وتفيد دراسة أمريكية بأهمية اللطف في مقاومة الاكتئاب والحزن، وتؤكد بعض الدراسات أن آثار اللطف تتجاوز من يتعرضون للطف إلى غيرهم وأن الأشخاص الذين يتعرضون لتصرف لطيف لا يردونه للشخص نفسه فقط بل لأشخاص آخرين في الغالب. وجاء في الحديث الحسن 'إنكم لا تسعون الناس بأموالكم وَلْيَسَعُهُمْ منكم بَسْطُ الوجه وحسن الخلق'.
24 اقتباساًعن اللطف تجعلك أكثر سعادة | صحيفة الخليج
حلَّل الباحثون في حلقة البحث، نتائج 126 مقال بحثي شمل ما يقارب من 200000 مشارك من جميع أنحاء العالم، ويجب أن تستوفي الدراسات التي اختاروها جميعاً معايير معينة، مثل مشاركة البالغين فقط والإبلاغ عن بيانات إحصائية جيدة، كان بعضها عبارة عن تجارب. عمل الناس على ممارسة اللطف لملاحظة آثاره، بينما استطلع بعضهم الآخر آراء الناس عن مقدار لطفهم وسعادتهم، وقاست الدراسات الرفاه بطرائق عدة، بما في ذلك الصحة العقلية والجسدية. كما هو متوقع، كان الأشخاص الطيبون يميلون إلى التمتع برفاهية أعلى، وتفاجأ الباحث الأساسي "براينت هوي" (Bryant Hui) بأنَّ العلاقة لم تكن أقوى مما كانت عليه، لكنَّ النتائج ما تزال تشجعه. كيف يساعدنا التعامل بلطف مع الآخرين على العيش بسعادة؟. ويقول: "مع ضعف العلاقة العامة بين السلوك الاجتماعي الإيجابي - اللطيف والمفيد - والعافية، ونظراً لأنَّ العديد من الأشخاص حول العالم يتصرفون تصرفاً إيجابياً اجتماعياً، إلا أنَّ التأثير المتواضع لا يزال من الممكن أن يكون له تأثير كبير في المستوى الاجتماعي". إنَّ تأثيراً صغيراً مثل هذا - متوسط جميع تجارب المشاركين - يمكن أن يخفي أحياناً أنماطاً أخرى تحدث تحت السطح؛ لذلك فكَّر هو وزملاؤه في متى قد يكون للطف تأثير أكبر في سلامتنا.
كيف يساعدنا التعامل بلطف مع الآخرين على العيش بسعادة؟
وكان الفرق واضحاً لا يقبل الشك، فالأطفال الذين لعبوا بالألعاب التشارُكية والاجتماعية حصلوا على أعلى الدرجات في الطيبة واللطف من الآخرين. - العمل التطوعي يقلل الكآبة:
عندما يتجه الإنسان نحو الآخرين في أعماله وسلوكياته، وعندما يتطوع للعمل في مساعدة الجمعيات الخيرية، فهذا أيضاً عمل يُفيد صاحبه كما يفيد الآخرين، إن لم يكن على المدى القصير فعلى المدى الطويل بالتأكيد. ففي دراسة تم نشرها في "بروسيدين أوف ذي ناشونال أكاديمي أوف ساينس، 2001)، أجريت على مجموعة من مرضى الزهايمر، تَبيّن أنّ الأشخاص الذين يشاركون في أنشطة تطوعيّة حصلوا على علامات أكثر من المتوسطة، من حيث التقييم العلمي لمدى شعورهم بالسعادة، ومستوى جودة الحياة وتقدير الذات. وثبت أيضاً أنهم أقل تعرُّضاً للاكتئاب من غيرهم، وبَدَا أنهم أقل تأثراً بمرض ألزهايمر، وأن صحتهم العامة أفضل وأن مستوى الوفيات بينهم أقل. 24 اقتباساًعن اللطف تجعلك أكثر سعادة | صحيفة الخليج. صحيح أنّ العمل التطوعي مفيد، كما أثبتت هذه التجربة، لكن على أن لا يزيد على 100 ساعة في السنة، وهو ما يعادل ساعتين في الأسبوع تقريباً. فهناك فرق بين العاء ونكران الذات وإهمالها.
إذ يكفي أن يسمع الرضيع بكاء رضيع آخر لكي يبدأ هو أيضاً في البكاء، ويشتد بكاؤه أكثر إذا سمع تسجيلاً لصوت بكائه هو نفسه. لهذا، استنتج الباحثون الأميركيون الذين أنجزوا هذه الدراسة، أنّ الطيبة أو التعاطف مع الآخرين، حتى وإن كان يمكن أن يتم حفزه لدى الطفل من خلال التربية، هو أيضاً شيء غريزي في نفس كلّ إنسان يولد معه عند ولادته. - القردة تتضامن مع بعضها:
في مركز علم الفصائل في ويسكونسون الأميركية، راقب العلماء نسناسة صغيرة اسمها أزاليا، ولدت عام 1988 في المركز نفسه، وهي من فصيلة نسناس الماكاك الأمازيغي، وموطنه الأصلي جبال الأطلس في المغرب والجزائر وجبل طارق. بدأت أزاليا تُصدر أصواتاً متميزة ولوحظ لديها عجز في الحركة، وبعد التشخيص اتضح أنها تعاني مرض المنغولية. فأصبحت كلّ الحركات والأنشطة العادية التي تقوم بها القرود، مثل الأكل، الجري، القفز.. صعبة بالنسبة إلى أزاليا وربما مستحيلة. مع ذلك، فإنّ أسرتها من النسانيس لم تلفظها أو تتخلّ عنها، بل إن نسانيس أُخرى من مجموعتها ومن غير أسرتها بدأت تهتم بها وتساعدها حتى في قضاء حاجتها (استعمال المرحاض) مرتين في اليوم أكثر من أقرانها الصغار. النتيجة التي توصلت إليها هذه الدراسة لم تكن الأولى من نوعها، فقد توصل علماء سلوك الحيوان من قبلُ إلى أنّ القردة الكبيرة تبدي تسامحاً وتعاطفاً ورعاية أكبر للحيوانات المعاقة، إذا وجد حيوان مُعاقِ داخل جماعتها.
الخطوة الثالثة: تحويل الملف إلى Powerpoint بعد الإنتهاء من تعديل الملف الخاص بك يمكنك تصديره إلى برنامج الباوربوينت وذلك من خلال النقر على File في شريط القوائم بالأعلى ثم قم باختيار Export ثم Export to PowerPoint presentation وهنا سوف تظهر لك نافذة منبثقة من أجل اختيار تصميم العرض التقديمي الذي ترغب به، وبعض اختيار التصميم المناسب قم بالنقر على Export، ثم انتظر قليلًا حتى يتم تجهيز الملف الخاص بك والآن قم بالنقر على زر Open presentation من أجل فتح العرض التقديمي في Powerpoint online حيث يتم حفظ الملف في OneDrive. الخطوة الرابعة: تخصيص العرض التقديمي وحفظه الآن سوف يظهر لك العرض التقديمي الذي تم إنشاؤه من خلال ملف الوورد الخاص بك، وسوف تلاحظ العديد من الأشياء في الملف، على سبيل المثال يقوم البرنامج بإضافة الصور والأيقونات والعناصر الملائمة للملف الخاص بك كما يمكنك تغييرها وإضافة صور أخرى من جهازك وذلك من خلال النقر على الصورة بزر الماوس الأيمن (كليك يمين) ثم قم باختيار Change picture وهنا يمكنك رفع الصورة من جهازك أو من خلال OneDrive وبعض الخيارات الأخرى كما يمكنك تغيير العناصر الأخرى مثل الأيقونات والرموز بنفس هذه الطريقة.
تحويل مستند وورد الى باوربوينت - Youtube
يعتبر برنامج Powerpoint التابع لحزمة مايكروسوفت أوفيس من أفضل البرامج لإنشاء العروض التوضيحية وتعديلها حيث يقدم البرنامج مجموعة كبيرة من الخصائص والمميزات البسيطة والمتقدمة، كما تقدم مايكروسوفت أيضًا برنامج Word الرائد في تحرير النصوص، وفي بعض الأحيان قد تحتاج إلى تحويل ملف Word إلى عرض تقديمي على Powerpoint وذلك من أجل عرضه بطريقة مميزة واحترافية، وقد أعلنت مايكروسوفت منذ فترة عن أنها سوف تقدم هذه الخاصية للمستخدمين وبالفعل قامت بذلك فمنذ أيام قليلة أعلنت الشركة عن تقديم هذه الميزة في تطبيق وورد الخاص بالويب، وفيما يلي نقدم لكم شرح هذه الخاصية بالتفصيل. تحويل ملف وورد إلى باوربوينت تعتمد هذه الخاصية الجديدة من مايكروسوفت على تقنيات الذكاء الإصطناعي والتي تقوم بتحويل ملفات الـ Word إلى عروض تقديمية إحترافية ومميزة جدًا على Powerpoint وذلك من خلال بضع نقرات بسيطة كما يمكنك تحرير الملف وتخصيصه كما تريد ولم يكن إعلان مايكروسوفت عن هذه الخاصية مفاجئًا حيث ألمحت إليها الشركة من قبل، وبالرغم من أنها تعمل بشكل جيد إلى حد كبير إلا أنها لا زالت في مراحلها الأولية ولذلك هناك العديد من العوامل التي ينبغي عليك مراعاتها للحصول على نتائج مرضية.
تحويل مستند الوورد إلى بوربوينت | تحويل ملف Word إلى ملف Powerpoint.
يفحص المصمم في برنامج بور بوينت الكلمات الأساسية في مستند Word الخاص بك، ثم يقترح الصور والأيقونات ومقاطع الفيديو والسمات والخطوط لترتيب المحتوى الخاص بك. هذا يعني أنك لست بحاجة إلى قضاء الوقت في فتح عرض PowerPoint تقديمي، وإنشاء شرائح، وتنسيق المحتوى، وتصميمه. فيقوم الذكاء الاصطناعي من Microsoft بكل هذا العمل نيابة عنك!. ماذا نحتاج لتحويل مستند وورد إلى عرض بور بوينت عبر ذكاء مايكروسوفت الاصطناعي؟
هناك ثلاثة أشياء تحتاجها لتحويل مستندات Word إلى PowerPoint تلقائيًا وهي: اتصال إنترنت ثابت، و برنامج Word للويب، ومستند Word نصي قمت بتجهيزه من قبل. في الوقت الحالي، تعمل ميزة تحويل مستندات Word إلى عروض PowerPoint التقديمية فقط على Word لنسخة الويب. تحويل مستند الوورد إلى بوربوينت | تحويل ملف Word إلى ملف PowerPoint.. حيث يمكنك أيضًا الوصول إلى هذه الميزة في Word و PowerPoint للويب إذا كان لديك اشتراك في Microsoft 365. ولكن إذا لم يكن لديك الاشتراك، فيمكنك القيام بذلك مجانًا باستخدام Office أونلاين. لاستخدام هذه الميزة، ستحتاج إلى تسجيل الدخول إلى باستخدام حساب Microsoft. إذا لم يكن لديك حساب Microsoft ، فيمكنك بسهولة إنشاء حساب. إليك الطريقة:
أولًا، قم بالدخول إلى موقع مباشرة.
تحميل برنامج بوربوينت مجانا برابط مباشر
4 (943 الأصوات)
تحتاج إلى تحويل وتنزيل ملف واحد على الأقل لتقديم التغذية الراجعة!
برنامج بوربوينت 2010
تحميل برنامج بوربوينت 2010 مما لا شك فيه ان برنامج مايكروسوفت بوربوينت Microsoft Powerpoint او برنامج العروض التقديمية هو عبارة عن احد برامج حزمة أوفيس 2010 الجديدة و يوفر برنامج مايكروسوفت بوربوينت Microsoft Powerpoint للمستخدم إمكانيات رائعة لكي تقوم بإنشاء العروض التقديمية ذات الطابع الاحترافي والمميز. يوفر الشكل الجديد لواجهة البرنامج الكثير من الجهد و الوقت من اجل القيام بانتاج عروض تقديمية عالية الجودة بالاضافة الى وجود الكثير من التحسينات المختلفة و التي تم اضافتها علي الاشكال و كيفية التحكم في مظهرها و يتضمن Microsoft Office 2010 على البرامج التالية:
Access 2010, Infopath Filler 2010, Excel 2010, Outlook 2010, PowerPoint 2010, OneNote 2010, Publisher 2010, Infopath Designer, SharePoint Workspace 2010 and Word 2010. تحميل بوربوينت 2010 مجانا للكمبيوتر
يوجد برنامج مايكروسوفت باوربوينت Microsoft Powerpoint العديد من المزايا الرائعة الحديثة مثل: القدرات البصرية و الصوتية التي يمكنك ان تقوم باستخدامها في العروض كما انك يمكنك ان تقوم بتشغيل تلك الملفات على جهاز الموبايل الخاص بك أو القيام برفعها علي الانترنت و مشاركتها مع اصدقائك.