فوائد القهوة مع الليمون
حبوب القهوة تتضمن ما يزيد عن 1000 مركب مفيد، ولكن من أكثر هذه الأنواع وفرة الكافيين وحمض الكلوروجينيك، وهما 2 من أقوى أنواع المواد المضادة للأكسدة؛ وقد بينت الدراسات وجود ارتباط بين استهلاك القهوة وبين عدة فوائد صحية من أبرزها خفض مخاطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان كسرطان الكبد، والثدي، والبروستاتا، والأمعاء، والرحم. ماسك القهوة والليمون للوجه - سناكس زونز. وبالإضافة إلى ذلك فقد أشارت بضعة دراسات إلى أن استهلاك القهوة يحد من احتمالات الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة من بيينها النوع الثاني من مرض السكر، واضطرابات القلب، والكبد، و الزهايمر ، والشلل الرعاش (مرض باركنسون). ومن ضمن فوائد استهلاك الكافيين دوره في زيادة القدرة على التركيز وعلى ممارسة الأنشطة اليومية، ومساهمته في خفض معدل استهلاك الطعام، وتعزيز سرعة عملية الأيض أيضًا. أما فيما يتعلق بالفوائد الصحية لليمون فهي جمة ويعود الفضل في أغلبها لثرائه بفيتامين ج والفلافونويدات وهم من أكثر أنواع مضادات الأكسدة أهمية للجسم خاصةً فيما يتعلق بتثبيط احتمالات الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي، وسرطان الثدي، وأمراض الجهاز الدوري، والسبب في كل هذه الأدوار هو دور المواظبة على استهلاك الليمون في تقوية الجهاز المناعي.
ماسك القهوة والليمون للوجه - سناكس زونز
11:53 م
الثلاثاء 26 أكتوبر 2021
القهوة بالليمون
لا خلاف على أن القهوة من المشروبات المنبهة المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لقيمتها الغذائية العالية، ولكن ماذا يحدث للجسم عند تناولها بعد بتحضيرها بالليمون؟
أجاب موقع "إكسبريس" على هذا التساؤل في تقرير حديث، مشيرًا إلى أن القهوة بالليمون تقدم للصحة العامة العديد من الفوائد، خاصةً إذا تم تناولها بعد الوجبات. وحدد الموقع فوائد القهوة بالليمون فيما يلي:
فوائد القهوة بالليمون
ديتوكس طبيعي
شرب القهوة بالليمون بعد الأكل من شأنه أن يساهم في تنقية الجسم من السموم والمواد الضارة، عن طريق تعزيز صحة الكبد، المسئول عن أداء هذه الوظيفة الحيوية، بمساعدة الكلى. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يساعد شرب القهوة بالليمون بعد الأكل على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج، بفضل مادة الكافيين وفيتامين سي والألياف. اقرأ أيضًا: إضافات كارثية لا تضعها على القهوة في الصباح
مصدر للطاقة
تلعب القهوة بالليمون دورًا كبيرًا مقاومة الشعور بالخمول المصاحب لتناول الطعام، لأنها تعمل على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية. فقدان الوزن
تعمل القهوة بالليمون على تعزيز عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، ومن ثم إنقاص الوزن، بشرط أن يتم تناولها في ظل اتباع نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية والمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية.
تقوي مناعة البشرة وتحميها لأنها غنية بمضادات الأكسدة التي تقي أشعة الشمس المسببة للسرطان. تعالج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس وتحمي البشرة من التعرض للتلف. تجربتي مع ماسك القهوة والليمون للوجه
ماسك القهوة للبشرة
نظرا لأنني أمتلك بشرة دهنية وبحكم طبيعة عملي خارج المنزل لساعات طويلة تتعرض بشرتي للضرر الناتج عن العوامل الخارجية المختلفة التي تسبب زيادة الزيوت وتراكم الأوساخ ووجود بقع داكنة عليها، لكن مع استخدام ماسك القهوة والليمون للوجه، أصبحت بشرتي أكثر نضارة ونقاء، وأصبحت على استعداد لاستقبال يوم عمل حافل بدون قلق وبكل ثقة. تجربة مستخدم
لاحظت أن صديقتي تتمتع مؤخرا بوجه مشرق وجذاب وأكثر نعومة، وعندما سألتها عن سر التغيير قالت إني أنها جربت ماسك القهوة والسكر وزيت الزيتون، الذي ساعدها في تقشير بشرتها والتخلص من خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة نقية ونضرة في المنزل بأقل التكاليف. اقرئي ايضا: فوائد ماسك القهوة للبشرة وطريقة استخدامه
أهم الأسئلة عن ماسك القهوة والليمون للوجه
1. هل يمكن استخدام ماسك القهوة للجسم؟
نعم يمكن استخدام ماسك القهوة والليمون للجسم، فهو يساعد على تنعيم الجسم والتخلص من التصبغات والبقع الداكنة، مما يمنحك بشرة فاتحة ومشرقة وأكثر نضارة.