وقد أدت حوادث المرور في المملكة خلال ال 19 سنة الماضية إلى 86 ألف وفاة. وقد أثبتت الدراسات أن السلوك الخاطئ لمستخدمي الطريق هو عامل أساس في أكثر من 85% من الحوادث. قم بزيارة مركز سلطان بن عبدالعزيز للعلوم والتقنية (سايتك) في رحلتك إلى الخبر. وإضافة إلى الهدر الاقتصادي السنوي الذي يتجاوز ال 15 الف مليون ريال فإن المآسي الإنسانية لايمكن تقديرها بثمن. جانب من توزيع الشهادات على المشاركين في السياقة الوقائية
واستشعارا من جامعة الملك فهد للبترول والمعادن ممثلة في مركز سلطان بن عبدالعزيز للعلوم والتقنية بأهمية نشر الوعي المروري مستفيدة من الإرث الثقافي لأرامكو السعودية والتي تعتبر مرجعا عالميا في السلامة عموما والسلامة المرورية على وجه الخصوص فقد أطلق الشريكان برنامج السياقة الوقائية للمنطقة الشرقية في العام 1429 ه وبتعاون مع وزارة التربية والتعليم والإدارة العامة للمرور في المنطقة الشرقية وجمعية الهلال الأحمر السعودي. واستهدف البرنامج طلاب الثانويات في المنطقة الشرقية وأسس نواة تدريبية قدرها 172 مدربا مؤهلا. وبعد أن أثبت البرنامج فعاليته وبإذن من صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن عبدالعزيز ولي العهد ونائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدفاع والطيران والمفتش العام الرئيس الفخري للبرنامج الوطني للسياقة الوقائية ينطلق اليوم هذا البرنامج ليشكل منعطفا تاريخيا نأمل أن يكون له دور فاعل في نشر الوعي بالسلامة المرورية وغرسها في المجتمع كجزء من مناهجه وثقافته.
سماء الخُبر تتزين بعروض الصقور الخضر
مركز سلطان بن عبدالعزيز للعلوم و التقنية (سايتك)
يعد المركز وهو أحد مشاريع مؤسسة سلطان بن عبد العزيز آل سـعود الخيريّة أكبر واحة علمية في المنطقة الشرقية، وقال المهندس رياض عبد العالي العادل مدير عام مركز سلطان بن عبد العزيز للعلوم والتقنية (سايتك) ان المركز سيقدم بعد افتتاحه خدمات متعدّدة منها تنمية قُدرات الزائر من خلال عرض المعرو وضات العلمية بطرق علمية ممتعة وشيّقة، وإقامة الندوات والمحاضرات بالإضافة إلى البرامج العلمية ذات الصبغة الترفيهية، وغيرها من الخدمات التي ترتبط جميعها برسالة وأهداف المركز. سماء الخُبر تتزين بعروض الصقور الخضر. وسيستفيد من هذه الخدمات ما يزيد على 300 الف زائر سـنوياً حسب التقديرات الأولية، حيث سيشكل الصغار وطلاب المدارس نسبة كبيرة من عدد الزوار، لكونهم من أكثر شرائح المجتمع استفادة من خدمات وبرامج المركز. وبلغت تكاليف المركز أكثر من مائة مليون ريال، وقامت بأعمال التصميم شركة «هوك» الاميركية بتكلفة ناهزت 12 مليون ريال ويهدف المركز الى نشر مبادئ العلوم والتقنية بواسطة عرضها بأساليب حديثة ومتطورة من أجل تسهيل توطين التكنولوجيا وتشجيع ال! ناشئين على توسيع آفاقهم العلمية وحثهم على الاهتمام بمجالات العلوم والتقنية ليصبحوا قادرين على مواكبة المستجدات العلمية، في حين يتيح المركز فرصة فريدة لزواره في متابعة التطورات العلمية والاستفادة من إمكانات المركز في فهم واستيعاب التقنيات الحديثة وقراءة البحوث والدراسات العلمية ومساعدة الزوار على اساليب التفكير والتحليل العلمي وتنمية مداركهم لأهمية العلوم والتقنية في حياتهم المعاصرة.
المشروع الوطني لأمن المعلومات
ويضم المركز القبة العلمية، وهي صالة كروية الشكل تستخدم لعرض الأفلام والبرامج الحديثة التي تشوق المشاهدين وتقدم لهم الأفكار العلمية بسلاسة ومرونة، وهي مزودة بعروض مختلفة بالليزر وشرائح سينمائية، وتمتلك ارشيفاً علمياً لموضوعات بيئية وعلمية. كما يضم المركز مرصداً. ويحتوي المركز على سبع قاعات عرض رئيسية تتناول مواضيع في مختلف مجالا! ت العلوم والتقنية تم اختيارها بحرص لتعزز المواضيع المقررة في مناهج التعليم السعودية وتشمل هذه القاعات: قاعة الأرض والفضاء:
وتتيح امكانيات استكشاف جمال الكون وأسرار الخالق فيه، وقوانين العلاقات المترابطة بين النواحي الجمالية و! المشروع الوطني لأمن المعلومات. المادية للعالم على الأرض وما حولها وتقدم معلومات عن بعض القوى الكونية وكيفية تأثيرها على تكوينات الأرض والكواكب. وتوفر هذه القاعة المعرفة عن التقنيات المستخدمة لاستكشاف هذه الظواهر وشرح عجائب الكون بأساليب تنمي أسلوب التفكر والتأمل لدى الانسان، وتتضمن القاعة معروضات عن استكشاف الكون، الطاقة الشمسية، الكواكب وتعلم المزيد من المعلومات عن العلاقات المكونة لها ورؤية الأرض من مواقع مختلفة من الفضاء. وتوفر هذه القاعة استخدامات التقنية لاستكشاف الأرض والفضاء من خلال شرح لمحطات فضاء عالمية ونماذج مجسمة وتقنيات أخرى تعطي الزائر معلومات من خلال معايشته رحلة فضائية.
قم بزيارة مركز سلطان بن عبدالعزيز للعلوم والتقنية (سايتك) في رحلتك إلى الخبر
حتى الاطفال مساكين يشوفو ناس تلعب. وزحمه
والوالدين واقفين بيغو يلعبو اطفالهم. ومهم عارفين الهدف من الألعاب
التفتيش اللي على الابواب والتنظيم يعطيك احساس بانه لازم تزور المكان.
يهدف هذا المركز إلى توسيع الأفق العلمي والثقافي لـ 300 ألف زائر سنويا. وفيما يلي بعض الاضاءات حوله:
• يتبع لجامعة الملك فهد للبترول و المعادن. • يقع على كورنيش مدينة الخبر وعلى أرض مساحتها 21. 700متر مربع
• وبتكلفة حوالي 250 مليون ريال
• ويهدف المركز إلى تبسيط الأفكار والموضوعات العلمية وتطبيقاتها المعقدة التي نشاهدها يوميا وجعلها ممتعة وشيقة للجميع. • ويعد المركز أحد المشروعات الرئيسية لمؤسسة سلطان بن عبدالعزيز آل سعود الخيرية،
• ويهدف المركز إلى استقطاب الزائرين وإتاحة الفرصة لهم لتوسيع آفاقهم الفكرية في العلوم والتقنية باستخدام أسلوب التفاعل والمناقشة والتدريب عن طريق إقامة معارض تسهل على الزائرين تلقي العلوم بشكل شيق وممتع،
• يشتمل على ( 7) قاعات عرض رئيسية تتناول مختلف العلوم والتقنية ، تضم أكثر من (350) معروضة علمية ، والقبة العلمية " IMAX "، المرصد الفلكي، الوحدة التعليمية ، قاعة المؤتمرات، قاعة المعارض المؤقتة،. • يهدف المركز بصورة أساسية إلى تثقيف أفراد المجتمع-خاصة الناشئة حيث يمكنه أن يخدم 300 ألف سنويا معظمهم من طلاب المدارس - بمبادئ العلوم وتطبيقاتها و شرحها و تبسيطها من خلال عرضها بأسلوب تفاعلي شيق يعتمد على التعليم بالترفيه/ التعليم بالتجربة و المشاهدة.
تعجبت للوهلة الأولى حينما كنت أتحدث مع صديقاتي واكتشفت أن بعضهن يخشين الاستحمام وقت الدورة الشهرية، وأخبرتني إحداهن أن الاستحمام وقت الدورة الشهرية يؤثر على معدل تدفق الدم، ويساهم في كثرة عدد أيام الدورة الشهرية لديها! في الحقيقة لا يوجد دراسة علمية تؤكد هذه الأقاويل، ووقت الدورة الشهرية مثله مثل أي وقت يحتاج فيه الجسم إلى عناية خاصة وذلك للوقاية من البكتيريا والجراثيم. فما بين أضرار وفوائد الاستحمام أثناء الدورة الشهرية سنكتشف سويا أيهما أصح في السطور القليلة القادمة، وفق (فستاني). هل الاستحمام أثناء الدورة الشهرية يسبب لك ضررا؟ | دنيا الوطن. مميزات الاستحمام في وقت الدورة الشهرية - الاستحمام أثناء الدورة الشهرية من الأمور الهامة التي يجب على المرأة أن تحرص عليها وذلك لأنه من أبسط وسائل النظافة الشخصية، والت يمكن أن تساعدك في التخلص من البيكتريا التي يمكن أن تتراكم على الجسم. - راعي عند الاستحمام أن تكون درجة حرارة المياه معتدلة، ويفضل أن تكون دافئة أو فاترة لكي تساعدك على تخفيف تقلصات الدورة الشهرية. - حاولي قدر الإمكان أن تقومي بالاستحمام مرة واحدة على الأقل في اليوم أثناء الدورة الشهرية وليس شرطا على الإطلاق أن تغسلي شعرك في كل مرة وذلك حتى لا تغيري درجة حرارة جسمك كثيرا.
الاستحمام وقت الدورة الشهرية
2021-06-01
زهرة, صحة, كاتب
🙅🏻♀ تخاف كثير من السيدات من القيام بالاستحمام أثناء الدورة الشهرية، لتوهمهم أن ذلك يسبب مشاكل بالمبايض أو يقلل تدفق الدم أو يسبب أنواع معينة من السرطان….
الاستحمام وقت الدورة الدولية
ما هي أضرار الاستحمام أثناء الدورة الشهرية - YouTube
الاستحمام وقت الدورة السادسة – السنة
💬 سنقدم بعض النصائح الخاصة بالاستحمام خلال وقت الدورة الشهرية:
1⃣ درجة حرارة الماء يجب أن تكون معتدلة لتهدأ آلام الجسم وتخفف من تدفق الطمث و غزارته، أما الماء البارد فإنه سيعطي نتيجة عكسية ويتسبب بزيادة انقباضات الرحم، كما أنه من الأفضل الاستحمام بالدش. 🚿
2⃣ ينصح أثناء الاستحمام بتدليك البطن بحركة دائرية للتخفيف من آلام الطمث. الاستحمام وقت الدورة ماله وماعليه .. | منتديات كويتيات النسائية. 3⃣ الاهتمام بتنظيف المناطق الحساسة لمنع تجمع البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة وذلك باستخدام غسول خارجي قليل الرغوة وخالي من المواد الكيميائية والعطور لتجنب الحساسية. 4⃣ تجفيف الجسم والشعر بشكل جيد بعد الاستحمام والابتعاد عن تيارات الهواء الباردة. 🧐 إذًا الاستحمام خلال الدورة أمر مفيد وصحي على عكس المعتقدات السائدة الخاطئة…
🤗 لذا لا تقلقي من ضرورة الاستحمام في هذه الفترة…
🥗 ويفضل تناول أطعمة خفيفة لا تجعلك تتعرقين بكثرة مثل الشاي والقهوة، وابتعدي عن البهارات الكثيرة للحفاظ على رائحتك طوال الوقت. تقييم المستخدمون:
كن أول المصوتون!
الاستحمام أثناء الدورة الحكم الشرعي والرأي الصحي: الدّورة الشهرية هي عبارة عن حالة " فيزيولوجية ", تحدث في الجسم. و لا تعتبر حالةً مرضية, و بالتالي يمكن ممارسة جميع النشاطات اليومية المعتادة, عند حدوثها بشكلٍ طبيعي، حيث تتعرض جميع الفتيات, بعد سن البلوغ, و تغير الهرمونات في الجسمِ لنزول الدورة الشّهرية، و يعتبر هذا من الأمور الطّبيعية التي لا بد من حدوثها. عندما تكون الفتاة بعمر حوالي 12 او 13 سنة. وعند بعض الفتيات تحدث العادة الشهرية الاولى بعمر 8 او 9 سنوات. بينما البعض الآخر قد لا يحصل عليها إلا بعد منتصف سن المراهقة. ما هي فوائد الاستحمام وقت الدورة؟ - موضوع سؤال وجواب. تبدأ الفتيات بسماعِ العديد من النصائح. مثل عدم الاستحمام خلال الدورة الشهرية، لاعتقاد البعض أن هناكَ العديد من السلبياتِ التي تصيب الجسم بعد الاستحمام وهذا امر غير صحيح اطلاقا. ولكن هناك بعض الشروط للاستحمام بشكل آمن. حيث أكدت العديد من الدّراساتِ والأبحاث أنّ أخذ حمّامٍ من الماءِ الدّافىءِ في أثناء الدّورة الشهريةِ لا يعود على الجسمِ بأي تأثير سلبي، بل يعود على الجسم بالعديدِ من الأمورِ الإيجابيةِ وهي: 1- المحافظة على النّظافة الشخصية. 2- التخلص من البكتيريا الضارة التّي تنمو في منطقة الرحم في هذه الفترة بسبب التعرق الشديد؛ مما يتسبب بالإصابةَ بالالتهابات والفطرياتِ بشكلٍ كبيرٍ.