المقاومة العربية في الخليج العربي ضد الغزو البرتغالي ، هي عمليات مقاومة عربية بدأت حين بدأ البرتغاليون عملياتهم العسكرية في الخليج العربي في العام 1500م ، بهدف السيطرة عليه لأهميته الجغرافية والاستراتيجية بالتحكم بطرق التجارة، واستطاعوا السيطرة على الخليج العربي تدريجيًا، بإسقاط مدنه، مدينة تلو مدينة بالقوة العسكرية المفرطة، فارضين سيطرتهم بصورة تعسفية، ومحتكرين التجارة والطرق التجارية لمدة قرن من الزمن. [1] بسبب السياسة التعسفية والتسلط العسكري البرتغالي ، لم يرضخ الخليجيون لذلك، وبدأوا عمليات مقاومة البرتغاليين، ولعبت حركات المقاومة العربية في الخليج العربي دورًا كبيرًا في إضعاف وإسقاط الوجود البرتغالي في الخليج والتخلص من هيمنتهم. [2] وعُدّت حركات المقاومة الخليجية ضد البرتغاليين، من العوامل المهمة التي أدت إلى إضعاف وسقوط النفوذ البرتغالي في الخليج العربي. منتخب السعودية ضد منتخب البرتغال - ركلات ترجيحية غريبة - تألق حارس البرتغال - - YouTube. بداية المقاومة [ عدل]
كانت أولى حركات المقاومة للوجود البرتغالي في الخليج العربي، هي التي قام بها سكان البحرين ضد البرتغاليين عام 1602، حيث هاجم البحرينيون الحاميات البرتغالية، وشرعت السفن العربية الخليجية بمهاجمة الأسطول البرتغالي، ووجد البرتغاليون أنفسهم في وضع صعب، لا يستطيعون معه الصمود أمام الثوار العرب، فطلبوا المساعدة من الأساطيل البرتغالية في الهند ، التي بدورها استطاعات أن تخمد ثورة البحرينيين.
السعودية ضد البرتغال منتخب
منتخب السعودية ضد منتخب البرتغال - ركلات ترجيحية غريبة - تألق حارس البرتغال - - YouTube
[7]
كانت هذه الشروط بمثابة لطمة موجهة للهيمنة البرتغالية وتدميرًا لتجارتها ولهيبتها العسكرية في المنطقة، ورغم محاولات البرتغاليين إعادة ما خسروه في المنطقة، إلا أنهم فشلوا في ذلك. وفي العام 1650م، تمكن اليعاربة من تحرير ميناء مسقط ، وكان ذلك ضربة قوية للبرتغاليين في الخليج العربي، وقد فشلوا في إيجاد مراكز جديدة لهم في المنطقة، ما جعلهم يضعفون، ما أدّى إلى أن يخسروا، منطقة «كنج»، في العام 1665م، التي كانت آخر معقل لهم في الخليج العربي. [4]
المصادر [ عدل]
^ محمود شاكر ، موسوعة الخليج العربي
^ صبري فالح الحمدي،الصراع الدولي في الخليج العربي
^ محمد حسن العيدروس ، تاريخ الخليج العربي
↑ أ ب سليم طه التكريتي ، المقاومة العربية في الخليج
^ مصطفى النجار ، تاريخ الخليج العربي و المعاصر
^ مجلة المؤرخ العربي
^ جمال زكريا قاسم ، الخليج العربي
اعشاب تخفض الضغط العالي ومعالجة الضغط العالي في أغلب الأحيان ، يكون الإجهاد عاملاً مساهماً في ارتفاع ضغط الدم. عندما نشعر بالراحة ، يكون كل شيء في أجسامنا بالفعل ، بما في ذلك الأوعية الدموية. كما رأينا ، فإن انقباض الأوعية الدموية وتضييقها هو الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم ، لذا فإن أي شيء يتسبب في تمدد أو استرخاء هذه الأوعية الدموية مفيد. فيما يلي بعض الطرق البديلة لعلاج ارتفاع ضغط الدم باستخدام الأعشاب والعلاج بالروائح واليوجا. بلسم أعشاب الليمون - (ميليسا أوفيسيناليس) هذا عشب ذو أوراق خضراء ، يشبه في مظهره النعناع ويسهل نموه تقريبًا. يسمى هذا العشب لأنه أوراق لها رائحة الليمون. يشتهر بتأثيراته المهدئة والاسترخاء ، وله تأثير مقوي للعضلات. أهم الأعشاب الفعالة التي تخفض الضغط المرتفع..!. تم تقديمه إلى بريطانيا في القرن الرابع الميلادي من قبل الرومان وهو مفيد أيضًا للهضم وتشنجات البطن والتوتر والأعصاب. يعتبر الزيت العطري جيدًا كطارد للحشرات ولكن ، كما هو الحال مع جميع الزيوت الأساسية ، لا ينبغي أبدًا تناوله داخليًا. أوراق المليسة رائعة في السلطات أو تستخدم كمخلل للدجاج والأسماك. يجب عدم استخدام هذه العشبة من قبل النساء الحوامل لأنها تعمل على إرخاء عضلات عنق الرحم.
كيف تخفض ضغطك المرتفع بدون أدوية - تثقف
وفي الطريقتين الخامسة والسادسة للوقاية من تداعيات ارتفاع ضغط الدم، يوصي الخبراء بالابتعاد عن التدخين وشرب الكحول قدر الإمكان، وهذا الأمر يعود بنفع كبير على صحة القلب. وإذا كنت ممن لا يستهلكون الكافيين بكثرة، وهو موجود في الشاي والقهوة، فإن هذه المادة تعمل على رفع ضغط الدم بشكل ملحوظ. كيف تخفض ضغطك المرتفع بدون أدوية - تثقف. وهؤلاء الأشخاص، قد يرتفع لديهم ضغط الدم بـ8 ميليمتر في الزئبق إذا تناولوا الكافيين، أما الذين اعتادوا عليه فقد لا يلاحظون أي فرق أو أنهم يلاحظون تأثيرا محدودا للغاية. وفي الطريقة السابعة، يوصي الخبراء بالابتعاد عما يسبب التوتر والانفعال، وذلك، من خلال الابتعاد عن هذه الأمور قدر الإمكان، لأنها تؤدي بشكل ملحوظ إلى زيادة ضغط الدم. وتاسعا، ينبغي على الفرد أن يراقب ضغط دمه في البيت، لا سيما أن ذه العملية بسيطة ولا تحتاج إلى جهد كبير، فضلا عن زيارة الطبيب بشكل منتظم. وفي المقام العاشر، ربما يحتاج الشخص المصاب إلى مساعدة من حوله، سواء تعلق الأمر بالأهل أو بالأصدقاء حتى يتخذ خطوات تعود بالنفع على صحته. 4 أعشاب طبيعية تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
وإلى جانب الاستعانة بطبيب لعلاج ضغط الدم المرتفع في حالة الإصابة به، يوصي خبراء الصحة بـ4 أعشاب مفيدة قد تساعد في خفض ضغط الدم وتقليل ومخاطر ارتفاعه، وهي:
الريحان: عشب شائع في الطب البديل لأنه غني بالعديد من المركبات القوية.
علاج ضغط العين المرتفع بالأعشاب - سؤال وجواب
يحتوي الريحان على نسبة مهمة من مركب الأوجينول، الذي ربطته أبحاث طبية بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك خفض ضغط الدم. تشير الدراسات إلى أن الريحان يساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتخفيف ضغط الدم. البقدونس: عشب مشهور في المطبخ الأميركي والأوروبي والعربي له خصائص غذائية رائعة، إذ يحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات مثل فيتامين سي والكاروتينات الغذائية، التي قد تقلل من ضغط الدم. وأظهرت العديد من الدراسات أن مضادات الأكسدة الكاروتينية تقلل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي والكوليسترول. الكرفس: تتوفر به العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم، إضافة إلى الألياف. وقال "هيلث لاين" إن الكرفس قد يساعد في خفض ضغط الدم، من خلال العمل كواحدة من "حاصرات طبيعية" لقنوات الكالسيوم، ومع ذلك، لا يوجد سوى عدد قليل من الدراسات حول أثر النبات على ضغط الدم. الزعتر: عشب مليء بالمركبات الصحية مثل "الروزمارينيك" الذي يساهم في تقليل الالتهابات ومستويات السكر في الدم، وكذلك زيادة تدفق الدم، ويساعد أيضا في تقليل ضغطه، حسب دراسات أجريت على حيوانات. علاج ضغط العين المرتفع بالأعشاب - سؤال وجواب. نقلا من سكاي نيوز عربية
أهم الأعشاب الفعالة التي تخفض الضغط المرتفع..!
يمكنك إما حرق 5-8 قطرات في موقد الزيت أو صنع زيت التدليك الخاص بك عن طريق تخفيف 5-10 قطرات في 10 مل من زيت اللوز. اختر زيوتًا لها خصائص تساعد على الاسترخاء والهدوء. جرب الورد والإيلنغ والمردقوش والخزامى والسرو والبابونج والمريمية وخشب الورد. يمكن أن تساعد اليوجا اليوجا أيضًا في تقليل ارتفاع ضغط الدم لأنها تمد الأوعية الدموية وتطيلها وتدلكها مما يحسن الدورة الدموية ويشجع الأوعية الدموية على البقاء ناعمة. يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى زيادة ضغط الدم واليوغا ، حيث يمكن أن تساعد مبادئ الاسترخاء في مكافحة ذلك. من الجدير بالذكر أن اليوجا هي أيضًا تمارين لتحمل الأثقال لأن بعض الأوضاع تتطلب منك رفع وزن جسمك. يمكن أن تساعد تمارين حمل الأثقال في الوقاية من هشاشة العظام ، وهو مرض يصيب ثلث النساء وثلثي الرجال فوق سن الخمسين. تذكر أن كل هذه ليست سوى عدد قليل من الطرق الطبيعية لخفض ضغط الدم. سيتم نشر العديد من المعلومات المفيدة الأخرى في مقالات أخرى تتعلق بخفض ضغط الدم باستخدام العلاج الطبيعي.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.