تصفّح المقالات
كيفية تعزيز الثقة بالنفس
إن الثقة بالنفس لا تساعد الإنسان على تقبل نفسه فحسب، بل تجعل منه شخصًا أكثر تفهمًا وحبًا للآخرين من حوله. ما الذي يعمل على تقليل ثقة الإنسان بنفسه؟
عادة ما تبدأ مشكلة قلة الثقة بالنفس لدى الإنسان منذ الصغر، وغالبًا ما تسببها البيئة المحيطة للإنسان داخل المدرسة أو المنزل أو حتى الأماكن العامة. عادةً ما تسبب الرسائل السلبية قلة الثقة للإنسان وغالبًا ما يتذكرها الإنسان أكثر من غيرها من الرسائل طوال حياته. ومن الجدير بالذكر بأن بعض الأشخاص يتأثروا بالأفكار السلبية بشكل أكثر من غيرهم، بينما لا يتأثر البعض الآخر بهذه الأفكار بشكل كبير. من قبل
د. انطلاق منافسات كارول ويمولر لسيدات الاسكواش بـ3 مباريات مصرية - اليوم السابع. إسراء ملكاوي
-
الثلاثاء 30 آذار 2021
وفي معرض حديثه عن نتائج إدمان التدخين، يقول: ربما نركز كثيراً على النتائج الصحية التي يعلمها أغلب الناس، إلا أن مشكلة التدخين أكبر وتشمل تأثيرات أخرى اجتماعية ونفسية، فالمدخن يبدأ بتصنيف نفسه مع فئة معينة من الأصدقاء (أو الأقارب) ويبدأ يتأثر بهم وبما لديهم من سلبيات أخرى، بل يصبح مع اشتداد إدمان النيكوتين غير قادر على ممارسة حياته الاجتماعية والنفسية والفكرية إلا بوجود السيجارة، وهذه مشكلة، وعندما يصل الطفل المدخن إلى هذا الحال يصبح من الصعب عليه الدراسة دون تدخين، ويصعب عليه أن يكون مرتاحا اجتماعياً ونفسياً بعيدا عن مادة النيكوتين، وهو ما يؤثر على نموه النفسي والشخصي. عملية علاجية يختتم الدكتور رعد بالحديث عن العملية العلاجية من التدخين، ويقول: العملية العلاجية وإن كانت محفوفة بالصعوبات، إلا أنه لا خيار آخر سواها، ولا بد من الإصرار عليها وتكرار محاولات الإقلاع حتى يتحقق المطلوب. وتابع: هناك وسائل طبية مساعدة متوفرة لدى عيادات الإقلاع عن التبغ، وهي لصقات النيكوتين وحبوب مص النيكوتين «المعروفة باسم لوزنج» ولدى المعالجين في هذه العيادات توصيات طبية ونفسية واجتماعية تسهّل على الراغبين في الإقلاع، ولا يتبقى سوى أن يأخذ الأهل الخطوة ويقوموا بمراجعة عيادات الإقلاع عن التدخين لإنقاذ ما تبقى من الصحة.
هاجر من فلسطين إلى لبنان ولديه 14 شقيقاً وفُصل من التلفزيون اللبناني بسبب عبد الحليم حافظ وسر نظارته السوداء.. معلومات عن غسان مطر مدى بوست – فريق التحرير غسان مطر؛ هو ممثل فلسطيني من مواليد الثامن من ديسمبر/ كانون الأول عام 1938 في مدينة يافا الفلسطينية، وتوفي سنة 2015. بدأ حياته منـ. ـاضلاً ثم انتقل للإذاعة والصحافة والتلفزيون ثم التمثيل واشتهر بأدوار الشر بصوته الجهوري وملامحه الجامدة وقدم عشرات الأفلام والمسلسلات والأعمال الإذاعية والمسرحية. وفي هذا المقال يستعرض موقع "مدى بوست" أبرز المعلومات عن الفنان الفلسطيني غسان مطر وأهم محطات حياته الفنية والشخصية. نبذة عن الفنان غسان مطر اسمه الحقيقي؛ عرفات داوود حسن المطري، هاجر مع عائلته إلى بيروت بعد النكـ. ـبة واستقر في مخيم البداوي شمال الواقع شمال لبنان مع أبيه وأخوته الـ 14. قبل دخوله المجال الفني كان منـ. ـاضلاً في إحدى حركات المقـ. "الشرير الظريف" فقد عائلته وطرد من عمله..صدمات شكلت حياة الفنان غسان مطر - ZamanPost. ـاومة الفلسـ. ـطينية ونفذ العديد من العمـ. ـليات السـ. ـرية ضـ. ـد إسـ. ـرائـ. ـيل. غسان مطر مذيعاً وصحفياً بدأ غسان مطر مشواره مذيعاً في الإذاعة اللبنانية، حيث قدم العديد من البرامج أبرزها: "كل مواطن غفير"، و"ركن فلسطين".
ذكرى رحيل غسان مطر.. اعرف اسمه الحقيقى ولماذا اشتهر بأدوار الشر - اليوم السابع
وبذلك، يمكن القول أن الفنان الراحل القادم من يافا الجميلة، هو فنان لبنانيّ ومصريّ، ولعلي أركز على مصر لطول إقامته فيها، وهو الذي أحبها، فانخرط في العيش فيها، في قلبها كالمصريين تماما، فعرفه الجمهور العربي في مصر فنانا مصريا، ولذلك دلالة مهمة على الانتماء القومي الذي هو ضمانة كبرى للانتماء لباقي الأقطار العربية. ينطبق هذا التوصيف على الأخ غازي مرار أحد الشخصيات الفلسطينية الثقافية في مصر رفيق غسان مطر، الذي شغل موقعا قياديا في المجلس الأعلى للتربية والثقافة والعلوم والسفارة الفلسطينية في القاهرة، وعلى عدد من الشخصيات الفلسطينية التي أقامت في مصر، أكان ذلك بسب جذب مصر لهم، أو حبهم لها أو الاثنتين معا. الفنان غسان مطر يفجر مفاجأة: حافظ الأسد أمر باغتيال كامل عائلتي في الحرب اللبنانية | زمان الوصل. بعد ثلاث سنوات من معرفتي بجنسية غسان مطر، كنت أشاهد مسرحية "واقدساه" على خشبة مسرح المركز الثقافي في عمان، في السنة الأولى للانتفاضة، في طريقي للدراسة في مصر، وأذكر وقتها تفاعل الجمهور العربي في الأردن مع المسرحية التي اشترك فيها فنانون من مصر والعالم العربي، في إشارة قومية لافتة. حيها كان غسان مطر عربيا، فلسطينيا ومصريا. لكن من الأهمية بمكان أن ما يثبت الفنان في النهاية هو موهبته وقدراته، وغسان مطر كان أحد هؤلاء الفنانين المحترفين، والذي تتلمذ على أيدي كبار الفنانين في مصر حتى غدا فنانا كبيرا بحق.
&Quot;الشرير الظريف&Quot; فقد عائلته وطرد من عمله..صدمات شكلت حياة الفنان غسان مطر - Zamanpost
من الجيش إلى الإذاعة
يعتبر غسان مطر، الاسم الفني للراحل، واسمه الحقيقي "عرفات داوود حسن المطري"، المولود في يافا، لعائلة من 14 فرداً، عاشت في مخيم البداوي، شمالي لبنان، ومن ثم استقرت في مدينة طرابلس اللبنانية. ذكرى رحيل غسان مطر.. اعرف اسمه الحقيقى ولماذا اشتهر بأدوار الشر - اليوم السابع. بدأ مطر حياته حالماً في أن يكون ضابطاً في جيش التحرير الفلسطيني الذي كان يتشكل في بغداد عام 1958، غير أن تهمة "محرض سياسي" حملها سجله العدلي في لبنان على خلفية انتمائه الناصري، دفعت به بعيداً عن المجال العسكري. فكان مذيعاً في راديو الثورة، بداية، ثم قدم البرامج في الإذاعة اللبنانية، ومن أبرزهما ما تعلق بفلسطين "كل مواطن غفير"، و"ركن فلسطين"، ومن ثم انتقل للعمل في التلفزيون اللبناني، وهناك قرأ أول بيان عسكري للعاصفة أعلنت فيه عن أولى عملياتها العسكرية لتهب على أثرها المخيمات الفلسطينية فرحاً وابتهاجاً. الفنان الراحل يوصف دوره في تلك الفترة بأنه كان حلقة الوصل بين حركة فتح بجناحها العسكري والإعلام في لبنان، غير أن ذلك الاهتمام بالسياسة لم يحرمه من الاقتراب من الفن ليكون مقدماً لبرنامج المواهب "الفن هويتي" على التلفزيون اللبناني. في تلك الفترة عمل أيضا في الصحافة محرراً ومدققاً في جريدة "النهار البيروتية".
الفنان غسان مطر يفجر مفاجأة: حافظ الأسد أمر باغتيال كامل عائلتي في الحرب اللبنانية | زمان الوصل
أثناء مسيرته الفنية شارك في بطولة أكثر من 100 فيلم ومسلسل على مدار حياته، وقد عشق الفن و لم يهتم بمساحة الدور الذي يقدمه بقدر اهتمامه بتقديم أدوار ذات جودة في الأداء تنال إعجاب جمهوره. وفى سنوات حياته الأخيرة قام بمساندة الفنانين الشباب ومشاركتهم في أعمالهم الفنية، و أبرزها فيلم "لا تراجع و لا استسلام" مع أحمد مكي ، "القبضة الدامية"، وظهر بشخصيته الحقيقية واشتهر في ذلك العمل بمقولة "اعمل الصح"، و "الآنسة مامي" ، و"أمير البحار". سئل غسان مطر عن سبب مشاركته في أدوار ثانوية فأجاب قائلاً: "بعمل كدا عشان آكل عيش.. كل فين وفين لما يتعرض عليا دور كويس لو مثلت الكويس بس هموت من الجوع، وبعمل الأنواع دي عشان أعرف أصرف على الكويس". وفاة غسان مطر
توفي الفنان الفلسطيني غسان مطر في يوم الجمعة 27 فبراير عام 2015، عن عمر يناهز 77 عاماً، إثر تدهور في حالته الصحية وإصابته بمرض السرطان، تاركاً خلفه حصيلة هائلة من الأعمال الفنية المميزة.
اعتبر غسان مطر أن الرئيس الراحل ياسر عرفات هو الأب الروحي له، وكان يتعامل معه علي أنه الفنان المناضل المعطاء، ولم تمنعه الشهرة من تنفيذ عمليات سرية، جعلته ضمن قائمة المطلوبين لدي الإسرائيليين، وقد دفع ثمن ذلك عندما فقد زوجته ونجله جيفارا ووالدته في ليلة حرب المخيمات، وكانوا من الأوائل الذين تم اعلان اسمائهم بعد مقتلهم وكان وقتها غسان مقيماً بالقاهرة. لم ييأس غسان مطر بعد هذه المحنة، ولكنه استمر في تقديم أعماله الفنية، وكانت له "لازمات" خاصة به منها "اعمل الصح"، "باي باي يا كوتش"، وكانت له جملته الشهيرة التي كن يقولها دائماً في أي لقاء صحفي أو تليفزيوني.. "إذا كانت السياسة فن قائم علي الرؤية الانسانية للواقع الذي نعيش فيه، فإن الفن سياسة ايضا لتحريك الوجدان ومشاعر ملايين البشر". لم يتخيل غسان مطر وقت دخوله عالم الفن، أنه سوف يقوم بأدوار الشر، وكانت انطلاقته الحقيقية في هذه الأدوار عندما كان يستعد لفيلم سينمائي مع المخرج حسام الدين مصطفي بعنوان "المتعة والعذاب". وضع غسان مطر نفسه بين الكبار الذين قدموا ادوار الشر مثل ستيفان روستى، وزكي رستم، وتوفيق الدقن، وفريد شوقي، ورشدي أباظة، وعادل أدهم، ومحمود المليجي وأخرون، ورغم كل هذه النجومية التي بدأها صغيراً، الا انه لا يزال يحمل عضوية حركة المقاومة المركزية الفلسطينية التي تضم كافة التنظيمات الفلسطينية.