علي ؛ نعم بالتأكيد التدخين هو السبب الرئيسي في الأصابة بسرطان الرئة ، و انسداد الشرايين ، و الجلطات الدماغية و القلبية ، هناك الكثير من المشاهير العالمية فقدوا حياتهم بسبب التدخين. مصطفى ؛ لم أكن أعلم أن التدخين يؤدي الى كل هذه الأمراض ، في بعض الأحيان عندما أتوتر أو أشعر بالقلق أفكر في تدخين السجائر ، لكن بعد أن سمعت بهذا الكلام ، لا أتقرب من السجائر بعد الآن ابدا. مصطفى ؛ نعم و أنا مثلك أيضا ، سوف انصح كل أحد من أصدقائي ، و أهلي بأن يقلعوا عن التدخين. حوار بين شخصين عن الامراض التي يسببها التدخين
أحمد ؛ مرحبا يا عائشة ماذا تشاهدين. عائشة ؛ اهلا بك يا أحمد ، أني أشاهد برنامج تلفزوني طبي يتكلم عن الأمراض الخطيرة التي يسببها التدخين. أحمد ؛ ماذا تعلمت من هذا البرنامج. حوار عن التدخين بين شخصين. عائشة ؛ لقد تعلمت أن التدخين هو السبب الرئيسي لفقدان حياة بعض الناس ، لان التدخين يسبب قرحة في المعدة ، و الارتجاع المعدي المريئي. و يسبب وجع الرأس و عدم وضوح الرؤية و القلق ، و يجعل من الشخص المدخن ، شخصا مدمنا اذا تركها لفتره قصيره يصيب بالقلق و التوتر و العصبية. و يسبب التدخين الأصابة بجلطة الدماغ ، لأنه التدخين يسبب تلف في الأوعية الدموية ، و تصلب الشرايين و ارتفاع ضغط الدم ، كله هذه الأمور تزيد من فرصة الأصابة بجلطات الدماغية و الجلطات القلبية.
حوار عن التدخين بين شخصين
الأولى: وكيف ذلك ؟ الثانية: ينتشر الدخان في الجو فيؤثر سلبياً على من حوله فيسبب لهم المرض للأسف. الأولى: وما الحل الآن لقد تعبت ؟؟؟ الثانية يجب أن توضحي لوالديك وكل من يدخن أضرار التدخين وأنه اذا لم يرحم نفسه يجب أن يرحم من حوله فمن حقهم عليه الإهتمام بصحتهم فكثير من المدخنين يجهلون أضرار التدخين ولا يهتمون بصحتهم.
حوار بين اربعة اشخاص عن التدخين
الجهاز التنفسي
أخبرتنا المعلمة بأن التدخين يتسبب بتضخم حجم الرئة عن الحجم الطبيعي لها. كما أنه يسبب التهاب في القصبات الهوائية، وآلام في الحنجرة. بالإضافة لتراكم المواد الضارة بها مما يتسبب بكثير من الأمراض أخطرها الإصابة بسرطان الرئة. الجهاز الهضمي
الابن: لم أكن اعلم مسبقاً يا أبي بأن التدخين يؤثر على عمل الجهاز الهضمي، هل كنت تعلم ذلك؟. الأب: لا يا بني أخبرني. يتسبب التدخين بالإصابة بقرحة المعدة، وعسر الهضم. كما أنه يشكل عامل رئيسي للإصابة بسرطان الفم والحلق، بالإضافة لرائحة الفم الكريهة. ويؤثر بشكل كبير على مراكز التذوق الموجودة باللسان. القلب والأوعية الدموية
الابن: أما عن تأثيره على القلب يا أبي فهو لا يقل خطورة، وأضراره هي:
يؤدي التدخين لتقلص الأوعية الدموية، وهو أمر خطير قد يؤدي للإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم، أو تصلب الشرايين. كيف أساعد زوجي على ترك التدخين - موضوع. كما أنه يعرض المدخنين لخطر الإصابة بالذبحة الصدرية. فضلاً عن دوره في إضعاف جدار الأوعية الدموية الذي يؤدي للإصابة بجلطات الدم، وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. الأب: أيتسبب التدخين بكل ذلك!. الابن: وأكثر يا أبي. فهناك الكثير من الأضرار على الأجهزة الأخرى.
حوار بين شخصين عن التدخين
[٢]
استخدام أساليب ممتعة وهادفة لتشجيعه
يحتاج الزوج أثناء مرحلة الإقلاع عن التدخين لإشغال نفسه بأشياء وأنشطة مُختلفة تُلهيه وتُجنّبه التفكير بالسجائر وبحاجته المُلحّة لها أو برغبته الشديدة باستنشاقها، وبالتالي يُمكن للزوجة استخدام أساليب تحفيزيّة لطيفة تحثّه على الاستمرار وتزيد من عزيمته ومنها ما
يأتي: [٤]
لعب بعض الألعاب الزوجيّة الممتعة التي تشغل وقته وتُرفّه عنه خاصةً عندما يشعر بالضيق والملل. إعداد وجبات شهيّة له، وانتقاء الأطباق التي يُفضّلها للعناية بصحته فيما لو شعر بفقدان الشهيّة. الخروج من المنزل واستنشاق الهواء النظيف وممارسة رياضة المشيّ التي تُعزز صحته وتُشغل وقته وتُشتت تركيزه. ممارسة بعض الأنشطة والحرف اليدويّة المُسليّة التي تجعله يُفكر بها ويُركز عليها بدلاً من التفكير بالسجائر، كالرسم مثلاً، أو القيام بأعمال الفناء الخارجي من تقليم للأشجار أو تنظيف حديقة البيت وغيرها. تجنّب الأماكن التي يتواجد بها المُدخنون والتي تزيد من رغبة الزوج بالتدخين أيضاً، ومحاولة تشتيت انتباهه قدر الإمكان في حال وجود مُدخن آخر بالجوار. حوار عن التدخين قصير. نصائح مهمة لمساعدة الزوج في الإقلاع عن التدخين
هُنالك بعض النصائح العامة التي عادةً ما يُنصح بها عند التعامل مع الشخص الذي يُحاول الإقلاع عن[ [تعريف التدخين|التدخين]]، ومنها ما يأتي: [٥]
عدم توبيخ الزوج بقسوةٍ في حال استنشق سيجارة أو اثنتين في البداية؛ لأن الأمر لن يكون سهلاً جداً، وقد لا يستطيع السيطرة على نفسه لكن هذا لا يعني عجزه أو تراجعه عن قراره بل دعمه وتشجيعه أكثر.
مروان: وعليكم السلام يا احمد انا بخير، كيف هي أحوالك يا صديقي. أحمد: الحمد لله انا بأفضل حال، إلى أين أنت ذاهب يا مروان. مروان: أنا ذاهب لزيارة صديقنا كريم فقد تعب كثيرا في الآونة الأخيرة ودخل إلى المستشفي. مسرحية حول التدخين. أحمد: لم أكن أعرف يا صديقي، بالتأكيد حدث ذلك بسبب التدخين لقد رأيته في الأيام الماضية شاحب اللون ويبدو عليه التعب كثيرا. مروان: لا أعلم يا أحمد أن كان قد مرض بسبب التدخين فاعلم أنه دخل الى المستشفي بسبب إصابته بالعديد من المشاكل بالرئة وأصبح يعاني من صعوبة في التنفس بصورة كبيرة ويصاب بالإعياء الشديد، كما أن ضغطه مرتفع. أحمد: للأسف يا مروان أن اغلبنا كشباب لا يعلم خطورة التدخين وآثاره السلبية على صحة الأنسان. مروان: الحقيقة يا أحمد اني لا أمتلك كافة المعلومات عن أضرار التدخين فقد سمعت في أحد البرامج عن بعض الأثار ولكني لم انتبه اليها فمن الممكن أن تذكر لي هذة الأثار يا صديقي. أحمد: أعلم أنك يا مروان انت الأخر تدخن لذلك سأعرض عليك الأثار السلبية للتدخين لعلك تفكر في القلاع عنها وحماية نفسك وصحتك من هذا التدمير قبل أن يصيبك التعب مثل أصاب صديقنا كريم. مروان: بالفعل يا صديقي انا اتمني أن أقلع عن التدخين خاصة بعدما رأيت كيف تدهورت صحة صديقنا كريم.
13 [مكة]
1, 100, 000 ريال سعودي
معلمة تأسيس ومتابعة ومراجعات نهائية خبرة بحى الحزم – الشفا
11:13:13 2021. 18 [مكة]
فلة للبيع في الحمراء - الرياض بسعر 3700000 ريال سعودي
01:22:54 2022. 18 [مكة]
3, 700, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الحمراء - الرياض
18:58:58 2022. 09 [مكة]
3, 300, 000 ريال سعودي
09:21:06 2022. شقق للبيع حي الحمراء الرياضية. 14 [مكة]
4, 500, 000 ريال سعودي
شقه للبيع حي الحمراء مكة المكرمه
19:06:08 2022. 24 [مكة]
يوجد فيلا للبيع ف جده حي الحمراء
22:39:14 2022. 18 [مكة]
3, 000, 000 ريال سعودي
محل للبيع في الحمراء - الدمام بسعر 80 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
03:07:55 2022. 24 [مكة]
الدمام
80, 000 ريال سعودي
درجه للبيع 500ريال في جده حي الحمراء
21:12:22 2022. 07 [مكة]
350 ريال سعودي
للبيع سفرة مستعملة كاملة 8كراسي ونيش وبوفيه ماركة غرفة سفرة زان احمر في قسم الزاوية الحمراء بسعر 8 آلاف جنيه مصري
23:54:51 2022. 03 [مكة]
سانج يونج XLV 2018 مستعملة للبيع في قسم الزاوية الحمراء بسعر 265 ألف جنيه مصري قابل للتفاوض
21:19:21 2022. 17 [مكة]
265, 000 جنيه مصري
فلة للبيع في حي الحمراء - جدة بسعر 1200000 ريال سعودي
15:13:16 2022.
شقق للبيع حي الحمراء الرياضية
شقة بحي الحمراء للبيع الشقة تحتوي على: غرفتين نوم وصاله ومطبخ ومقلط ومجلس وثلاث دورات مياه ويوجد خزان ماء خاص بالشقة ويوجد غرفة ملابس تم أضافتها مع غرفة النوم الرئيسية وكذلك يوجد غرفه شغالة مع غرفة غسيل مجهزة مساحة الشقة بالصك غير الملاحق المضافة 158 متر والملاحق المضافه تقريبا 24 متر السعر:450 ألف
أحدث الإعلانات
شقق للبيع حي الحمراء الرياض دراسة لآثار التغير
20 [مكة]
580, 000 ريال سعودي
شقه روف للبيع بحي الواحه دور كامل. يتوفر 5 غرف بدون سطح
22:46:52 2022. 20 [مكة]
شقه للبيع بحي الربوه 6 غرف ويتوفر اكثر من عرض بنفس المشروع
18:46:52 2022. 21 [مكة]
850, 000 ريال سعودي
شقه للبيع 5 غرف بحي مريخ بسعر مناسب
01:48:12 2022. 12 [مكة]
300, 000 ريال سعودي
شقه للبيع بحي الربوه 6 غرف تشطيب لوكس
11:38:06 2022. 22 [مكة]
شقه روف للبيع بحي الصفاء تشطيب لوكس
06:38:06 2022. 23 [مكة]
شقه للبيع بحي الربوه جده
19:49:42 2022. 21 [مكة]
شقه للبيع بحي الربوه موقع مميز
23:49:42 2022. 21 [مكة]
شقه للبيع 3غرف بحي الرحمانيه وديكور حديث
12:48:12 2022. 13 [مكة]
270, 000 ريال سعودي
شقه للبيع بحي الربوه 4غرف سعر مغري
13:49:42 2022. 21 [مكة]
530, 000 ريال سعودي
شقه 4 غرف كبيره اماميه للبيع بحي التيسير
00:53:35 2021. 10. 24 [مكة]
310, 000 ريال سعودي
شقه روف للبيع بحي المروه بتشطيب VIP
14:38:06 2022. 22 [مكة]
شقه للبيع بحي الريان 5غرف
13:49:42 2022. شقق للبيع حي الحمراء الرياض دراسة لآثار التغير. 22 [مكة]
شقه للبيع من المالك مباشرة بسعر مغري بحي الصفا
12:06:14 2022. 27 [مكة]
500, 000 ريال سعودي
شقه للبيع بحي الربوه 7غرف واسعه
14:54:19 2021.
11 [مكة]
شقه تمليك فاخره بتصميم راقي إفراغ فوري كاش اوبنك مع توفير الدفعه الأولي بدون فوائد
10:59:00 2022. 22 [مكة]
460, 000 ريال سعودي
شقه تمليك المعيصم العدل شقق مكه
03:23:55 2021. 19 [مكة]
شقه تمليك بجده حي مشرفة 5غرف
00:49:42 2022. 22 [مكة]
620, 000 ريال سعودي
شقه 4غرف تمليك من المالك مباشرةبسعر مميز. 13:42:35 2022. 13 [مكة]
320, 000 ريال سعودي
شقه تمليك بمواصفات ومزايا كثيره
19:30:17 2022. 11 [مكة]
340, 000 ريال سعودي
شقه تمليك بضمانات شامله وتصميم واسع شرق جده
21:06:04 2022. 20 [مكة]
شقه تمليك بضمانات شامله وتصميم واسع شرق جده من المالك
22:06:04 2022. للبيع عمارة شقق مفروشة ومحلات بحي الحمراء. 16 [مكة]
275, 000 ريال سعودي
شقه تمليك بمواصفات حديثه وسعر مغري
12:59:00 2022. 20 [مكة]
َشقه تمليك مجهزه بأفضل التصاميم وأرقى المواصفات قرب الخدمات
14:06:04 2022. 21 [مكة]
390, 000 ريال سعودي
شقه تمليك نص دور مساحه واسعه وسعر مغري من المالك مباشرة بدون عمولة
20:59:00 2022. 21 [مكة]
520, 000 ريال سعودي
شقه تمليك جديده اول ساكن من المالك مباشرة بدون عمولة أو فوائد
10:06:04 2022. 20 [مكة]
شقه تمليك فاخره بتصميم راقي من المالك مباشر
20:40:53 2022.