطب أو أي مستحضر آخر تمتصه مسام البشرة فهو غير مبطل للصيام.