5. يفيد مرضى جراحة المعدة والأمعاء: عادة ما ينصح المرضى الذين خضعوا لجراحات الجهاز الهضمي بشرب العصائر، لأنها سهلة الهضم ومغذية. يأتي هذا العصير من ضمن أفضل العصائر لهؤلاء المرضى، نظرا لكونه غني بالمغذيات الهامة لهم. 6. الوقاية من الأمراض: شرب هذا العصير يساعد على تقليل فرصة الاصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري. كما تحتوي الخضروات الورقية والفاكهة على مضادات الأكسدة القوية التي تعزز مناعة الجسم وتقلل الإجهاد التأكسدي الذي يتلف الخلايا. فوائد العصير الأخضر للتنحيف عند إتباع نظام غذائى صحى لفقدان الوزن ، لابد من تناول الأطعمة والمشروبات عالية القيمة الغذائية. يمكن لهذا العصير أن يكون من أفضل الاختيارات، لأنه غني بالمغذيات والفيتامينات والأملاح المعدنية. كما يساعد العصير على فقدان الوزن، بالإضافة إلى أنه يعمل على التخلص من الدهون والسموم المتراكمة في الجسم. سموثي أخضر للتنحيف – الكنوز. نظرًا لكونه غني بالمعادن، فهو يساعد على الوقاية من فقر الدم والتهاب المفاصل. كما أن فوائد العصير الاخضر للتنحيف تشمل قدرته على تنظيم عمل الجهاز الهضمي، فهو يزيد امتصاص المغذيات ويساعد على التخلص من الدهون. يحتوي هذا العصير على كثير من الألياف التى يحتاجها الجسم لإحساسه بالشبع لمدة طويلة.
- فوائد التفاح الأخضر للتنحيف و المعدة – عرباوي نت
- سموثي أخضر للتنحيف – الكنوز
- نظام الصيام المتقطع للتخسيس السريع : المفضل للراغبين في إنقاص الوزن - مجلة سارة
- دعاء وزيارة يوم السبت
- دعاء السبت وزيارته | القلعة
- دعاء و زيارة يوم السبت
- دعاء يوم السبت وزيارته - منتدى صوت الرادود
- دعاء يوم السبت وزيارته ۞ - منتديات مرسى الولاية
فوائد التفاح الأخضر للتنحيف و المعدة – عرباوي نت
• يساعد مشروب سوثي الأخضر على تحسين عملية الهضم والتخلص من مشاكل المعدة المزعجة. يعمل على التخلص من الغازات ، والتخلص من مشاكل القولون العصبي ، ويعمل كمزيل للسموم لتطهير الجسم وتنقيته من جميع السموم. • يعمل المشروب الأخضر على إنقاص الوزن بنجاح ، حيث أنه يزيد من معدل حرق الدهون ، وبالتالي يقضي على الدهون الزائدة في الجسم ، مما يسهل عملية إنقاص الوزن. عصير الأخضر: مكونات صنع العصير الأخضر: • ثلاثة أكواب من الأوراق الخضراء والخضروات (سبانخ – خس – بقدونس – بروكلي – خيار – ملفوف) • ثلاثة أكواب من الماء. • ثلاثة أكواب من الفواكه الناضجة والطازجة (أفوكادو – موز – مانجو – توت – برتقال – تفاح). اختر نوعًا أو نوعين فقط ، وليس الكل. كيفية صنع عصير أخضر • يتم إحضار الخلاط الكهربائي أولاً ، ثم توضع فيه الأوراق والماء ، وتُخفق هذه المكونات جيدًا حتى يتكون سائل أخضر. • ثم قشري الفاكهة المختارة وقطعيها إلى قطع صغيرة وضعيها مع الخليط السابق ، واخلطي جميع المكونات جيداً. • صب العصير الأخضر في كوب مناسب. فوائد التفاح الأخضر للتنحيف و المعدة – عرباوي نت. وصفات أخرى لعمل العصائر اللذيذة وصفة عصير المانجو: تعتبر فاكهة المانجو من الفواكه الرائعة التي تفيد الجسم ، حيث أنها غنية بالعديد من الفيتامينات المهمة لها ، حيث تحتوي على حمض الفوليك ، وفيتامين أ ، وفيتامين ب 6 ، وفيتامين ج ، كما أن فاكهة المانجو غنية بالألياف التي تجعلك الشعور بالشبع وعدم الجوع لفترة طويلة ، كما أنه يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية ، ولهذا نقدم المكونات وطريقة صنع عصير المانجو اللذيذ ، حيث تحتوي هذه الوصفة على الأفوكادو الذي يمد الجسم بالدهون الصحية.
سموثي أخضر للتنحيف – الكنوز
كما ينصح علماء الفلك أصحاب برج العذراء بالهدوء وعدم التسرع في إتخاذ القرارات والتحكم في النفس وقت الغضب حتى لا يتعرض إلى خسارة كبيرة يصعب إصلاحها. أما أصحاب برج القوس من مواليد 23 نوفمبر حتى 21 ديسمبر ويواجهون بعض المشاكل في العمل والشعور بالإحباط والتوتر للأشخاص المتزوجين، ويلجأ البعض الابتعاد عن الأسرة والأقارب وينصح العلماء للتحلي بالصبر والتفكير بحكمة وعدم التسرع والحكم على الأمور. برج الجوزاء الأقل حظًا
وقد كان لبرج الجوزاء النصيب في أن يكون الأقل حظًا هذا العام وأصحاب هذا البرج من مواليد 21 مايو حتى 21 يونيو، ويتعرض أصحاب برج الجوزاء لبعض التغيرات في العمل ومواجهة الكثير من الضغوط، ولكن بالرغم من هذا يسعى الجوزاء لإثبات الذات دائمًا والنجاح رغم ما يمر به من مخاطر. نظام الصيام المتقطع للتخسيس السريع : المفضل للراغبين في إنقاص الوزن - مجلة سارة. كما ينصح أصحاب هذا البرج بعدم بناء توقعات على افتراضات وخيال قد يحدث بالإضافة إلى أنه يجب أن يكون شخصًا واقعيًا يواجه ظروفه الخاصة بحكمة وعقلانية.
نظام الصيام المتقطع للتخسيس السريع : المفضل للراغبين في إنقاص الوزن - مجلة سارة
يزيد معدلات إنتاج عصارة المعدة وهو أمر بالغ الأهمية للراغبين في خسارة الوزن. يمنح إحساساً بالشبع يدوم لفترات أطول وبالتالي يخفض معدلات استهلاك الأطعمة الأخرى. تخليص الجسم من السوائل الفائضة والسموم. يعمل على محاربة ارتفاع ضغط الدم. 5- وصفة ماء الليمون لخسارة الوزن يعد الليمون قاسماً مشتركاً في تركيب عدة خلطات للتنحيف -ذكرنا إحداها سلفاً- لكن ما قد لا يعرفه البعض أن هو نفسه يُعد من بين وصفات تخسيس البطن وخسارة الوزن، فقد ثبت علمياً أن هذا المشروب -أي الماء بالليمون- يحتوي على نحو 11 من السعرات الحرارية فقط، وفي مقابل ذلك يعمل على إمداد الجسم يومياً بنسبة عالية من فيتامين C الذي يلعب دوراً محورياً في تحفيز عملية حرق الدهون، بجانب أن تناول كميات كافية من الماء يعد شرطاً أساسياً لتحفيز الأيض. يتم إعداد هذا النوع من خلطات تنحيف الجسم عن طريق إضافة شرائح الليمون إلى كوب ماء بارد أو فاتر -حسب التفضيل- وتركه قليلاً ومن ثم تناوله، مع ضرورة عدم إضافة أي نوع من المُحليات للمشروب سواء سكر أو عسل، ولتحقيق أقصى استفادة ممكنة من خلال يُنصح بتناوله قبل نصف ساعة من تناول الوجبات الغذائية الرئيسية. 6- خليط الكيوي والأناناس للتنحيف يمكن القول بأن هذه خلطة للتنحيف التي يحلم الجميع بالحصول عليها، حيث أنها تجمع بين جودة المذاق والفعالية في آن واحد، حيث أن تناول عصير الكيوي والأناناس -غير المُحلى- هو مشروب مرطب صحي يمكن الاعتماد عليه بديلاً للمشروبات الغازية والعصائر المُصنعة خلال فترات اتباع حميات التخسيس، ومن ثم فإنه سوف يساهم في الحد من الرغبة في تناول السكريات وبالتبعية خفض السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها يومياً.
يضاف الماء المثلج للمكونات ومن ثم يخلطون معاً بالخلاط الكهربائي. تضاف شرائح ليمون لتحسين المذاق وتعزيز التأثير ويُعاد الخلط مرة أخرى. يمكن إضافة قليل من السكر الدايت للمشروب حسب الحاجة. 3- خلطة الشاي الأخضر والليمون للتنحيف صار الشاي الأخضر أحد المشروبات الشائعة بين الراغبين في تخسيس الكرش وفقدان الوزن الزائد، ذلك يعود إلى فعاليته في تعزيز عملية الأيض بالجسم، هذا بجانب العديد من الفوائد الصحية الأخرى بفضل احتوائه على نسب مرتفعة من مضادات الأكسدة، بناءً على ذلك كان من الطبيعي أن يدخل في تركيب خلطات للتنحيف سريعة المفعول. يمكن الاعتماد على الشاي الأخضر منفرداً كمشروب للتخسيس، إلا أن خبراء التغذية ينصحون بإضافة عصير الليمون لينتج عن ذلك خلطة للتنحيف أكثر فعالية، وهذا عن طريق الآتي: ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر. إضافة شرائح الليمون إلى الشاي أثناء الغليان. اجعل هذا النوع من خلطات تنحيف الجسم مشروباً يومياً. يُصنف مزيج الشاي الأخضر والليمون -وفقاً للكثيرين- خلطة للتنحيف سريعة المفعول ويمكن ملاحظة تأثيرها في غضون أسابيع قليلة، والسر في ذلك يرجع إلى العناصر التي يحتوي عليها المكونين الرئيسيين، حيث تحتوي أوراق الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة ومادة البوليفينول التي تحفز عملية الأيض، وأظهرت إحدى التجارب -التي شملت 70 شخصاً- أن تناول الشاي الأخضر لمدة 3 أشهر متصلة ساعد على خسارة الوزن بنسبة 4, 5% تقريباً.
آخر تعديل بواسطة منتظرة المهدي ، 22-Mar-2010 الساعة 01:12 AM.
دعاء وزيارة يوم السبت
تعويذة يوم السبت
بِسْمِ الله كَلِمَةِ المُعْتَصِمِينَ وَمَقالَةِ المُتَحَرِّزِينَ،وَأَعُوذُ بِالله تَعالى مِنْ جَوْرِ الجائِرِينَ،وَكَيْدِ الحاسِدِينَ وَبَغْي الظّالِمينَ،وَأَحْمَدُهُ فَوْقَ حَمْدِ الحامِدِينَ. اللّهُمَّ أَنْتَ الواحِدُ بِلا شَرِيكٍ،والمَلِكُ بِلا تَمْلِيْكٍ،لاتُضادُّ فِي حُكْمِكَ،وَلا تُنازَعُ فِي مُلْكِكَ.
دعاء السبت وزيارته | القلعة
منتظرة المهدي
عضو
رقم العضوية: 421
الإنتساب: Sep 2007
الدولة: طيبة الطيبة
المشاركات: 5, 448
بمعدل: 1.
دعاء و زيارة يوم السبت
اللهم صلى على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
سيف الاسلام
عضو نشيط
رقم العضوية: 2439
الإنتساب: Aug 2008
المشاركات: 191
بمعدل: 0. دعاء يوم السبت وزيارته ۞ - منتديات مرسى الولاية. 04 يوميا
النقاط: 175
مشاركة رقم: 4
بتاريخ: 23-Aug-2008 الساعة: 08:18 PM
الهم امين رب العالمين بارك الله بك منتظرة المهدي
مشاركة رقم: 5
بتاريخ: 30-Aug-2008 الساعة: 11:15 AM
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلى على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
مشاركة رقم: 6
بتاريخ: 11-Oct-2008 الساعة: 04:50 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
مشاركة رقم: 7
بتاريخ: 01-Nov-2008 الساعة: 06:17 AM
انوار الكوثر
رقم العضوية: 3045
الإنتساب: Nov 2008
المشاركات: 4
بمعدل: 0. 00 يوميا
مشاركة رقم: 8
بتاريخ: 08-Nov-2008 الساعة: 02:15 PM
خادمة العباس (ع)
عضو دائم
رقم العضوية: 516
الإنتساب: Oct 2007
الدولة: مدينة الرسول الأعظم عليه السلام
المشاركات: 1, 304
بمعدل: 0. 25 يوميا
النقاط: 229
مشاركة رقم: 9
بتاريخ: 22-Nov-2008 الساعة: 03:45 PM
توقيع خادمة العباس (ع)
خــ العباس(ع) ــــــادمة
مشاركة رقم: 10
بتاريخ: 13-Dec-2008 الساعة: 12:04 AM
خــ العباس(ع) ــــــادمة
دعاء يوم السبت وزيارته - منتدى صوت الرادود
الله م: وأبعثه المقام المحمود ، الذي وعدته في الموقف المشهود ، تبيض به وجهه ، ويغبط به الأولون والآخرون ، مقاما تفلج به حجته ، وتقيل به عثرته ، وتقبل به شفاعته ، وتكرم به مرافقته ، وتلحق به ذرياته ، وتورد عليه عترته ، وتقر عينه بشيعته ، وتعظم برهانه ، وترفع شأنه ، وتعلي مكانه. الله م: فاجعله أقرب النبيين منك منزلاً ، وأدناهم منك محلاً ، وأفضلهم عندك نزلاً ، وأعظمهم لديك حباً وشرفاً ، وأعلاهم مكانا وزلفى ، وأرفعهم عندك درجة وغرفا ، وسيد المرسلين ، وخاتم النبيين ، وإمام المتقين ، وولي المؤمنين ، ونبي رحمة ، وسيد الأمة ، ومفتاح البركة ، والمنقذ من الهلكة ، ورسول رب العالمين. الله م: صل على محمد وآل محمد ، واستعملنا بطاعتك وسنته ، وتوفنا على ملته ، وأبعثنا في شيعته ، واحشرنا في زمرته ، ولا تحجبنا عن رؤيته ، ولا تحرمنا مرافقته ، واجعلنا ممن تبعثنا معه حتى تسكنا غرفه ، وتوردنا حوضه ، وتخلدنا في جواره. دعاء يوم السبت وزيارته - منتدى صوت الرادود. الله م: إنا نؤمن به وبحبه ، فأحببنا لذلك ، ولا تفرق بيننا وبينه ، آمين رب العالمين ، الله م: صل على محمد وآل محمد ، وأبلغ محمدا عنا أفضل التحية والسلام ، والسلام عليه ورحمة الله وبركاته. ـــــــــــــــ { وَقَالَ رَبُّكُمْ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ}(غافر/60).
دعاء يوم السبت وزيارته ۞ - منتديات مرسى الولاية
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مَحَمِّد وآلِ مُحَمِّد أَفْضَلَ ما صَلَّيْتَ عَلى إِبْراهِيمَ وَآلِ إبراهيمَ إِنَّكَ حَميدٌ مَجيدٌ].
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مَحَمِّد وآلِ مُحَمِّد أَفْضَلَ ما صَلَّيْتَ عَلى إِبْراهِيمَ وَآلِ إبراهيمَ إِنَّكَ حَميدٌ مَجيدٌ]. 03-12-2011, 08:28 PM
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
05-23-2011, 02:15 AM
اللهم صل على محمد وال محمد جزاكم الله كل خير ووفقكم لما يحب ويرضى سلمت الايادي شموسه
07-06-2011, 03:36 PM
بارك الله فيك موفقين ان شاء الله