آخر تحديث: فبراير 16, 2022
تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين
عند القيام بعمل تحليل معرفة نسبة الكرياتينين في الدم، ونجد أن هناك ارتفاع في نسبة الكرياتينين فهذا يدل على وجود مشكلة بالكلى. حيث يعمل ارتفاع نسبة مركب الكيراتينين في الدم كمؤشر إلى وجود خطر كبير في الكلى، وأن هذا لا علاقة له بارتفاع الكرياتينين في الدم بحد ذاته. في هذا المقال سوف نتعرف على مركب الكرياتينين، وما ينتج عن ارتفاع نسبة هذا المركب في جسم الإنسان. ما هو الكرياتينين؟
الكرياتينين هو عبارة عن مركب أو مواد كيميائية، تقوم الكلى بطردها والتخلص منها بعد أن امتصت الكلى الكمية الكافية التي تحتاجها. ولكن تصبح هناك مشكلة فعلية إذا كانت الكلى تطرد تلك النفايات الكيميائية بنسبة كبيرة فينتج عنها خطرًا كبيرًا على الكليتين. ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على خفض معدلات الكرياتينين في الدم. للتعرف على المزيد: اسباب انخفاض الكرياتينين في الدم واليوريا
ما هي أسباب ارتفاع نسبة الكرياتينين؟
يمكن لارتفاع ضغط الدم أن يتسبب في ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم. مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق. وكذلك فإن حدوث انسداد في المسالك البولية قد يؤدي أيضًا إلى أن ترتفع نسبة الكرياتينين في الدم.
- مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
- تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - الجواب 24
- طرق علاج ارتفاع الكرياتينين - مخطوطه
- قصة شفاء السيد عبدالله من الأردن من ارتفاع الكرياتينين في الدم - مشفى الحكمة
- كيف اعرف الدورة خلصت الحكايه
مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
العلاج بالأعشاب لارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم
من خلال تجربتي مع ارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم ، شاهدت العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على خفض مستويات الكرياتينين في الدم بطريقة قوية وفعالة من خلال اتباع الطرق التالية:
علاج الكرياتينين بشاي البابونج
تعتبر أعشاب البابونج من أهم المشروبات التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكرياتينين في الدم بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى أنه يعمل كمهدئ خفيف للجسم ويساعد على الاسترخاء أثناء النوم. يمكن تحضيرها على النحو التالي:
ضع القليل من أعشاب البابونج في كوب كبير من الماء المغلي. تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - الجواب 24. اتركي خليط المكونات جانبًا حتى يبرد قليلًا حتى تمتزج المكونات جيدًا. بعد بضع دقائق ، يتم ترشيح المشروب وإضافة ملعقة من العسل الأبيض وتناوله على الفور. الكرياتينين مع أعشاب القراص
تعتبر أعشاب نبات القراص من أهم النباتات المحفزة لإدرار البول مما يؤدي إلى تنقية الدم بشكل كبير من السموم والمواد الضارة وبالتالي فهي تتمتع بقدرة عالية على خفض مستوى الكرياتينين في الدم ويمكن تحضيرها. على النحو التالي: الطريقة التالية:
ضع ثلاث ملاعق كبيرة من نبات القراص في كوب كبير من الماء الساخن.
تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - الجواب 24
استهلاك كميات كبيرة من البروتين سواء من المنتجات الطبيعية كاللحوم أو من المكملات الغذائية بما يتجاوز قدرة الكلى على تصفية نواتج أيض البروتنين، مما يسبب تراكم الكرياتينين في الدم. الإفراط في ممارسة الأنشطة الرياضية أو الحركات الخاطئة أثناء ممارسة الرياضة. تناول جرعات زائدة من بعض الأدوية، مثل ألأدوية المثبطة والمضادات الحيوية. اقرأ أيضًا: تجربتي مع سبيرولينا
أعراض ارتفاع الكرياتينين في الدم:
يصاحب ارتفاع الكرياتينين في الدم بعض الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة ما، ومن هذه الأعراض ما يلي:
التعب والإرهاق العام في جميع أجزاء الجسم. الغثيان والقيء. الدوار والإغماء. فقدان الشهية. ضيق التنفس. صداع مزمن. تورم في الوجه والجفون والقدمين. تغير ملحوظ في لون البول، بحيث يميل إلى اللون الداكن. طرق علاج ارتفاع الكرياتينين - مخطوطه. ظهور رغوة في البول. ملاحظة دم أثناء التبول. ألم في الصدر. تشنج العضل. عدم انتظام نبضات القلب. علاج ارتفاع الكرياتينين:
يمكن علاج ارتفاع الكرياتينين ببعض الطرق المنزلية السيطة، التي تساعدك على السيطرة على مستويات الكرياتينين في الدم، ومنها ما يلي:
– التقليل من تناول البروتين. – اتباع حمية غذائية للحد من زيادة الوزن.
طرق علاج ارتفاع الكرياتينين - مخطوطه
3- تناول أطعمة غنية بالألياف لخفض مستويات الكرياتينين تعتبر هذه الشرح طريقة من أكثر الطرق فعالية لعلاج ارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم حيث أظهرت العديد من الدراسات الطبية والعلمية قدرة الأطعمة الغنية بالألياف على زيادة مستويات الكرياتينين في الدم لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة. مرض. 4- الحفاظ على ترطيب الجسم لتجنب ارتفاع مستويات الكرياتينين يؤدي جفاف الجسم بشكل مباشر إلى ارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم، لذلك ينصح الأطباء عادة بشرب كميات كبيرة من السوائل المختلفة على مدار اليوم، ويفضل أن يكون ذلك على شكل أعشاب طبيعية غير ضارة بالصحة. 5- تناول مكملات الشيتوزان لتقليل الكرياتينين يتم تناول مكمل الشيتوزان الغذائي بشكل أساسي للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الكثير من الوزن أو يرغبون في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، وقد أثبتت العديد من الدراسات الطبية والعلمية المختلفة قدرة المكمل الغذائي الشيتوزان على تقليل مستويات الكرياتينين في الدم بشكل كبير. وفعال. وهي من أهم المكملات الغذائية لمساعدة الأشخاص المصابين بالفشل الكلوي المزمن ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناولها. علاج عشبي لارتفاع مستويات الكرياتينين في الدم من خلال تجربتي مع مستويات عالية من الكرياتينين في الدم، رأيت العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على خفض مستويات الكرياتينين في الدم بشرح طريقة قوية وفعالة من خلال اتباع الطرق التالية علاج الكرياتينين بشاي البابونج تعتبر أعشاب البابونج من أهم المشروبات التي يمكن أن تساعد في تقليل مستويات الكرياتينين في الدم بشكل كبير.
قصة شفاء السيد عبدالله من الأردن من ارتفاع الكرياتينين في الدم - مشفى الحكمة
علاج الكرياتينين الراوند الصيني
يساعد الراوند الصيني على زيادة إفراز الفضلات الأيضية التي تطرد السموم الضارة من الجسم والتخلص من مستويات الكرياتينين المرتفعة في الدم ، وكذلك تعمل كمدر للبول خفيف وتحسن من كفاءة وظائف الكلى بشكل عام ، ويتم تحضير هذا عند المنزل باستخدام الطريقة التالية:
ضع كمية صغيرة من الراوند الصيني في كوب من الماء البارد على نار متوسطة. اتركي النار على النار حتى درجة الغليان ، ثم ارفعيها واتركيها جانباً لتبرد قليلاً. بعد بضع دقائق ، قم بترشيحه جيدًا وتناوله على الفور. يوصى بتناول الراوند الصيني مرتين في اليوم والاستمرار لمدة 10 أيام على الأقل. لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من تحص بولي ، لأنه يؤدي إلى تفاقم المشكلة مما يضر بصحة المريض. علاج الكرياتينين بعشب حرير الذرة
تتميز عشبة حرير الذرة بقدرتها الكبيرة على التخلص من التهابات الجسم ، كما أنها مدرة طبيعية للبول تساعد بشكل كبير في التخلص من ارتفاع الكرياتينين في الدم وخفض ضغط الدم المرتفع ، ويمكن تحضيرها كالتالي::
أضف ملعقتين صغيرتين من حرير الذرة المجفف إلى كوب من الماء المغلي بحجم مناسب. اتركي خليط المكونات معًا لمدة ربع ساعة على الأقل لخلط المكونات جيدًا.
ويشعر المريض المصاب بارتفاع نسبة الكرياتينين بالصداع المستمر طيلة الوقت، وضيق في التنفس الذي ينتج عن صعوبة التنفس لدى المريض وحدوث بعض الاختناق. وفي بعض الأحيان يحدث تورم وانتفاخ في القدمين وجفون العين والوجه والكاحل. وعلاوة على ذلك يحدث أيضًا الشعور بالغثيان والميل للقيء بشكل مستمر ودائم. يشعر بعض الأشخاص المصابين بارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم بفقدان في الشهية للطعام بشكل مستمر. بالإضافة إلى ذلك فقد يتسبب ارتفاع نسبة مركب الكرياتينين في الاحتباس البولي. وبناءً على ذلك فلا يشعر المريض بحاجته للذهاب إلى المرحاض سوى مرات قليلة، وحدوث تغير في لون البول ليصبح داكنًا أكثر من الطبيعي. اخترنا لك أيضا: كيف نخفض نسبة الكرياتينين في الدم ؟
علاج ارتفاع الكرياتينين
تم التوصل إلى بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على خفض نسبة الكرياتينين في الدم من هذه الطرق ما يلي:
هناك طرق منزلية تتمثل في ممارسة الرياضة بشكل يومي. حيث توصل الأطباء إلى أن ممارسة الرياضات البسيطة مثل اليوجا والمشي تساعد بشكل كبير على خفض نسبة الكرياتينين في الدم. ولكن واجب التنبيه على مرضى ارتفاع الكرياتينين على عدم ممارسة الرياضة بصورة عنيفة أو شاقة، وذلك لأنه يؤدي إلى نتيجة عكسية، ويمكن لتلك الرياضة الشاقة أن ترفع مستوى الكرياتينين في الدم.
7. الميرامية تعرف الميرامية في الدراسات كمساعد في إزالة الكرياتينين من المشاركين الذين يعانون من الفشل الكلوي. تساعد الميرامية في إزالة الكرياتينين من الجسم ، وكذلك تحسين الدورة الدموية. كيف تستعمل: يمكنك شرب كوب واحد من شاي الميرامية 3 مرات على الأقل يوميًا. يرجى ملاحظة أنه إذا كنت مصابًا بمرض السكري أو لديك أمراض الكلى أو الكبد ، فيجب عليك اختيار علاج آخر. (البوابة)
كذلك في حالات عدم أخذ راحة مناسبة خلال فترات اليوم. حيث أن هناك بعض الدراسات التي أكدت على أنه في حالة أذا تعرضت الساعة البيولوجية إلى اضطرابات فأن ذلك يؤثر تأثيراً كبيراً على فترات الدورة الشهرية. أيضًا في حالات أخذ أدوية كثيرة تحتوي على العديد من الهرمونات. وذلك لأنه قد ثبت أن الأدوية التي تحتوي على هرمونات وتتناولها السيدات فيؤثر ذلك بشكل سلبي للغاية على الدورة الشهرية مما يؤدي إلى حدوث بعض الاضطرابات خلال فترة الحيض. كما أنه من الجدير بالذكر أيضًا أن التغير في الوزن سواء كان ذلك بالزيادة أو النقصان من ضمن أحد الأسباب التي تؤثر على نزول الدورة الشهرية وحدوث اضطرابات ومن الممكن أن تظهر بعض الأعراض الجانبية والتي يكون منها سرطان الرحم أو إصابة بطانة الرحم المهاجرة. كاتب شهير في مجال كتابة المحتوى المتنوع على شبكة الانترنت. كيف اعرف ان الدورة انتهت – المنصة. خريج كلية الاداب قسم اعلام اذاعة وتلفزيون عام 2008 من جامعة بنها. خبرة في الكتابة والترجمة تزيد عن 10 سنوات. أحد مؤسسين موقع ويكي مصر الشهير.
كيف اعرف الدورة خلصت الحكايه
2- زيادة الوزن أيضا من العوامل التي تؤثر بشكل كبير في الدورة الشهرية ونزول الدورة الشهرية ينتج عنه زيادة في هرمون الاستروجين وتلك المشكلة من الممكن أن تحدث بعض الأعراض الجانبية منها التعرض إلى بطانة الرحم المهاجرة أو سرطان الرحم. 3- تناول العلاج الذي يحتوي على الكثير من الهرمونات فالعديد من الأدوية الهرمونية التي تتناولها السيدات تؤثر بشكل سلبي على هرمونات الجسم ومن ثم التعرض إلى اضطرابات في الدورة الشهرية. 4- عدم أخذ المزيد من الراحة على مدار اليوم وقد أكدت الدراسات على أن تعرض الساعة البيولوجية إلى اضطرابات يؤثر أيضا بدوره على هرمونات الجسم ومن ثم الدورة الشهرية.
4545 views 70 Likes, 10 Comments. TikTok video from Balancing Hormones & Fertility (@cyclechartingwithnour): "Reply to @totamohamed035 #الدورة_الشهرية #الدورة_الشهريّة #مخاط_عنق_الرحم #الافرازات_الطبيعية". I Just Wanna Know. dr. yasminalmasri DrYasminALmasri 3131 views TikTok video from DrYasminALmasri (@dr. yasminalmasri): "للبنات فقط 😎.. أفضل طرق تأخير #الدوره_الشهرية بشهر رمضان.. #ksa🇸🇦 #fyp #fupシ #foryoupage #ramadan #ladies #forladiesonly #riyadh #syria #follow #explor". أفضل طريقتين لتأخير الدوره الشهريه بشهر رمضان 🌙. original sound. roseheart. 22 Roseheart. 22 600. 6K views 19. 4K Likes, 543 Comments. TikTok video from Roseheart. 22 (@roseheart. 22): "#ألم_الدوره #معاناة_النساء #دورة_شهرية #التخلص_من_ألم_الدورة #periodpain #الم_الدورة_الشهرية". Dr. Mohammed Ismail 68. 6K views 2. كيف اعرف الدورة خلصت انا جيت امسح. 7K Likes, 41 Comments. TikTok video from Dr. Mohammed Ismail (): "7 نصائح علشان نتخلص من ألم الدورة الشهرية (في اقل من دقيقة) #Fitness#Health #Women #girl". 7 نصائح علشان نتخلص من ألم الدورة الشهرية (في اقل من دقيقة) #Fitness #H ealth # Women #gi rl eman33.