يتغير عالم السوشيال ميديا باستمرار ولمواكبة هذا التغيير يجب التعرف على المنصات الأكبر والأكثر استخداما والأسرع نمواً أيضاً خلال النصف الأول من عام 2021 لتكون جزءاً من الخطط التسويقية الجديدة والوصول إلى فئات متنوعة من الجمهور خصوصاً الشباب والمراهقين. أبرز 10 تطبيقات خلال 2021
1- Facebook
حافظ موقع فيسبوك على صدراته كأكثر المواقع استخدماً حول العالم بعدد وصل إلى 2. 7 مليار شخص شهرياً وأرباح 86 مليار دولار، إلا أنه لم يكن الأسرع نمواً في ظل منافسة قوية يشهدها من تطبيقات أخرى مثل Snapchat و TikTok كما أنه خسر الكثير من الشباب والمراهقين لصالح هذه المنصات لكنه حافظ على الفئة الأكبر عمراً. أبرز 10 تطبيقات سوشيال ميديا خلال 2021 وحتى الآن - ليالينا. 2- YouTube
يصل عدد مستخدمي تطبيق الفيديوهات الأشهر إلى 2 مليار شخص شهرياً، وأرباح وصلت إلى 19. 8 مليار دولار إلا أنه محرك بحث خاص بالفيديوهات أكثر منه منصة للتواصل الاجتماعي ويناسب أكثر العلامات التجارية ذات الاستراتيجية الممتازة. 3- Whatsapp
2 مليار شخص شهرياً يستخدمون تطبيق Whatsapp وأرباح وصلت إلى 5 مليار دولار، ويمكن الاستفادة به في عملية التسويق من خلال مجموعات Whatsapp إلا أن فكرة الأمان والحفاظ على الخصوصية تركت أثر قوي على استخدامات التطبيق لصالح منافسين آخرين
4- Instagram
من أهم المنصات للتسويق خلال 2021، يصل عدد مستخدميه شهرياً إلى 1.
- عمرو أديب: السوشيال ميديا تجذب الشباب وجمهوري من كبار السن
- أبرز 10 تطبيقات سوشيال ميديا خلال 2021 وحتى الآن - ليالينا
- جزيرة غمام الحلقة 13| «من خلدون للحاج عجمي».. تفاعل كبير على السوشيال ميديا
- أسباب ألم الصدر المختلفة - ويب طب
- ما الذى يسبب ألم الصدر المفاجئ؟ - اليوم السابع
- في هذه الحالات يعتبر خطيرًا.. أسباب عدة لضيق التنفس أثناء المشي
- علاج كتمة الصدر وضيق التنفس | مجلة سيدتي
عمرو أديب: السوشيال ميديا تجذب الشباب وجمهوري من كبار السن
انتهت قناة القاهرة والناس من إطلاق خريطة أعمالها في رمضان، حيث تشارك بمجموعة مميزة من البرامج والمسلسلات لكبار نجوم الفن في الموسم الرمضاني 2022، وسيشهد رمضان على القاهرة والناس هذا العام تغيير في خريطة برامجها اعتمدت فيها على التنوع البرامجي والدراما. وإليكم خريطة القاهرة والناس في رمضان، وهي:
مسلسل "بيت الشدة"
يشارك في بطولة المسلسل كوكبة من نجوم الفن، وهم: وفاء عامر، إيهاب فهمي، مها أحمد، محسن منصور، أحمد التهامي، مدحت تيخا، محمد مهران، عبير منير، صبري عبد المنعم، لبنى ونس، منى العمدة، والمنتج الفني عوض ماهر، ومن تأليف ناجي عبدالله، ومن إخراج وسام المدني، وإنتاج شركة اكسيليفون للإنتاج الفني، وتدور فكرة المسلسل في إطار من الرعب والتشويق، ويناقش فكرة وجود السحر والشعوذة من منظور جديد داخل اطار تشويقي. جزيرة غمام الحلقة 13| «من خلدون للحاج عجمي».. تفاعل كبير على السوشيال ميديا. مسلسل "وجوه"
تدور أحداث المسلسل حول حدوتين كل منهما 15 حلقة، الأولي بعنوان "وش تالت" أما الحدوتة الثانية بعنوان "ميتا فيرس"، ويشارك في بطولة مسلسل "وجوه" كوكبة من نجوم الفن، وهم: حنان مطاوع ومحمود عبد المغني وعابد عناني وأحمد وفيق ومن تأليف محمد علي إبراهيم ومن إخراج معتز حسام. مسلسل "وجوه" مكون من حدوتين، الأولى "وش تالت" من تأليف محمد على إبراهيم، وإخراج معتز حسام، ويشارك في بطولتها النجوم محمود عبد المغني وهالة فاخر، أما الثانية تُدعي "ميتافرس" وستكون من إخراج أحمد حسن، ويشارك في بطولتها أحمد وفيق، جيهان خليل، سارة الشامي، وحازم إيهاب.
أبرز 10 تطبيقات سوشيال ميديا خلال 2021 وحتى الآن - ليالينا
Null
هذا الحساب عام, وساهم في التدوين من خلاله بشكل تطوعي عدد كبير من الزملاء سواء مُساهمين أو مُشتركين في الموقع.
جزيرة غمام الحلقة 13| «من خلدون للحاج عجمي».. تفاعل كبير على السوشيال ميديا
حيث إنه يتميز بتنزيل الفيديوهات بجميع الصيغ المتاحة، وتستطيع من تحميل مجموعة فيديوهات في ذات الوقت. كذلك يتمكن المستخدم من اختيار سرعة التنزيل، إذا كان اتصال الإنترنت ليس جيد. عمرو أديب: السوشيال ميديا تجذب الشباب وجمهوري من كبار السن. [button color="primary" size="medium" link=" icon="" target="true" nofollow="true"]تحميل تطبيق Freemake[/button] برنامج Airy للتنزيل من اليوتيوب عن طريق استخدام برنامج Airy تستطيع تنزيل الفيديوهات بكل سهولة، فكل ما عليك فعله لتنزيل الفيديو هو القيام بنسخ ولصق لينك الفيديو من موقع اليوتيوب إلى البرنامج. تتمكن كذلك من اختيار الجودة أو الصيغة والحصول على الصوت بصيغة MP3. ولكن هناك عيب واحد فقط في هذا البرنامج، حيث أنه متوافق فقط مع موقع اليوتيوب ولا يمكن استخدامه مع مواقع الإنترنت الأخرى. [button color="primary" size="medium" link=" icon="" target="true" nofollow="true"]تحميل تطبيق Airy[/button] برنامج YouTube By Click يمكنك عزيزي المستخدم من خلال برنامج YouTubeByClick تنزيل فيديوهات ما يزيد عن 60 صفحة وموقع على الإنترنت. كما يتيح أيضًا تنزيل مقاطع الفيديو بجودة رائعة وتحويلها إلى أي صيغة ترغب بها خلال التحميل، مثل تحويل مقطع فيديو إلى مقطع صوتي MP3.
ثم قم باختيار مقطع الفيديو عن طريق شريط البحث، وحينها سوف تظهر أمامك عدة خيارات تمكنك من تحديد تحميل الفيديو على هاتفك. كما تستطيع أيضًا من إنشاء قائمة تشغيل خاصة بك وتحميل مجموعة كبيرة من الفيديوهات المفضلة. يمكنك الحصول على هذا البرنامج وتحميله على جهازك مباشرة من الرابط التالي. [button color="primary" size="medium" link=" icon="" target="true" nofollow="true"]تحميل تطبيق Snaptube[/button] برنامج Videoder برنامج videoder يعد أيضًا أفضل برنامج تنزيل فيديو من الإنترنت، حيث يوفر لك عدة خيارات مميزة أبرزها قطع الصوت عن مقطع الفيديو بشكل احترافي والحصول على مقطع صوتي بطريقة منفصلة عن الفيديو. بالإضافة إلى سهولة استخدامه في البحث عن مقاطع الفيديو عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة ثم تحميلها على هاتفك. يمكنك الحصول على هذا البرنامج من خلال تنزيله مباشرة من الرابط التالي. [button color="primary" size="medium" link=" icon="" target="true" nofollow="true"]تحميل تطبيق Videoder[/button] برنامج Video Grabber يعد Video Grabber أفضل برنامج تنزيل فيديو متميز، لأن الكثير من مستخدمي الهواتف الذكية يفضلونه وذلك لاتسام واجهته بالبساطة وهذا يسمح لهم البحث في كل الموقع لتنزيل الفيديوهات.
ضيق التنفس، عبارة عن شعور غير مريح، يحدث رغبة عند الشخص في التنفس، وهو شعور طبيعي يحدث عند الجري أو بذل مجهود كبير، وغالباً ما يكون سببه الوزن الزائد وقلة اللياقة. وتنقسم أعراض ضيق التنفس إلى أربعة أقسام: 1- عدم وجود ضيق في التنفس. 2- ضيق في التنفس عند بذل مجهود ضئيل. 3- ضيق في التنفس عند بذل مجهود كبير. 4- ضيق في التنفس عند الاستراحة. ويعتبر ضيق التنفس الشديد من أكثر الأعراض انتشاراً، ومن أكثر الأعراض التي تسبب قلقاً للشخص، حيث إن الأعراض قد تتطور، وتأخذ منحى خطيراً قد يودي بحياة المريض، إذا لم يتم التشخيص المبكر ومن ثم العلاج. وهناك أسباب عدة لضيق التنفس تتراوح بين البسيط إلى الخطير. وغالباً ما يكون ضيق التنفس ناجماً عن مرض في الرئة، ولكن هناك أسباباً أخرى مثل أمراض القلب التي يجب عدم تجاهلها. أسباب ألم الصدر المختلفة - ويب طب. مؤشرات التعرف إلى الأسباب
هناك مؤشرات يمكن من خلالها التعرف إلى سبب ضيق التنفس. فضيق التنفس عند الاستلقاء غالباً ما يكون سببه قصور في عضلة القلب. أما الصفير أثناء التنفس فغالباً ما يكون بسبب الربو أو التهاب القصبات الهوائية المزمنة. في حين أن ألم الصدر المصاحب لضيق التنفس قد يكون بسبب التهاب الصدر، أو النوبة القلبية أو الجلطة الرئوية.
أسباب ألم الصدر المختلفة - ويب طب
ويعد دخان التبغ السبب الرئيسي في تطور متلازمة الانسداد الرئوي المزمن، وهناك عوامل أخرى تدلي بدلوها، مثل العوامل الوراثية، والتعرض لملوثات الهواء، والالتهابات التنفسية. علاج كتمة الصدر وضيق التنفس | مجلة سيدتي. 2- الربو
يعد ضيق التنفس المرافق لهذا المرض من أكثر الأسباب التي تدفع بالمصاب الى غرفة الطوارئ، ويصيب الربو حوالى 5 في المائة من سكان العالم، وفيه تتضيق المسالك الهوائية وتنتفخ وتنتج مخاطاً إضافياً، وكل هذه تسبب ضيقاً في التنفس، وأزيزاً مع ضيق في الصدر، وسعالاً غير منتج. ويحدث مرض الربو في شكل نوبات متكررة متقاربة أو متباعدة تساهم في اندلاعها عوامل، مثل الرياضة، والمحسسات كغبار الطلع، والجراثيم، وعث الغبار، ووبر الحيوانات الأليفة، والأبخرة الكيميائية.
3- مرض الرئة البين خلوي (ILD)
يشير مصطلح مرض الرئة البين خلوي (INTERSTITIAL LUNG DISEASE) إلى فئة متنوعة من أمراض الرئة، وليس الى مرض محدد بعينه، وتهاجم تلك الأمراض الأنسجة البين خلوية (وهي أنسجة تمتد على كل الرئة، وتتمثل وظيفتها في دعم الحويصلات الهوائية)، وتعطي تلك الأمراض عوارض سريرية ومظاهر شعاعية وسمات فيزيولوجية متشابهة، أما عن مسبباتها فهي كامنة ومختلفة، إلى درجة أنها تشكل تحدياً للطبيب المعالج.
ما الذى يسبب ألم الصدر المفاجئ؟ - اليوم السابع
أسبابٌ عدة وراء ضيق التنفس بشكل عام، وعلى الشخص أن يلاحظ حدوثه والأنشطة التي تؤدي إليه، للوقوف على مدى خطورته. وقد يصاب البعض بضيق التنفس أثناء المشي أيضًا، وهنا سنعرف -بحسب موقع "تايمز أوف إنديا"- أهم الأسباب وطرق العلاج. يحدث ضيق التنفس عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من الهواء للتنفس، وفي هذه الحالة، يميل الشخص إلى التنفس بشكل أقوى وأسرع؛ لكنه غير قادر على توفير الهواء الكافي بالداخل، أي أن الشخص يلهث حتى يتنفس الهواء. ويُعد ضيق التنفس مشكلة عندما تواجهه حتى بعد القيام بأعمال بدنية بسيطة مثل المشي على الدرج أو المشي بشكل طبيعي على سطح مستو. في هذه الحالات يعتبر خطيرًا.. أسباب عدة لضيق التنفس أثناء المشي. ما هي الأسباب المحتملة لضيق التنفس أثناء المشي؟ هناك عدد من الأسباب الطبية وغير الطبية وراء ضيق التنفس؛ حيث يمكن للشخص أن يعاني من ضيق التنفس أثناء التواجد على ارتفاعات عالية، أو عندما تكون جودة الهواء في مستوى خطير، أو عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة للغاية أو حتى بعد القيام بتمرين ثقيل. وهناك العديد من الحالات الطبية التي تسبب ضيق التنفس لدى الفرد مثل مشاكل الحساسية، والربو، ومشاكل القلب، وأمراض الرئة، والالتهاب الرئوي، والسمنة، والسل؛ كلها تسبب ضيق التنفس، وفيروس كورونا أيضًا يؤثر على قدرة التنفس لدى المرضى.
في هذه الحالات يعتبر خطيرًا.. أسباب عدة لضيق التنفس أثناء المشي
ضيق التنفس أثناء النوم قد يدل على الإصابة بأحد الأمراض سواء الجسدية أو النفسية.. إليكم أهم أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
التعرض إلى الإصابة بضيق التنفس أثناء النوم من المشكلات الناتجة عن الاضطرابات أثناء فترة النوم، وقد يحدث ضيق التنفس نتيجة الكثير من الأسباب ومن أهمها التوتر والأرق والإرهاق خلال اليوم، وأيضا يرجع إلى الكثير من الأسباب الأخرى الصحية، والتي تعوق النوم بشكل طبيعي خلال فترة الليل، وفيما يلي نتعرف على أسباب ضيق التنفس أثناء النوم وأعراضه وأهم طرق العلاج. أسباب ضيق التنفس أثناء النوم:
الإصابة بالالتهابات في الجهاز التنفسي والإصابة بالربو. الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. التعرض إلى الشخير الذي يتسبب في ضيق التنفس. تناول الطعام قبل النوم مباشرة، ما يضغط على المعدة والحجاب الحاجز. السمنة والوزن الزائد يؤديان إلى الضغط على الحجاب الحاجز والرئتين، ما يتسبب في ضيق التنفس أثناء النوم. الإصابة بالقصور في القلب وصعوبة ضخ القلب للدم بالشكل الطبيعي. الإصابة بالحساسية تتسبب في ضيق التنفس أثناء النوم، ومنها حساسية حبوب اللقاح. كثرة التدخين أثناء فترة النهار. التوتر والقلق الدائمان والضغط النفسي والعصبي.
علاج كتمة الصدر وضيق التنفس | مجلة سيدتي
ألم الصدر المفاجئ من الأشياء التى تثير القلق، وهناك العديد من الأشياء يمكن أن تسبب ألماً يشبه الطعنات في صدرك، وبعضها لا علاقة له بقلبك، نتعرف فى السطور التالية على الأشياء التى تسبب ألم الصدر الذي يمكن أن يسبب توقف التنفس، وذلك وفقاً لموقع "كلايفند كلينيك". اسباب الم الصدر
أسباب ألم الصدر المفاجئ
ألم الصدر لا يتعلق دائماً بنوبة قلبية، حيث وجدت دراسة أجريت عام 2016 في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية ( JAMA) أن أقل من 6٪ من الأشخاص الذين يذهبون إلى غرفة الطوارئ لألم الصدر يعانون بالفعل من مشكلة تهدد حياتهم، وهذا لا يعني أنه يجب عليك تجاهل الألم، حيث يمكن أن يشير إلى شيء خطير. ومن الأسباب الشائعة لألم الصدر المفاجئ
-الانسداد الرئوي
قد يشير ألم الصدر الحاد إلى انسداد رئوي، جلطة تتسرب إلى الرئتين. ويمكن أن تشمل الأعراض بخلاف ألم الصدر ضيق التنفس والجلد الشاحب وسرعة ضربات القلب والسعال. -مشاكل الجهاز الهضمي
ارتجاع المرئ أو مرض الجزر المعدي المريئي، يمكن أن يسبب إحساس حارق في الحلق أو حرقة الصدر الكلاسيكية، لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب ارتجاع المريء ألمًا حادًا وضغطًا فى منطقة الصدر، كما قد تواجه أيضًا صعوبة في البلع.
وقد يعتقد الكثير من الأشخاص الذين لم يختبروا هذا من قبل أنهم مصابون بنوبة قلبية لأن الأعراض يمكن أن تكون متشابهة. ويمكن السيطرة على ضيق الصدر المرتبط بالقلق من خلال العمل مع معالج وباستخدام تقنيات الاسترخاء لتحويل العقل بعيدًا عن توتر عضلات الصدر
محتوي مدفوع
إعلان
ويحدث عند تحرُر جلطة، عادةً في الساق أو الحوض، والتصاقها بالشريان الرئوي. حيث تعيق تلك الجلطة تدفق الدم، ما يجعل قدرة الرئتين على إمداد بقية الجسم بالأكسجين أكثر صعوبة. كما تشمل مؤشرات الانصمام الرئوي وأعراضه ما يلي:
ألم حاد مفاجئ بالصدر مصحوب غالبًا بضيق التنفس
ضيق النفس المفاجئ غير المبرر ولو دون ألم
السعال الذي يمكن أن يؤدي إلى بصاق دموي
سرعة ضربات القلب المصحوبة بضيق النفس
الإغماء
القلق الشديد
التعرُّق غير المبرر
تورُّم ساق واحدة فقط نتيجة الإصابة بجلطة دموية في الساق
قد يشكل الانصمام الرئوي خطرًا على الحياة. وإذا كان المريض مصابًا بأعراض الانصمام الرئوي، فينبغي طلب الرعاية الطبية الطارئة على الفور. تسلُّخ الأورطى
تسلّخ الأورطى هو تمزق في الطبقة الداخلية من الشريان الأورطى وهو الوعاء الدموي الكبير الذي يتفرع من القلب. ويندفع الدم خلال هذا التمزق إلى الطبقة الوسطى من الشريان الأورطي، مما يتسبب في فصل الطبقات الداخلية والمتوسطة (تسلّخها). ويُشار إلى أن تسلّخ الأورطى من المشكلات المهددة للحياة والتي تحتاج إلى علاج طبي طارئ. وتشمل المؤشرات والأعراض المعتادة:
ألم شديد في الصدر أو ألم في أعلى الظهر، وغالبًا ما يُوصف بأنه إحساس بالتمزق أو التمزيق أو القص، وينتشر في الرقبة أو أسفل الظهر
فقدان الوعي (الإغماء)
ضيق النفس
صعوبة مفاجئة في الحديث أو فقدان البصر أو ضعف أو شلل جانب واحد من الجسم، كما في الاصابة بسكتة دماغية
التعرُّق الغزير
ضعف النبض في ذراع واحدة مقارنة بالأخرى
إذا كنت تشعر بأي من هذه العلامات أو الأعراض، فقد يكون سببها تسلّخ الأورطى أو حالة خطيرة أخرى.