السعرات الحرارية في فطيرة عش البلبل
فطيرة عش البلبل
فطيرة عش البلبل هي نوع من الحلوى الشرقية المشهورة جدا في سوريا والأردن وفلسطين ، وتتميز هذه الحلويات الشرقية بصغر حجمها وخفة وزنها ولذيذتها جدا ، واسمها مستدير الشكل وشكل خارجي يشبه الطيور يتكون العش من عجينة رقيقة جداً مثل الحبل ، ملفوفة على شكل دائرة ومليئة بخليط من البندق بالداخل ، وتتكون هذه الحلويات من مكونين رئيسيين ، عجين الفطيرة الذي يتكون في دوائر تشبه الطيور. تتكون الأعشاش من خليط من المكسرات توضع في عجينة الكنافة والكاجو والفستق ، وعجينة الكنافة المستخدمة في معظم الحلويات الشرقية وخاصة الحلويات الرمضانية من الشرق الأوسط واليونان ويمكن تحضيرها في المنزل ويمكن تحضيرها في المنزل. يتم شراؤها من معظم المخابز والمحلات التجارية ويمكنك الاستمتاع بها على مدار السنة وفي هذا المقال سنتحدث عن السعرات الحرارية والقيمة الغذائية في فطيرة عش البلبل. السعرات الحرارية في فطيرة عش البلبل وحقائق غذائية
فطيرة عش البلبل هي حلوى شرقية صغيرة الحجم ولكنها مليئة بالسعرات الحرارية ، وتحتوي على كميات عالية من الكربوهيدرات والسكر والدهون ، وهي خالية فعليًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية وكذلك الكولسترول والصوديوم لأن كل عبوة تزن حوالي 100.
- فطيرة عش البلبل البحريني
- أين تقع الهفوف - موضوع
فطيرة عش البلبل البحريني
خلط المكونات مع بعضها بشكل جيد. تترك المكونات في الثلاجة بينما ترتاح العجينة. طريقة تطبيق عش البلبل:
نحتاج لتطبيق عش البلبل إلى نصف كوب من السمن المذاب. يتم تقطيع العجينة إلى قطع صغيرة، وعجن كل قطعة منفردة مع بضع قطرات من السمن المذاب. تترك القطع مع السمن مدة تتراوح بين 1 – 2 ساعة؛ حتى تتشرب العجينة كل السمن. يتم فرد كل قطعة من العجينة منفردة، ودهنها بالسمن، وطي القطع وإعادة دهنها بالسمن من كل الجوانب، وتشكيلها بشكل مستطيلات. تترك مستطيلات العجينة مدة 30 – 45 دقيقة؛ حتى تتشرب العجينة كمية السمن الإضافية. مد مستطيلات العجينة بهدف زيادة طولها، ولفها إلى أسطوانات صغيرة. ضغط كل أسطوانة حتى تشكل دائرة صغيرة. دهن صينية الفرن بالقليل من السمن. صف كل دوائر العجينة بالصينية. إضافة الحشوة إلى كل الدوائر. تسخين الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية. خبز عش البلبل في الرف المتوسط في الفرن مدة تتراوح بين 25 – 30 دقيقة. يتم تقديم عش البلبل ساخنًا، مع سلطة اللبن أو التبولة. طريقة عمل فطيرة عش البلبل
عش البلبل – فطيرة الـ 10 دقائق:
طبق مناسب للفطور يعتبر غني وسهل التحضير وسريع، فلا يحتا أكثر من 5 دقائق.
161
9. 15
0. 84
1. 4
4. 29
13
12. 6
1. 68
72. 8
158
4. 48
الفوسفور
137
الزنك
1. 57
مليغرام
قصر إبراهيم: يضمُّ قصر إبراهيم الأثري أو المسمّى أيضًا بقصر القبة أو قصر الكوت العديد من المنشآت العسكرية، وهو يقعُ شمال شرق حي الكوت أحد أكثر أحياء الهفوف أهميةً وأقدمية، ورغم اختلاف الروايات حول سبب تسمية هذا القصر بقصر إبراهيم، إلّا أنّ الراجح هو عدم ارتباط هذا الاسم بأي شخصيات تاريخية. أين تقع الهفوف - موضوع. مسجد القبة: يقع مسجد القبة جنوب غرب قصر إبراهيم، وقد أنشأه حاكم الأحساء علي باشا، وكان الافتتاح عام 1571 ميلاديًا في عصر سايم الثاني، ويتميز المسجد بجمال تشييده وعمرانه، إضافةً إلى جمال الزخارف الإسلامية المُزيّنة لجدران المسجد وأسقفه، وبهذا فإنّ مسجد القبة هو أحد أجمل المساجد في الهفوف. والرواية الأخرى تقول أنّ هذه التسمية جاءت من كثرة الناس الذي قدموا إلى هذه المدينة ليسكنوا ويعيشوا فيها وتهافتهم عليها، فقد أحب الناس هذا المكان وهاجروا إليه، فقد كانت عاصمة الأحساء ومقر الإمارة وفيها الدوائر الرسميّة وكانت مدينة زاخرة بالتجارة. معالم مدينة الهفوف
المعالم الدينية في مدينة الهفوف
هنالك العديد من الجوامع والمساجد في هذه المدينة السعوديّة الرائعة ومنها, جامع خادم الحرمين الشريفين، جامع الصرافيّة، جامع بوعيسى، جامع الثليثيّة، جامع العتيبي، جامع الأميرة جواهر، جامع الإمام فيصل بن تركي، جامع جمال الملحم، جامع القصيبي، جامع الماجد، جامع الوسيطى، جامع العسيلة، جامع المُظفر، جامع السلمانيّة، جامع بورشيد وغيرها من الجوامع.
أين تقع الهفوف - موضوع
أين تقع الهفوف؟ الهفوف من أشهر مدن المملكة العربية السعودية ، حيث تجمع هذه المدينة بين الأصالة والعراق ، وتعتبر الهفوف من أقدم مدن المملكة ، حيث رافقت كل التغييرات التي حدثت في هذا البلد على مدار السنوات الماضية ، وتعتبر مدينة مهمة ، وتضم العديد من المباني والأحياء القديمة ، فضلاً عن العديد من الأحياء الحديثة ، بالإضافة إلى احتوائها على العديد من المساجد والجامعات والمتاحف المختلفة ، ولا تزال أهم مدينة في المنطقة. المملكة العربية السعودية ، وفي هذا المقال سنتعرف على مدينة الهفوف ، وسنعرف أين تقع الهفوف. أين تقع الهفوف؟
سكان الهفوف
بماذا تشتهر الهفوف؟
تعتبر الهفوف من مدن محافظة الأحساء ، حيث تقع هذه المدينة على وجه التحديد في الجهة الشرقية من المملكة العربية السعودية ، وهي قريبة من ميناء العقير الذي يعتبر من أهم مدن هذه المحافظة ، والتي تشتهر بالعديد من المنتجات العالمية ، حيث يحدها من الجانب الشمالي أشجار النخيل ، ومن الجهة الجنوبية تحدها مزارع الحبوب وخدين الفاكهة ، ومن الغرب نخيل التمر. يحدها من الشرق مدينة النخلة ، ومن الجانب الجنوبي تحدها مزارع الحبوب وخدين الفاكهة ، ومن الغرب حقول النخيل ، ومن الشرق مدينة النخلة ، ومن الجنوب.
يقصد الزوار قمة الجبل للاستمتاع بالمناظر البانورامية على الأحساء ومزارع النخيل، وأيضا استكشاف الكهوف والوديان الضيقة وبعض المرافق الاخرى مثل متحف"ارض الحضارات" الذي يعرف تاريخ المنطقة بالتفصيل. اقرأ أيضا: أبرز المعلومات الجغرافية عن المملكة
بشكل عام، تضم الواحدة سلسلة من الحدائق والينابيع والآبار والمباني التاريخية وبعض المواقع والبقايا الأثرية، وهذه الاخيرة تمثل التاريخ القديم والمستمر للبشر في الخليج منذ العصر الحجري الحديث حتى اليوم. تضم الواحدة أكثر من 2. 5 مليون نخلة، مما يجعلها أكبر واحة في العالم، واضافة الى المواقع التاريخية الموجودة هناك، فإن الواحة تخلق مزيجا فريدا من المناظر الطبيعية والثقافية التي رشحتها لتكون ضمن مواقع اليونسكو. المراجع
المصدر 1، المصدر 2، المصدر 3