تُعطى الأعشاب للمرأة الحامل بحذر، ومن الأعشاب التي كثر السؤال عنها عشبة إكليل الجبل أو "الروز ماري" وهي من الأشجار المعمرة والعطرية ولذلك تضاف أوراقها إلى الطعام، ويستخدم المغلي منها كعلاج. أمّا عن فوائدها للحامل:
* تستخدم لعلاج آلام المفاصل والعضلات عند الحامل وتشرب كمغلي. * تساعد في علاج الدوخة والغثيان. * رائحة أوراقه تسحن من حالتها المزاجية. * تحتوي على فيتامينات عدة من بينها فيتامين ب الهام لصحة الجنين في الأشهر الأولى، وكذلك فيتامين ج المهم لعظام الحامل. * يقوم مغلي الأوراق بالتقليل من الاكتئاب الذي يصيب الحامل. اكليل الجبل للحمل: هل هو آمن أم يسبب الإجهاض؟ - كل يوم معلومة طبية. * تحمي الجنين من التشوهات الخلقية. أضرار اكليل الجبل:
يعطى بحذر في حال الحوامل التي يعانين من ارتفاع ضغط الدم لأنه يزيد من قراءاته. وإكليل الجبل من العوامل التي تسبب النزيف فيعطى بكميات قليلة. كما أنه من مدرات البول وبالتالي فهو يزيد من عدد مرات دخول الحمام وهذا من الأمور المزعجة للحامل خصوصاُ في الشهور الأخيرة حيث يضغط الجنين على مثانتها بصورة عامة.
- اكليل الجبل للحمل: هل هو آمن أم يسبب الإجهاض؟ - كل يوم معلومة طبية
- فوائد اكليل الجبل للحامل - استشاري
- ما هو اليوم العالمي للإيدز؟ – e3arabi – إي عربي
- اليوم العالمي للإيدز 2020 - موقع محتويات
اكليل الجبل للحمل: هل هو آمن أم يسبب الإجهاض؟ - كل يوم معلومة طبية
يمكن لعسل الورد ماري أن يهدئ الروح وينظم الحالة المزاجية. مخاطر زيادة تناول إكليل الجبل
على الرغم من أن عشبة إكليل الجبل لها العديد من الفوائد ، إلا أنها يمكن أن تحفز الشرب وإدخالها في النظام الغذائي الشخصي ، ولكن الإفراط في تناول هذه العشبة قد يشكل خطراً على الصحة العامة للإنسان ، ومن بين هذه المخاطر نذكر ما يلي:
الإفراط في تناول إكليل الجبل ضار بصحة الكلى. إذا تم تناوله بكثرة ، فقد يتسبب إكليل الجبل في حدوث تقرحات في المعدة وتقرحات معوية. قد يزيد إكليل الجبل من النوبات ، وهو أحد الأعراض الرئيسية للصرع. يمكن أن يسبب الاستهلاك المفرط لإكليل الجبل غيبوبة أو قيء. الأشخاص الذين يتناولون جرعة زائدة من إكليل الجبل أكثر عرضة للإصابة بالوذمة الرئوية. على الرغم من أن إكليل الجبل يساعد على الحمل ، نظرًا لخصائصه المغذية للرحم ، فإن الإفراط في تناول إكليل الجبل قد يسبب الإجهاض. قد يسبب إكليل الجبل حساسية لبعض الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأسبرين لأنه يحتوي على عنصر مشابه للأسبرين يسمى الساليسيلات. قد يزيد إكليل الجبل من تدفق الدم ، مما يشكل خطرًا على المرضى المعرضين للنزيف. فوائد اكليل الجبل للحامل - استشاري. لذلك استعرضنا جميع فوائد إكليل الجبل للحمل وفوائده الأخرى ، وكذلك طريقة تناوله واستخداماته المتعددة ، ونأمل في الحصول على صحة كاملة.
فوائد اكليل الجبل للحامل - استشاري
ذات صلة فوائد إكليل الجبل للحامل فوائد إكليل الجبل للنساء
فوائد إكليل الجبل للحمل
يُستخدم إكليل الجبل لعلاج العديد من الحالات، كما أنّ له العديد من الفوائد للجسم، إلّا أنّ بعض الخبراء ينصحون بتجنّب استخدامه أثناء فترة الحمل، كونه يُعدّ منبّهاً للرحم، وقد يؤدي إلى الإجهاض، وذلك لاحتوائه على زيت الكافور ؛ حيث أظهرت العديد من الدراسات التي أُجريت على زيت الكافور أنّ استخدامه أثناء الحمل يُعدّ أمراً غير آمن. [١]
الفوائد العامة لإكليل الجبل
هناك العديد من الفوائد الصحية التي يُقدّمها إكليل الجبل للجسم، ومن هذا الفوائد نذكر ما يأتي: [٢]
الوقاية من التهاب اللثة: إنّ استخدام غسول الفم العُشبي الذي يحتوي على مُستخلص إكليل الجبل يساهم في التقليل من نزيف اللثة، وتورّمها عند استخدامه مرتين يومياً لمدّة 14 يوماً. علاج انخفاض ضغط الدم: تُشير الدراسات إلى أنّ تناول زيت إكليل الجبل ثلاث مراتٍ يومياً يزيد من قراءة ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يُعانون من انخفاضٍ فيه. علاج تساقط الشعر: تُشير الدراسات إلى أنّ استخدام زيت إكليل الجبل، وزيت اللافندر، وزيت الزعتر، وزيت خشب الأرز مع تدليك فروة الرأس يُحفّز نموّ الشعر عند بعض الناس.
تحسين الذاكرة والتركيز: يساهم استنشاق مُستخلص زيت إكليل الجبل في تعزيز تركيز الأشخاص، والأداء، والدقة في أداء المهام. [٣]
القيمة الغذائية لإكليل الجبل
يُبيّن الجدول الآتي القيمة الغذائية لكلّ 100 غرام من إكليل الجبل الطازج: [٤]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
67. 77 غراماً
السعرات الحرارية
131 سعرة حرارية
البروتين
3. 31 غرامات
الدهون
5. 86 غرامات
الكربوهيدرات
20. 70 غراماً
الألياف الغذائية
14. 1 غراماً
الكالسيوم
317 مليغراماً
الحديد
6. 65 مليغرامات
المغنيسيوم
91 مليغراماً
الفسفور
66 مليغراماً
البوتاسيوم
668 مليغراماً
الصوديوم
26 مليغراماً
الزنك
0. 93 مليغرام
فيتامين ج
21. 8 مليغراماً
فيتامين ب1
0. 036 مليغرام
فيتامين ب2
0. 152 مليغرام
فيتامين ب3
0. 912 مليغرام
فيتامين ب6
0. 336 مليغرام
الفولات
109 ميكروغرامات
فيتامين أ
2924 وحدة دولية
المراجع
↑ Linda Tarr Kent (14-08-2017), "Rosemary Oil & Pregnancy" ،, Retrieved 16-05-2019. Edited. ↑ "ROSEMARY",, Retrieved 16-05-2019. Edited. ↑ Joseph Nordqvist (13-12-2017), "Everything you need to know about rosemary" ،, Retrieved 16-05-2019. Edited.
إنهاء التفاوتات. إنهاء الإيدز. القضاء على الأوبئة
في الأول من ديسمبر من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للإيدز. يتحد الناس في كل بقاع العالم ليبدون دعمهم للمصابين بالإيذز والمتأثرين به، ولإحياء ذكرى من قضوا بسببه. وفي اليوم العالمي للإيدز، يسلط برنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز الضوء على الحاجة الملحة لإنهاء التفاوتات التي تسبب الإيدز والأوبئة الأخرى في كافة أنحاء العالم. وبدون اتخاذ إجراءات جريئة ضد غياب المساواة، يخاطر العالم بالعجز عن تحقيق الأهداف المتمثلة في القضاء على الإيدز بحلول عام 2030، فضلاً عن استطالة جائحة كورونا (كوفيد - 19) لمدد طويلة مما يتسبب في أزمات اجتماعية واقتصادية متصاعدة. ومنذ الإبلاغ عن أولى حالات الإصابة بالإيدز قبل أربعين عاما، لم يزل فيروس نقص المناعة البشرية يهدد العالم. واليوم، يخرج العالم عن المسار الصحيح للوفاء بالالتزام المشترك لإنهاء الإيدز بحلول عام 2030 ليس بسبب نقص المعرفة أو الأدوات اللازمة للتغلب على الإيدز، وإنما بسبب غياب المساواة الهيكلية الذي تعرقل الحلول المُجربة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية وعلاجه.
ما هو اليوم العالمي للإيدز؟ – E3Arabi – إي عربي
بدائرة التركيز
WHO/C. de Bode
An old man in Tanzania, having his blood pressure checked
©
الصورة
WHO/Tom Pietrasik
Nurses treat HIV positive patients in Nepal. في المائة من البالغين المتعايشين مع فيروس العوز المناعي البشري يتلقون علاجاً مضاداً للفيروسات العكوسة مدى الحياة في عام 2020
الأشخاص الجدد المصابون بالفيروس في عام 2020
عدد الأشخاص الذين لاقوا حتفهم في عام 2020 نتيجة لأسباب تتعلق بفيروس العوز المناعي البشري
العدد التقديري للأشخاص المصابين بفيروس العوز المناعي البشري في عام 2020
لا يزال فيروس العوز المناعي البشري يمثل قضية رئيسية في مجال الصحة العامة تؤثر على ملايين البشر في جميع أنحاء العالم. وعلى الرغم من أن العالم قد أحرز تقدماً كبيراً في العقود الأخيرة، لكن الأهداف العالمية الهامة لعام 2020 لم تتحقق. فالانقسام والتفاوت وازدراء حقوق الإنسان هي من بين أوجه الإخفاق التي سمحت لفيروس العوز المناعي البشري بأن يصبح أزمة صحية عالمية ويبقى كذلك. وفي الوقت الراهن، يفاقم كوفيد-19 من أوجه عدم الإنصاف وحالات انقطاع الخدمات، مما يجعل حياة العديد من الأشخاص المتعايشين مع الفيروس أكثر صعوبة.
اليوم العالمي للإيدز 2020 - موقع محتويات
الفعاليات | الأمم المتحدة
2009: الوصول الشامل، وحقوق الإنسان. 2010: الوصول الشامل، وحقوق الإنسان. 2011: الوصول إلى الصفر. 2012: معًا للقضاء على الإيدز. 2013: محاربة التمييز. 2014: سد الفجوة. 2015: السير على مسار سريع للقضاء على الإيدز. 2016: رفع الأيدي عن جهود الوقاية من فيروس الإيدز. 2017: الصحة حق. 2018: التعرف على الحالة. 2019: المجتمعات يمكنها صنع الفرق. 2020: التضامن العالمي، والمسؤولية المشتركة. المراجع
[1] المرجع. [2] المرجع. [3] المرجع. 640 عدد المشاهدات