#سنة_مهجورة.. فضل قراءة #سورة_الإخلاص من سناب#هاني_مقبل - YouTube
- فضل قراءه سوره الاخلاص في الحلم
- هل يمكن التوقف عن علاج الضغط ؟ - علاّم لصحة القلب
فضل قراءه سوره الاخلاص في الحلم
﴿مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ﴾ وهذا يشمل جميع ما خلق الله من إنس وجن وحيوانات، فيستعاذ بخالقها من الشر الذي فيها. ثم خص بعدما عم فقال: ﴿وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ﴾ أي من شر ما يكون في الليل حتى يغشى الناس، وتنتشر فيه كثير من الأرواح الشريرة والحيوانات المؤذية. ﴿وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ﴾ أي ومن شر السواحر اللاتي يستعنَّ على سحرهن بالنفث في العقد اللاتي يعقدنها على السحر. فضل قراءة سورة الاخلاص. ﴿وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ﴾ والحاسد هو الذي يحب زوال النعمة عن المحسود، فيسعى في زوالها بما يقدر عليه من الأسباب، فاحتيج إلى الاستعاذة بالله من شره، وإبطال كيده، ويدخل في الحاسد العائن؛ لأنه لا تصدر العين إلا من حاسد شرير الطبع خبيث النفس. فهذه السورة تضمنت الاستعاذة من جميع أنواع الشرور عمومًا وخصوصًا، ودلت على أن السحر له حقيقة، يخشى من ضرره؛ فيستعاذ بالله منه ومن أهله، أعاذنا الله وإياكم من همزات الشياطين، وأن يحضرون. أقول ما تسمعون، وأستغفر الله العظيم لي ولكم من كل ذنب، فاستغفروه إنه هو الغفور الرحيم.
الدليل على ذلك من السنة النبوية الشريفة: ففي صحيح البخاريِ ومسلم من حديثِ عائشةَ ، أنَّ النبيَّ – صلى الله عليه وسلم – بعثَ رجُلاً على سرية فكان يقرأُ لأصحابهِ في صَلاتِهِم فيَختمُ بـ (قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ)، فلمَّا رجَعوا ذكَّرَوا ذلك للنبيِّ – صلى الله عليه وسلم – فقال: "سلُوهُ: لأيِّ شيء يصنعُ ذلك؟ "، فسألُوهُ، فقال: لأنَّها صِفَةُ الرَّحمنِ، وأنا أُحبُّ أن أَقرأَ بِهَا، فقالَ النبيُّ – صلى الله عليه وسلم -: "أخبروهُ أن اللَّه يُحبُّهُ ". وقد قال الصحابي الجليل ابنِ مسعودٍ رضي الله عنه: "مَنْ كانَ يحبُّ القرآنَ فهُوَ يحبُ اللَّهَ " َ. وقالَ: عبيدُ اللهِ عنْ ثابتٍ عن أنسٍ قالَ: كانَ رجُلٌ مِنَ الأنصارِ يؤُمُّهم في مسجدِ قُباءَ، وكانَ كلَّما افتتحَ سورةً يقرأُ بِهَا لهمْ في الصلاةِ ممَّا يقرأُ به، افتتح بـ (قلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ) حتى يفرغُ مِنْها، ثُمَّ يقرأُ سُورةً أُخرَى مَعَهَا، وكانَ يصنعُ ذلكَ في كلِّ ركعةٍ، وذكرَ الحديثَ، وفيه: فقالَ النبي – صلى الله عليه وسلم – "يا فلانُ، ما حملكَ على لزوم هذهِ السورةِ في كلِّ ركعةٍ؟ " فقال: إني أُحِبُّها، فقالَ: "حُبُّكَ إياهَا أدخلكَ الجنَّةَ".
نشر أحد كبار الأطباء في مؤسسة القلب البريطانية على موقعه على الإنترنت ، أن مرضى الكوليسترول يجب ألا يتوقفوا عن تناول أدوية الكوليسترول ، وخاصة الأشخاص فوق سن 75 ، حتى لا يصابوا بتجلط الشرايين وبعض الأمراض الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. أغذية لخفض نسبة الكوليسترول في الدم
هناك بعض الأطعمة التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، وهذه هي الأطعمة التالية:
الأسماك: يتفق الخبراء على أن الأسماك هي أفضل غذاء للوقاية من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن محتوى أوميغا 3 في الأسماك يخفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. هل يمكن التوقف عن علاج الضغط ؟ - علاّم لصحة القلب. يوصى بتناول السمك مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، حسب القدرة. المكسرات: يفضل تناول المكسرات بكميات صغيرة خلال الأسبوع ، لما لها من ميزة كبيرة في مواجهة ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. كما أن المكسرات غنية بالمغنيسيوم والفيتامينات بالإضافة إلى البوتاسيوم. الشعير: هو أحد أفضل الأطعمة المستخدمة لخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويأتي بعد السمك مباشرة. الشعير مفيد أيضًا في خفض مستويات الكوليسترول في الدم وحماية القلب من الأمراض. انظر أيضًا: هل يمكن علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم؟
فوائد أدوية الكوليسترول
تحتوي أدوية الكوليسترول على بعض الفوائد التي يجب مراعاتها عندما تريد التوقف عن تناول أدوية الكوليسترول لأنها تحميك من الجلطات كما ذكرنا سابقًا.
هل يمكن التوقف عن علاج الضغط ؟ - علاّم لصحة القلب
الإصابة بسكتة دماغية. التعرض للجلطات. الوفاة. هل يمكن التوقف عن علاج الكولسترول ؟
يرجع قرار التوقف عن علاج الكولسترول لعدة عوامل وهي:
مستويات الكوليسترول: المعدل المثالي لمستوي الكولسترول الكلي هو أقل من 200 ملجم لكل ديسيلتر ويجب أن يكون الكولسترول الجيد أكثر من 40 لدى الرجال وأكثر من 50 لدى النساء كما يجب أن يكون مستوي الكولسترول الضار بالجسم أقل من 100 ملجم لكل ديسيلتر. عوامل الخطورة المتعلقة بأمراض القلب: عند وجود عوامل خطورة للإصابة بأمراض القلب فقد تكون معرض لأزمة قلبية أو لسكتة دماغية على المدي البعيد أو للإصابة بمتلازمة الأيض يجب أن يقل مستوي الكوليسترول الضار في هذه الحالة عن 70 ملجم لكل ديسيلتر. في حالة التاريخ المرضي أو التعرض سابقاً لأزمة قلبية أو سكتة دماغية: في هذه الحالة لابد من إستخدام أدوية الكوليسترول حتى إذا لم تكن مستويات الكولسترول مرتفعة. في حالة الإصابة بمرض الشريان المحيطي: يتمثل في ضيق الشرايين ببعض أجزاء الجسم. الإصابة بمرض السكري. السمنة المفرطة وقلة النشاط البدني والتدخين. ارتفاع ضغط الدم. تابع الآن: سعر ومواصفات أقراص Sirdalud سيردالود 2 مجم مرخي وباسط لعضلات الظهر
نصائح للتحكم في مستوي الكوليسترول
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن اتباعها للحد من ارتفاع مستوي الكوليسترول حتى تستطيع التوقف عن تناول هذه الأدوية:
متابعة الطبيب بشكل مستمر: ينصح بمتابعة الطبيب بصورة مستمرة وقياس نسبة الكوليسترول في الدم.
في كثير من الحالات وجد أن زيادة مستويات الكولسترول تظهر منذ الولادة، وأكثر من ذلك - حتى انها تحدث في الرحم. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن اعطاء العلاج الدوائي للأطفال لا يزال مثير للجدل - البعض يعتقد أنه من المهم إعطاء الأطفال الدواء منذ سن مبكرة، ويعتقد البعض عكس ذلك. خرافة: الكولسترول الجيد يجب أن يكون أعلى من 60 والكولسترول السيئ يجب أن يكون أقل من 100
ليس صحيحا. الوضع المثالي لمستوى الكولسترول في الجسم هو: الكولسترول الجيد - أكثر من 40 لدى الرجال وأكثر من 50 لدى النساء، مقارنة مع الكولسترول السيئ - أقل من 100 لدى كلا الجنسين. لذلك، فالاعتقاد السائد لدى الجمهور والذي يتحدث عن أن مستوى الكولسترول الجيد يجب ألا يكون أكثر من 60 هو غير صحيح. نشرت مؤخرا الجمعيات الطبية توصيات علاجية جديدة لعلاج الكوليسترول، بما في ذلك القيم المفضلة الجديدة وفقا لمستوى خطر الإصابة بأمراض القلب. وفقا لهذه التوصيات، فالمرضى المعرضون لنسب مخاطر مرتفعة (أولئك الذين يعانون من مرض القلب، السكري أو الذين أصيبوا بجلطة دماغية، أو الذين يعانون من تراكم عوامل خطر متعددة) يجب عليهم الحرص على ان يبقى مستوى الكولسترول "السيئ" ( LDL) أقل من 70 ملغ لديسيليتر.