تجربتي مع القولون والوسواس
من خلال تجربتي مع القولون والوسواس فكثير منا يعاني من مرض القولون العصبي فهو من الأمراض التي تسبب الذعر لكثير من الأفراد لذا يجب معرفة كل ما يتعلق به لكي نتجنبه كما يمكنك متابعة المزيد عبر موقع البوابة. ما هو القولون العصبي؟
متلازمة القولون العصبي (IBS) تعني انتفاخ القولون بسبب الغازات، ويحدث هذا عادةً أثناء الصدمات والحوادث، لأن الجهاز العصبي يتخلص من الضغط الذي يواجهه ويخفف الضغط من خلال الأعصاب التي تربط القولون. حيث تكون البكتيريا المسببة للغازات نشطة يكون لها تأثير سلبي على المريض وتسبب الخوف وعدم الأمان والقلق، ويصاحبها شعور بالتعلق والمثابرة والقلق لأي شيء. مريض القولون العصبي
تجربتي مع القولون والوسواس، كان مريض القولون يخاف ألم تمزق الأمعاء بسبب هذا الألم أحس بالسكين يقطع امعائه وأن العالم بأكمله غير راضِ عنه وكأنما هو غضب من الله عليه. يمكن أن تؤدي الاضطرابات التي قد تحدث على طول هذا المحور إلى ضعف التحكم والمراقبة، وهو ما ينعكس في ظهور آلام البطن المزمنة وحركات الأمعاء غير المنتظمة. يعاني بعض مرضى القولون العصبي أيضًا من الاكتئاب أو القلق، لكن الخبراء يعتقدون حالياً بشكل عام أن هذه الظواهر ليست سبب متلازمة القولون العصبي.
تجربتي مع القولون والوسواس - اخر الاخبار
ما هو الوسواس
الوسواس تم تعريف من قبل المعجم الخاص باللغة العربية بأنه القيام بفعل شيء بإلحاح وإصرار والذي يقوم بهذا الوسواس هي النفس وفي حالة عدم الاهتمام بتلك الحالة ومعالجتها فربما تتطور وتصبح مرض يطلق عليه الوسواس القهري أي التفكير بشكل زائد في أشياء مقلقة أو إنكار مسلمات دينية نتيجة هذا المرض النفسي. أعراض تدل على الإصابة بالوسواس
الشك في كل ما يحدث حول الشخص مثل عودته للتأكد من أنه أغلق الأبواب أكثر من مرة أو الوسوسة في أنه أدى الصلاة بشكل ناقص أو خاطئ. تجنبه للتعامل مع الأفراد اعتقادًا منه أنهم سوف يصيبونه بعدى مما يجعله يقوم بتكرار النظافة والتعقيم. إدخال وسواس التفاؤل أو التشاؤم برقم أو لون أو موقف معين إلى تفكيره ومعتقداته. القلق الدائم من يوم الحساب بسبب فعله للمحرمات وعدم قدرته على تجنبها أي تفكيره الزائد في الحلال والحرام. معلومات ومعتقدات خاطئة عن القولون العصبي
روت أحد السيدات أنها كانت تعتقد أن أمعائها تنفصل عن بعضها وهذا بسبب الألم والتقلص الشديد التي تشعر به في القولون عندما يتعرض لشيء يجعله يستثار ولكن قال أن من خلال تجربتي مع القولون والوسواس وجدت أن الأمعاء لم تتمزق مثلما كنت اعتقد بسبب شدة الألم الذي يشبه طعنات السكين.
تجربتي مع القولون والوسواس
الثلاثاء, 26 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / تجربتي مع القولون العصبي والوسواس
الطب mohamed Ebrahim 26/10/2020 0 3٬334
إليك سيدتي تجربتي مع القولون والوسواس
تجربتي مع القولون والوسواس من خلال تجربتي مع القولون والوسواس فكثير منا يعاني من مرض القولون العصبي فهو من الأمراض…
أنت أقوي من قولونك العصبي ووسواسك هذه الجملة والتي هي أنت أقوى من قولونك العصبي ووسواسك يتم توجيهها من قبل الطبيب النفسي أو طبيب الأمراض الباطنية للمريض وهذا من أجل حثه على: الاهتمام بالغذاء الصحي الذي لا يتسبب في التهاب وهياج القولون مثل البعد عن التوابل الحارة أو المثلجات أو تناول النسكافية. الحديث بعيد عن المرض وعدم التركيز مع وسواس المرض والتردد على ذلك يؤدي إلى طرد الوسواس الذي يخيفك من هذا المرض والتي من شدة الألم الذي يتسبب فيه تلك الوسواس يجعلك تعتقد أنك مريض بمرض خطير قد يؤدي بحياتك. بمجرد التحدث عن مرضك حتى وإن شفيت فقد يحرك ذاكرتك ويجعلك تتذكر ألمك الذي بالفعل تتوهم به وتبدأ في الشعور به من جديد بالرغم من أنك لم تعاني منه بعد. إذا كان لديك وقت فراغ كبير يجعلك تنطوي على نفسك وتتذكر كل الآلام فيجب عليك أن تملء هذا الوقت بالعمل أو التنزه أو القراءة أو تكوين صداقات مع ضرورة الثقة في نفسك حتى تحب نفسك وتخشى عليها من المرض الذي يتسبب فيه الوسواس بنسبة كبيرة. يجب أن تعلم أن الوسواس هو عدوك في مرضك بالقولون العصبي لذلك يجب أن تتلاشي أن تلقى بسمعك وتفكيرك له وتخيل انه خصم لك فلا يجب أن تتعامل معه أو تسمع له أو تنتبه لأفعاله التي تستفزك.
لقد سن شارون سنة عليه وزرها ووزر من عمل بها إلى يوم التحرير، فقد أشعل شمعة في عقول ونفوس المرضى من سياسيي الكيان المحتل، ورسخ فكرة أن منصب رئاسة الوزراء يبدأ من انتهاك حرمة المقدسات واستفزاز الفلسطينيين، وهو ما يلقى رواجا لدى المتطرفين الإسرائيليين، من اليمين واليسار، وكلما رفعت سقف الخطاب ونفذت مزيدا من الانتهاكات، ولمحت بما يدغدغ مشاعر تلك الشرذمة الحالمة ببناء الهيكل المزعوم على أنقاض المسجد الأقصى، حصّلت أصواتا أكثر. وهذا ما يمكن فهمه من اقتحام بن غفير منذ أسابيع، واقتحام نتنياهو بعده، ليلحقهم وزير الخارجية الإسرائيلي يائير لبيد، الذي يعد الأيام ليستلم منصب رئاسة الوزراء، اقتحم منطقة باب العامود بحجة تفقد الجنود، فالأول يطمح بالوصول والثاني يطمح بالعودة، والأخير يطمح في البقاء. وهكذا أصبحت اقتحامات واستفزازات المستوطنين والقادة السياسيين في الكيان المحتل عادة يومية، كل له منها هدف، لكن النتيجة في المحصلة صفرية، وتدفع إلى مزيد من الدماء.
ساعة مكة من الداخل صيد الفوائد
الفكرة التي دوما كان القادة يؤكدون عليها مع الجنود الذين يخدمون في مناطق التماس وفي عمق التجمعات الفلسطينية (أن نجعل وجودنا ملموسا)، فالمنطق العسكري الإسرائيلي يقول: "إن شعر الفلسطينيون بأن الإسرائيليين في كل مكان على مدار الوقت، فسيخشون من الهجوم". ويضيف "علينا دوما أن نشعرهم بوجودنا، تبدأ الدورية من العاشرة ليلا حتى السادسة صباحا، تسير في شوارع تجمعات الفلسطينيين، تقتحم منزلا فلسطينيا، ومن غير الضروري أن تكون لدينا معلومات عن وجود تهديدات من هذا المنزل أو سكانه، أنا قائد الدورية، أختار منزلا عشوائيا، أقض مضاجع العائلة الفلسطينية، أحدث أكبر ضجيج ممكن حتى يسمع جيرانها، أصف الرجال في جهة والنساء في جهة أخرى، أقوم بتفتيش المكان، أصعد إلى السطح وأقفز لآخر، أنزل إلى منزل ثانٍ وأوقظ عائلة أخرى". ساعة مكة من الداخل صيد الفوائد. ويتابع شاؤول "هكذا يتكرر المشهد على مدار 24 ساعة في اليوم، 7 أيام في الأسبوع، لأطبق أنا وزملائي نظرية (الوجود الملموس)، فيجب أن يشعر الفلسطيني أن جيشنا "وراء عنقه"، لا يعرف متى سنظهر وماذا سنفعل، ومتى سينتهي الأمر. علينا إشعارهم بأنهم مضطهدون، ولتنفيذ ذلك فعليك دوما أن تظهر شراسة تخلف رعبا، ما يعني مزيدا من الأمن أو مزيدا من الأرض بعد أن ييأس الفلسطيني ويترك بيته".
توقعت الأرصاد الجوية أن تشهد المملكة حالة ممطرة على معظم المناطق تبدأ يوم الأربعاء المقبل وتستمر حتى الأحد (2022/4/24م) بمشيئة الله. المناطق المشمولة بالحالة وقال المركز في أحدث توقعاته الجوية إن الفرصة تتهيأ بمشيئة الله تعالى لهطول أمطار رعدية متوسطة قد يصاحبها تساقط البرد وتيارات هابطة نشطة السرعة وأتربة مثارة تؤدي إلى شبه انعدام للرؤية الأفقية. اخبار اليمن الان قوى العدوان ومرتزقتها ترتكب 82 خرقاً خلال ال24 ساعة الماضية. كما توقع المركز أن يبدأ تأثير الحالة على مناطق عسير خاصة أبها، خميس مشيط، النماص، بيشة، تثليث، الحرجة، سراة عبيدة، أحد رفيدة، ظهران الجنوب، محايل، بلقرن، المجاردة، وفي الباحة تشمل الباحة، العقيق، القرى، قلوة، المخواة، أما في جازان فتشمل فيفا، الخوبة، العارضة، هروب، الحرث، الدائر إضافة إلى نجران (نجران حبونا، بدر الجنوب) ومنطقة مكة المكرمة خاصة على الطائف، ميسان، الكامل، تربة، الخرمة، رنية، ظلم ومنطقة المدينة وتشمل المدينة المنورة، المهد، وادي الفرع، الحناكية، خيبر، العيص، العلا. توقعات الأرصاد اليوم وكان المركز الوطني للأرصاد توقع في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – أن الفرصة لا تزال مهيأة لهطول أمطار رعدية مسبوقة برياح نشطة تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مرتفعات جازان، عسير، الباحة تمتد الى أجزاء من مرتفعات منطقة مكة المكرمة.