ما هو القرع
ما هو القرع؟ وما هو اليقطين؟ وما الفرق بينهما؟ تساؤلات متكررة نتعرف على إجابتها تالياً في هذا المقال. القرع أو اليقطين (بالإنجليزية: Pumpkin) ، هو نبات متعدد الأحجام والألوان. ينتمي إلى عائلة القرعيات (بالإنجليزية: Cucurbitaceae Family). يمكن استخدام مصطلح اليقطين لتحديد نوع معين من القرع، أو قد يطلق على جميع أنواع القرع الشتوي. على الرغم من الاعتقاد الشائع بأن القرع من الخضروات، إلا أنه في الحقيقة من الفواكه كونه يحتوي على البذور، لكن القيمة الغذائية للقرع أكثر تشابهاً مع الخضروات مقارنة بالفواكه. [ 1]
مكونات القرع الغذائية
يحتوي القرع وبذور القرع على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية وهي التي تغني القيمة الغذائية للقرع، وتشمل مكونات اليقطين ما يلي: [ 1] [ 2]
الفيتامينات ، يوفر كل كوب من القرع أي ما يعادل 24 غراماً، 245% من الاحتياج اليومي لفيتامين أ، كما يعد مصدراً جيداً لفيتامين ج (بالإنجليزية: Vitamin C) ، وفيتامين هـ والعديد من فيتامينات ب. فكيف نميز بين القرع واليقطين؟ - YouTube. المعادن ، يحتوي القرع على البوتاسيوم، والنحاس، والمنغنيز، والحديد، كما يحتوي أيضاً على المغنيسيوم، والفوسفور، والزنك، والفولات. بالإضافة إلى ذلك، فإن السعرات الحرارية في القرع قليلة، إذ أن 94% من مكوناته هو الماء، كما يحتوي على الكاروتينات (بالإنجليزية: Carotenoids) مثل البيتا كاروتين، والكثير من الألياف الغذائية.
- ما الفرق بين القرع واليقطين؟ | سوبر ماما
- الفرق بين القرع واليقطين وفوائدهم للجسم ولمرضى السكر والحمل - إيجي برس
- فكيف نميز بين القرع واليقطين؟ - YouTube
- الفرق بين اليقطين والقرع - المرأة العصرية
- انشوده هموم الحياة جبال ثقال⛰️ - YouTube
- هموم الحياة جبال ثقال - YouTube
- هموم الحياة ثقال جبال ولكن بذكرك همي يزول - YouTube
- هموم الحياة جبال ثقال| أكثر انتشارًا رائعًا جدا بصوت القارئ أسامةيعقوب - YouTube
ما الفرق بين القرع واليقطين؟ | سوبر ماما
يعمل زيت بذور اليقطين كمقشر طبيعي للبشرة ، مما يساعد على التخلص من الخلايا الميتة. يمكن دهن زيت بذور اليقطين على الجلد قبل الخروج في الشمس لأنه يحمي البشرة من التلف. في نهاية رحلتنا حول الفرق بين اليقطين واليقطين ، ينصح الأطباء من مجموعة متنوعة من التخصصات بتناول اليقطين أو القرع الطازج أو كطعام مطبوخ جيدًا لأنهما مصدر قوي للعديد من الفيتامينات. والمعادن التي يحتاجها الجسم حقًا.
الفرق بين القرع واليقطين وفوائدهم للجسم ولمرضى السكر والحمل - إيجي برس
[٥]
تبدو ثمرة القرع كبيرة الحجم، وسمينة، بالإضافة إلى أنها متعددة البذور، أيضا تحتوي على قشرة خارجية صلبة، [٣] إذ تبدو باللون الأخضر أو الأبيض أو الأصفر أو البرتقالي. [٦]
تبدو ثمرة اليقطين كبيرة الحجم، إذ يتراوح وزنها بين 4 - 8 كغ، كما يوجد أنواع صغيرة الحجم، أيضا تبدو ثمرة كروية، وبرتقالية اللون، بالإضافة إلى أن لديها قشرة صلبة ملساء ومضلعة، كما تحتوي على أخاديد. [٧]
الزراعة
يحتاج كل من نبات القرع واليقطين إلى عدة أمور عند عملية الزراعة كما يأتي:
يحتاج نبات القرع إلى تربة جيدة التصريف. [٣]
يحتاج نبات اليقطين إلى تربة غنية وجيدة التصريف. [٤]
يحتاج نبات القرع إلى سياج أو تعريشة؛ وذلك من أجل النمو الثمار جيدًا دون حدوث أي تشوه بالشكل. [٣]
يزرع بشكل فردي أو ثنائي أو ثلاثي، [٧] وذلك في صفوف داخل التربة أو على تلة. [٤]
الاستخدامات
يوجد عدة استخدامات لكل من نبات القرع ونبات اليقطين كما يأتي:
يستخدم كمصدر غذاء للإنسان. [٣]
يستخدم ثمر وبذور اليقطين في الغذاء. ما الفرق بين القرع واليقطين؟ | سوبر ماما. [٧]
يستخدم في صنع المغرفة، والمجرفة، وعوامة شبكة صيد السمك، والأواني، والعبوات. [٣]
يستخدم في الزينة، وصنع أغطية الأضواء. [٧]
يستخدم في صنع أعشاش الطيور.
فكيف نميز بين القرع واليقطين؟ - Youtube
تستخدم الكوسة كخضروات أو فواكه. يعتبر الاسكواش أحد المزارع الرئيسية الثلاث للمحاصيل في أمريكا حيث المزروعتان الأخريان هما الذرة والفاصوليا. يزرع هذا المحصول بشكل أساسي للأغراض الزراعية. لذلك ، يستخدم القرع كغذاء بشري وعلف للحيوانات ومكملات غذائية واستخدامات الزينة وبعض الأغراض التجارية الأخرى. يقطين ينتمي اليقطين أيضًا إلى جنس القرع ، وينتمي إلى الأسرة: القرعيات. قد يكون صنفًا من عدة أنواع وهي بيبو القرع ، القرع المختلطة ، القرع ماكسيما ، و قرع موشاتا. ومع ذلك ، يمكن وصفها عمومًا بأنها ثمرة أنواع أو في أمريكا الشمالية ، يُشار إلى اليقطين باسم القرع الشتوي. هناك اختلاف كبير في الأصناف داخل نفس النوع بسبب كمية الإنتاج العالية. يمكن زراعة القرع في جميع المناطق باستثناء القارة القطبية الجنوبية. عادة القرع هي ثمار مستطيلة الشكل برتقالية اللون. الفرق بين القرع واليقطين وفوائدهم للجسم ولمرضى السكر والحمل - إيجي برس. ومع ذلك ، يمكن أن يختلف اللون والشكل وفقًا للصنف. قد يختلف لون الثمرة بين الأصفر والأخضر الشاحب والأخضر الداكن والأبيض والأحمر. يوفر القرع العديد من العناصر الغذائية للجسم مثل اللوتين والكاروتين والفيتامينات (أ). تتنوع الاستخدامات المكتسبة من القرع في مناطق مختلفة.
الفرق بين اليقطين والقرع - المرأة العصرية
تساعد على تقوية عضلة القلب. تساعد في تقليل التهاب المفاصل. اليقطين مصدر كامل للألياف التي يحتاجها جسم الإنسان. تساعد الألياف الموجودة فيه على تنظيم الامتصاص السليم للسكر في الجسم. تساعد في تنظيم حركة الجهاز الهضمي. معالج قوي لأمراض الجهاز الهضمي. تقليل الإصابة بسرطان القولون. بسبب وجود الألياف ، فهي تساعد على تحسين الصحة العامة للقلب. اليقطين مصدر للعديد من المعادن
لا يحتوي اليقطين على نسبة عالية من الألياف فحسب ، بل يحتوي أيضًا على العديد من المعادن ، والتي تلعب دورًا مهمًا في مواجهة العديد من المشكلات ، كما هو موضح أدناه
نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم والكالسيوم ، فإنه يساعد بشكل كبير على تقوية جهاز المناعة. يحتوي على الكثير من فيتامين أ. يساعد فيتامين أ في القضاء على العديد من الفيروسات في الجسم التي قد تسبب نزلات البرد المستمرة. كما أنه يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في محاربة البكتيريا والفيروسات التي تهاجم الجسم. يحتوي اليقطين على نسبة عالية من البوتاسيوم ، مما يساعد على الحفاظ على صحة القلب بشكل عام. تساعد في خفض ضغط الدم. تقليل السكتة الدماغية. تساعد في تقليل عضلات الجسم.
بعض مثل القرع اللوفا، تحتاج إلى معاملة خاصة لتنبت بسبب طلاءها الخارجي صعبة. يتم تنفيذ عملية تعرف باسم سكاريفيكاتيون حيث يتم استخدام معاطف البذور باستخدام ملف الأظافر ثم غارقة لمدة 24 ساعة في الماء الدافئ قبل أن يمكن زرعها. بلوم
تختلف المحطتان في ازهرهما. على الرغم من أن كل من هذه النباتات تنتج أزهار كبيرة من كلا الجنسين التي يتم تلقيحها من قبل النحل، والزهور الاسكواش تزهر خلال النهار والبرتقالي مشرق في حين أن بعض القرع مثل لاجيناريا، تتفتح فقط في الليل وإنتاج الزهور البيضاء. البعض الآخر، مثل اللوف و القرع كوكوربيتا تزهر خلال النهار وإنتاج الزهور الصفراء والبرتقالية. الحصاد والتخزين
هناك فرق مهم جدا بين القرع والقرع هو الطريقة المستخدمة في حصادها وتخزينها. يتم اختيار القرع مرة واحدة المجففة الكروم وتجرفت. الخطوة التالية هي لغسلها بالماء والصابون، وتجفيفها ثم معطفها مع الكحول فرك. وهي جاهزة للاستخدام بعد عملية التجفيف التي قد تستغرق فترة تصل إلى ستة أشهر أو حتى لفترة أطول. وعلى النقيض من ذلك، يتم اختيار أفضل القرع الصيف بمجرد أن يبلغ طولها حوالي 6 إلى 8 بوصات. يتم ملتوية الثمار أو قطع من الكروم ثم تخزينها في الثلاجة.
هموم الحياة جبال ثقال| أكثر انتشارًا رائعًا جدا بصوت القارئ أسامةيعقوب - YouTube
انشوده هموم الحياة جبال ثقال⛰️ - Youtube
قائمة اناشيد احمد النفيسAhmad Alnufais Mp3
اناشيد احمد النفيس Ahmad Alnufais Mp3
عليك بالتأني | #أحمد_النفيس
من نوره ومن ضياه | #أحمد_النفيس
بك أشرقت | #أحمد_النفيس
وليد السجايا - في رثاء الشيخ وليد العلي رحمه الله
محاسبة | إلهي صار يقلقني ضميري
رغيف خبز يابس | من أجمل ما قاله أبو العتاهيه
رب إذا ناديته ما ضيعك! | #أحمد_النفيس
إذا حارت خطاك | #أحمد_النفيس
نور أطل على الحياة رحيما | #أحمد_النفيس
بأبي وأمي ﷺ | #أحمد_النفيس
يا من هديتم بالنبي محمد
هموم الحياة جبال ثقال | #أحمد_النفيس
حداء تحجرت القلوب من البلايا | #أحمد_النفيس
تكبيرات العيد بالطريقة العراقية ( عجم)
كلمات دلالية: اناشيد احمد النفيس mp3 نور اطل على الحياة رحيما احمد النفيس هموم الحياة جبال ثقال mp3 تحميل اناشيد احمد النفيس هموم الحياة جبال ثقال كلمات
هموم الحياة جبال ثقال - Youtube
هموم الحياة جبال ثقال | الأكثر انتشارًا رائعة جدًا
هموم الحياة جبال ثقال.. الكلمات كاملة حصريا من أ. أحمد النفيس لقناة المجد
هموم الحياة جبال ثقال / اناشيد عن النبي ﷺ 💛
هموم الحياة جبال ثقال
The Worries Of Life #Nasheed by Ahmed Nufais | English Subtitles
هموم الحياة جبال ثقال❤ | احمد النفيس❤
الشيخ أحمد النفيس - هموم الحياة جبال ثقال
🌷/انشودة اسلاميه حزينه روعه/هموم الحياة جبال ثقال/♥️
أنشودة هموم الحياة جبال ثقال | الأكثر إنتشارًا رائعة جدًا | فارس أبو براء
هموم الحياه جبال ثقال
هموم الحياة جبال ثقال ( انشودة دينية رائعة)
أنشودة هموم الحياة جبال ثقال | أحمد عبد اللطيف
أوكا وأورتيجا وأحمد شيبه - إمتى؟! | Oka Wi Ortega Ft. Ahmed Sheiba - Emta?! هموم الحياة جبال ثقال ♥
هموم الحياة جبال ثقال | أداء زياد الكردي
هموم الحياة جبال ثقال 🧡🌹
مهرجان ( دنيا المشاكل) || ايوه انا سافل يا عيال خسيسه || حسن البرنس و فارس حميدة 2022
نشيد ( هموم الحياه جبال ثقال) أنور العزاوي
هموم الحياة جبال ثقال ✨❤
برنامج قلبي اطمأن | الموسم الخامس | الحلقة 1 | هموم الدراسة | التعليم
هموم الحياة ثقال جبال ولكن بذكرك همي يزول - Youtube
هموم الحياة جبال ثقال | الأكثر انتشارًا رائعة جدًا
هموم الحياة جبال ثقال / اناشيد عن النبي ﷺ 💛
هموم الحياة جبال ثقال.. الكلمات كاملة حصريا من أ.
هموم الحياة جبال ثقال| أكثر انتشارًا رائعًا جدا بصوت القارئ أسامةيعقوب - Youtube
هموم الحياة جبال ثقال💔 - YouTube
أنشودة هموم الحياة جبال ثقال - YouTube
هموم الحياه جبال ثقال - YouTube