أذكار النوم ، هي مجموع الأدعية والآيات القرآنية يرددها المسلم عند خلوده إلى النوم في مضجعه، وقد بلغنا عن رسول الله صلى الله عليه وسلم كثير من هذه الأذكار والأدعية، التي كان يرددها قبل النوم، وفي هذا المواضيع سنحاول أن نشاركك الصحيح من هذه الأذكار التي ثبتت عن الرسول عليه السلام، وقبل ذلك لا بأس أن نتعرض بالقول إلى آداب النوم وبعض الأمور التي يجب على المسلم القيام بها قبل الدخول في قراشه. آداب النوم
ورد في الأحاديث الصحيحة، التي روى معظها البخاري مسلم وغيرهما، أن النبي صلى الله عليه وسلم، كان إذا أوى إلى فراشه قام بمجموعة من الأفعال التي وصفها العلماء بآداب النوم، وهي كالآتي:
الوضوء
نفض الفراش
النوم على الجانب الأيمن
قول الأذكار
أذكار النوم
اذكار النوم الكثيرة، وهي مثلها مثل اذكار الصباح و المساء، كما أن بعضها عبارة عن آيات من القرآن الكريم، وبعضها الآخر أحاديث نبوية شريفة اعتاد الرسول صلى الله عليه وسلم على قولها. 1- أذكار النوم من السنة النبوية
بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين.
اذكار المساء تسابيح
أذكار النوم [ أذكار المسلم]
1_ اللهم
باسمك أموت وأحيا. اذكار النوم كاملة مكتوبه. 2_ بسم الله الرحمن الرحيم
{
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَد
(3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)}. ثلاث مرات
بسم الله
الرحمن الرحيم
{ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ (١)
مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ(٢) وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ (٣) وَمِنْ شَرِّ
النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ (٤) وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ (٥)}. ثلاث
مرات
بسم الله الرحمن الرحيم
{ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ (1)
مَلِكِ النَّاسِ (2)إِلَهِ النَّاسِ (3) مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ (4)
الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ (5) مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ (6)}.
أذكار الصباح مكتوبة كاملة - مثقف
اذكار المساء تسابيح
إليك عزيزي القارئ أفضل ما يردد العبد الصالح قبل النوم من اذكار المساء تسابيح تجعله قريب من الله تعالى. إذ أن في الإلحاح في الدعاء جنة للمسلم، في الدنيا والأخرة، فإن ذِكر الله في العمل والطريق والمنزل، وفي كل سكنه وحركة يؤجر عليها المسلم. أذكار النوم مكتوبة و كاملة من السنة لتحصين المسلم عند النوم - رابط ويب. ترديد سورة الفاتحة، والمعوذتين أول ما يستهل بهما المسلم في أذكار المساء، بالإضافة إلى ترديد آية الكرسي.
" أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق " من الأذكار التي تُحصن المسلم من كل شر أثناء النوم، فلا يضره شيء إذا ما رددها ثلاث مرات قبل النوم. الشهادة بوحدانية الله تعالى وقوته وقدرته وعِزتها قبل النوم، وذلك بترديد " اللهم إني أمسيت أشهدك وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك أنك أنت الله لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك وأن محمدًا عبدك ورسولك"؛ فإن في ترديد هذا الذِكر عتق من النار بإذن الله. كما أشار الفقهاء إلى أهمية الذِكر في أن يمن الله علينا برضاه في الدنيا والآخرة. فقد جاء في الذِكر الآتي ما يجعل المسلم متيقنًا من أن الله حريص على أن يرضيه في الدنيا ويكفيه النار في الآخرة بأن يُردد ثلاث مرات قبل النوم " رضيت بالله رب وبالإسلام دينًا وبسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم نبيًا ورسولاً".
أذكار النوم مكتوبة و كاملة من السنة لتحصين المسلم عند النوم - رابط ويب
ومن أبرز الأذكار التي يتحصن بها العبد من الفقر والكفر وعذاب القبر هي "اللّهُـمَّ إِنّـي أَعـوذُ بِكَ مِنَ الْكُـفر، وَالفَـقْر، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ عَذابِ القَـبْر، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ" فاحرص على ترديد تلك الأذكار قبل النوم فإن في ذكر الله رزق وعافية ورضى من المولى عز وجلّ، فمن أحبه الله أحبه الناس وجعل أموره مُيسّره بأمره سُبحانه. أذكار المساء والنوم
تريد أن تشعر بالراحة والرضا والسكينة والاطمئنان والأمن ليلاً فكل ما عليك هو ترديد الأذكار التي فيها حِصن للمسلم من فوقه عن يمينه وعن يساره ومن فوقه ومن تحته. اذكار الاستيقاظ من النوم مكتوبة. فإن في ترديد الأذكار قبل النوم لجنة للمسلم ورضى من رب العِزة والجلالة، سُبحانه قادر على كل شيء. تساعد الأذكار على النوم بعمق والاسترخاء إذا يُسلم العبد نفسه إلى الله ويودعها في يده ليحرصها من كل شر ويكتب له الخير في يومه الجديد فيستيقظ من ثُباته مبتهجًا راضيًا متفائلاً بكل الخير، ساعيًا بكل جِد على يقين بأن الله في عونه ومعه. فلا يتقيد المسلم بمكان أو زمان للتحدث مع الله ولكن يتحدث إليه ويدعوه في كل مكان وفي أي زمان، في الطريق والمنزل والعمل، في سره وعلنه، فهو الله في كل مكان وفي أي اتجاه تجده أقرب إليك من أنفاسك، فضع الأمر كله بيده وتوكل عليه تغنم.
(3 مرات)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ "قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ، مَلِكِ ٱلنَّاسِ، إِلَٰهِ ٱلنَّاسِ، مِن شَرِّ ٱلْوَسْوَاسِ ٱلْخَنَّاسِ، ٱلَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ ٱلنَّاسِ، مِنَ ٱلْجِنَّةِ وَٱلنَّاسِ". (3 مرات)
أَصْـبَحْنا وَأَصْـبَحَ المُـلْكُ لله وَالحَمدُ لله ، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُـلكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير ، رَبِّ أسْـأَلُـكَ خَـيرَ ما في هـذا اليوم وَخَـيرَ ما بَعْـدَه ، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ ما في هـذا اليوم وَشَرِّ ما بَعْـدَه، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَـلِ وَسـوءِ الْكِـبَر ، رَبِّ أَعـوذُ بِكَ مِنْ عَـذابٍ في النّـارِ وَعَـذابٍ في القَـبْر. اللّهـمَّ أَنْتَ رَبِّـي لا إلهَ إلاّ أَنْتَ ، خَلَقْتَنـي وَأَنا عَبْـدُك ، وَأَنا عَلـى عَهْـدِكَ وَوَعْـدِكَ ما اسْتَـطَعْـت ، أَعـوذُبِكَ مِنْ شَـرِّ ما صَنَـعْت ، أَبـوءُ لَـكَ بِنِعْـمَتِـكَ عَلَـيَّ وَأَبـوءُ بِذَنْـبي فَاغْفـِرْ لي فَإِنَّـهُ لا يَغْـفِرُ الذُّنـوبَ إِلاّ أَنْتَ. اذكار قبل النوم مكتوبه. رَضيـتُ بِاللهِ رَبَّـاً وَبِالإسْلامِ ديـناً وَبِمُحَـمَّدٍ صلى الله عليه وسلم نَبِيّـاً.
طريقة استخدام الحلبة لعلاج الشرخ
يسخن كوب من الماء على النار ويترك إلى أن يغلي جيداً، وتضاف بذور الحلبة إلى الماء المغلي وتترك حتى تُنقع قليلاً، بعدها يصفى المزيج باستعمال المصفاة ويسكب في الكوب ثم يتم تناوله، ويجب تكرار هذه الطريقة يومياً. علاج الشرخ الشرجي في المنزل وباستخدام مواد متنوعة - موقع بابونج. يمكن استخدام الحلبة عن طريق وضع ثلاث ملاعق كبيرة منها في لترٍ من الماء وبعد أن تُنقع يصفى المزيج ويسكب في حوض لعمل مغطس ويجب الجلوس فيه لمدة عشر دقائق، وتكرر هذه الطريقة مرتين في اليوم المرة الأولى في الصباح والمرة الثانية في المساء. تمتلك الحلبة رائحة قوية ونفاذة الأمر الذي يجعل العديد من الأشخاص يبتعدون عن تناول الحلبة أو استخدامها في المغطس، لذا يمكن استخدام حبوب الحلبة التي تباع في الصيدليات بدلاً من بذور الحلبة، والجرعة المناسبة بين 5 غرام إلى 30 غرام في اليوم ويتم أخذها ثلاث مرات يومياً. [4]
علاج الشرخ بالفازلين
يستخدم الفازلين في علاج البشرة الحساسة والبشرة الجافة إذ يعمل على جعل الجلد مرناً إذ يحافظ عليه رطباً لقدرته على منع تبخر الماء من الجلد، ويمكن استخدامه في علاج الشق لأن يشكّل مادة عازة تحبس الرطوبة في الجلد الأمر الذي يقلل من الإصابة بالعدوى ويخفف من الشعور بالألم، وطريقة استخدام الفازلين كما يلي:
يستخدم الفازلين لوحده دون أن يضاف إليه مواد أخرى وذلك من خلال دهن المنطقة المصابة، ويجب تكرار هذه العملية عدة مرات يومياً.
ما هو الشرخ الشرجي و ما هي أعراضه والفرق بين الشرخ الحاد والمزمن - Youtube
ما هو الشرخ الشرجي و ما هي أعراضه والفرق بين الشرخ الحاد والمزمن - YouTube
افضل مرهم لعلاج الشرخ الشرجي - موقع محتويات
إذا كنت ترغب في تجنب الجراحة ،فهذا هو الخيار الأفضل لك لأنه يعمل على الفور تقريبًا دون التسبب في الكثير من الألم أو الانزعاج أثناء عملية الشفاء. يعتمد علاج الشرخ الشرجي على نوعه فهناك نوعان من الشروخ شرجيه
الشرخ الشرجي الحاد ذو الفترة الزمنية القصيرة قد يكون دور المراهم أكبر حيث تتنوع من مسكنات موضعية إلى مراهم تخفف الضغط علي الصمام الشرجي مع استخدام ملينات لتخفيف الإمساك. الشرخ الشرجي المزمن بالعاده يحتاج إلى تداخل جراحي لذلك قبل الإقدام على استخدام أي مرهم يجب أن تتم معاينتك من قبل طبيب جراحة لاستثناء أي سبب آخر والبحث عن مسببات الشرخ الشرجي في حال وجوده للتعامل معه. مرهم النتروجليسرين
يعطي مرهم النتروجليسرين نتائج فعاله في علاج الشرخ الشرجي لأنه يعمل على انبساط وارتخاء العضلات الضامة المسببة للألم في حالات الشرخ الشرجي. ما هو الشرخ الشرجي؟ | مصراوى. ينصح بستخدم مرهم النتروجليسرين لفترة قصيرة لتجنب الأعراض الجانبية التي قد تنتج من استخدام المرهم لفترة طويلة كما أن مفعوله قصير مقارنة بالمراهم الأخرى المستخدمة لعلاج الشرخ الشرجي. مرهم بنزوكاين
يستخدم مرهم بنزوكاين لعلاج حالات الشرخ الشرجي المزمن عن طريق زيادة تدفق الدم إلى العضلات في منطقة الشرج مما يساعد على تمدد واسترخاء العضلات ويزيد من نسبة الشفاء ولكنه قد لا يجدي نفعا في بعض الحالات.
ما هو الشرخ الشرجي؟ | مصراوى
شرب كميات كافية من السوائل
شرب الماء والسوائل الأخرى يساعد في الحد من الإصابة بالإمساك. تجنب الإجهاد أثناء التبرز
يخلق الإجهاد ضغطاً كبيراً على فتحة الشرج الأمر الذي يؤدي إلى حدوث الشق الشرجي. عندما يعاني الطفل من الشرخ الشرجي بصورة متكررة يجب التأكد من تغيير الحفاضات باستمرار وغسل المنطقة بلطف ويفضل التحدث مع الطبيب. يمكن منع الإصابة بالشرخ الشرجي عند البالغين باتباع ما يلي:
تنظيف منطقة الشرج باستعمال الماء الفاتر والصابون الخفيف بلطف. يجب تجفيف منطقة الشرج عند غسلها والحفاظ عليها جافة. علاج الإسهال فور حدوثه. علاج الإمساك. افضل مرهم لعلاج الشرخ الشرجي - موقع محتويات. شرب كميات كبيرة من السوائل. ممارسة الرياضة. تناول الأطعمة الغنية بالألياف. تجنب إصابة المستقيم بالتهيج. طرق منع الإصابة بهذه المشكلة الصحية عند الأطفال:
تغيير حفاضات الطفل بصورة متكررة خاصة إذا كان مصاباً بهذه المشكلة. الحفاظ على جفاف منطقة الشرج. مسح المنطقة باستعمال القطن أو قطعة مبللة من القماش وغيرها من المواد الناعمة، وتجنب استعمال المناديل الورقية الخشنة والمعطرة. [1] [2]
4. علاج سريع المفعول للشرخ
إذا لم يتم شفاء الشق الشرجي خلال عدة أسابيع إلى عدة أشهر واستمرار الشقوق الشرجية وعودتها يجب إيجاد العلاج المناسب باستشارة الطبيب المختص، وسنتناول فيما يلي علاج سريع المفعول للشرخ:
استخدام الكريمات التي تحتوي على الهيدروكورتيزون للتقليل من الالتهاب ويمكن استخدام الرغوة والتحاميل.
علاج الشرخ الشرجي في المنزل وباستخدام مواد متنوعة - موقع بابونج
يمكن اتخاذ بعض التدابير للوقاية من الشرخ الشرجي وذلك عن طريق الحد من الإصابة بالإسهال أو الإمساك الأمر الذي يتطلب شرب السوائل وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، إلى جانب ممارسة الرياضة بانتظام مع تجنب الإجهاد أثناء عملية التبرز. [1] [2]
علاج الشرخ الشرجي
يحتاج الطبيب لمعرفة التاريخ الطبي للمريض ويقوم بعدها بإجراء الفحص الجسدي ومنها فحص منطقة الشرج إذ يكون التمزق واضحًا في معظم الحالات، وهذا الفحص من طرق تشخيص الشق الشرجي. يظهر الشرخ الشرجي الحاد على أنه تمزق جديد ويشبه قطع الورق، ويكون التمزق أعمق عندما يكون الشق الشرجي مزمناً أي يستمر لأكثر من ثمانية أسابيع، وتعتمد طريقة العلاج على السبب الرئيسي إذ من المحتمل أن يدل الشرخ الموجود بجانب فتحة الشرج ولا يكون في الجزء الأمامي أو الخلفي على الإصابة باضطراب مثل مرض كرون لذا يقترح الطبيب إجراء المزيد من الاختبارات عند اعتقاده بأن لدى المريض حالة مرضية كامنة، وتتمثل هذه الاختبارات بما يلي:
1. تنظير الشرج
يتم إدخال جهاز أنبوبي في فتحة الشرج لتصوير الشرج والمستقيم. 2. التنظير السيني المرن
يتم إدخال أنبوب مرن ورفيع في الجزء السفلي من القولون به مقطع فيديو صغير، وهذا الاختبار يمكن إجراؤه للأشخاص في عمر أقل من خمسين عاماً ولا يوجد لديهم عوامل خطر الإصابة بسرطان القولون وأمراض الأمعاء.
مرهم ليدوكائين: من أفضل المراهم التي يمكن استخدامها لعلاج الشرخ الشرجي المزمن، حيث أن هذا المرهم يزيد من تدفق الدم إلى منطقة الشرج، مما يعني زيادة معدل الشفاء السريع نتيجة تمدد العضلات، ولكن قد لا يعمل هذا المرهم في بعض الحالات. مرهم بنزوكاين: هو مرهم آمن وفعال في المقام الأول، وهو مسكن للآلام، حيث يخفف الألم الناتج عن الشرخ الشرجي في الحالات الشديدة. الطرق العامة لعلاج الشرخ الشرجي
عادة ما تلتئم الشقوق الشرجية في غضون أسابيع قليلة إذا تم اتخاذ الخطوات اللازمة لمنع الإمساك واستخدام الدش للمساعدة على استرخاء العضلة العاصرة وتعزيز الشفاء. ولكن إذا استمرت الأعراض أو لم تزداد ، يجب مراجعة الطبيب لاتخاذ الإجراءات الطبية اللازمة لعلاج الشق الشرجي [2] ، ويتم ذلك من خلال ما يلي:
العمليات الجراحية
تستخدم العملية الجراحية لعلاج الشق الشرجي لدى الأشخاص الذين استمرت الأعراض في الظهور لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر دون الاستجابة للطرق غير الجراحية بسبب ارتفاع معدلات نجاح الطرق الجراحية مقارنة بالآخرين ، ويساعد استئصال العضلة العاصرة الداخلية على تخفيف التشنجات وإرخاء العضلات عن طريق قطعها وكي الشق إن أمكن.
ضعي هذا المزيج على المنطقة المصابه واتركيه لمدة 15 دقيقة تقريبًا قبل شطفه بالماء الدافئ والتربيت عليه حتى يجف بقطعة قماش ناعمة أو منشفة. إذا لزم الأمر. الحلبة
الحلبة هي بذرة تستخدم كعشب طبي. من أكثر الآثار المفيدة للحلبة أنه من المعروف أنها توفر الراحة لمن يعانون من مشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية. يحتوي مستخلص هذا النبات على فيتويستروغنز ،وهي مركبات تحاكي الدور الذي يلعبه هرمون الاستروجين في الجسم. قد يتم قمع الالتهاب المرتبط بهذه الأمراض الجلدية من خلال هذا التأثير. كما أنه ينظم إنتاج الزيت ويساعد على منع ظهور حب الشباب. الحلبة عشب يستخدم تقليديا لأمراض الجلد. ومن المعروف أيضًا أنه يقلل الالتهاب ويحسن مرونة الجلد. ومع ذلك ،فقد تم إجراء القليل من الأبحاث حول آثار الحلبة على الجلد أو كيف يمكن تطبيقها موضعياً أو داخلياً. الحلبة عشب شائع للأشخاص الذين يحاولون التغلب على الإمساك. متوفر في شكل كبسولات وأقراص وشاي ،وقد استخدم في تحضير الطعام و كعشب طبي لعدة قرون. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الإمساك المزمن أو العرضي ،قد تكون الحلبة علاجًا فعالًا. زيت جوز الهند
يمكن استخدام زيت جوز الهند لعلاج الشرخ الشرجي عن طريق تطبيقه مرتين يوميا وذلك لأنه يحتوي علي الدهون الثلاثية التي تعمل على معالجة الشرخ الشرجي بفاعلية.