ثانياً فوائد التين المجفف: – يتمكن التين المجفف من تفتيت الحصوات الموجودة في الكلى. – يعتبر التين المجفف من الأطعمة المدرة للبول و بالبالي يحمي الجسم من أمراض المسالك البولية ،و المثانة ،و المرارة. – يعمل التين المجفف على تخليص الجسم من السموم ،و النفايات عن طريق عمليات الاخراج. – يحتوي التين المجفف على الكالسيوم اللازم لصحة الأسنان. – يستفاد من التين المجفف في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الامساك الشديد. – يساعد التين الجفف في تنشيط الكبد. – يرفع التين المجفف من كفاءة جهاز المناعة ،و ذلك لأنه يحتوي على الفيتامين المقوية للجسم بوجه عام. – يتمكن التين المجفف من علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد الشديدة ،و داء الربو التحسسي ،و السعال ،و يعتمد عليه في طرد البلغم. – يستفاد من التين المجفف في الوقاية من الإصابة بالبواسير. اضرار التين الطازج وفوائده وقيمته الغذائية. – يتمكن التين المجفف من ضبط ضغط الدم المرتفع. – يستفاد من التين المجفف في ضبط نسب الكوليسترول ،و الحد من ارتفاعه لذلك يعتبر التين مفيد لمرضى القلب. – يستفاد من التين المجفف في التخلص من السمنة المفرطة و ذلك لأنه يحد من الأطعمة التي تزيد الشعور بالشبع و بالتالي يفقد الفرد شهيته تجاه باقي الأطعمة و يتناول كميات محدودة جداً و بتكرار ذلك ينقص الوزن الزائد.
- أضرار التين: القائمة الكاملة - ويب طب
- موقع خبرني : حيل لتكثيف الشعر الخفيف
- اضرار التين الطازج وفوائده وقيمته الغذائية
- صلاة الوتر - YouTube
- فضل صلاة الوتر وقيام الليل – لاينز
- كيفية صلاة الشفع والوتر وأبرز فضائلها | سواح هوست
- كيفية صلاة الليل والشفع والوتر - YouTube
أضرار التين: القائمة الكاملة - ويب طب
4. ارتفاع مستوى سكر الدم
بالرغم من قابلية التين المجفف في تحسين مستوى الأنسولين والسكر في الدم، إلا أنه يجب توخي الحذر من زيادة تناوله خاصًة لدى الأشخاص المصابين بداء السكري، وذلك لاحتواء التين المجفف على نسبة عالية من السكريات. 5. الحوامل والمرضعات
يعد الاستهلاك المعتدل للتين المجفف آمن للحوامل والمرضعات، ولكن لا توجد دلائل علمية توضح أمانه في حال الإفراط من تناوله بما يتعلق في الحوامل والمرضعات، لهذا يجب توخي الحذر من الإفراط في استهلاكه. عناصر التين المجفف الغذائية
بعد أن تعرفنا على أضرار التين المجفف، فلنلقي نظرة سريعة على أبرز المعلومات المتعلقة بعناصر التين المجفف الغذائية. موقع خبرني : حيل لتكثيف الشعر الخفيف. التين المجفف هو أحد الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، حيث يتم تجفيفه بعدة طرق معينة بهدف التخزين لمدة أطول والحصول على محتوى أعلى و مُركز من العناصر الغذائية، وبشكلٍ عام يُعد التين المجفف مصدر من مصادر الطاقة، وذلك بسبب احتوائه على سعرات حرارية عالية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على كميات مختلفة من مضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، والعديد من العناصر الكيميائية الأخرى والمفيدة لجسم الإنسان، وفي الجدول الآتي بيان أهم العناصر الغذائية وكمياتها لكل 100غرام من التين المجفف، وذلك بحسب وزارة الزراعة الأمريكية:
العنصر الغذائي
التين المجفف
ماء
30.
موقع خبرني : حيل لتكثيف الشعر الخفيف
– تعتمد النساء عن وصولها لسن اليأس على التين المجفف كطعام أساسي و يرجع ذلك إلى أن المرأة هذه الفترة تعاني من اضطرابات هرمونية شديد ،و يكون لها مضاعفات و أعراض وخيمة ابرزها نقص هرمونات الأنوثة و بتناول التين يمكنها تخفيف حدة هذه الأعراض. – يعتمد على التين المجفف في علاج مشكلات الشعر كالجفاف ،و التساقط ،و يعود ذلك إلى أن التين المجفف يغذي الشعر بالفيتامينات مثل فيتامين ج ،و فيتامين ب ،و بالأستمرار تتحسن صحته و تزيد نعومته ،و لمعانه. – يعمل التين المجفف على المحافظة على نضارة البشرة و صحتها فهو يحتوي على الكولاجين ،و فيتامين ج بالاضافة لمضادات الأكسدة التي تؤخر ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد ،و تسهم الفيتامينات في تنشيط الدورة الدموية بالوجه مما يكسبة النضارة ،و يخلصه من البثور ،و البقع السوداء.
اضرار التين الطازج وفوائده وقيمته الغذائية
فوائد وأضرار التين المجفف تحظى باهتمام بالغ لدى الجميع، فهو معروف بإسم القطين، ويحتوي على قيمة غذائية هائلة التي تُعتبر من أهم فوائد التين المجفف للجسم ولكن يجب الحذر من أضرار التين المجفف وعدم الإكثار من تناوله. ما هو التين المجفف (القطين) التين المجفف أو القطين هو شكل ثمرة التين بعد التعرض للتجفيف، فنجد أن طريقة التين المجفف سهلة للغاية فقط علينا تركه في الهواء والشمس، أو تبخيره على الفور من خلال أكسيد الكبريت مع تقسيم الثمرة لنصفين، وهكذا يصبح مجفف. يجب علينا معرفة فوائد وأضرار التين المجفف للجسم حتى نستفيد منه دون أن يحدث أي مشاكل للجسم. ما هي القيمة الغذائية للتين المجفف جميع أنواع التين لها فوائد هائلة حيث نجد أن فوائد التين البرشومي عديدة أيضًا للصحة والتجميل، ليس هذا فقط بل يوجد أيضاً أهمية بالغة معروفة في فوائد صبير التين الهندي ، وهنا نجد أن التين المجفف يحتوي على معادن عديدة وهي:- الحديد. المنجنيز. الكالسيوم. البوتاسيوم. الفسفور. فكل هذه العناصر لها فوائد عظيمة للجسم من حيث نمو العظام وصحة القلب، وتنظيم الضغط. فعلينا الاهتمام بمعرفة فوائد وأضرار التين المجفف لكي نحدد النسبة التي يجب تناولها للاستفادة من هذه العناصر. "
طريقة تجفيف التين بالمنزل
قومي بتحضير المقادير ( كيلو تين طازج – دقيق – نصف كوب من النشا – ونفس المقدار من السكر بودرة – بيكنج بودر – زيت البرافين – ماء مغلي – ماء بارد – خيط – شاش)
ثم قومي بغسل التين جيداً وتصفيته من الماء
قومي بوضع إناء معدني على النار ووضع البيكنج بودر وملعقة من زيت البرافين حتى يغلي
قومي بوضع التين بالشاش و ربطه جيداً, وغمسه في الإناء لمدة سبع دقائق
وبعدها تلقائياً اخرجي الشاش وصفيه من الماء المغلي ثم ضعيه بدورق به ماء بارد لمدة دقيقة
ثم صفيه الشاش من الماء, واخرجي حبات التين وقومي بـ رصه بالخيط كالعقد وضعيه بمكان رطب به هواء ومنصب عليه أشعة الشمس لمدة أسبوع. بعد أن يجب التين يتم وضعه في خليط من الدقيق والنشا والسكر المطحون وقلبيهم سوياً. ثم أعيدي عقد التين مرة أخرى لمكانه الرطب والمُعرض للشمس لمدة أسبوع أخر. وبعدها تكوني قد حصلتي على تين مُجفف مُعد بالمنزل. أضرار التين المُجفف
التفريط في تناول التين المُجفف يُسبب مشاكل هضمية كـ الإسهال والتقلصات المعوية ومشاكل بـ القولون. التين المُجفف قد يُسبب حساسية, وهذه الحساسية قد تكون أقل في التين المُجفف من التين الطازج. كما ان التين المُجفف يسبب بعض التداخلات والتفاعلات مع الأدوية بسبب محتواه من فيتامين ك كدواء الوارفارين.
05 غرام
سعرات حرارية
249 كيلو سعرة حرارية
سكر
47. 92 غرام
دهون
0. 93 غرام
ألياف غذائية
9. 8 غرام
بروتينات
3. 3غرام
حديد
2. 03 ملليغرام
كالسيوم
162 ملليغرام
فسفور
67 ملليغرام
صوديوم
10 ملليغرام
مغنيسيوم
68 ملليغرام
بوتاسيوم
680 ملليغرام
زنك
0. 55 ملليغرام
فيتامين ج
1. 2 ملليغرام
فيتامين ب6
0. 106 ملليغرام
فيتامين ك
15. 6 مايكروغرام
خصائص التين المجفف العلاجية
للتين المجفف فوائد و خصائص علاجية كثيرة في ما يأتي نذكر أبرزها:
يساعد التين المجفف في معالجة الإمساك. يقلل من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض القلبية الوعائية، وذلك بسبب قدرة التين المجفف على تحسين مستوى ضغط الدم ومستوى الدهون في الدم. يساهم في تحسين مستوى الأنسولين والسكر في الدم. يمتلك تأثيرات علاجية جيدة في تخفيف أعراض بعض المشاكل الجلدية، مثل التهاب الجلد (Dermatitis). يمتلك خصائص قد تكون مضادة لبعض أنواع السرطان؛ مثل: سرطان الكبد، والقولون، و سرطان عنق الرحم ، وسرطان الثدي، ولكن لم يتم إثبات هذه الاختبارات على البشر. يحتوي التين المجفف على عنصر الحديد مما يساهم في تعزيز صحة وحيوية الشعر. من قبل
د. نور فائق
-
الأربعاء 4 تشرين الثاني 2020
فضل صلاة التراويح وقيام الليل في رمضانفضيلة الشيخ الدكتور نبيل بن علي العوضيمجموعة_مواقع_مداد موقع. فضل صلاة الوتر وقيام الليل. فضل السنن الرواتب وقيام الليل وصلاة الوتر. كيفية صلاة الوتر فضل صلاة الوتر كلمات جميلة صلاة الشفع و الوتر Apps On Google Play كيفية صلاة الوتر ووقتها والدعاء الخاص بها مجلتك الوتر وقيام الليل مقتطفات من هدي خير البشر عالم حواء دعاء القنوت في الوتر قيام الليل. صلاة الوتر - YouTube. 10- ووقت صلاة الليل من بعد صلاة العشاء إلى الفجر لقوله صلى الله عليه وسلم. إن العبد المسلم قد يعاني طوال يومه من المشاق والتعب سواء أكان في الدعوة أو في العمل فجعل الله قيام الليل ليخلو بربه -عز وجل-وقيام الليل يعطي الشخص القوة والقدرة على مشاق النهار فيناجي العبد ربه في ذلك الليل. عن أم حبيبة ك قالت. المراد بالشفع والوتر والفرق وقيام الليل والفرق بينهم أريد أن أعرف هل قيام الليل هو نفسه الشفع والوتر وإذا كانا مختلفين كيف أصلي قيام الليل والشفع والوتر معا أتمنى كتابة طريقة صلاة كل واحدة منهما بالخطوات وبارك الله. أفضل الصيام بعد رمضان شهر الله المحرم وأفضل الصلاة بعد الفريضة صلاة الليل. دردشة ومواقف لطيفة عابرة نتشاركها ونأنس بها ونستفيد منهاقد تم نشرها في حسابي بالسناب شاتللتواصل واتس.
صلاة الوتر - Youtube
كيفية صلاة الليل والشفع والوتر - YouTube
فضل صلاة الوتر وقيام الليل – لاينز
قالت عائشةُ: فقلتُ: يا رسولَ اللهِ، أتنامُ قبلَ أن تُوتِرَ؟ فقال: يا عائشةُ، إنَّ عيني تنامانِ ولا ينامُ قلبي). [1] ولكن ليس من الضروري أن يُصلّي العبد إحدى عشرة ركعة، بل يُمكن أن يزيد عليها وإن شاء أنقص وفقاً لقدرته وما تيسر له، فإن وجد نفسه ذا همة عالية ونشاط، صلّى ما شاء الله له أن يُصلّي، وذلك في الفترة ما بين صلاة العشاء إلى صلاة الفجر، وأفضل وقت لهذه الصلاة في آخر الليل، ففي هذا الوقت ينزل الله سبحانه وتعالى إلى السماء الدنيا، وتُفتح أبواب السماء، والمشروع للعبد أن يلزم هذه العبادة ولا يقطعها ما دام قد شرع فيها، شريطة ألّا يُرهق نفسه، بل يُؤدي ويلتزم ما بإمكانه تأديته، وله أن يُقسّم ليله بين راحة وعبادة، فالعبادة التي يستمر عليها العبد مع ربه عبادة فاضلة. [2]
كيفيّة صلاة الشفع والوتر
عدد ركعات صلاة الشفع والوتر ثلاث ركعات فقط، للشفع ركعتين وللوتر ركعة واحدة، فبالنسبة للشفع تتم قراءة الفاتحة وسورة الأعلى في الركعة الأولى، والفاتحة وسورة الكافرون في الركعة الثانية ثمّ التسليم، أما ركعة الوتر فتتم قراءة الفاتحة فيها وسورة الإخلاص، كما جاء في الحديث: (أنَّ رسولَ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ كانَ يوتِرُ بسَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الْأَعْلَى، وقُلْ يَا أيُّهَا الْكَافِرُونَ، وقُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ).
كيفية صلاة الشفع والوتر وأبرز فضائلها | سواح هوست
فما تركتهن منذ سمعتهن من رسول الله. فضل قيام رمضان وليلة القدر. ينير الله تعالى بها وجه العبد الذي يعتاد على تأديتها وكذلك قلبه. تحدث الرسول الله صلى الله عليه وسلم عن فضل صلاة الوتر وما لها من فوائد عظيمة منها. من صلى اثنتي عشرة ركعة في يوم وليلة بني له بهن بيت في الجنة. فضل صلاة الوتر وقيام الليل طريقة صلاة الوتر نقدم إليكم اليوم عزيزي القارئ موضوع عن فوائد صلاة الوتر الصلاة هي الصلة بين العبد وربه وهي وسيلته للقاء رب العزة والوقوف بين يديه في خضوع و إذعان. سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول. دسعيد بن وهف القحطاني كتاب فضائل الصيام وقيام صلاة. هل يصح قيام الليل بعد أداء الوتر وهل يوتر مرة أخرى السؤال. فضل صلاة الوتر وقيام الليل – لاينز. الفرق بين صلاة الشفع والوتر وقيام الليل.
كيفية صلاة الليل والشفع والوتر - Youtube
وأفضل وقت لصلاة الشفع والوتر هو آخر الليل؛ لقوله صلى الله عليه وسلم: «من خاف ألّا يقومَ من آخرِ اللَّيلِ فلْيوتِرْ أولَه، ومن طمع أن يقومَ آخرَه فلْيوتِرْ آخرَ الليلِ، فإنَّ صلاةَ آخرِ الليلِ مَشهودةٌ، وذلك أفضلُ». القنوت في صلاة الشفع والوتر
يستحب في صلاة الشفع والوتر القنوت (وهو دعاء خاص)، ويستحب أن يقنت المصلي بما ورد عن الحسن بن علي؛ فقد قال: «علَّمَني رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ كلِماتٍ أقولُهُنَّ في قنوتِ الوِتْرِ: اللهم اهدني فيمَنْ هَدَيْتَ، وعافِني فيمَنْ عافَيْتَ، وتولَّنِي فِيمَنْ تَوَلَّيْتَ، وبارِكْ لي فيما أَعْطَيْتَ، وقِنِي شرَّ ما قضَيْتَ؛ فإِنَّكَ تَقْضِي ولَا يُقْضَى علَيْكَ، وإِنَّهُ لا يَذِلُّ مَنْ واليْتَ، تباركْتَ ربنا وتعالَيْتَ». والقنوت في صلاة الشفع والوتر يكون في الركعة الأخيرة من الصلاة وهي ركعة الوتر، بعد القيام من الركوع وقبل السجود. مصدر
مصدر 1
مصدر 2
المصدر: موقع قل ودل
صلاة الوتر - YouTube