سلطت وسائل إعلام أمريكية الضوء علي ظهور الممثلة مايلي سايرس عارية علي انستقرام، وشبه البعض الأمر بـ"فضيحة" كبري في حقها. حيث يأمل النجوم مع بداية كل عام، في الترحيب بالجمهور بإطلالات هادئة، ولكن سايروس اعتمدت كما المعتاد علي إثارة الجدل. الأمر الذي أثار ضجة عارمة علي مواقع التواصل، وتلقت وابلاً من التعليقات السلبية التي راحت تهاجمها علي ظهوري العاري. 8 رجال في حياة مايلي سايرس منهم صديقة
قد تفاجئ البعض من جمهور مايلي سايرس، بعد الإطلاع علي حياتها الشخصية التي لم تتحدث عنها بشكل كامل علي وسائل الإعلام. حيث تزوجت 8 مرات وحاليًا غير متزوجة، وفي كل زيجة لها تأثرت بحياتها الغنائية، ومنهم ما أطلقت أغاني خصيصًا لهن. مايلي سايرس تُعلن أنّها “نباتية” عبر هذا التاتو - مجلة بينك. تزوجت مايلي للمرة الأول من المغني والممثل الشهير (نيك جوناس)، ثم أعلنت إنفصالها عنه في سنة 2007. وفي المرة الثانية تزوجت من جستين غاستون، وهو عارض أزياء، وسرعان ما أعلن الثنائي في 2009 طلاقهما. وأعلنت دخولها في حالة عاطفية مع الممثل الأسترالي (ليام هيمسورث) عام 2009، وأعلنا زواجهما في 2012، وسرعان ما انفصلا عن بعضهما البعض في 2013. ثم ارتبطت بالممثل الشاب باتريك شوارزنيجر، وبدأت في مواعدته، وبعد مرور 5 أشهر أنفصل الثنائي.
- مايلي سايرس تُعلن أنّها “نباتية” عبر هذا التاتو - مجلة بينك
- طريقة خبز الشعير - ووردز
- طريقة عمل خبز الشعير - موضوع
- خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن سهل وسريع التحضير لكل اصحاب الدايت ومرضى السكر | مطبخ سيدتي
مايلي سايرس تُعلن أنّها “نباتية” عبر هذا التاتو - مجلة بينك
هل تنجح علاقة الزواج الجديدة ؟
قامت مايلي رفقة صديقتها "ماندي جيروكس" بإنشاء برنامج مسلي على اليوتيوب عن حياتهما الحقيقية بطريقة كوميدية. و اكدت مايلي أنها كانت في السابق تحب مغني الروك "نيك جوناس" و لكن انتهت علاقتها في سنة 2007 ثم ارتبطت بعلاقة مع عارض الأزياء جاستن غاستون و لكنهما انفصلا سنة 2009. ثم تعرفت على الممثل الأسترالي ليام هيمسورث في فيلم الأغنية الأخيرة سنة 2009 لكنهما انفصلا في 2010 ثم عادا للارتباط و إعلان الخطوبة سنة 2012 و انفصلا في 2013. فهل سينجح هذا الزواج فعلا ؟
انشات هي و صديقتها ما ندى جيروكس برنامجا مسليا على يوتيوب عن حياتهما الواقعيه مع العديد من الضحكات. اكدت ما يلى انها كانت على علاقه حب مع مغنى الروك الشاب نيك جوناس و لكنهما انفصلا فاواخر عام 2007 و بعدين كانت على علاقه مع عارض الازياء جستن غاستون و الذي اكدت انفصالها معه ف2009. ثم التقت بالممثل الاسترالى ليام هيمسوارث ففيلم الاغنية الاخيرة عام 2009 و انفصلا فمنتصف عام 2021, ثم ارتبطا مجددا و اعلنا خطوبتهما فعام 2021 و انفصلا فعام 2021. وبالتاكيد هذي الفنانه الصغيرة كانت مرتبطه جميع الارتباط بقناة ديزنى و يعرض لها مسلسل هانا مونتانا الذي يعتبر من اهم اعمال ديزنى ببطوله ما يلى و والدها بيلي.
نضع أقراص العجين في الفرن مدّة عشر دقائق وعشرين دقيقةً، ثمّ نُخرجها ونُقدّمها. بسكويت الشعير والبندق
نصف كوب من دقيق القمح. ثلاث ملاعق كبيرة من البندق المفروم فرماً ناعماً. نصف كوب من رقائق الشعير. ملعقة كبيرة من السكر البني. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. ملعقتان كبيرتان من بذور عبّاد الشمس، مفرومة فرماً ناعماً. ربع كوب من التمر المجفف، مُقطّع إلى مُكعّبات صغيرة. ربع كوب من المشمش المُجفّف، مُقطّعة إلى مُكعّبات صغيرة. ربع كوب من عصير التفاح. ملعقتان كبيرتان من زيت الكانولا. ملعقة صغيرة من الزيت لدهن الصينية. نُحمّي الفرن على درجة حرارة 190 درجةً مئويّةً. في وعاء عميق نضع قطع المشمش، والبندق المجروش، وعبّاد الشمس، وقطع التمر، ونخلطهم مع بعضهم جيّداً. نضيف كميّة الشعير مع السكر البني وبيكربونات الصوديوم والدقيق، ونخلط المُكوّنات مرّةً أخرى وبشكل جيّد حتى تتوزّع. طريقة خبز الشعير - ووردز. نسكب عصير التفّاح والزيت ونعجن المُكوّنات بشكل جيّد حتى يتم الحصول على عجينة. نُبرِّد العجينة في الثلاجة مدّة خمس عشرة دقيقةً، ثمّ نُشكّلها على شكل أقراص مُتوسّطة ومُتساوية في الحجم. نفرد ورق الزبدة في صينية، وبواسطة فرشاة الدهن ندهنها بالقليل من الزيت، ثمّ نضع قطع البسكويت ونُرتّبها مع ترك مسافة بين كل واحدة وأخرى.
طريقة خبز الشعير - ووردز
صحة وعافية
صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
طريقة عمل خبز الشعير - موضوع
يقلل استخدام الحبوب الكاملة من بما في ذلك الشعير من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويعود السبب في ذلك تخفيض الألياف لنسب الكوليسترول الضار في الجسم، كما تساعد الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة في خبز الشعير على تخفيض ضغط الدم أيضاً. تحسين الهضم
يحتوي خبز الشعير على ألياف غير قابلة للذوبان في الماء، تساعد على زيادة كمية البراز، وتسريع حركة الأمعاء، وتقلل من الإصابة بالإمساك، أما النوع الآخر من الألياف الغير قابلة للذوبان في الماء التي يحتوي عليها الشعير فتشكل تغذية جيدة للبكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يؤدي إلى إنتاجها للأحماض الدهنية قصيرة السلسلة (بالإنجليزية: Short-Chain Fatty Acids or SCFAs). طريقة عمل خبز الشعير لمرضى السكر. تساعد الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة على تحسين صحة وتغذية الخلايا الأمعاء، مما يقلل من الالتهاب، ويحسن أعراض الاضطرابات التي تصيب الأمعاء مثل التهاب القولون التقرحي (بالإنجليزية: Ulcerative Colitis) ، ومتلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome or IBS)، ومرض كرون (بالإنجليزية: Crohn's Disease). تقليل خطر تشكل حصى المرارة
تتشكل حصى المرارة نتيجة لتجمع جسيمات صلبة في المرارة، وفي معظم الحالات لا تتسبب حصى المرارة في ظهور أية أعراض، ولكن يمكن أن تعلق الحصى في قناة المرارة مما قد يسبب ألم الشديد.
خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن سهل وسريع التحضير لكل اصحاب الدايت ومرضى السكر | مطبخ سيدتي
ذات صلة طريقة تحضير خبز الشعير كيف تصنع خبز الشعير
الشّعير
ينتمي الشّعير لفصيلة النّجيليّات ويُعد أحد أهمِّ الحبوب المعروفة منذ القدم، فاستخدمَ كغذاءٍ للإنسان وعلفٍ لكثيرٍ من الحيوانات، وتُوجد منه أنواع عدّة تُعرف على مستوى العالم، ويُعتبر من الحبوب الغنيّة بمضادات الأكسدة والأملاح المعدنية والبروتينات، وله العديد من الفوائد التي تعود بالصّحة على الإنسان وتقيه كثيراً من الأمراض. يلجأ كثيراً من الناس للعودة إلى الطّبيعة بعد تسارع الحياة وإقبال النّاس على الوجبات السّريعة والجاهزة، الذي جعلت من الجسم فريسة سهلة لغزوٍ فتّاك وبيئةٍ ضعيفةٍ لتفشِّي كثيرٍ من الأمراض التي تُدمِّر الصّحة، اخترنا من وحي الطّبيعة وصفةً طبيعيةً مفيدةً ومغذِّيةً نُقدّمها لكِ لصحةٍ أفضل. خبز الشّعير
المكوّنات
ثلاثة أكواب دقيق شعير منخول. ربع كوب حليب باودر. ربع كوب من زيت الزّيتون. خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن سهل وسريع التحضير لكل اصحاب الدايت ومرضى السكر | مطبخ سيدتي. ملعقة كبيرة من الخميرة. ملعقة كبيرة من السّكر. ملعقة صغيرة من الملح. ماء دافئ للعجن. سمسم وحبّة البركة للتّزيين. طريقة الإعداد
اخلطي المكوّنات الجافة معاً، الشّعير، والحليب، والملح، وقلّبي المكوّنات معاً. ضعي الخميرة في نصف كوب ماء دافئ مع ملعقة السّكر حتّى تختمر وترتفع لأعلى.
يعد خبز الشعير من أفضل أنواع ، وكان يستخدمها الإنسان منذ القدم ، واستمر صنعها وتناولها حتى الوقت الحالي ، ويعد من أكثر الأنواع الغنية ، والتي لا يمكن أن تتسبب في زيادة الوزن ، فكثر استخدامها مع النظم الغذائية الهادفة لانقاص الوزن ، ويعد الشعير من الحبوب الغنية بالعناصر الغذائية ، والتي يمكن أن يستخدمها الإنسان والحيوان. ويحتوي الشعير على الكالسيوم ، والفسفور ، والبوتاسيوم ، والحديد ، والنشا ، والبروتين ، وهناك العديد من الدول التي تقوم بزراعته وتصديره للخارج ، ومن هذه الدول ألمانيا ، وكندا ، وروسيا ، وتركيا ، واستراليا ، وفرنسا. خبز الشعير
مكوناته
كيلو جرام من دقيق القمح. ربع كيلو جرام من الشعير. ربع كوب من النخالة. طريقة عمل خبز الشعير. ملعقة كبيرة ونصف الملعقة من الخميرة الفورية. رشة من الملح. ماء دافئ للعجن. طريقة التحضير
نقوم بنقع الشعير في وعاء باستخدام الماء الدافئ ، وتركه 4 ساعات ليتشرب الماء ويصبح رطباً. نقوم بوضع الخميرة في كوب من الماء الدافئ حتى تتفاعل. في وعاء أخرو نقوم باضافة الشعير ودقيق القمح ، والنخالة ، والملح ، ويتم اضافة الماء بالتدريج ، ويتم عجن المكونات حتى الحصول على عجينة متجانسة. نقوم بتغطية العجين وتركه نصف ساعة في مكان دافئ حتى يتضاعف حجم العجين ويتخمر.