تاريخ النشر:
20 أبريل 2022 22:55 GMT
تاريخ التحديث: 21 أبريل 2022 4:52 GMT
أعلن أنمار الحائلي، رئيس نادي الاتحاد السعودي عن إطلاق "فيلم سينمائي"، تحت اسم "أنا الاتحاد". وأكد الحائلي في مؤتمر صحفي للكشف عن تصوير فيلم "أنا الاتحاد" أن
المصدر: فريق التحرير- إرم نيوز
أعلن أنمار الحائلي، رئيس نادي الاتحاد السعودي عن إطلاق "فيلم سينمائي"، تحت اسم "أنا الاتحاد". وأكد الحائلي في مؤتمر صحفي للكشف عن تصوير فيلم "أنا الاتحاد" أن هذا الفيلم يعد أحد أضخم مشاريع النادي عبر التاريخ الحديث. وسيتحدث الفيلم "بشكل درامي" عن نادي الاتحاد، وإنجازاته عبر التاريخ، من بداية التأسيس وحتى الآن. وكشف الحائلي أن فيلم "أنا الاتحاد"، سيكون من إنتاج شركة "تد فيلد"، أحد أكبر المنتجين في السينما الأمريكية "هوليوود"، وسيتم إنتاجه باللغة العربية. رئيس نادي #الاتحاد ( انمار الحائلي) يمنح " تيشرت النادي لمنتج فيلم " أنا الاتحاد "
— علاء سعيد (@alaa_saeed88) April 20, 2022
وسيتم تصوير الفيلم في مختلف مناطق المملكة العربية السعودية؛ ومن ضمنها منطقة "نيوم" السياحية في المملكة. وبسؤاله عن مدة عرض الفيلم قال: "ستصل إلى ساعتين، وسيشارك فيه نجوم الفن العربي".
- رئيس نادي الاتحاد السابق عبد العزيز بوتفليقة
- رمضان والصيام المتقطع تشابه أم تطابق؟ | تحقيقات | جريدة الطريق
رئيس نادي الاتحاد السابق عبد العزيز بوتفليقة
حاوره- حمود الزهراني لكل منَّا رأيه، ووجهة نظره الخاصة فيما يقابله يوميًا في معترك الحياة؛ سواء على المستوى الشخصي أو العام. في صفحة " وجهة نظر" الرمضانية، أعددنا عدة أسئلة نعتقد أنها تشغل بال الشارع الرياضي السعودي. نطرحها على ضيوفنا، وبالتأكيد لكل منهم في ردوده "وجهة نظره" الخاصة. ضيفنا اليوم في " البلاد" عبر" وجهة نظر" الكابتن والأكاديمي حاتم خيمي نجم ورئيس نادي الوحدة السابق والمحلل الرياضي. 1ـ النصيحة بلاش • للاعبي الأخضر بعد التأهل للمونديال للمرة السادسة. – فكروا في وضع بصمة لكم لا ينساها العالم، فمن منَّا ينسى هدف العويران وهدفي فؤاد في ملحمة مونديال 1994. • خالد البلطان – الشباب تعوَّد منك البطولات، فإن كنت لا تستطيع تحقيق ذلك- كما ذكرت أنت- فالأفضل أن ترحل حتى لا تمحو الذكرى الجميلة، وما حققته من قبل. • مسلي آل معمر – لديك كل الإمكانات.. يبقى فقط كيف تدير هذه الإمكانات. صحح الأخطاء التي وقعت فيها، واضرب بيد من حديد، واستعن بفنيين خبراء وأمناء، وستنجح. • حامد البلوي – واضح نجاح عملك. فقط يبقى التوقف عن الاحتجاجات المبالغ فيها على مقاعد البدلاء، فليس منها فائدة. • موسى المحياني – أعرفك جيدًا.. ابن أسرة محترمة ومتعلم، ولكن طريقتك وأسلوبك واضح أنهما غير ناجحين.
علق رئيس مجلس إدارة نادي الاتحاد، أنمار الحائلي، على التعاقد مع مهاجم نادي النصر السابق، المغربي عبدالرزاق حمدالله. وكتب الحائلي عبر حسابه على "تويتر": "حمد الله هداف الدوري التاريخي لا زال له كلمات سيكتبها بمدادٍ من ذهب مع الاتحاد". وأضاف الحائلي: "تمنياتي له ولزملائه بالتوفيق (الطموح عالي والتحديات كبيرة وعلى قدر أهل العزم تأتي العزائم)". وأعلن نادي الاتحاد، مساء اليوم (الخميس) عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" تعاقده مع حمدالله لمدة عام ونصف في صفقة انتقال حر. المصدر: أخبار 24. حمد الله هداف الدوري التاريخي لا زال له كلمات سيكتبها بمدادٍ من ذهب مع #الاتحاد تمنياتي له ولزملائه بالتوفيق (الطموح عالي والتحديات كبيرة وعلى قدر أهل العزم تأتي العزائم) — أنمار الحائلي (@Anmar_Alhailae) December 16, 2021
كيفية تطبيق الصيام المتقطع في رمضان تطبيق الصيام المتقطع في رمضان
يتسائل الكثير من
الأشخاص عن كيفية تطبيق الصيام المتقطع في رمضان، وذلك لرغبتهم بعدم الإخلال
بالنظام وخاصة لكثرة الأطعمة والحلويات التي نتناولها في رمضان بكثرة بعد ساعات
الصيام الطويلة، لذلك سوف نقدم لكم خلال المقال نصائح عملية للصيام تمكنك من تطبيق
الصيام المتقطع خلال شهر رمضان بطريقة سليمة، تابعونا. نصائح للصيام بأمان خلال شهر رمضان
يٌعد شهر رمضان من أهم
شهور السنة الهجرية عند المسلمين في كافة أنحاء العالم، وذلك لأن هذا الشهر يتيح
للعباد التقرب من الله بشكل اعمق على خلاف باقي شهور السنة، كما أن هناك الكثير من
العادات التي يتبعها المسلمون خلال شهر رمضان مثل كثرة العزائم ومشاركة الطعام مع
الأهل والجيران، وتناول التمور والحلويات بكافة أنواعها. وعلى الرغم من اختلاف
العادات والتقاليد بين المسلمين في كافة أنحاء العالم ولكن تتشابه عاداتهم في
استقبال الشهر الكريم والتحضير للصيام بنية صادقة لكي يتقبله الله، ويتمثل الصيام
في شهر رمضان في الامتناع عن تناول الطعام والشراب من شروق الشمس حتى أذان المغرب لمدة
شهر كامل. يأتي شهر رمضان كل
عام ليمنحنا فرصة عظيمة للتقرب من الله سبحانه وتعالى ومعرفة الدين الإسلامي بصورة
دقيقة، كما أن الصيام يساعدنا على الصبر ويزيد قدرتنا على التحمل، فالجميع في
بداية شهر رمضان يكون لدية طاقة عظيمة وقلبه عامر بالفرحة والتفاؤل ويستعد الجميع
للصيام وتحديد الأهداف الدينية الذي يرغب في تحقيقها خلال الشهر.
رمضان والصيام المتقطع تشابه أم تطابق؟ | تحقيقات | جريدة الطريق
يمكنك في البداية الاعتياد على نظام 16:2 او الصيام لمدة 12 ساعة ثم الانتقال إلى هذا النظام. الصيام لمدة 12 ساعة
يعد هذا النظام من أسهل أنواع الصيام المتقطع كما أنه مناسب للمبتدئين ويحفزهم للاستمرار. يقوم الشخص بمنع الأكل لمدة 12 ساعة فقط ويمكنه أن يجعل هذه المدة في وقت نومه للتسهيل في البداية ما يمكنه من خسارة كميات من السعرات الحرارية كل يوم. الصيام يوم بعد يوم
يقوم بعض الناس بالامتناع التام عن الطعام لمدة 24 ساعة يوم بعد يوم بينما يقوم آخرون بتقليل السعرات الحرارية إلى 500 سعرة حرارية يوما بعد يوم، وقد يكون هذا النوع شاقا على المبتدئين. نظام المحارب
يسمح في هذا النظام من الصيام المتقطع بتناول الخضروات والفواكه خلال اليوم، ويسمح بوجبة طعام واحدة فقط خلال اليوم. تفويت الوجبات
لست مضطرا في جميع الأحيان إلى اتباع حمية غذائية معينة، فقط بمجرد تفويت وجبة طعام من وقت لآخر يساعد على خسارة الوزن. النظام الأنسب من الصيام المتقطع في شهر رمضان
يعد النوع الأنسب للصيام المتقطع في شهر رمضان هو نظام 16:8 وذلك لأنه مقارب لمدة النهار في شهر رمضان. وهذا هو النوع الأشهر في الصيام المتقطع، وينبغي معه المحافظة على نظام غذائي معتدل للوصول إلى نتيجة مرجوة من الصيام.
ملخص المقال يجب عليك اذا كنت من محبي إتباع دايت الصيام المتقطع الحذر في رمضان من طريقة تناول الطعام المتبعه في الإفطار والسحور وعدم الإنجراف وراء شهوة الجوع وتناول الوجبات التي قد تؤثر عليك سلبا وتخرجك من دائرة النظام لذلك ننصحك بتناول وجبه خفيفه عند السحور والمزيد من الماء والسوائل بدون سٌكر.