علي البحيري
نشر في:
الأحد 13 مارس 2022 - 5:40 م
| آخر تحديث:
توصل مجلس إدارة النادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب لاتفاق مع باولو بيريرا مدرب منتخب البرتغال لكرة اليد لقيادة القلعة الحمراء في الفترة المقبلة خلفا لطارق محروس المدير الفني السابق والذي تمت إقالته مؤخرا لتراجع النتائج. وكشف مصدر بالأهلي لـ " الشروق " أن ياسر لبيب رئيس جهاز كرة اليد بالأهلي الذي تم تكليفه من مجلس الإدارة باختيار الجهاز الفني الجديد توصل لاتفاق مع باولو بيريرا مدرب البرتغال لقيادة الأهلي في الفترة المقبلة. وتابع المصدر أن لبيب سيعقد جلسة مع المدرب البرتغالي خلال الساعات المقبلة لتوقيع العقود والاتفاق على كافة بنود العقد واختيار الجهاز المعاون له في الفترة المقبلة. بيريرا مدرب الأهلي في مؤتمره الصحفي: قريباً أحدثكم بالعربية | صحيفة المواطن الإلكترونية. وقد يشهد الجهاز الجديد تواجد هاني الفخراني نجم الأهلي الأسبق والمدير الفني السابق للشارقة الإماراتي ليكون مساعدا للمدرب البرتغالي. وحقق بيريرا طفرة كبيرة مع كرة اليد بالرتغالية منذ توليه مسؤولية تدريب المنتخب حيث حقق المركز السادس لأول مرة في تاريخ البرتغال ببطولة أمم أوروبا 2020 التي أقيمت في النمسا والنرويج والسويد، ليتأهل فريقه لأولمبياد طوكيو ويحقق المركز التاسع هناك.
بيريرا مدرب الاهلي فتح حساب
تعــــد مواجهــــة الفريق الاول لكرة القدم بالنــــادي الاهلــــي ونظيـــره فريــــق اف سي سـيئول الكوري غدا الاربعـــــاء في ذهاب دور الثمانية لدوري ابطال اسيا هي المواجهة الاولى التي تجمع الفريقين، ويتشابه الفريقان في عدة نقاط الي حد كبير وذلك على صعيد الاجهزة الفنية واللاعبين الاجانب، فالاهلي يدربه المدرب البرتغالي الجديد فيتور بيريرا البالغ من العمر 44 عاما وهو من افضل المدربين الصاعدين الان في اوروبا أي انه لا يملك رصيدا كبيرا في مشواره التدريبي ولكنه حقق نتائج جيدة مع فريق بورتو البرتغالي من خلال لقب بطولة الدوري مرتين متتاليتين. وفي المقابل فإن مدرب فريق اف سي سيؤول الكوري تشوي يونج سو يعد اصغر مدرب في دوري ابطال اسيا فهو يبلغ من العمر 39 عاما ويخوض ثالث تجاربه التدريبية وهو ما يعني انه لايمتلك خلفية تدريبية كبيرة ايضا بحكم اعتزاله اللعب قبل ثلاث سنوات وكان يلعب في صفوف المنتخب الكوري الجنوبي وشارك في كاسي العالم 1998 و2002 وكانت اخر محطاته مع فريق جوبيلو ايواتا الياباني عام 2011 وهو العام الذي اعتزل فيه كرة القدم. وسبق للمدرب تشوي يونج ان حضر الى جدة حينما قاد فريقه الحالي الموسم قبل الماضي في دوري ابطال اسيا في اول عام يشرف فيه على الفريق في الدور نفسه ولكن امام الاتحاد وخسر في جدة بثلاثة اهداف لهدف وفاز في كوريا لكنه غادر البطولة امام الاتحاد، وبالتالي فإن الجهازين الفنيين في الفريقين يضمان مدربين خبرتهما قليلة وان كان مدرب الاهلي البرتغالي بيريرا اكثر خبرة من نظيره الكوري.
بيريرا مدرب الاهلي بطلاً لبطولة كأس
في سياق متصل، خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي فقرة للتصويب على ركلات الترجيح، في ختام فقرات المران الختامي الذي أقيم مساء اليوم على ملعب الكريكيت بمدينة زايد الرياضية في أبو ظبي، استعدادا لخوض مباراة بالميراس. ويستعد الأهلي لمواجهة فريق بالميراس البرازيلي في نصف نهائي كأس العالم للأندية، الذي يقام في السادسة والنصف مساء غد بتوقيت القاهرة على ملعب آل نهيان بنادي الوحدة الإماراتي. وقاد بيتسو موسيماني، المدير الفني للفريق، اللاعبين في تقسيمة قوية خلال المران، وشهدت حماسا كبيرا للدخول في حسابات الجهاز الفني لمواجهة الغد أمام بالميراس، وحرص على إسداء تعليمات محددة للاعبين، سواء في الجوانب الهجومية أو الدفاعية. بيريرا مدرب الاهلي اي كورب. هذا ووصل لاعبو الفريق الدوليون إلى مطار دبي منذ وقت قليل؛ فيما قامت بعثة النادي الأهلي بالتنسيق على أكمل وجه لسرعة خروج اللاعبين وتوجههم مباشرة إلى أبو ظبي بمقر إقامة الفريق.
بيريرا مدرب الاهلي اون لاين
فتح مسئولو النادى الأهلى خط إتصال جاد مع مدرب منتخب البرتغال لكرة اليد باولو بيريرا من أجل تولى المهمة الفنية للفريق الأحمر خلفا لطارق محروس. ومن المقرر أن ينهى مسئولو الأهلى إجراءات ملف التعاقد مع المدير الفنى الجديد خلال الساعات المقبلة استغلالا لفترة توقف دورى المحترفين خلال الفترة الحالية. وافق مجلس إدارة النادي الأهلى على تشكيل الجهاز الفني لكرة اليد المؤقتة ، والمقدم من ياسر لبيب رئيس الجهاز الجديد.. وجاء التشكيل على النحو التالي:
1. أحمد سالم محمود (القائم بأعمال المدير الفني)
2. هشام عبد الوهاب أحمد (مدرب عاما)
3. هاني حسن عباس (مديرا إداريا)
4. محمد أبو زيد عبد الغفار (إداريا)
5. دكتور محمد إبراهيم محمد (طبيب الفريق)
6. مصطفى نجيب السيد (أخصائي العلاج الطبيعي)
7. بيريرا مدرب الاهلي كورب. محمد شهير الديب (مدلك)
8. أحمد محمود الدعور (مخطط أحمال)
9. خالد عبد المعطي عثمان (مدرب حراس مرمى)
بيريرا مدرب الاهلي اي كورب
وتطرق بيريرا إلى مسألة انتقاله من التدريب في أحد أقوى الدوريات الأوروبية والتوجه إلى الشرق الأوسط قالاً: انتقالي إلى هنا جاء بعد أن صنعت لنفسي اسماً كبيراً في البرتغال ومن يعشق النجاح دائماً ما يبحث عن تحديات جديدة للدخول بها. وعن مغادرة الكولومبي خايرو بالومينو واستبداله بالبرازيلي مارسيو موسورو أشار بيريرا إلى أن خروج بالومينو جاء بناء على طلبه حيث يرغب في خوض تجربة احترافية في أوروبا بينما أكد أن اختيار موسورو جاء بقناعة شخصية منه حيث اعتبر أن الخصائص التي يمتلكها اللاعب البرازيلي موسورو تلبي مطلباته الفنية بشكل كبير وقال: أعترف بأن موسورو يجيد الجوانب الهجومية بشكل أكبر من الجوانب الدفاعية وهي ما كان يميز بالومينو إلا أن نهجي الفني يعتمد بشكل أكبر على امتلاك الكرة وهو ما يتميز به موسورو. واختتم بيريرا حديثه بكلمة لكافة الأهلاويين قائلاً: أشكر إدارة النادي ومسيريه على منحي الفرصة لتدريب الفريق وأتمنى من الإدارة والأجهزة الفنية والإدارية واللاعبين والجماهير وكافة محبي النادي التكاتف للوصول إلى الهدف المنشود والمراد تحقيقه في نهاية المطاف.
بيريرا مدرب الاهلي السعودي
تحدث البرازيلي آبل فيريرا، المدير الفني لنادي بالميراس البرازيلي، عن جاهزية فريقه لمواجهة الأهلي، غدا الثلاثاء، على استاد آل نهيان في نصف نهائي كأس العالم للأندية في أبوظبي في المباراة التي ستنطلق في السادسة والنصف مساء. وأكد بيريرا، مدرب بالميراس، احترامه الكبير للأهلي، وضرورة التواضع أمامه، خاصة وأن فريقه يملك الرغبة والإصرار على الفوز والتأهل إلى نهائي البطولة. ويلتقي النادي الأهلي نظيره بالميراس للمرة الثانية في كأس العالم للأندية، بعدما التقيا في النسخة الأخيرة في مباراة تحديد المركزين الثالث والرابع وانتهت لمصلحة الأهلي بركلات الجزاء الترجيحية. زيارة مدرب الأهلي السيد/ فيتور بيريرا لمتجر الأهلي - YouTube. وأشار بيريرا في المؤتمر الصحفي للحديث عن المباراة: "الأهلي فريق منظم للغاية وخطوطه متقاربة ويملك عقلية الفوز، ولكن نحن لدينا الثقة في أنفسنا ويجب أن نتمتع بالتواضع واحترام المنافس مهما كان الأمر، الفوز بالتأكيد هو ما سيضمن لنا الاستمرار في البطولة واللعب في النهائي". وأضاف: "نتيجة المباراة السابقة بين الفريقين أصبحت من الماضي، وكرة القدم لا تعترف بالتاريخ، يجب ألا تكرر نفس الأخطاء، وسنبذل قصارى جهدنا من أجل الفوز". وعلق مدرب بالميراس على غيابات القلعة الحمراء قائلاً: "الأهلي قدم أداء ممتازا، ولعبوا بثقة وحققوا فوزا عن جدارة واستحقاق، إذا كان من لعبوا مع المنافس في مباراة مونتيري ليسوا العناصر الأساسية فما بالك بالفريق كاملاً".
يستعد الفريق الأول لكرة القدم في نادي الزمالك لمواجهة نظيره نادي المصري البورسعيدي يوم الخميس الموافق 28 أبريل الجاري. ومن المقرر أن تقام المباراة يوم الخميس المقبل على ستاد برج العرب بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز. كشف الإعلامي محمد شبانة، عن رأي وتقييم البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني بعد مشاهدة بعض المباريات للأهلي في الفترة الأخيرة. وتابع شبانة في تصريحات تليفزيونية، أن فيريرا يرى بإن خطورة فريق الأهلي تعتمد على بعض الأمور وعلى رأسها الروح العالية للاعبين ووجهة نظره بإن الإصرار لدى اللاعبين ويعتبرها أهم أسلحة الأهلي على الإطلاق. وأضاف، المدرب البرتغالي أشاد بثلاثي الأهلي وهم عمرو السولية وحمدي فتحي ومحمد عبد المنعم، مؤكًا أن السولية من أكثر اللاعبين تأثيرًا مع الفريق الأحمر، سواء دفاعيًا أو هجوميا. وواصل شبانة، مدرب الزمالك يرى في الوقت ذاته أن هناك ثغرة كبيرة للأهلي متمثلة في الكرات العرضية بسبب سوء التمركز من جانب مدافعي الأهلي في العديد من المباريات. وأتم شبانة، فيريرا أكد لمعاونيه أن الأهلي سيعاني من أزمة كبيرة، بعد الانتهاء من منافسات بطولة دوري أبطال إفريقيا والمشاركة في بطولة الدوري بسبب حالة الارهاق والتشبع التي ستكون لدى اللاعبين ووقتها سيكون الفريق مرتبط بضغط مباريات كبيرة حيث توقع البروفيسور أن يتعرض الأهلي وقتها لنزيف نقاط وهو ما يمكن أن يفتح الباب لحصد بطولة الدوري.
نُشر في 16 يناير 2022
زيت النيم هو الزيت المستخرج من بذور شجرة النيم الاستوائية أو الليلك الهندي (Indian Lilac)، يمتاز برائحته المنفرة، وقد عرف منذ القدم باستخداماته العلاجية للعديد من الحالات المرضية، وحديثًا أصبح يستخدم في صناعة منتجات العناية بالبشرة والشعر ومنتجات التجميل، فهو مصدر للعديد من الأحماض الدهنية والعناصر الغذائية وأهمها: [١]
فيتامين هـ. الليمونويدات. الدهون الثلاثية. مضادات الأكسدة. الكالسيوم. فوائد زيت النيم فوائد زيت النيم للبشرة أشارت بعض الدراسات العلمية إلى فوائد استخدام زيت النيم على البشرة، [٢] خاصةً المساعدة في علاج حب الشباب، والصدفية، والإكزيما، والبثور كما جاء في مراجعة علمية مشتركة أجريت في مراكز علمية وجامعات في سويسرا وماليزيا عام 2013 م. [٣] وهناك المزيد من الفوائد التي يقدمها زيت النيم للبشرة بحسب نتائج الدراسات كما يأتي: [٤]
محاربة علامات تقدم العمر مثل التجاعيد وفقدان الماء وسماكة الجلد. المساعدة في إنتاج بروتين الكولاجين والإيلاستين اللذين يقل إنتاجهما مع التقدم بالعمر. المساعدة في شفاء الجروح بشكل أسرع مع تقليل ظهور الندب. تقليل سمية الجلد الناجم عن العلاج الإشعاعي لمرضى السرطان.
زيت النيم للبشرة - 100مل
موطنها جنوب شرق آسيا وإفريقيا، أسماء أخرى تشمل نيم، نيمبا، الشجرة المقدسة، شجرة الخرزة، أرجواني هندي. من المعروف أيضًا أن لحاء الشجر، وأوراق الشجر يستخدم طبيا وأقل استخدامًا؛ وتستخدم الزهور والفواكه والجذور كذلك. الأوراق متوفرة بشكل عام على مدار العام، حيث أن الشجرة دائمة الخضرة. لماذا نستخدم بالتحديد زيت النيم؟
نظرًا لأن الزيت يحتوي على العديد من المركبات النشطة، التي لها خصائص مبيدات حشرية وطبية. فإنه يحتوي على العديد من الاستخدامات والفوائد، زيت بذور النيم هو عنصر شائع في مستحضرات التجميل المختلفة. بما في ذلك معاجين الأسنان، والصابون، والشامبو، وأكثر من ذلك،أحد استخدامات هذا الزيت المثيرة للاهتمام: هو أنه يستخدم بمثابة مبيد حشري طبيعي. يتكون زيت بذور النيم من مزيج من المكونات. Azadirachtin هو العنصر الأكثر نشاطا ويستخدم لصد الآفات وقتلها، بعد استخراج هذا العنصر النشط. يُعرف الجزء المتبقي باسم زيت النيم المسبب للماء، كما ورد في دراسة نشرتها شركة Current Science. فإنها تعمل كعامل فعال لمكافحة الحشرات غير السامة في الزراعة. 6 فوائد رئيسية من زيت النيم
فيما يلي بعض من أفضل فوائد زيت النيم:
يكافح بق الفراش
تعتبر بق الفراش من أكثر الآفات الحضرية صعوبة في إدارتها.
زيت النيم للبشرة نوع واحد فقط
تعمل على تحفيز الانقسام الميتوزي للجلد: في حالة الإصابة بالجروح أو الحروق في البشرة أو مكان آخر فإنها تعمل على سرعة التئام هذه الجروح بالإضافة إلى تعقيمها ومنع البكتيريا من النمو عليها مما يضمن سلامة الجلد من الإصابة بالالتهابات والحكة المزمنة بالإضافة إلى سلامة الدم من الملوثات التي قد تدخل الجسم من خلال هذه الجروح. القضاء على حبوب الشباب نهائيا مع عدم ترك أثر لها ترطيب البشرة وتنعيمها وجعل ملمسها مثل الأطفال. تحتوي أوراق النيم على نسبة جيدة من فيتامين C الذي يعتبر بمثابة وقود مهم للبشرة حيث يعمل على زيادة مرونة البشرة, القضاء على التصبغات الناتجة عن حروق الشمس أو الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل عالية المواد الكيميائية, التخلص من الهالات السوداء حول العينين والاسمرار الموجود حول الفم, منع تهيج البشرة. تعمل أوراق النيم على تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجسم ذات الفوائد المتعددة منها أثره على البشرة: حيث يقلل ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة ويمنع ظهور الخطوط التعبيرية على الوجه بالإضافة إلى شد الجلد ومنع حدوث ترهل البشرة والرقبة. مهمة جدا للبشرة الدهنية: حيث أنه يعمل على تقليل الدهون والزيوت الطيارة الموجودة على البشرة, كما أنها مفيدة أيضا للبشرة الجافة حيث أن زيت النيم المستخلص منها يعمل على نعومة البشرة وزيادة ليونتها عن طريق عمل حاجز دقيق فوق الجلد لإغلاق الرطوبة.
زيت النيم للبشرة للتخسيس
أمّا داء الصدفية الذي يترك بشرتكِ تبدو وكأنها محترقة، ويسبب لها الجفاف، فله حصة من منافع زيت النيم، إذ أنّ الفيتامين Eيخفف من الحكة والاحمرار، وبفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يمنع تطور أيّ التهابات جلدية. بالإضافة إلى ذلك، يعدّ زيت النيم مثالياً للبشرة المعرضة لحبّ الشباب، كما أنه يساعد في محاربة البكتيريا المسببة لظهور البثور. 5- يعالج الندبات
كمية الأحماض الدهنية العالية التي يحتوي عليها زيت النيم تمنع ظهور الندبات الناجمة عن البثور وحب الشباب وتحارب ظهورها. لهذا الزيت أيضاً خصائص سحرية في إزالة الشوائب وشدّ المسام. 6- يعمل كتونر للجلد
هو تونر مثاليّ، إذ أنّه يعيد التوازن إلى الرطوبة في الجلد ويحارب الجراثيم. استخدامه كتونر يترك بشرة وجهكِ تبدو شابة، صحية وناعمة. 7- يزيل الرؤوس السوداء
إذا قمتِ بتطبيق زيت النيم المخفّف بشكلٍ منتظم، ستختفي الرؤوس السوداء وتخفّ وتيرة ظهورها من جديد! لكن انتبهي، لا تطبّقي زيت النيم النقي مباشرةً على وجهكِ، بل أضيفي قطرتين أو ثلاثة منه إلى القليل من الماء قبل الاستخدام. 8- يعمل كسيروم مضاد للتجاعيد
كما ذكرنا سابقاً، زيت النيم غنيّ بالأحماض الدهنية، الفيتامين E، مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، ما يحمي بشرتكِ من الأضرار الخارجية.
زيت النيم للبشرة المختلطة
معظمنا لا يعرف عن أوراق النيم شيئا بالرغم من فوائدها المذهلة التي تعجز الكثير من العلاجات الطبية أن تعادلها خاصة في للبشرة والشعر لذلك نقدم لكم عبر مقالنا هذا على مجلة رجيم استخدامات أوراق النيم لشعرك وبشرتك والتي سوف تذهلك. ما هي أوراق النيم نبدأ بالتعرف على هذا الكنز الإلهي وهو أوراق النيم أوراق النيم تنبتها شجرة النيم الهندية السريعة النمو, تتميز أوراقها بأنها عريضة لذلك تم استخدامها في مشاريع الظل والتشجير, استخدم العلماء مستخلص هذه الشجرة لتصنيع الأدوية والمقويات الصحية ومعجون الأسنان واتسع معدل انتشارها حتى وصلت المغرب. لها استخدامات هائلة في علاج الأمراض الجلدية مثل الجذام والقروح الجلدية وحل مشاكل البشرة والشعر. تستخدم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والمسالك البولية والجهاز التنفسي. تم استخدامها للرجال في تحفيز إنتاج الحيوانات المنوية والقضاء على العقم. لم يتوقف استخدامها على العلاجات الطبية فقط بل تم استخدام شجرة النيم أيضا كمبيد حشري. فوائد أوراق النيم للبشرة ما يهم كل أنثى هو جمال بشرتها, لذلك نقدم فوائد أوراق النيم للبشرة تقليل اتساع المسام الموجودة في البشرة: حيث أن الأتربة والجراثيم والبكتيريا تتركز في هذه المسام الواسعة مما تسبب تراكم الرؤوس السوداء والبثور البيضاء والحبوب بالإضافة إلى تكوين الدمامل إذا حدث مضاعفات بفعل هذه الجراثيم.
الطريقة: اخلط الماء مع مسحوق النيم، وقليل من الكركم، لعمل عجينة، ثم ادهن وجهك به كقناع، واتركه ليجف تماما، ثم اشطفه بالماء الفاتر، وكرر العملية أسبوعيا. 4-علاج إكزيما الجلد
يعالج النيم إكزيما الجلد، والالتهابات الشائعة واحمرار الجلد، كما يساعد على عملية التئام الجروح، ودائما ما يبقي الجلد رطبا. الطريقة: اخلط قطرات من النيم مع زيت اللافندر، وضعه على المنطقة المصابة، واتركه ليجف، وكرر الماسك كل يوم لنتيجة فعالة. 5-توحيد لون البشرة
هو معالج فعال لمعالجة تفاوت لون البشرة، فهو يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ويعمل على الحد من إنتاج الميلانين، وجعل لون البشرة موحدا، كما أنه يقلل من البقع السوداء والعيوب. الطريقة: قم بطحن 10-12 أوراق النيم لجعل عجينة، ثم أضف 2-3 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم وتخلط جيدا، وضع الخليط على الوجه، واتركه لمدة 20 دقائق، ثم اغسله بالماء، ومن ثم كرر الأمر يوميا لمدة أسبوعين. 6-الحد من التهابات الجلد
يحتوي النيم على مضادات للجراثيم، وللفطريات وخصائص مضادة للفيروسات التي تجعلها فعالة جدا لعلاج التهابات الجلد. الطريقة: اغلِ حفنة من أوراق النيم في الماء حتى يتحول لعجينة رطبة، ويضاف ماء النيم إلى ماء الاستحمام الخاص بك، وكرر الأمر عدة مرات في الأسبوع، ليساعد على الحد من الالتهابات الجلدية.