عندما يتم تسخين زيت الكانولا لأكثر من درجة حرارة 50 مئوية تتحول بعض الأحماض الدهنية إلى دهون غير مشبعة، وهي من الدهون غير الصحية التي تؤدي إلى زيادة الكولسترول. أنواع الزيوت الصحية للطبخ
افضل زيت للقلي والطبخ:
زيت الزيتون يتفق الخبراء على أن زيت الزيتون من أفضل الزيوت الصحية للطهي والأكل، على أن يكون من نوع البكر الخالص
زيت جوز الهند
الزيت النباتي. زيت الكانولا
زيت الأفوكادو
زيت زهرة عباد الشمس
زيت الفول السوداني
زيت الجوز
اكتشفي جميع أنواع الزيوت الصحية للقلى
افضل زيت للقلي
قام الباحثون بتسخين 3 لترات من الزيت في مقلاة عميقة عند ١٨٠درجة مئوية لمدة 6 ساعات. هذا يشير إلى أنها الزيوت الأكثر ملاءمة للقلي العميق. يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للالتهابات وهو غني بالمواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية. أفضل زيت للقلي صحيا - أفضل إجابة. هذا يجعله أكثر ثباتًا عند تسخينه في درجات حرارة عالية. يحتوي زيت جوز الهند على نسبة 92٪ من الدهون المشبعة ، ومقاومته للأكسدة تجعله زيتًا
ثابتًا للطهي. أظهرت إحدى الدراسات أن زيت جوز الهند لا يزال مستقراً بعد 8 ساعات من القلي العميق. من الأفضل استخدام زيت جوز الهند باعتدال لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة
اقرئي ايضاً: فوائد الماء بالعسل
- أفضل جل للشعر الخشن – جربها
- ما هو افضل زيت للقلي صحيا ؟
- أفضل زيت للقلي صحيا - سؤال وجواب
- أفضل زيت للقلي صحيا - أفضل إجابة
- افضل زيت للقلي و الطبخ | المرسال
- اقرب مكتب ارامكس المجاني
- اقرب مكتب ارامكس السعودية
- اقرب مكتب ارامكس فليت
أفضل جل للشعر الخشن – جربها
4. الدهون الحيوانية بعض الخبراء لا ينصحون باستخدام الدهون الحيوانية للطهي بسبب محتوى الدهون المشبعة ، والتي يمكن أن تزيد من مستويات الكوليسترول في الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك ، أظهرت الدراسات الحديثة أن الدهون المشبعة صحية وآمنة طالما يتم استخدامها بشكل ضئيل. من أجل الطهي بالدهون الحيوانية ، من الأفضل التأكد من تربية الحيوانات في المراعي حيث أنها تتميز بتكوين أعلى من الدهون الغير المشبعة. تميل الحيوانات التي تتغذى على العلف والحبوب إلى الحصول على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. 5. زيت النخيل مشتق زيت النخيل من ثمار النخيل ، يتكون بشكل أساسي من الدهون المشبعة ، مما يجعله خيارًا جيدًا لمن يبحثون عن أفضل زيت للطبخ. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي زيت النخيل على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل أنزيم Q10 وفيتامين E. أفضل جل للشعر الخشن – جربها. 6. زيت الأفوكادو زيت الأفوكادو يشبه إلى حد بعيد زيت الزيتون ، يتكون في الغالب من الدهون المشبعة. لأنه يحتوي على تركيبة منخفضة من الدهون غير المشبعة ونقطة دخان عالية (حوالي 270 درجة مئوية) ، لذالك فزيت الأفوكادو هو افضل زيت للقلي. أسوأ زيوت الطهي يجب تجنب الزيوت التالية قدر الإمكان للطبخ والقلي بسبب فقدان العناصر الغذائية والتشكيل المحتمل للمركبات الضارة بالصحة عند تسخينها.
ما هو افضل زيت للقلي صحيا ؟
الفرق بين زيت الذرة و دوار الشمس للقلي في العقد السابع والثامن من القرن العشرين كان من المعروف أن الزيوت خطيرة على صحة الإنسان ولا يمكن استخدامها في الطهي ، ولكن في العقد التاسع لنفس القرن قد أجريت الكثير من الأبحاث أن يوجد بعض الزيوت النباتية التي يمكن أن تساعد بشكل كبير في إبعاد الخطر عن صحة قلب الإنسان وأوعيته الدموية ، ومن هذه الزيوت زيت الدرة وزيت دوار الشمس ولكن ايهما أفضل زيت الذرة أو دوار الشمس للقلي. من حيث السعرات الحرارية قامت وزارة الزراعة الأمريكية بإجراء بعض الأبحاث عما يحتويه كل من الزيتين على ما يحتويه كل منهما من سعرات حرارية. وقد وجد أن زيت الدرة وزيت دوار الشمس يحتويان تقريبا على نفس العدد من السعرات الحرارية وهو ما لا يقل عن ١٩٠٠ سعر حراري لكل كوب. ما هو افضل زيت للقلي صحيا ؟. نسبة الدهون المشبعة وغير المشبعة الدهون المشبعة وغير المشبعة هي التي تثبت ما إن كان ذلك الزيت مفيد وجيد للاستخدام في الطهي أم لا فإن الدهون المشبعة هي الدهون التي لا تسبب أي خطر على صحة الإنسان. وعندما أجريت بعض الأبحاث على زيت الدرة وزيت دوار الشمس قد وجد أن زيت دوار الشمس يحتوي على نسبة ٩٠٪ من الدهون غير المشبعة و١٠٪ فقط من الدهون المشبعة.
أفضل زيت للقلي صحيا - سؤال وجواب
زيت دوار الشمس زيت جوز الهند: ترجح كثير من الدراسات العلمية أنه من الزيوت الجيدة في القلي، كونه يتحمل درجات حرارة عالية لفترات طويلة دون أن يتغير. لكن عند نقطة معينة من ارتفاع درجات حرارته، وعندما تبدأ جزيئاته بالتكسر وتنبعث منه الأدخنة، فإن كثير من الدراسات ترى أنه يصبح غير صحي. قد لا يتناسب مع الجميع، أولاً لارتفاع أسعاره. ثانياً لأن بعض الأنواع تكون نكهة جوز الهند فيه واضحة، وهذا يجعله لا يتناسب مع الكثير من الأطعمة. زيت جوز الهند زيت الأفوكادو: يتحمل درجات الحرارة العالية. يعد من أنواع الزيوت ذات النكهات الباردة، لذلك يصلح في عملية القلي العميق والطبخ على حد سواء. قوامه سميك نسبياً، وهذا يجعل من الأطعمة لا تمتصه بسهولة. زيت الأفوكادو زيت الكانولا المعصور على البارد: من الزيوت التي تتحمل درجات تسخين عالية دون أن يتأثر أو تصدر عنه أبخرة. يصنف كأقل زيت، من بين الزيوت النباتية، التي تحتوي على نسبة دهون مشبعة. المشكلة أنه قد لا تجده متوفر في الأسواق العربية بصورة كبيرة. زيت الكانوالا أفضل أنواع الزيوت للطبخ زيت جوز الهند، يجب اختيار نوع ذو نكهة هادئة حتى لا يغير من نكهة الطعام. زيت الزيتون، لأن له فوائد عدة، إضافة إلى كونه يعطي نكهة محببة للأطعمة.
أفضل زيت للقلي صحيا - أفضل إجابة
في اليوم التالي قم بغلي هذا الخليط لمدة نصف ساعة على نار متوسطة. قم بتصفية تلك البذور بواسطة قطعة من القماش واتركها حتى تبرد. أضف أحد الزيوت المغذية للشعر إلى جل بذور الكتان وضع الخليط في زجاجة. 3- جل زيت إكليل الجبل وزيت جوز الهند
من المعروف أن الزيوت أحد المواد الطبيعية المرطبة والمغذية للشعر بشكل كبير وعند استخدامها على الشعر الخشن فإنها تعمل على تعزيز لمعانه ونعومته ويمكن تحضير واحد من أفضل أنواع الجل الطبيعي المصنوع من زيت إكليل الجبل وزيت جوز الهند من خلال الخطوات التالية:
قم بإذابة ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند. أضف 4 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري. ضع على المزيج كوبين من الماء المقطر. حرك المزيج جيدًا حتى تتجانس المكونات معًا. ضع المزيج في زجاجة رش لتسهيل استخدامه. من الضروري أن نوضح أنه يمكن استبدال زيت جوز الهند بزيت الزيتون. 4- جل الليمون والماء
إذا تحدثنا عن هذا الجل فيمكننا أن نقول إنه من أفضل أنواع الجل التي يمكن استخدامها لتثبيت الشعر الخشن وذلك لأنه يثبت الشعر بشكل فعال ويغذيه ويحميه من القشرة، ويمكن عمل الجل من خلال الخطوات التالية:
قطع الليمون إلى شرائح وضعه في وعاء.
افضل زيت للقلي و الطبخ | المرسال
القلى جزء من العديد من المأكولات التقليدية، وأيضا العنصر الرئيسي في صناعة الوجبات السريعة، للأسف القلي العميق ليس هو أصح طريقة للطبخ، وخاصة عند القيام به على نطاق صناعي، ولكن بالتأكيد القلي العميق في المنزل يمكن أن يكون صحى إلى حد ما، و الأمر هنل يتعلق بشكل كبير بنوع الزيت الذي تستخدمه، وكيفية إستخدامه. ما هو القلي العميق؟ القلي العميق هو غمر الطعام في الزيت الساخن فى درجة معينة، إذا كانت درجة الحرارة منخفضة جدا، فإن الزيت يتسرب إلى الطعام، مما يجعله دهني وطعمه سئ وأيضا متعب للمعدة، إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة جدا، ويمكن أن تجفف الطعام ويتم أكسدة الزيت فيصبح خطر. مواصفات أفضل زيت قلى: يمكن لبعض الزيوت تحمل درجات حرارة أعلى بكثير من غيرها، ومن المهم أن نختار الزيوت التي تتكون في معظمها من الدهون المشبعة وغير المشبعة الأحادية، لأن هذه هي الأكثر إستقرارا في الحرارة العالية، فهى لا تتفاعل مع الأكسجين عند تسخينها ، ويفضل الزيوت التي لها نكهة "محايدة" عموما، أما الدهون غير المشبعة وحدها فتميل إلى التفاعل مع الأكسجين وتكوين مركبات ضارة عند تعرضها للحرارة العالية. الفائز فى هذه المعادلة هو: زيت جوز الهند وهو أصح زيت للقلي، وأفضل خيار عموما، وقد أظهرت الدراسات أنه حتى بعد 8 ساعات من القلي المستمر في 365 °، أن نوعيته لا تتدهور، والدهون المشبعة فيه أكثر من 90٪ من الأحماض الدهنية، الأمر الذي يجعل من مقاومته للحرارة جيد، بالإضافة إلى ذلك، زيت جوز الهند له فوائد صحية عديدة، على سبيل المثال، يمكن أن يساعد قتل البكتيريا الضارة والفيروسات، وحتى قد تساعد على حرق الدهون في البطن.
عدم غسل الشعر بالماء الساخن لأن ذلك يعمل على جفافه أكثر. ينبغي استخدام البلسم بانتظام مع كل غسلة على الشعر كله ولف الشعر بعد غسله مع عدم تعريضه للهواء لأن ذلك يمكن أن يعرضه للتبعثر والجفاف. من الضروري عدم الإفراط في صبغات الشعر لأنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة من شأنها أن تجعل الشعر جافًا أكثر. استبدال فرشاة الشعر واسعة الأسنان بالمشط لأن المشط عند استخدامه مع الشعر الخشن فإنه يعمل على تقطيعه وتكسره. يجب ألا يتعرض الشعر لأشعة الشمس المباشرة وارتداء قبعة أو تغطية الشعر يمكن أن يحل تلك المشكلة. قص أطراف الشعر الخشن بانتظام من أهم طرق العناية به التي تجنبه التقصف. تدليك فروة الرأس بانتظام بحركات دائرية يعمل على تنشيط الدورة الدموية بها وبالتالي يجعل الشعر صحي أكثر. ينبغي تصفيف الشعر من الأسفل للأعلى لأن ذلك يجعل الأمر أسهل ويحمي الشعر من التقطع. يجب الحرص على تناول الفيتامينات المفيدة للشعر سواء عن طريق الطعام أو حبوب الفيتامينات الطبية وخاصة فيتامين E.
شرب الكمية الكافية من الماء واِتباع نظام غذائي صحي من شأنه أن يعزز من صحة الشعر بشكل فعال. إن العناية بالشعر الخشن ليست فقط بالبحث عن أفضل جل للشعر الخشن وإنما ينبغي أن تتضمن الالتزام بنظام حياة صحي والعناية بالشعر بما يُناسبه من مستحضرات وطرق عناية خاصة بنوعيته.
معلومات هامة عن الشركة
رقم خدمة العملاء: 0233388466
لمعرفة اقرب مكتب ارامكس يمكنك زيارة هذا الرابط
لمعرفة تكلفة الشحن يمكنك زيارة هذا الرابط
شركة DHL
شركة DHL من الشركات العالمية ليست شركة مصرية بالأساس. هي شركة عالمية من افضل الشركات للشراء منها ايضًا و تقدم لك خدمات عديدة متنوعة. الشركة ليست للشحن الداخلي فقط بل هي تشحن حول العالم لمختلف الدول و بسرعة ايضًا غير سيئة. مشكلتي معهم انهم لا يعطوك كل المعلومات الممكنة عن طريق موقعهم فالموقع الخاص بهم سئ نوعًا ما و غير سهل التعامل معه. ليس مثل موقع ارامكس. فهذه شركة دولية لكن موقعها على الإنترنت يحتاج لبعض التنظيم. لكن مع ذلك الشركة تقدم خدمة جيدة. رقم خدمة العملاء: 16345
لمعرفة اقرب مكتب لشركة DHL يمكنك زيارة هذا الرابط
شركة FedEx
من الشركات الجيدة العالمية و المعروفة بشكل كبير بدقتها و انتظامها في المواعيد -بالشكل العالمي على الأقل- تقدم شحنًا داخليًا بين محافظات مصر و الموقع الخاص بها يعطيك اغلبية المعلومات التي تحتاجها. هي في مصر ليست بشهرة Aramex او DHL و لكنها تستطيع تقديم خدمة ممتازة فوق كل شئ. اقرب مكتب ارامكس المجاني. مشكلتي معهم انهم لا يمتلكون مكاتب كثيرة في مصر.
اقرب مكتب ارامكس المجاني
متى يقفل ارامكس في السعودية أحد الأسئلة المتداولة بين عملاء شركة أرامكس في المملكة العربية السعودية، حيث تقدم الشركة خدمات الشحن ونقل البضائع محليًا وعالميًا في مواعيد قياسية وأسعار مناسبة للجميع، لذا يهتم العملاء في المملكة بمعرفة مواعيد عمل الشركة ومواعيد إغلاقها من أجل الالتزام بها، وفيما يأتي نتعرف على دوام أرامكس ومواعيد الإغلاق. شركة ارامكس
شركة أرامكس هي شركة شحن عالمية توفر كافة الطرق والمميزات المختلفة لتطوير عمليات الشحن على المستوى المحلي والدولي، ويوجد لها العديد من فروع داخل المملكة العربية السعودية والشرق الأوسط، وتقديم الشركة العديد من الخدمات مثل: [1]
شحن البضائع ونقلها محليًا ودوليًا. أسعار ارامكس للشحن الداخلي 2022 - مخزن. الشحن عن طريق البر والبحر والجو. وصول البضائع في مواعيدها المحددة بأسعار منافسة للشركات الأخرى. إنهاء الخدمات الجمركية بسهولة وسرعة التواصل مع العملاء. تتبع الشحنات من خلال تطبيق ارامكس. متى يقفل ارامكس في السعودية
إن كافة فروع أرامكس تلتزم بمواعيد عمل محددة تقدم خلالها كافة الخدمات لشحن الطلبات بأسهل وأسرع الطرق، ويقفل أرامكس في تمام الساعة الواحدة والنصف ظهرًا بالنسبة للفترة الصباحية، أما عن الفترة المسائية فإن الدوام ينتهي في تمام الساعة الثامنة مساءً.
يرغب الكثيرون من المقبلين على إرسال شحنة إلى مكان في نفس البلد أو خارجها بمعرفة أسعار ارامكس للشحن الداخلي ، حيث قدمت شركة أرامكس الكثير من الخدمات لعملائها، والتي تساعدهم في إيجاد الحلول المبتكرة لعمليات الشحن الآمنة في داخل أو خارج البلاد، فكانت بمثابة حلقة وصل بين دول العالم شرقًا وغربًا، لذا من خلال موقع مخزن نعرض عليكم كافة الأمور المتعلقة بتكاليف الشحن الداخلي عبر أرامكس، بالإضافة إلى مدى تعامل الشركة بكفاءة مع الطرود التالفة أو حال فقدانها. أسعار ارامكس للشحن الداخلي
تعتمد أسعار الشحن الداخلي في شركة أرامكس على عدة عوامل، منها وزن المنتج، والتغليف، والعملة المستخدمة، والمكان الذي ترغب بوصول الشحنة إليه، وللتعرف على تكاليف الشحن عليك تتبع الخطوات التالية:
تختلف أسعار الشحن الداخلي عن الخارجي؛ حيث إنه أقل تكلفة لعدم حاجته في إيصال الشحنة بالطائرة أو السفينة. وحتى تتمكن من التعرف على تكاليف الشحن بواسطة أرامكس عليك الدخول على حاسبة الأسعار من هنا. اقرب مكتب ارامكس فليت. بدايةً يقوم المستخدم بإدخال المكان الذي يرغب في إرسال الشحنة منه في خانة "من؟". ثم يقوم بتعبئة خانة "إلى؟" بالمكان الذي يرغب في وصول شحنته إليه بأمان.
اقرب مكتب ارامكس السعودية
لا اعرف ولكن الشركات المنافسة لديهم هذه الميزة وهي تجميع جميع مشترياتك في صندوق واحد بدلاً من ارسال كل شحنة لوحدها وذلك يوفر عليك التكلفة؛ وهي تعتبر نقطة ضعف في خدمة Ship and Shop من ارامكس. وصلت لي مرة شحنة لم اقم بشرائها وكانت لشخص آخر! اقرب مكتب ارامكس السعودية. سألت مندوب الشحن عن ما بداخلها من باب الفضول فقال لي جهاز Iphone x! وهذا الخطأ لاحظت تكراره كثيراً مع اصدقاء، المهم انني لم استلم الشحنة وقلت له انا لم اشتري هذا الهاتف من الأساس وعندكم خطأ في ارسال الشحنة، فأخذه وذهب المندوب. لا يوجد عندهم خدمة تصوير الشحنات وهي نقطة ضعف لشركة أرامكس حيث تقدم شركات تجميع الشحنات الاخرى خدمة تصويرالشحنات للمشتري وبدون رسوم، وانا أرى انها ميزة لا غنى عنها خصوصاً انه عندي اصدقاء من دولة الكويت من هواة الـ REG لقطع الهاردوير والكمبيوتر يشترون بكميات غزيرة من موقع newegg المتخصص في بيع قطع الكمبيوتر، ويتعاملون مع شركة تجميع شحنات جديدة ولكنها توفر ميزة تصوير الشحنة للتأكد من انها خالية من أي عيوب أو اضرار. رسم الاشتراك غالي 45 دولار. بشكل عام سرعة الشركة في التوصيل جيدة لا يوجد خدمة إعادة التغليف لتخفيف الوزن لا توجد عند الشركة حسبة شرائح على الوزن
ولكن مع كل هذه العيوب اعتبر ان هذه الشركة هي الافضل لأني لا اثق كثيراً في الشركات الأخرى وسمعت كثيراً عن مشكلات في حساب الوزن والتكلفة كما ان ارامكس مناسبة جداً للدول العربية، لخدمة العملاء في الوطن العربي ولإنتشارها في دول عربية كثيرة وخدمة التوصيل الى باب البيت.
[2]
رقم ارامكس واتس اب
عملت شركة أرامكس على إطلاق خدمة التّواصل عبر الواتس اب على الرّقم 0097145031111 للحصول على العديد من الخدمات التي يحتاجها العملاء بشكل سريع؛ حيث يمكننا تخزين هذا الرّقم على جهات الاتّصال في الهاتف ثمّ استخدامه من خلال تطبيق الواتس اب لتتبّع الشحنات أو إظهار كافّة الشحنات الخاصّة بنا، كما يتمّ استخدامه لتحديد أقرب الفروع إلى موقعنا الحاليّ أيضًا. شاهد أيضًا: كيف استلم شحنتي من البريد السعودي
تتبع شحنة ارامكس عبر الوتساب
عملت شركة أرامكس على توفير خدمة تتبّع الشحنات على رقم الواتساب 0097145031111 لتتبّع الشحنات بشكل مباشرة ودون الحاجّة إلى زيارة الموقع الإلكترونيّ للشركة على شبكة الانترنت ، ويمكننا تتبّع الشحنات باستخدام هذا الرّقم على تطبيق الواتس اب كما يأتي:
تخزين الرّقم على الهاتف المحمول ليظهر في قائمة الاتّصال الخاصّة بالواتساب. تشغيل الواتساب وإنشاء محادثة جديدة مع رقم التتبّع مذكور. شركة ارامكس للشحن فرع الدمام -. إرسال أيّة رسالة إلى الرّقم السّابق لتظهر قائمة الخدمات. كتابة كلمة "تتبع" ثمّ إرسالها للانتقال إلى خدمة التتبّع. إدخال رقم الشّحنة المطلوبة عند ظهور الرّسالة التي تتعلّق بذلك من قبل الردّ الآلي.
اقرب مكتب ارامكس فليت
متى ينتهي دوام ارامكس في جميع الفروع
نظرًا لاختلاف مواعيد الدوام في مختلف الفروع المنتشرة في جميع أنحاء المملكة، فجاءت مواعيد نهاية الدوام في مختلف فروع أرامكس كالتالي: [1]
موعد انتهاء دوام ارامكس في الفترة الصباحية الساعة 1:30 ظهرًا. موعد انتهاء دوام ارامكس في الفترة المسائية الساعة 8:00 مساءً. موعد انتهاء دوام أرامكس في الفروع التي تعمل يوم السبت في تمام الساعة الثانية مساءً. شاهد أيضًا: رقم ارامكس واتس اب لفروع السعودية
اوقات دوام ارامكس يوم الجمعة
يوم الجمعة هو يوم العطلة الرسمية لمعظم فروع أرامكس في المملكة العربية السعودية، ولكن يوجد بعض الفروع التي تعمل أيام الجمعة بشكل طبيعي، وكما يوجد بعض الفروع الأخرى التي تكون إجازتها السبت فقط، لذا يجب الاتصال بالشركة ومعرفة مواعيد الفرع المراد زيارته للتحقق. دوام ارامكس عيد الاضحى
أعلنت شركة أرامكس عن المواعيد الرسمية لها في عيد الأضحى على الحسابات الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث جاءت المواعيد كالتالي: [1]
الفترة الصباحية: 10 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً. الفترة المسائية: 8:30 مساءً حتى 12:30 بعد منتصف الليل. افضل شركات الشحن في مصر للشحن الداخلي و الدولي - عرفني دوت كوم. شاهد أيضًا: الرقم الموحد ارامكس 2020.. التواصل مع ارامكس السعودية
اشهر فروع ارامكس في المملكة
تنتشر فروع شركة أرامكس للشحن في جميع مناطق المملكة العربية السعودية، وفيما يأتي قائمة بأشهر الفروع المتاحة في المملكة:
الفرع الرئيسي في الرياض: حي آل ربيع شارع الملك عبدالعزيز بمدينة الرياض.
هي شركة جيدة لكن غير منتشرة. رقم خدمة العملاء: 999
شركة مشاوير
من افضل شركات الشحن في مصر ايضًا و هي شركة تتعامل في الأساس بنظام التعاقد الشهري اي انك تتعاقد معها شهريًا. لا تأخذ منك اموالًا على ارسال الشحنات و لكنها تأخذ منك اشتركًا شهريًا لذلك اراها مناسبة جدًا لمن يتعلق عمله بإرسال و استقبال شحنات بشكل دائم لذلك فإن مشاوير شركة ستكون مناسبة له. للأسف لا موقع رسمي لهم. و لكن لديهم صفحة على فيسبوك يمكنك التواصل معهم عليها. الشركة تحصل على تقييمات جيدة و لذلك لا ارى مشكلة في ترشيحها
رقم الإتصال بالشركة: 01004874292
صفحة فيسبوك الخاصة بالشركة من هنا
شركة Middle East
اضعها في القائمة لتقييماتها الإيجابية فقط هي شركة تتركز على الشحن الداخلي فقط لا تشحن منتجات لخارج البلاد. و هي من الشركات التي لديها تقييمات ممتازة فيما يخص الشحن الداخلي و اسعار من رأيي جيدة. فهي تأخذ 26. 5 جنيه تقريبًا للشحن حول المحافظات و ذلك لأول كيلو جرام من الشحنات بعد ذلك تزيد التكلفة بمقدار 5. 5 جنيه لكل كيلو جرام زائد. و هذا سعر جيد فأرامكس تأخذ 55 جنيه لأول كيلوجرام. غير ذلك فهي بتقييمات ممتازة و سأضع رقم التواصل الخاص بهم ايضًا
رقم الإتصال بالشركة: 0227763506
شركة SDEX للشحن الداخلي
من الشركات التي تدخل هذه القائمة بسبب تقييمات الناس لها و ترشيحهم لها شركة SDEX ايضًا هذه شركة شحن داخلي ليست شركة شحن محافظات.