شروط انتهاء عقد العمل
وفي بداية الأمر جاءت نص المادة 84 في قانون العمل السعودي في جزء منها ينوه على حق الموظف في مكافة نهاية الخدمة والجزء الذي جاء فيه هذا التحديد في المادة هو"انه في حالة انتهاء عقد العمل لموظف فإن هذا الموظف يحق له الحصول على مكافأة نهاية الخدمة التي تحتسب على أساس راتب نصف شهر في أول خمس سنوات من العمل، أما في حالة إذا زادت فترة العمل عن 5 سنوات فإن العامل يحق له الحصول على راتب شهر كامل لكل عام من الأعوام المتبقية، وذلك يكون وفقًا للأجر الأخير الذي حصل عليه". كما جاء شروط انتهاء عقد العمل لجميع الموظفين في المملكة سواء مواطن سعودي أو مقيم في المادة الرابعة والسبعون وهذه الشروط هي كما يلي:
إذا تم الإعلان عن إغلاق مقر العمل. إذا كان انتهاء عقد العمل بموافقة من طرفيه. إذا انتهت فترة العمل في العقد ولم يوضح فيه القابلية للتجديد مرة أخرى عقب انتهاءه. في حالة تعرض العامل لظروف قهرية تدفعه إلى إنهاء العقد. إذا أتم الموظف سن التقاعد وهو ستون عام للرجال وخمسة وخمسون عام للسيدات. إذا رغب أحد الطرفين في إنهاء العقد بشرط أن يكون العقد لم يُذكر فيه فترة العمل. حقوق الموظف في حالة الاستغناء عن خدماته
تنص المادة السابعة والسبعون من قانون العمل أنه في حالة إنهاء أي طرف من الأطراف سواء صاحب العمل أو العامل عقد العمل فإن الطرف المتضرر في تلك الحالة وهو العامل يحق له ما يلي:
يحق للعامل الحصول على راتب الفترة المتبقية من عقد العمل إذا كان يضم فترة محدده.
- حقوق الموظف في حالة الاستغناء عن خدماته حسب نظام العمل السعودي – عرباوي نت
- تنظيف الجسم من السموم في يوم واحد فقط
حقوق الموظف في حالة الاستغناء عن خدماته حسب نظام العمل السعودي – عرباوي نت
حقوق الموظف في القطاع الخاص
يجب أن يعلم الموظف بحقوقه بعد قرار الاستغناء عنه، وهل كان الاستغناء من جانب المؤسسة أو صاحب العمل. يجب على الموظف معرفة حقوقه من أحد المحامين المختصين بهذا النوع، ومن هذه الحقوق ما يلي. أخذ شهادة من المكان الذي عمل فيه تفيد بذلك مع بيان المدة التي عمل فيها. ورقة تفيد بكافة مستحقاته المالية في هذا المنشأة. مبلغ مالي بمثابة مكافأة له، لخدمته في المكان مع حساب المتبقي له من الإجازات السنوية. وختاماً حقوق الموظف في حالة الاستغناء عن خدماته في مصر للموظف العديد من الحقوق إذا تم الاستغناء عنه، وهذه الحقوق تختلف حسب طبيعة عمل الموظف وتبعاً للمنصب الذي يشغله دمتم بخير.
يتساءل الكثير عن ما هي حقوق الموظف في حالة الاستغناء عن خدماته ، ففي كثير من المنشآت سواء القطاع العام أو الخاص يتم إنهاء عقد العمل من قبل صاحب العمل وهو ما يُعرف ذلك بـ"الفصل التعسفي" الذي يتم فيه إنهاء فترة عمل الموظف، وقد زادت نسبة الفصل التعسفي منذ بداية أزمة كورونا التي تسببت في أزمة اقتصادية على مستوى العالم وليس على مستوى المملكة فحسب. وقد تم إصدار نظام العمل في عام 1426هـ بمرسوم ملكي الذي يضم كافة حقوق وواجبات أصحاب العمل والعمال في المملكة سواء للسعوديين أو لغير السعوديين من الوافدين، فضلاً عن بنود وأحكام عقد العمل بين العامل وصاحب العمل ومكافأة نهاية الخدمة، ومن خلال موسوعة في السطور التالية يمكنك الإطلاع على الحقوق والتعويضات المادية التي يحصل عليها الموظف إذا تم إنهاء عقده من قبل صاحب العمل. حقوق الموظف في حالة الاستغناء عن خدماته
تنص المادة السابعة والسبعون من قانون العمل أنه في حالة إنهاء أي طرف من الأطراف سواء صاحب العمل أو العامل عقد العمل فإن الطرف المتضرر في تلك الحالة وهو العامل يحق له ما يلي:
يحق للعامل الحصول على راتب الفترة المتبقية من عقد العمل، وذلك إذا كان عقد العمل بالأساس يضم فترة محددة.
يمتلك جسمك طريقة متطورة لإذالة السموم التي تشمل الكبد والكلى والجهاز الهضمي والجلد والرئتين. ومع ذلك، فقط عندما تكون هذه الأعضاء سليمة، يمكنها القضاء على المواد غير المرغوب فيها بشكل فعال. لذلك، في حين أن حمية التخلص من السموم لا تفعل أي شيء لا يستطيع جسمك القيام به بشكل طبيعي بمفرده، يمكنك تحسين نظام تنظيف السموم من الجسم ، فما هي أفضل الطرق للتخلص من السموم. كيفية تنظيف السموم من الجسم؟ اليك أهم الخطوات التي يمكن من خلالها التحكم او التقليل من كمية السموم داخل جسمك والتي تتعرض لها يوميا: 1- النوم بشكل كافي يساعد على تنظيف الجسم من السموم إن ضمان النوم الكافي والجيد كل ليلة أمر لا بد منه لدعم صحة الجسم ونظام إزالة السموم الطبيعي. يسمح النوم لدماغك بإعادة تنظيم نفسه وإعادة شحن نفسه، بالإضافة إلى إزالة المخلفات السامة الثانوية التي تراكمت على مدار اليوم، وأحد منتجات النفايات هذه هو بروتين يسمى بيتا أميلويد، والذي يُساهم في تطور مرض الزهايمر، ومع الحرمان من النوم، لا يتوفر لجسمك الوقت لأداء هذه الوظائف، لذلك يمكن أن تتراكم السموم وتؤثر على العديد من جوانب الصحة. تم ربط قلة النوم بالعواقب الصحية قصيرة وطويلة المدى، مثل التوتر والقلق وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري من النوع 2 والسمنة.
تنظيف الجسم من السموم في يوم واحد فقط
5 لتر من الماء فى الصباح كل يوم
3- تجنب الاكثار من السكر المكرر
إن السكريات المكررة و المحليات الاصطناعية تعيق عملية التمثيل الغذائي الطبيعى كما انها تزيد من مستوى الجلوكوز فى الدم و تعمل على زيادة وزن الجسم كما أنها تزيد من فرص الاصابة بالسكرى و أمراض القلب و لذا ينصح باستبداله بالسكر البنى العضوى أو شراب القيقب و هو عبارة عن شراب مصنوع فى الغالب من أشجار القيقب السكرى أو القيقب الأحمر أو القيقب الاسود و غيرها من المحليات الصحية. 4- الإكثار من تناول الخضروات و الفواكه العضوية
الاكثار من الخضروات و الفواكه العضوية للتخلص من السموم
إن الخضروات و الفواكه العضوية تساعد على تنظيف الجسم من السموم ، كما أن الأطعمة العضوية تعمل على تحسين عملية التمثيل الذغائي و تساعد الجهاز الهضمى لإزالة السموم و المواد الغير ضرورية فى الجسم ، مع العلم أن الأغذية المصنعة لا توفر العناصر الغذائية مثل الأطعمة العضوية. 5- تنقية الهواء من السموم
أساليب صحية لتخلص الجسم من السموم
إن السموم و المواد السامة تدخل المنزل من خلال النوافذ المفتوحة و لذا فإن تنقية الهواء من الأفكار الجيدة للتأكد من أنك لا تتنفس الاشياء السيئة و لكى يتم تنقية الهواء لابد من شراء جهاز منقى للهواء أو تنظيف الأاثاث و الارضية بممسحة رطبة للتخلص من الغبار.
تاريخ النشر:
الخميس، 19 سبتمبر 2013
آخر تحديث:
الإثنين، 07 فبراير 2022
في الحالات الطبيعية يقوم الجسم بطرد السموم إلى الخارج بواسطة الكليتين أو الجهاز الهضمي أو الجهاز التنفسي أو التعرّق. لكن كيف يمكننا أن نلجأ إلى تطهير الجسم من السموم عبر الفواكه؟ إليك حمية الفواكه الغذائية: برنامج اليوم الواحد:
يمكن إعادته كل ثلاثة أشهر. فهو سهل ولا يحتاج لجهد ويمكن تطبيقه خلال أيام العمل العادية من الحاجة لأخذ إجازة. يعتمد هذا النظام على شرب كوب من الماء الدافىء يحتوي على عصير حبة ليمون عند الاستيقاظ. إلى جانب تناول الفاكهة المقطعة أو المهروسة طوال اليوم من التفاح، العنب، الكيوي والمانغا. برنامج اليومين: وهو أفضل من اليوم الأول، لكنه يحتاج إلى راحة. لذلك يفضل تطبيقه خلال الإجازة الأسبوعية كونه يتطلب راحة وقلّة جهد بدني خلال تطبيقه. اليوم الأول: - اشربي كوب ماء دافىء يحتوي على نصف قطعة ليمون. - تناولي العنب الأبيض أو الأحمر في حدود الكيلوغرام طوال اليوم. - اشربي كمية كبيرة من السوائل كالماء، عصير الجزر أو البابايا أو التفاح. اليوم الثاني: - بإمكانك شرب كوب من الماء الدافىء فيه عصير ليمونة عند الاستيقاظ.