2021-03-16 كشف الدكتور صالح العبدالله الحاصل على ماجستير بطب الأعشاب من جامعة كارولينا الأمريكية في تصريحات لوكالة سبوتنيك عن الطريقة الصحيحة لشرب الماء أثناء تناول الطعام التي تساهم بتخفيض الوزن. الطقس ساعة بساعة - فيفاء | طقس العرب. بروتين لتكبير المؤخره. الطريقة الصحيحة لشرب البروتين و صرح الدكتور تيم سنيجرس من جامعة ماستريخت. 24 فائدة مذهلة مع طرق استعمل الريحان الصحيحة في يونيو 23 2018 28649 فوائد الريحان للجسم عرفت منذ القدم استخدمها الهنود منذ آلاف السنين لعلاج العديد من الامراض.
- مطعم أطايب فيفاء - مطعم في فيفاء
- انهيارات صخرية بسبب الأمطار الغزيرة في فيفاء (فيديو) | الرجل
- الطقس ساعة بساعة - فيفاء | طقس العرب
- فوائد عصير البرتقال الطبيعي
- فوائد عصير البرتقال على الريق
- فوائد عصير البرتقال بالثوم
مطعم أطايب فيفاء - مطعم في فيفاء
آخر الأخبار شهادات التقدير الجلسات حلوه ونظيفة
والفطور ولا اروع
فيه غرف عوايل
والمطعم فيه فطور وغدا وعشاء
زيارة حلوه لا تفوتكم - Khaled a اخذنا منه بازيلا وكشنة ، كان ممتاز ، والمطعم مرتب ونظيف ، وموظف الاستقبال راقي - أبو ن مقارنه بمطاعم الجبل هوالافضل تميزوتنوع في الاصناف نظافه تعامل راقي ويعطيهم العافيه - Abdallh f الاتصال بنا ساعات العمل السبت: 4:00 م – 1:00 ص الأحد: 4:00 م – 1:00 ص الاثنين: 4:00 م – 1:00 ص الثلاثاء: 4:00 م – 1:00 ص الأربعاء: 4:00 م – 1:00 ص الخميس: 4:00 م – 1:00 ص الجمعة: 4:00 م – 1:00 ص هذه الخدمة مدعومة من Google الاتصال بنا ✕ تم بعث الرسالة. سنردّ عليك قريبًا.
انهيارات صخرية بسبب الأمطار الغزيرة في فيفاء (فيديو) | الرجل
ويمكن ملاحظة تراث المنطقة وأصالتها من البيوت الجبلية الأسطوانية القديمة والمدرجات الزراعية لجبال فيفاء، أما سكانها فيعتمدون على الزراعة والثروة الحيوانية كمصادر للدخل فيزرعون الأشجار والحبوب العطرية بأنواعها، بالإضافة إلى الرمان والكاكاو والقهوة والجوافة والتمر الهندي وغيرها الكثير من الفواكه والخضروات، ويعتمدون على تربية النحل فتشتهر جبال فيفاء الآن بجودة العسل الذي تنتجه، [١] وتلقب جبال فيفاء باسم جارة القمر وجنة على الأرض وذلك لجمال المناظر الطبيعية فيها. [٢]
تعرف على أهم الأماكن السياحية في جبال فيفاء
تتميز جبال فيفياء بأنها منطقة جذابة للزوار والسياح من مختلف أنحاء العالم؛ إذ تتمتع بمناخ معتدل ودرجات حرارة معتدلة على مدار العام، وتتميز بطبيعتها الخلابة ووديانها المعروفة بخضرتها، ومن أهم الأماكن السياحية التي يمكنك زيارتها فيها ما يلي: [٣]
المدرجات الزراعية: تشتهر المناطق الجبلية بمدرجاتها الزراعية وتتميز هذه الجبال بالنباتات الخضراء التي تغطيها، يمكنك زيارة المكان والاستمتاع بالطبيعة الخلابة. المناظر الطبيعية: تلتف جبال فيفا حول بعضها البعض مما يجعلها تظهر من بعيد كهرم جبلي واحد، وتغطي الجبال مساحة 600 كم وتضم العديد من أنواع النباتات والزهور والأعشاب التي يمكنك التعرف عليها والاستمتاع برؤيتها.
الطقس ساعة بساعة - فيفاء | طقس العرب
أدت الأمطار الغزيرة التي تشهدها محافظة فيفاء في المملكة إلى انهيارات صخرية في عدة أماكن. فيديو | انهيارات صخرية بسبب الأمطار الغزيرة على محافظة فيفاء #الإخبارية #نشرة_النهار
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) August 3, 2021
وحدثت هذه الانهيارات نتيجة أمطار مستمرة، وأدت إلى انقطاع طرق في المحافظة. وتقوم الجهات المعنية متمثلة في الدفاع المدني، بالتعامل مع هذه الانهيارات، مشددة على ضرورة التقيُّد بالتعليمات، والابتعاد عن أماكن تجمعات المياه. ونبّه المركز الوطني للأرصاد، اليوم، من تكوُّن رياح نشطة وسحب رعدية على منطقة جازان، مصحوبة بنشاطٍ في الرياح السطحية، وتدنٍ في مدى الرؤية.
انتقد عدد من المواطنين بمحافظة فيفاء بمنطقة جازان، حصول انهيارات صخرية تؤدي لانقطاع الطرق بشكل دائم بعد هطول الأمطار، ما يجعلهم في عزلة عما يجاورهم إلى أن تباشر البلدية مهماتها في إعادة فتح الطرق وإزالة الصخور المتساقطة، مطالبين باتخاذ الحلول العاجلة والمناسبة وتنفيذ المشاريع التي تكفل لهم حرية التنقل أثناء وبعد هطول الأمطار. وفي هذا السياق، يقول الإعلامي عبدالله سالم الفيفي: تضم محافظة فيفاء طرقاً زراعية ضيقة وقديمة دشنها المواطنون قبل عشرات السنين بإمكانات بسيطة جداً، إضافة إلى أن الطرق التي نفذتها هيئة تطوير فيفاء قبل 50 عاماً (وهي طرق 8 و 12 و 20) لا تزال على حالها منذ تدشينها دون توسعة أو تطوير، من خلال إنشاء جسور خارجية للطرق أو تثبيت الجوانب الداخلية لحمايتها من تساقط الصخور وحدوث الانهيارات، مشيراً إلى أن طرق فيفاء تفتقر إلى وجود قنوات لتصريف مياه السيول ما يجعلها تغمر العديد من المواقع. من جانبه، يرى الباحث والكاتب علي أحمد العبدلي الفيفي، أن الطرق نفذت دون إعداد دراسة هندسية لجيولوجية الأرض، إذ يتم قطع الكتل الصخرية لفتح الطرق وإبقاء الجزء العلوي من الطريق دون داعم يحول دون انهياره.
ووجدت دراسة نُشرت في "ذا جورنال أوف كلينيكال إندوكرينولوجي أند ميتابوليزم" أن عصير البرتقال يخفض الالتهاب وقد أجريت هذه الدراسة على نساء مصابات بمتلازمة التمثيل الغذائي، تم إعطاؤهن 500 ملليغرام من الهسبريدين يوميا لمدة 3 أسابيع وقد وجد الباحثون أن ذلك قلل بشكل كبير من تركيزات البروتين الارتكاسي (C) المرتبط بالالتهاب في الدم. ووجد التقرير -الذي أعدته الدكتورة روكستون وفريقها- أن العديد من البريطانيين ليسوا على دراية بالمشكلات التي يمكن أن يسببها الالتهاب المزمن، حيث يقول ربعهم إن الالتهاب المزمن يؤثر على قدرة الجسم على محاربة العدوى، بينما أشار أكثر من الثلث إلى أنه يسبب التعب، في حين قال واحد من كل ثلاثة إن الالتهاب يمكن أن يؤدي إلى إضعاف عملية الأيض. وختمت الدكتورة روكستون بالقول "هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن للجميع اتباعها، مثل تناول 8 حصص من الخضار والفاكهة في اليوم، بما في ذلك كوب من عصير البرتقال، وتقليل التوتر، والابتعاد عن الأطعمة المسببة للالتهاب الغنية بالدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة".
فوائد عصير البرتقال الطبيعي
وأوضحت الدكتورة روكستون أن هناك نوعين من مركبات الفلافونويد المتميزة "وهما الهسبريدين والنارينجينين". ومن فوائد شرب العصير عوضًا عن تناول الفاكهة الكاملة أن الجسم يمتص مركبات الفلافونويد بكفاءة أكبر، وهذا هو السبب في أن كوب العصير يكمل الفواكه والخضراوات في نظامك الغذائي". ووجدت دراسة نُشرت في "ذا جورنال أوف كلينيكال إندوكرينولوجي أند ميتابوليزم" أن عصير البرتقال يخفض الالتهاب. فوائد عصير البرتقال بالثوم. وقد أجريت هذه الدراسة على نساء مصابات بمتلازمة التمثيل الغذائي، تم إعطاؤهن 500 ملليغرام من الهسبريدين يوميا لمدة 3 أسابيع. وقد وجد الباحثون أن ذلك قلل بشكل كبير من تركيزات البروتين الارتكاسي (C) المرتبط بالالتهاب في الدم. ووجد التقرير -الذي أعدته الدكتورة روكستون وفريقها- أن العديد من البريطانيين ليسوا على دراية بالمشكلات التي يمكن أن يسببها الالتهاب المزمن، حيث يقول ربعهم إن الالتهاب المزمن يؤثر على قدرة الجسم على محاربة العدوى، بينما أشار أكثر من الثلث إلى أنه يسبب التعب، في حين قال واحد من كل ثلاثة إن الالتهاب يمكن أن يؤدي إلى إضعاف عملية الأيض. وختمت الدكتورة روكستون بالقول "هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن للجميع اتباعها، مثل تناول 8 حصص من الخضار والفاكهة في اليوم، بما في ذلك كوب من عصير البرتقال، وتقليل التوتر، والابتعاد عن الأطعمة المسببة للالتهاب الغنية بالدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة".
فوائد عصير البرتقال على الريق
أما عن فوائد البرتقال بالنسبة للحامل والجنين، فتكون كالآتي: 1. يساعد على تقوية جهاز المناعة البرتقال غني بفيتامين سي الذي يمكن أن يقوي جهاز المناعة لدى المرأة والطفل، ويطلق البرتقال أيضاً الحديد والزنك الضروريين لجهاز المناعة. يمكن أن يساعد تناول البرتقال في تقليل مخاطر الحساسية أثناء الحمل، يمكن أن يدعم أيضًا نمو الغضاريف والأنسجة والأوعية الدموية والعظام عند الأطفال. يساعد في تطوير دماغ الطفل يعد البرتقال مصدرًا جيدًا لفيتامين ب 6 وحمض الفوليك، يساعد تناول البرتقال أثناء الحمل على تطوير دماغ طفلك والوقاية من عيوب الأنبوب العصبي، والتي من المعروف أنها تسبب تشوهات في المخ والحبل الشوكي عند الطفل. يمكن أن يساعد محتوى الفولات في البرتقال في تكوين خلايا الدم ونمو أنسجة جديدة وفي تطوير مشيمة صحية، ومع ذلك فإن تناول الفولات الزائد قد يؤدي إلى ارتفاع وزن الطفل عند الولادة. فوائد عصير البرتقال للوجه - موضوع. يساعد في منع الإمساك البرتقال غني بالألياف والسليلوز القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان والتي يمكن أن تساعد في تنظيم حركة الأمعاء وعلاج الإمساك، وهي مشكلة شائعة في الحمل، والألياف توفر رعاية كاملة من مشاكل المعدة والانتفاخ لدى الحامل.
فوائد عصير البرتقال بالثوم
أعلنت دراسة علمية أن شرب كوب واحد من عصير البرتقال من شأنه تقليل خطر الإصابة بـ 7 أمراض مهددة للحياة. و قالت الكاتبة تيري آن وليامز إن الخبراء ينصحون بعدم شرب أكثر من 150 ملليلترا من عصير الفاكهة يوميًا، ولكن هذه الكمية من عصير البرتقال هي كل ما تحتاجه للحد من الالتهابات، وفق (الجزيرة نت). فوائد عصير البرتقال على الريق. وذكرت الكاتبة أن الالتهاب المزمن يسبب أمراضًا خطيرة، تهدد الحياة في كثير من الأحيان، التهاب المفاصل والذئبة وأمراض الأمعاء والربو وأمراض القلب والتهاب المفاصل الروماتويدي ومرض السكري من النوع الأول. وقد وجد تقرير جديد، حول تأثير الالتهاب الخفي على الاستجابة المناعية، أن فيتامين سي الموجود بعصير البرتقال يلعب دورا وقائيًا وعلاجيًا عندما يتعلق الأمر بصحتنا. وحسب البروفيسور فيليب كالدر، المؤلف المشارك بالتقرير وأستاذ علم المناعة الغذائية بجامعة ساوثهامبتون، فإن "فيتامين سي يحد من الالتهاب من خلال تنظيم إنتاج بروتين السيتوكين المرتبط بالالتهاب، كما يزيد مستويات الأجسام المضادة من خلال تعزيز نمو الخلايا الليمفاوية التائية والبائية، وهي أنواع من خلايا الدم البيضاء التي تحرك استجابتنا المناعية وتوجهها". يتوفر فيتامين سي في مجموعة متنوعة من الأطعمة، مثل الحمضيات والفلفل وحتى البطاطا البيضاء، ويمكن تناول المكملات الغذائية في حال لم تكن تحصل على ما يكفي من هذا الفيتامين في نظامك الغذائي.
5- قد يرفع نسبة السكر في الدم:
قد يكون هذا مفاجئا، لكن برتقالة صغيرة تحتوي فقط على 9 غ من السكر. ومن ناحية أخرى، يحتوي متوسط كوب عصير البرتقال على 21غ من السكر. وأحد أسباب هذا التناقض هو أن عصير البرتقال هو شكل مركّز من الفاكهة. لكن الخبراء يشيرون إلى أن بعض العلامات التجارية تضيف أيضا السكر المكرر إلى عصيرها، والذي لا يزيد محتوى السعرات الحرارية فحسب، بل يزيد أيضا من احتمالية ارتفاع نسبة السكر في الدم (اعتمادا على الكمية التي تستهلكها). وعندما لا يتم تناول عصير البرتقال باعتدال، ستحدث طفرات في نسبة السكر في الدم ما قد يؤدي إلى تقلبات في الطاقة وأيضا المزيد من الجوع في كثير من الأحيان. تعرف على فوائد عصير الطماطم في رمضان | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وفي النهاية، يتفق الخبراء على أن الفوائد الصحية لشرب عصير البرتقال تفوق بكثير أي أضرار محتملة. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز