طريقة عمل حلو الكورن فلكس # 67 - YouTube
حلا كورن فليكس على الكمبيوتر
المدة الزمنية: ساعة ونصف
عدد الحصص: 12
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
500 غ من شوكولاتة المارس. 6 ملاعق صغيرة من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني. 6 أكواب من حبوب الذرة للإفطار. نصف كوب من الفستق الحلبي. ثلاث أرباع الكوب من اللوز. نصف كوب من البندق. ربع كوب من الفستق السوداني. طريقة التحضير:
نضع الشوكولاتة والزبدة في قدر ونضعه على نارهادئة جدًا مع التحريك، ثم نضيف زبدة الفول السوداني، ونتركهما حتى تذوب الشوكولاتة تمامًا. حلا كورن فليكس على الكمبيوتر. أثناء ذلك نقوم بطحن الفستق الحلبي واللوز والبندق والفستق معًا ثم نضعها جانبًا، ومن الممكن استبدالها بأي من أنواع المكسرات الموجودة. بعد أن تذوب الشوكولاتة تمامًا نقوم برفع القدر عن النار ونحرك الخليط حتى تتجانس الشوكولاتة مع الزبدة ثم نتركه جانبًا لدقائق. نضيف المكسرات المطحونة إلى الشوكولاتة ونقلب جيدًا. ثم نقوم بإضافة الكورن فليكس للمزيج ويقلب من جديد. نستخدم قوالب الكب كيك الورقية ونضع في كل واحدة كمية من الخليط ونحاول أن تكون مكوّرة الشكل. نضع القوالب في الرف العلوي من الثلاجة ونتركها تبرد ساعة كاملة، ثم تكون جاهزة للتقديم. نصائح:
لاختيار الشوكولاتة الداكنة الأقل مرارًا ننتقي التي تصل نسبة الكاكاو فيها إلى 85%.
حلا كورن فليكس مجانا
القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 12
السعرات الحرارية للحصة: 357 سعرة
الكربوهيدرات: 22غ
البروتين: 20غ
الدهون: 20غ
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا.
من منا لا يحب الكورن فليكس ولا يعشق ذلك الصوت المقرمش الصاخب والتنوع في نكهاته، لكن لا يجب أن يقتصر تناوله فقط في وجبة الفطور فيمكن أن تشكل حلى الكورن فلكيس نوع جديد من الحلويات السهلة والتي لن تشعرين بالملل معها. حلى كورن فلكيس سهل - طريقة. إليك فيما يلي 14 وصفة من وصفات حلى الكورن فلكيس تتميز بتوفر مكوناتها وسهولة تحضيرها وأن معظمها أطباق صحية ولذيذة في الوقت ذاته، لذا هيا لنبدأ بها ولتجريبها. 14 – طبقات الفاكهة والكريمة والكورن فليكس
مكونات هذا الطبق عبارة عن مجموعة من فاكهة الصيف مثل التوت والتوت البري الأسود والفريز ويمكن استخدام أي أنواع أخرى، بالإضافة الكريمة أو يمكن استخدام القشطة والأهم هو الكورن فليكس وبأي نكهة تريد إلا أن أفضلها الشوكولا أو القمح أو العسل. يتم تحضيره بغسيل الفاكهة وتقطيعها إلى قطع أصغر مناسبة واختيار طبق أو كوب مناسب وتطبيق طبقات بالترتيب: فاكهة ومن ثم كورن فليكس ومن ثم الكريمة وتكرار الأمر حتى نهاية الكوب. وللحصول على طبق يناسب من يتبع الريجيم يمكن استخدام الكورن فليكس المصنوع من الحبوب الكاملة والكريمة الخالية من الدهون وتزويد كمية الفاكهة المستخدمة بالإضافة إلى إمكانية وضع القليل من المكسرات غير المملحة.